Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: smukłe ramiona

Strona 1 z 102

  • Ramiona 3 cw w 30 dni

    dopiero oceńcie wartość zamieszczonych poniżej informacji. kto wie, może do lektury kolejnego numeru zasiądziecie z ramionami szerszymi o trzy centymetry gwarantuję, że nawet, jeśli jakimś sposobem nie będziecie mieli takich przyrostów, to i tak

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2495| Data: 2005-10-25 20:00:56| Liczba SOGów: 1
  • ramiona- odwieczny problem

    jak w temacie od zawsze moim kompleksem i zmorą są ramiona od zawsze z nimi walczę, ponieważ chciałabym żeby były smukłe i zgrabne. w ciągu ostatnich kilku miesięcy schudłam 6 kilo z 60 do 54 i ramiona również zmniejszyły się w obwodzie, jednak

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 1520| Data: 2016-02-01 21:31:36| Liczba SOGów: 3
  • Armagedon ogromne ramiona!!

    mu bardzo ładne efekty. postanowiłem go tu zamieścic bo uważam że maże się komuś przyda. .: armagedon ogromne ramiona .. czytając ten artykuł odłóż na bok wszystkie marzenia o symetrii. prawdziwym celem, jest to, aby twoje ramiona urosły

    Odpowiedzi: 105| Ilość wyświetleń: 47661| Data: 2006-04-15 16:18:28| Liczba SOGów: 10
  • Armageddon - ogromne ramiona

    ..: armageddon ogromne ramiona :.. czytając ten artykuł odłóż na bok wszystkie marzenia o symetrii. prawdziwym celem, jest to, aby twoje

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 11039| Data: 2002-06-09 23:05:06| Liczba SOGów: 1
  • ramiona

    kto ma dobry sposob, cwiczeniana smukle i ladne ramiona i rece kasia

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 10483| Data: 2002-08-20 11:19:57| Liczba SOGów: 2
  • Ja chcę mieć taki brzuch

    mi na brzuchu. na tej płycie są dwa programy zaczne od pierwszego. chcę też ćwiczyć cieżarkami żeby mieć nie tyle smukłe ramiona co chcę mieć w nich siłę. piszę z pytaniem czy na brzuch te ćwiczenia wystarczą i co jeszcze robić żeby było jak

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 20572| Data: 2005-11-29 12:49:40| Liczba SOGów: 2
  • Manfred Hoeberl - gigantyczne ramiona

    trening, dzięki któremu jego ramiona eksplodowały do 65 cm obwodu. manfred gdy rozpoczynał treningi w bardzo młodym wieku, próbował prawie

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 12786| Data: 2009-07-03 15:23:40| Liczba SOGów: 1
  • Wczesne dojrzewanie=waskie ramiona ?

    wąskie ramiona i raka prostaty zgłoś miejsce 7252 co wąskie ramiona u mężczyzn i raka prostaty mają wspólnego według badań z

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 10397| Data: 2012-06-03 19:18:01| Liczba SOGów: 0
  • Masa - 3 dniowy split, 4 dniowy z SS ramiona czy FBW? Prosze o ocene podanych trening

    wyciągu górnego +uginaniehantli z suplimacją 2s 15 12 chciałem zaczac robic ss poniewaz mam nieproporcjonalne ramiona po ojcu wiec boje sie ze genetyka i stanelo na 38 cm i nie chce isc w góre ani troche ;/ drugi trening to fbw jakiego

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 1281| Data: 2012-09-06 12:27:36| Liczba SOGów: 1
  • Super silna Klatka & Ramiona w/g Szaman`a

    niech lekka będzie ... oto linki do treningów: http://www.nessip.conecta.com.pl/pliki/counter.php file ramiona zip http://www.nessip.conecta.com.pl/pliki/counter.php file=klatka.zip ! osoby podajace email aby im wyslac ten

    Odpowiedzi: 62| Ilość wyświetleń: 17065| Data: 2003-01-23 14:11:36| Liczba SOGów: 22
  • plan własny PRIORYTET RAMIONA - proszę o radę.

    wrzucenia fotek partie mięśniowe w planach dobierałem tradycyjnie: klatka+triceps, plecy+biceps, barki+prze ramiona ngi plany oczywiście z różnymi modyfikacjami a tak wyglądał mój ostatni plan: poniedziałek i środa treningi muay thai

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1486| Data: 2010-07-09 21:55:30| Liczba SOGów: 0
  • Pomysł na...oporne ramiona

    *************************************************************** witam, moim problemem są oporne ramiona które zawsze odstawały od reszty ciała. niby jest 42cm ale przy moim wzroście wygląda to raczej słabo ... stosowałem

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1622| Data: 2010-12-29 21:53:04| Liczba SOGów: 1
  • Trening dla średniozaawansowanego, z priorytetem na nogi i ?gigaseriami? na ramiona

    dzień : moim priorytetem są nogi. myślałem nad klasycznym splitem, z dropsetami na końcu treningu i gigaserią na ramiona na początku i końcu tygodnia. przez gigaserię mam na myśli np. poniedziałek : klatka + ramiona ramiona bic tric bic

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1197| Data: 2015-09-30 18:37:29| Liczba SOGów: 1
  • "opadajace ramiona"

    chyba zowie jako ze jestem jeszcze ; lekko rurowaty a moze nawet szerszy w dole niz w gorze z dosyc waskimi ramionami wyglada to tak ze mam opadajace ramiona czyli szyja potem trojkat rozrastajacych sie miesni czworobocznych i

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3326| Data: 2005-05-28 00:29:52| Liczba SOGów: 0
  • Trening wg. wodyn na ramiona

    do tej poryp sporty walki i siłownia 3x tyg. podstawowe ćwiczenia martwy, przysiad itp. chciałbym poprawić ramiona gdyż są mizerne w stosunku do reszty , nie żeby reszta była jakaś super ale chcę je poprawić. zmodyfikowałem trochę plan wg.

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1103| Data: 2011-05-07 18:53:18| Liczba SOGów: 0
  • Bombowe ramiona!

    przedramion będzie wymagał od was wielkiej determinacji i samodyscypliny, ale jeśli naprawdę chcecie mieć duże ramiona to musicie ćwiczyć tak samo jak mistrzowie. musicie być też konsekwentni: co cztery do siedmiu dni wykonujcie ciężki trening na

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 3412| Data: 2002-11-17 22:50:06| Liczba SOGów: 2
  • Przyrost masy - ramiona

    193 cm i wadze w granicach 100 kg. moje pytanie jest następujące: ile czasu potrzebuję, aby rozbudować moje ramiona do powiedzmy 45 cm w obwodzie ćwicząc 3 x w tygodniu chodzi mi o beztłuszczową masę, a sterydów nie używam. stosuje natomiast

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 9300| Data: 2002-05-10 13:43:59| Liczba SOGów: 0
  • Łydki, ramiona moj problem

    po powrocie z kanady. 165 cm i 60 kilka kg .. jak w temacie napisalam moim najwiekszym problemem sa lydkij i ramiona od kad pamietam nawet gdy wazylam ok. 55 kg moje lydki nie byly proporcjonalne co do ud. jak podnosze noge widze zwisajacy

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 1285| Data: 2012-11-19 19:30:19| Liczba SOGów: 0
  • TRENING NA RAMIONA DWA RAZY W TYGODNIU

    znalazłem gdzieś w necie taki planik, co o nim sadzicie trening na ramiona dwa razy w tygodniu priorytet na ramiona poniedziałek biceps, triceps w superseriach wg radka słodkiewicza

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 3138| Data: 2009-11-27 22:03:54| Liczba SOGów: 0
  • waskie ramiona

    witajcie, mam problem, moje uwarunkowania genetyczne doprowadzaja mnie do rozpaczy. mam waskie ramiona chce je poszerzyc ale nie wiem na ile jest to mozliwe, tzn. na ile dzieki trenongowi bez zadnych niedozwolonych

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 7134| Data: 2003-11-18 16:37:00| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}