smalec

Hubert co za problem smalec zrobić?? :-) Chlebek ze smalcem i małosolny omomo :D mniami.

Też mam smalec. Z gęsi i wieprzowy. Boszzz... znowu o żarciu a ja taka zagłodzona. Idę stad.

smalec jest gut:D

To Hubert zapraszam do mnie w weekend na smalec :D Powiem Mamie żeby zrobiła }:-(

oj i smalec z chlebem huuh rozmazyłam się

[...] mięśniom nie dadzą się zmęczyć, abyś miał siłę na kolejną serię! Pamiętaj , DETONATOR nie tylko powiększy Twoje mięśnie, ale także dzięki trzem rodzajom Carnityny wypali smalec z Twojego ciała! Zostanie tylko czysta MASA! Hardcorowa Termogeneza uwidoczni Twoje mięśnie, które z każdym treningiem będą jeszcze większe, oraz twarde jak SKAŁA! [...]

Jeżeli jesteś w stanie dodać jakiś extra wysiłek to ja bym poszedł w tą stronę z kalorii zawsze jeszcze możesz zejść a już teraz jesteś dość nisko. Musisz jeść żeby mieć energię w ciągu dnia może dodatkowy ruch jeszcze trochę podkręci metabolizm i to pozwoli choć na jakiś czas utrzymać te 2400 i ruszyć smalec

wszystkim :-) poza tym to taki smalec na chlebek gdzie ta słoninka to tylko lepiszcze dla pozostałych fajnych składników jakie w nim są

Ja smalec tylko czasami do smażenia, mimo że taki ze skwarkami pięknie pachnie to niestety mi nie msakuje.

na obozie wędrownym dramat wsie zabite dechami na jedną osobe przypada 11 krów nie żartuje a w sklepie piwo piwo i piwo w lodówce piwo ser topiony i smalec

Jak kupisz mi smalec to zrobie Ci loda

Smażą na rzepakowym, bo: 1. Jest tani 2. Ulegli propagandzie, że smalec jest błeee

[...] w podwieszonych tematach pozatym ja zas nie widze roznicy jesli chodzi o sniadanie qazara z moich przeciesz siemie lniane to zrodlo tluszczu a ja mam tluszcz w sniadaniu(smalec) warzywa tez mam i bialko tez mam wiec nie widze roznicy i wogule to on ma w siadaniu ww z warzyw a ja warzywa mam wiec ja nie widze tam innych ww oprocz wazyw Aha co [...]

[...] jest ok.Wiec tak ponizej wklejam dietke do sprawdzenia I.Posiłek 6:00-przed pracą -5 calych jaj kurzych (wazace ok 60g jedno) -cebula 200g -czosnek 15g -pomidor 230g -smalec 22g B-38g(w tym 33g zwierzęcego) T-48g W-20g Kcal-664 II.Posiłek 11:00-podczas przerwy w pracy -wołowina rostbef 155g -sałata 370g -orzechy włoskie 48g B-38g(w tym [...]

Nikt tu nie redukuje kazdy na trenie smalec sam leci%-)

pawel odliczam pewnie myslalem ze po 3 pierwszych dniach odpuszcze vlcd ciężko było ale już jest spoko leci smalec to się liczy

tak typowo silowo... na klate... hehe :) mozna powiedziec ze to takie przeplatane.. masa z sila... zeby sie nie przemeczac za bardzo... wali mnie bf dopuki nie wygladam jak zalany smalec.. hehe duzo gorszych sylwetek widzialem co cwicza... i sa zalani...

smalec bylem miecha temu i mnie przywitalo gdzies z 200 chlopakow ze Slaska, mnie i setke chlopakow ale chlopaki nam urzadzili atrakcje, balowalismy w fajowych knajpach w rynku

siemano, jak tam smalec, nadal na tym samym lecisz?

smalec dlatego nie sensu tu bez sensu ******lic na ten temat bo i tak mnie to nie interesuje Macieja przestan od******lac szopki bo skrzynke mi wy***ie od nadmiaru wiadomosci