Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: skuteczne cwiczenia na miesnie brzucha

Strona 1 z 1

  • Rzezba na Atlasie

    jazdy na rowerze nie wiem jakie cwiczenia wykonywac na miesnie brzucha bo standardowe brzuszki sa jakos mało skuteczne prosze o pomoc co mozna zmienic albo co wykluczyc lub dodac zmieniony przez borys0506 w dniu 2010 02 28 18:23:52

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 737| Data: 2010-02-28 18:00:10| Liczba SOGów: 0
  • Trening na rzezbe do oceny i poprawek

    jazdy na rowerze nie wiem jakie cwiczenia wykonywac na miesnie brzucha bo standardowe brzuszki sa jakos mało skuteczne

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 535| Data: 2010-03-01 15:30:53| Liczba SOGów: 0
  • Przysiad z przysłowiowym palcem w doopie - żadnych wymówek Panowie i Panie

    i rotatory] to rozciagniecie = ale nie zwykle rozciaganie ktore jest poprostu biedne w tym przypadku i malo skuteczne [pomijam fakt ze wiekszosc osob tak sie przy nim lamie ze tylko powieksza wade a nie pomniejsza]. chwytamy sie czegos przed soba,

    Odpowiedzi: 301| Ilość wyświetleń: 80399| Data: 2010-06-04 15:16:39| Liczba SOGów: 181
  • Plecy (dobry trening)

    i zabezpiecza przed urazami. cwiczenia miesni pleców odkrylem, ze ponizsze cwiczenia sa najbardziej skuteczne w rozwoju plecow.poniewaz trening miesni naramiennych razem z miesniami czworobocznymi przeprowadzam innego dnia, skupie sie

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 46274| Data: 2002-08-26 03:11:13| Liczba SOGów: 15
  • Rewelacyjne cwiczenie na brzuch

    wami jednym bardzo dobrym cwiczeniem na brzuch, nie jest to jakies odkrycie ale uwierzcie ze cwiczenie jest bardzo skuteczne 3 cwiczenie jest opisane w lutowym numerze polskiego men`s healtha oto opis: faza wyjsciowa: srzyzuj ramiona na

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 4950| Data: 2005-05-11 19:04:51| Liczba SOGów: 5
  • Miesnie brzucha

    , po bokach tez jest tluszcz. slyszalem o skeretach na przemian w lewo i w prawo z kijem na plecach. czy to jest skuteczne wszelkie uwagi na temat plaskiego i umiesnionego brzucha mile widzane, oraz z gory dziekuje za odpowiedzi :

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 681| Data: 2003-10-11 16:29:47| Liczba SOGów: 0
  • [ART] Trening siłowy

    przedramienia umożliwiają prostowanie ręki. wszelkie ćwiczenia umożliwiające pełną amplitudę ruchu są bardzo skuteczne np. w pochyleniu przodem oprzeć jedną nogę o ławeczkę i zewnętrzną ręką przedramię równoległe do podłogi prostować z

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 3079| Data: 2008-11-17 16:56:15| Liczba SOGów: 2
  • Znowu brzuch !

    mam pytanie,czy mozecie mi napisac jakies skuteczne cwiczenia na boczne partie brzucha bo z bokow odstaje mi dosc duzo fettu :/. cwicze a6w od 18 dni,nienarzekam bo miesnie powoli zaczynaja sie rysowac ale z bokow nic mi nie schodzi:/...pozdro.

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 650| Data: 2005-04-26 14:02:39| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}