SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

smalec

  • dubel

    Post
    Trening dla początkujących

    smalec nie tylko siedzi na brzuchu a i na łapie też więc możesz się spodziewać spadku obwodu ramion %-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2014-10-15 17:40:23 Liczba szacunów: 0
  • Co jeść aby urosnąć ?? sog

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to czy urośniesz to sprawa genetyki a ty możesz tylko nie przeszkadzać w tym organizmowi .Palenie może hamować wzrost ,powinieneś dużo spać bo właśnie w nocy wydziela sie hormon wzrostu (po wysiłku też) ,dieta bogata we wszytskie vitaminy aby twój rozwój był optymalny ,no i na siłowni są pewne ćwiczenia których sie nie powinno wykonywać w młodym wi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2003-06-09 10:56:52 Liczba szacunów: 0
  • iniekcje HCG

    Post
    Doping

    Dodam ze chłopak ma troche tłuszczu na brzuchu i może bije w smalec i dla tego

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2014-02-07 22:17:44 Liczba szacunów: 0
  • Z otylosci do sporotowej sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie am takiej możliwość... wrzuć na gorącą patelnię smalec to zobaczysz czy wyjdzie z tego mięso...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2009-12-30 14:57:26 Liczba szacunów: 0
  • Co na mase?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sog miła rzecz zwłaszcza, że pierwszy ! Odpowiedziałem trochę nie na temat pisząc "swój życiorys" :)) W temacie chodziło raczej "co na masę" a mi masa spadła ( ale to był sam smalec haha ) więc może już się nie będę wypowidał.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2005-08-18 08:17:21 Liczba szacunów: 0
  • bodyfit

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    smalec jest wszedzie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2008-12-01 21:18:23 Liczba szacunów: 0
  • Cykl: cypio, tren ace, prop, wino

    Post
    Doping

    ja bym dał 1-do osiągniecia efektu prop/tren 100 mg co 2 dni plus ew trochę t3 ok 10 tygodni jak zredukujesz smalec to potem masa z głową i dał deka/bold cośz tych 2 środków cypio na 20 tyg i kończy cykl winem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2015-12-09 07:13:26 Liczba szacunów: 0
  • Co o tym sądzicie?

    Post
    Doping

    tez tak mysle . smalec nie boj sie igly

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2007-03-03 07:41:28 Liczba szacunów: 0
  • winstrol + clen

    Post
    Doping

    a ten tydzien przerwy to cos da oprocz nawrocenia sajdow przy ponownym wejsciu? ;) ja preferuje clen bez przerwy poki smalec sie spali nie ma nawrotow sajdow tak jak w przypadku robienia on/off/on/off itd aha tauryna magnez potas na cyklu podstawa dodatkowo omega3 lecytyna i koenzym q10 Zmieniony przez - e-lite w dniu 2009-02-25 18:32:42

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2009-02-25 18:31:23 Liczba szacunów: 0
  • pytanie o smazenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie powinno się, jeżeli już to na małym ogniu. Smalec będzie ok. pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2010-03-02 07:07:56 Liczba szacunów: 0
  • Smalec

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    smalec jako źrodlo tłuszczu mozna uwzględnic w bilansie, a owoce to nie tylko fruktoza i jak najbardziej są pożądane w diecie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2013-03-11 14:47:52 Liczba szacunów: 0
  • Smalec

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Smalec ma bardzo ciekawy profil kwasów tłuszczowych w swym składzie i jego eliminacja jest zbędna. W sumie za chwilę wrzucę swój art. o smalcu tutaj jak chcecie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2013-03-11 16:42:47 Liczba szacunów: 0
  • Atomic Lab Fake czy Orginał ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    Smalec ja nie twierdze, ze cos z twoimi kubkami jest nie tak tylko twierdze ze masz te same tabsy w obydwu opakowaniach jesli obydwie saszety wyszly spod reki chlopakow z atoma, ni roznia sie niczym i zostaly wyprodukowane w tym samym czasie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3591 Data: 2010-05-11 15:45:43 Liczba szacunów: 0
  • Gdzie sie bawicie w Sobotnie wieczory?

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Ja mieszkem kilkadziesiąt km od Wrocka, ale pare razy bylem na disco (Radiobar+"56"). A Ty Smalec gdzie latasz?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2007-07-06 23:30:17 Liczba szacunów: 0
  • Gdzie sie bawicie w Sobotnie wieczory?

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    dzis w lemoniadzie -bal przebierancow-dawaj SMALEC przebiez sie za słoninke i wytopimy z ciebie co trzeba na imprezce

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2008-02-14 14:18:34 Liczba szacunów: 0
  • Bigoreksja

    Post
    Doping

    materialista, hazardzista, cpun, alkoholik - nie przyzna sie ze dotyczy go ten problem Racja bo jak by przyznał to ma początek zdrowienia . A ja nie mam bigoreksji bo szybko smalec łapie więc muszę się zawsze odchudzać . A na bombe to po prostu lubię wskakiwać . Problem obecnie w tym że natłok spraw życia codziennego nie pozwala mi wskoczyć na bom

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2009-11-12 08:13:42 Liczba szacunów: 0
  • Dieta low carb do oceny, 105kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może to wyglądać tak: błonnik 20gr jajecznica 5 jaj boczek wędzony 100gr smazony na smalcu 15gr warzywa 2posiłek karkówka 200gr 3wafle ryżowe sonko smalec 15gr warzywa 3posiłek taki sam jak drugi 4 posiłek salceson czarny 200gr musztarda 20gr warzywa 5posiłek koncentrat wpi 50gr masło primavika 30gr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2016-10-10 09:47:22 Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny - masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    smalec :) masło, jajka, ogólnie tłuste mięsa, podroby

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2015-09-22 18:15:38 Liczba szacunów: 0
  • Smażenie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja bym polecił smalec http://www.sfd.pl/sma%C5%BCenie_na_smalcu%2Foliwie-t523010.html Zmieniony przez - Wesoł w dniu 2014-06-07 14:56:59

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2014-06-07 14:56:27 Liczba szacunów: 0
  • Chcę przytyć w rękach

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    smalec jest dobry na przybycie masy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2014-09-14 11:03:45 Liczba szacunów: 0