SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

smalec

  • ~!~Świerzak nie cham~I założy SPAM~!~

    Post
    Doping

    smalec tsubasa najlepsza bajka hehe

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-09 10:06:11 Liczba szacunów: 0
  • ~!~Świerzak nie cham~I założy SPAM~!~

    Post
    Doping

    smalec tylko Tobie tak wkrecalem zeby nie bylo Ci smutno ze tylko Ty jestes gejem w spamie dzialu doping

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-14 11:51:37 Liczba szacunów: 0
  • ~!~Świerzak nie cham~I założy SPAM~!~

    Post
    Doping

    smalec co Ty pjerdolisz? skoro wiesz co laska lubi to dlaczego nie mialbym kupowac jej perfum?

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-14 12:18:32 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niekoniecznie dobre przykłady mięso wieprzowe to głównie kwasy jednonienasycone , smalec tez Czechu ta proprocja nie musi być idealna ważne by nie wybierać za dużo omega - 6, tłuszczów trans a wybierać te lepsze omega -3, jednonienasycone Ma być różnorodnie

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-31 12:08:20 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Warto zainwestować :-)) Poszukaj na pewno gdzieś kupisz taniej, może wysyłkowo? Tu Ci nie pomogę bo ja nie mieszkam w PL, u mnie kosztuje to grosze. Z zamienników to jeszcze smalec i masło klarowane, ale tak jak mówię kokos będzie najlepszy.

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-06 17:24:21 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Smalec dobre zrodlo nasyconych tluszczy?

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 19:24:25 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wrzucić do codziennej diety (nieduże ilości ~50g wliczone w bilans) do kuraka, to pytanie czy jest to produkt , wartośćiowy i przejdzie jako codzienność w diecie czy raczej nie warto i lepiej odpuścić ? Jako tzw smarowidło lepiej nada się smalec czy masło 82%? ( nie chodzi o walory smakowe). Zmieniony przez - dejvid1117 w dniu 2015-10-25 19:00:26

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-25 18:28:13 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Inne sprawdzone źródła tłuszczy oprócz oliwy z oliwek, masła orzechowego, słonecznika (masło klarowane, smalec?) Na co zwracać uwagę przy ewentualnym zakupie? Jakie tłuste ryby i mięso w przystępnej cenie? (do 20-25zł/kg) Jakie warzywa warto jeść a jakich unikać? Wliczać do bilansu kcal? Zmieniony przez - Lukkey w dniu 2015-11-14 12:26:44

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-14 12:24:17 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Inne sprawdzone źródła tłuszczy oprócz oliwy z oliwek, masła orzechowego, słonecznika (masło klarowane, smalec?) Na co zwracać uwagę przy ewentualnym zakupie? Jakie tłuste ryby i mięso w przystępnej cenie? (do 20-25zł/kg) Jakie warzywa warto jeść a jakich unikać? Wliczać do bilansu kcal? Zmieniony przez - Lukkey w dniu 2015-11-14 12:26:44 Pstrąg,

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-14 12:50:45 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, smażona pierś z kurczaka na smalcu jest dobrym pomysłem na danie po/przed treningiem ? znudziła mi się już ta gotowana :/ i nie jest ona taka pyszna :DDD Dodam ze jestem na diecie LC smalec mam swój nie żaden kupny czy coś :D Zmieniony przez - statHuck w dniu 2015-11-25 17:12:52

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-25 17:12:17 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pierś z kurczaka na smalcu jest dobrym pomysłem na danie po/przed treningiem ? znudziła mi się już ta gotowana :/ i nie jest ona taka pyszna :DDD Dodam ze jestem na diecie LC smalec mam swój nie żaden kupny czy coś :D A kto Ci każe jeść ciągle gotowaną? Poza tym na low carb masz wiele ciekawszych źródeł białka. Zmieniony przez - statHuck w dniu 201

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-26 09:29:02 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Nigdy nie wyliczysz w ten sposób. Nie ma to sensu. Ważny jest bilans tygodniowy. 2. Olej kokosowy, smalec, masło klarowane.

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-30 17:53:04 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do krótkotrwalego oliwa z oliwek się nada, a tak to olej kokosowy, masło kalrowane, smalec

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-01 19:41:02 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sciej spotykane u domach to jest chyba roślinne a one jest tragiczne, jeżeli masło to klarowane do stosowania bez podrzewania lub krótko jak jajecznica, do dluzszego smażenia smalec jak najbarddziej tez i tak do szamania :-D Troche nie na temat ale zapraszam Panowie powiadomki uruchomić w moim dzienniki, będę robila tak żęby cos tam bylo ciekawego

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-18 19:14:18 Liczba szacunów: 0
  • !!! TWOJA CHWILA PRAWDY 18 !!!

    Post
    Doping

    smalec napisz cos o przemianie

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-22 00:05:45 Liczba szacunów: 0
  • !!! TWOJA CHWILA PRAWDY 18 !!!

    Post
    Doping

    smalec napisz cos o przemianie

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-22 00:05:49 Liczba szacunów: 0
  • !!! TWOJA CHWILA PRAWDY 18 !!!

    Post
    Doping

    smalec konkretnie , dobra talia na drugim : D

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-22 01:59:47 Liczba szacunów: 0
  • Polędwice już się wędzą, wszystkie dupeczki do SPAMu pędzą !

    Post
    Kuchnia SFD

    będę musiał oliwę pić albo smalec podgryzać %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 21:55:19 Liczba szacunów: 0
  • Karpiu / Oby do jesieni 2013!

    Post
    Doping

    ja też mam w słoiku i jest jak smalec, można jeść widelcem

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-07 10:24:08 Liczba szacunów: 0
  • Karpiu / Oby do jesieni 2013!

    Post
    Doping

    Niedziela, przed 7 rano a karp na sfd siedzi %-) Zobaczylem filmy, sporys :-) Tak jak pisali, wytniesz smalec i bedzie kosa. Pozdro.

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-13 07:30:42 Liczba szacunów: 0