spamu

ale pojechali z tobą w adminach, nie wygrasz tego, zresztą nie mi osądzac bo nie wiem jak dokładnie było a ludzi z dopingu znam raczej z widzenia i postów które cos wnoszą do tematu danego działu(doping) a nie spamu zdr

korwa drugi!!! Miałem byc pierwszy ale kvrwa tyle spamu zescie narobili a chciałem przeczytac dopiero jak makel cos wspomniał o 200 to patrze a tu juz 200 Siema tak wogole

koles a probowal bys nie pamietac %-) nowy ja Cb tez nie pamietam i chociaz mialem dluga przerwe od spamu to z dawnych czasow Cie nie pamietam :-P kurde wrocilem dopiero co z pracy wstapilem jeszcze na studia a tu cwiczen nie bylo...

haha,sylwek z ekipa ze spamu,nie chce myslec co by sie dzialo i jak to by sie skonczylo:)) zapewne bylo by to opisane w faktach}:-(

defx ktoś Ty? i odbij sogacza, ja wstałem o 9 ale nawet czasu do spamu zaglądnąć nie było %-)

nazwa nowego spamu DAWAC,DAWAC:))

nie bo będę bał się zaglądać do tego spamu %-)

korwa,wy chcecie mnie wykonczyc:-( ktos chce stanac na czele tego spamu za mnie:))

nie wiem cos czuje ze to ostatnia edycja tego spamu, w dwoch nie bedziemy go prowadzic jak inni maja go gdzies :-P

a ma ktos jakas nazwe dla nowego spamu??;p

sam nie zamkne spamu......

Dobra koniec spamu. "efekty:))" Klatka: Napinka: 109cm +2cm Luz: 105,5cm +1,5cm Wydech: 102,5cm +1,5cm Przedramie wyprostowane: 29cm +1cm Biceps: Wyprostowany: 31,6 +1,6cm Napinka: 34,5 +0,5cm Udo najszersze miejsce: 58,5cm +1,5cm Łydka: 40,1cm +0,1cm Waga +3kg (78,5kg) Pas na całkowitym luzie: 89cm PLUSY SĄ JUŻ [...]

Nowy tytuł spamu %-)

i jeszcze co do naszej rozmowy z poprzedniej strony spamu, to czemu mam żałować nie pójścia na awf (jeśli nie chcę już być trenerem)? (o ile o to ci chodziło)

Ja w skryim'a na iksie pykam. A Ty kacper zbieraj już kasę na przyjazd do Polski, odwiedzimy wszystkich userów spamu \-)

bedom bedom, wczoraj już jedno do spamu wrzucałam Marek co ty tak nieregularnie dziennik prowadzisz, hę? ;>

Kids już chyba są dość popularne, w moim boxie (i fsla) były przez jakiś czas, teraz jeszcze 2 boxy w sąsiednich miastach wprowadzają a do nas wracają i dochodzą też Teens. Ale o tych innych nie słyszałam,tyle co defense jako ofertowany kurs na cf.com. Te tylko dla pań to wg mnie trochę słaba akcja, no ale koniec spamu :-).

wymiotowac jak wróciłem bo nie odpuszczałem żadnego interwała. dałem rade kondycyjnie bo juz troche jeżdze na rowerze :) w czwartek zrobie jeszcze interki w stostunki 15/30 a juz w sobote zrobie 20/30 P.S inHUM@N nie rób mi spamu na dzienniku takimi głupotami pzdr.

Koniec spamu panowie bo chce zeby temat fajnie wygladal. Nie jestem profesionalista, narazie poznaje swoje cialo i nie mam zamiaru od razu kluc tego co Wam sie podoba i to co Wy braliscie. Temat sluzy opisaniu MOJEGO cyklu takim jaki jest. Dzisiaj dzien pierwszy: 2 tabsy juz wziete, mono i storm przed treningiem i zaraz nastepny bo nie dawno z [...]

no i zostaliśmy sami leszcze już spią tylko szakale spamu postali na posterunku %-)@@ chyba sam zostałem haha Zmieniony przez - vinci18 w dniu 2012-07-09 23:25:17