sos

no jesli sos za gęsty trzeba dodac troche wody.. :)

Środa 28.05 - DNT http://img691.imageshack.us/img691/6053/oett.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h I knoppers II 400g kura + 125g mozarella + sos III 100g schab IV 30g cornflejks + jogurt owocowy 100g + pewnie jakieś ~50kcal z dodatków w postaci sosu do sałtaki SUPLE: 1x SIMPLE BURNER + 1x STIM FREE + 1x CISSUS [...]

[...] o jedzenie co dzien koncentratu pomidorowego(bez konserwantow) w ilosci 80 gram?? Smaczny dodatek do nudnego kurczaka z ryzem. Ponadto wydaje mi sie ,ze jest to lepsza opcja niz standardowy keczup czy sos wujka Bena. 2 pytanko. Zaraz po treningu wystarczy banan, by po 20 minutach zjesc bialy ryz z kurczakiem? Czy moze dodac cos do tego banana??

Jak można dodać czosnek w codziennej diecie ? Tzn. w jakiej postaci czy da się z niego zrobić jakiś sos lub coś podobnego ?

http://www.dobrakuchnia.com/content/view/1879/45/ makaveli tu masz przepis na sos czosnkowy, det a ryba nie była by ok zamiast kurczaka? bo z tego co mi sie wydaje t wieprzowina jast sama w sobie dość tłusta, ale poczekaj na opinie ekspertów ;)

Suchy ryż już mnie męczy, mogę zrobić sobie taki sos: zmiksowany pomidor, troszkę czosnku i cebuli + przyprawy i koperek? To przecież całkiem dobre, a nie ma żadnego glutaminianu sodu itp. KCAL też chyba wiele nie posiada, jak to jest?

No to super, poczytam jakieś przepisy na zdrowy sos. Bo suchy ryż trochę mnie załamywał. Chyba nie muszę wliczać do bilansu, prawda? (Nawet na redukcji nie wliczam do blinasu warzyw, to chyba nie jest błąd?)

Jak ugotować przed zmieleniem (to nierealne) Jak mielisz to nie zalewaj wodą! Musztarda 10g (raz na tydzień) do jogurtu przejdzie? robię z tego sos. Zmieniony przez - Uderzacz w dniu 2011-08-08 13:52:50

[...] pitę? Wczoraj skusiłem się bo nie dałem rady już wcinać tego samego, od razu ulżyło :D Zrobiłem tortille ze 100g piersi, full warzyw (pekinka, cebula, pomidor, marchew) + sos z ketchupu z przyprawami i trochę jogurtu naturalnego. W sumie dwie takie tortille. Pierś smażona na patelni na oliwie z oliwek. Po tym 125g sera białego zmiksowane z [...]

Ryż, udo z kurczaka, sos pomidorowy i surówki: z pekińskiej i szwedzka.

Ryż paraboliczny Tuna Pomidor Jajko Cebula Sos czosnkowy Oliwa Mmm dobroci tutaj widze

adriano18 - co to za sosik ? Dzisiaj byłem w biedronce i znalazłem sos cygański do mięs (wiem wiem lepiej robić swoje, ale musiałem sie skusić) zobaczymy co te cygany wymyślili za recepture

Grahamka podpieczona, cyc, sos i surówka

100 g cyca, 100 g ryżu i sos ze świezych pomidorów. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-18 11:45:54

ryż ciemny filet z kuraka ogór kiszony i mizeria oliwa chela-wit spaghetti to nazwa makaronu a sos jaki Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-05-26 15:05:40

Jajka z ryżem godzinę temu, na przystanku w oczekiwaniu na autobus A za 1,5 h pójdzie makaron z cycem i sos pomidorowy

Robi się sos pomidorowy i pod koniec gotowania wrzucasz tune z puchy do sosu na patelnie, chwilę to dusisz i jest git, pyszne że szok

makaron durum, sos pomidorowy i pierś. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-18 18:38:00

]co student? to na 2 porcje ta piers ale kolego Twój sos zrobiłem super w smaku zobacz troszke byle jak polałem ale super,pod piersiawą jest sporo tego sosu hyhy , Zmieniony przez - karol2622 w dniu 2008-06-19 16:35:09 Zmieniony przez - karol2622 w dniu 2008-06-19 16:35:40 Zmieniony przez - karol2622 w dniu 2008-06-19 16:35:55

ale kozak sos ale sie najadłem i do tego smaczne bardzo było dawno tak sie nie delektowałem to przez ten Twój sosik hyhy obiadek nabrał smaku