e tam bez przesady ;) poprostu wiem jak ostatnio zjadlem sobie 3 capsy na lepsze samopoczucie i jak sie po tym czulem ;) wiadomo mozna by wprowadzic spalacz z jakimis "narkotykami" ;) jak to w juesej , tylko nasze prawo dosc mocno ogranicza tutaj producentow :/ Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2009-09-25 17:51:33
[...] to nie problem @mc88: co do yohimbiny, to z tego co się orientuję to niestety u nas nie przejdzie A szkoda, bo mam większe zaufanie do polskich firm. No ale niestety, spalacz np. geranium + kofa + yoha + powiedzmy ketony malinowe (które ja fajnie czuję) kosiłoby ładnie, no ale prawo jest jakie jest i nic się na to nie poradzi Poza tym, [...]
Ja nie wiem czy Twój naturalny poziom teścia nie byłby wyższy niż obecny na tym co bijesz ;-) Wg mnie bez sensu taka dawka. Zwieksz nieco tescia nawet do tych 250mg i dodaj exe / ari. Jesli masz wyliczony bilans kcal na minus to waga musi leciec i tu flozofii zadnej nie ma. Jaki to spalacz?
Z dietą do działu Odzywianie, to Thermo to zbędne po co ci spalacz jak ty potrzebujesz masy mięśniowej ? Ćwicz całe ciało, odwiedź dział Trening w domowych warunkach i poszukaj treningu z obciążeniem własnego ciała.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie jestem mocno zalany. Po prostu jest troche fatu, który chce spalić a wakacje to najlepszy okres. Wolę tego pilnować bo jeszcze 3 lata temu bylem konkretnym grubasem. (110 cm w pasie) Jestem w stanie trzymać CKD i chcialbym tego sprobowac. No chyba że jest jakiś konkretny powód dla którego mam sobie odpuścić. Po za tym napewno będę bral Yohe [...]
[...] musial zapomniec. Wogole kwestia jest nowa, zrobic cykl w stylu, jakby dokonczenie redukcji z lekka pompką, dopalenie sie bardziej i podbicie miesni. Mowa tu o zestawie: spalacz Scorch/Tight/Leviathan + stack Clout + 2 x białka. Z racji że idzie lato, chyba bezsesnem jest pakowac sie w typową masówke, tymbardziej że jeszcze sie nie [...]
Ja bym wolał teraz jeszcze kilka kg zrobić i potem już do samych wakacji redukcja, jeżeli szybko łapiesz kg na masie, to możesz low carb spróbować, lub dać teraz jakiś lajtowy spalacz.
[...] ! cholera jasna. dzisiaj regeneruje się u dziewczyny , więc porcja czerwonego wina na trawienie i aero na brzuch zapewnione nie wyśpie się , bo na 11 do pracy , ale za tydzień powtórka , ale bez konieczności wstawania łóżka postarm sięo cyfrówke , a na pewno o zdjęcia ... wracam do pracy i myśleniu o tym jaki spalacz zamówić już tuż tuż
I co oczekujesz ? Dobra, jak chcesz to palne, ot tak co mysle... HIIT w dnie nietreningowe, jak najbardziej. Dopracowana dieta i spalacz np Scorch. Katowanie sie aerobami, moze byc zbedne u Ciebie. Takie moje wrozenie z fusow...
ja bym z spalaczy polecil tak: bierz przez miesiac Olimp thermo speed extreme, a potem zarzuc spalacz z QNT i bedzie git :) i oczywiscie dieta redukcyjna Zmieniony przez - Vice_Roy w dniu 2010-08-13 10:24:34
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Idąc za Twoją radą (rutkow) kontynuuję redukcję. Obecnie jestem na IF. Wrzucam załącznik z dietą. Stosuję również Thermo Speed Caps jako mój pierwszy spalacz. Trening siłowy 3xtyg 2xtyg aero w tym tabata. Efekty są widoczne.(załączam zdjęcie). Jedyne co mnie trapi to, że po stosowaniu już 6 kaps. TSE nie klepie mnie. Brak wzmożonej potliwości. [...]
specjalnie napisalem powyzej 20%, najpierw niech sie przylozy do diety i treningu bo przy obecnych to jest strata pieniedzy wydawania kasy na spalacz ktorego potencjal bedzie wykorzystany w powiedzmy 50%, kobieta nie jestem, ale moim zdaniem zaden problem jest zjechac w przypadku faceta do 10-12 bf% bez termo, wszystko zalezy od czasu w jakim [...]
[...] inne sporty :siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta :jest Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :białko wpc, spalacz Dymatize Dyma-Burn Xtreme Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc):przysiad max-120, [...]
[...] pozniej jak juz nie bedziesz na takich obrotach znow bedziesz tyła.. trzeba reguowac organizm.. a nie go tak szarpac i nie wstawaj o 3 rano sie katowac bo sen to najlepszy spalacz ale musi byc spokojny w odp ilosci, no i przez Ciebie zrobiłam sie głodna.. dobrze ze juz do domku koncze pracke do jutra!!a jak sie przejade rowerkiem to mi sie [...]