Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: sposob na zrzucenie brzucha

Strona 12 z 1798

  • Trening. Mięsnie brzucha.

    pytania : płeć : mężczyzna wiek : 18 waga : 69 wzrost : 178 cel treningowy : zrzucenie tłuszczu z brzucha wzmocnienie mięsni brzucha staż treningowy na słowni : brak uprawiane inne sporty : piłka

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 339 | Data: 2010-11-13 21:50:24 | Liczba SOGów: 1
  • Potrzeba zrzucic pare kilo z brzucha

    domowe, pompki, brzuszki, hantle oraz basen 2x w tygodniu oraz 15 20 minut biegania wieczorem. celem moim jest zrzucenie około 5kg głównie z brzucha i pleców gdzie odlożył mi się tłuszcz utrzymując jakośc mięśni. diety aktualnie nie mam, celuje

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1509 | Data: 2008-03-20 12:50:31 | Liczba SOGów: 0
  • Spalenie tłuszczu z brzucha. Pomoc.

    z brzucha nie jest tego dużo ale mięśnie brzucha niestety przysłania. głównie chodzi o te tzw. sadło . wiem, że zrzucenie tłuszczu z tych okolic wiąże się z utratą masy całego ciała. chciałbym prosić o wskazówki do ćwiczeń jakie musiałbym

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 908 | Data: 2010-02-13 17:01:51 | Liczba SOGów: 1
  • miesnie brzucha

    mam pytanie co do miesni brzucha .. cwicze brzuchy w nastepujacy sposob w pn , wt , czw , pt po 300 brzuszkow sciagajac linke na gornym wyciagu siedzaco... mimo to nie widze az takich

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 893 | Data: 2006-08-30 19:19:07 | Liczba SOGów: 1
  • Chłopak-Wklęsłe boki brzucha !

    witam. zaczynam już popadać w depresję na punkcie swojego ciała.. mam szerokie biodra i wklęsłe boki brzucha . więc , moje pytanie jest takie. jakie ćwiczenia muszę robić , aby rozbudować mięsnie boków brzucha i plecy , aby była litera v. na

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 6874 | Data: 2010-08-10 00:17:36 | Liczba SOGów: 0
  • Mięśnie brzucha jaka dieta?

    rozpoczelam trening brzucha ... wszytsko robie co powinnam tylko nie mam pojecia jaka mam zastosowac diete co mam wogóle jeść.... pomożcie.... mam 17 lat i jestem dziewczyna jak to cos da... i bym chciala wyrzezbic brzuszek...:p

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 8013 | Data: 2006-09-29 19:18:50 | Liczba SOGów: 0
  • Trening w domowzch warunkach + zrzucenie brzuszka i nabranie troszkę masy

    : mężczyzna wiek : 14 waga : 63 wzrost : 161 cel treningowy : poprawa sytuacji mięśniowej i zrzucenie brzuszka staż treningowy na słowni : 0 uprawiane inne sporty : rower dostęp do sprzętu np. full osprzęt

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 410 | Data: 2009-04-20 17:44:10 | Liczba SOGów: 1
  • kucie w prawym boku brzucha????

    wiatm mam pytanko kuje mnie od 5 dni w prawym boku brzucha nieiwm co tam jest trzustka niewim a wlasnie k0oncze cukl na winku i propie i moze byc to spowodowane tabletkami po

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 7988 | Data: 2009-02-22 19:54:22 | Liczba SOGów: 2
  • Wciąganie brzucha.

    gdzie mogę znaleźć linka z ćwiczeniem obejmującym wciąganie brzucha żeby był on mniejszy szukałem go i nie znalazłem 2 .

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 7979 | Data: 2005-05-24 20:04:04 | Liczba SOGów: 0
  • Masa i Bieganie?

    witam. moim celem jest nabranie masy mięśniowej oraz zrzucenie troszkę brzuszka. ćwiczę na siłowni trening fbw we wtorek, czwartek i sobotę nastomiast w

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 342 | Data: 2012-05-24 20:42:05 | Liczba SOGów: 0
  • Oponki na brzuchu,zrzucenie wagi, dieta

    wtorek i piątek plecy podciąganie drążek 3x plecy ściąganie do karku 3x12 plecy przyciąganie do brzucha 3x12 plecy ściąganie do klatki 3x12 biceps modlitewnik 3x12 biceps wąski i szeroki gryf 3x12 pompowanie przedramiona

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 2905 | Data: 2008-02-13 19:29:39 | Liczba SOGów: 0
  • TLUSZ Z NOG :(

    jest jakis sposob na zrzucenie tluszczu z nog wiem ze najlepsze sa aeroby ale reszta jest w porzadku...tak mysle 7 znaczy z reszta

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 1085 | Data: 2006-01-15 19:08:32 | Liczba SOGów: 0
  • Czy to jest dobry plan na zrzucenie kg?

    uprawiany sport lub inne formy aktywności : spacery, średnio 30 min 4 razy w tygodniu, codziennie 20 min cwiczeń brzucha przysiady. odżywianie : wczesniej nie ograniczałam się w niczym , jadłam pełno fast foodów, tłustych rzeczy, słodyczy

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 676 | Data: 2009-04-08 09:01:50 | Liczba SOGów: 0
  • spalenie tkanki tłuszczowej z brzucha

    tematow i ciezko by mi bylo znalesc cos odpowiedniego dla siebie. jedni pisza ze chca spalic tkanke tluszczowa z brzucha a chodza na silke a drudzy ze maja przyrzady w domu. ja nie chodze na silke i nie mam przyrzadow. jestem w tych klockach

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 6076 | Data: 2008-01-12 10:57:07 | Liczba SOGów: 0
  • Sprawdzony sposob na schudniecie i zmiane metabolizmu!!!

    lub dwoch mialem nieco zawroty glowy ale dosc dobrze przeszedlem ta diete. jezeli ktos chce moze sprobowac mojego sposobu gdyz ciekaw jestem czy u kogos rowniez to zadziala, a jednoczesnie chcialem poprosic ekspertow o rade jak zrzucic jeszcze te

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 5436 | Data: 2008-09-18 07:09:28 | Liczba SOGów: 0
  • Najlepszy sposob na UTWARDZENIE/ZNIECZULENIE PISZCZELI

    tylko zdejmujemy z niej nerwy przez co nie czujemy bólu i mozemy kopac w slupy robimy to przez walkowanie ale w inny sposob otoz samo walkowanie + mascie zajmie nam bardzo duzo czasu i poniszczmy przez to kosci najlepszy sposob dzieki ktoremu

    Odpowiedzi: 29 | Ilość wyświetleń: 3630 | Data: 2008-05-16 10:19:26 | Liczba SOGów: 1
  • dieta na redukcje brzucha???

    na rano od 6.30 17 i dwa tygodnie na 17 3 przerwy ma co okolo 2 godziny i kasa w diecie niegra roli.. chodzi mu o zrzucenie brzuch... płeć : mężczyzna wiek : 24 waga : 92 wzrost : 180 obwód klatki : 111 obwód ramienia :

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 2827 | Data: 2007-01-05 16:46:45 | Liczba SOGów: 0
  • Powrót do "życia"

    białka cel..........................................powrót do sprawności fizycznej, lepsze samopoczucie, zrzucenie brzucha i w perspektywie budowanie sylwetki. najpierw wzmocnienie mięśni brzucha które nie mogą utrzymać go w linii i mięśni

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 622 | Data: 2014-06-28 17:12:12 | Liczba SOGów: 0
  • Jak pozbyc sie nadmiaru tluszczu z brzucha!

    czy jest jakis inny sposob na pozbycie sie nadmiaru tluszczu tzn oponki z brzucha niz operacja prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 2219 | Data: 2009-06-16 14:06:21 | Liczba SOGów: 0
  • dieta+ćwiczenia....

    post i jeśli coś źle robię to poprawcie mnie... :d chodzi mi generalnie o to o co większości nowych tutaj ....zrzucenie śmietnika ... płeć: mężczyzna wiek: 29 waga: wg.mojej domowej wagi 90 kg. wzrost: 180 cel treningowy: zrzucenie

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 187 | Data: 2012-11-18 23:56:31 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}