Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: skrzywienie kręgosłupa rehabilitacja

Strona 17 z 23

  • Plan Treningowy Domowa Siłownia

    schodzić z ciężaru, czy robić tyle ile dam radę, aż będę w stanie robić te swoje ustalone 4x12 dodatkowo, mam skrzywienie kręgosłupa między innymi dlatego postanowiłem nie umieszczać w planie martwego ciągu i zastanawiam sie czy może to jakoś

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 416 | Data: 2014-03-03 19:47:33 | Liczba SOGów: 1
  • Pływanie na basenie

    ortopeda zalecił mi pływać na basenie. jak mam pływać i ile czasu mam zespół skrzywienia łopatki i lekkie skrzywienie kręgosłupa

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 409 | Data: 2012-07-01 16:22:55 | Liczba SOGów: 0
  • Karolinaka - początek kształtowania ciała po udanej redukcji :)

    choroby przewlekłe: nie przebyte kontuzje: brak wady postawy: lekkie skrzywienie kręgosłupa nie mające wpływu na stan zdrowia alergie: brak problemy zdrowotne niewiadomego pochodzenia: brak czy regularnie miesiaczkujesz tak czy

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 403 | Data: 2015-12-05 15:03:10 | Liczba SOGów: 0
  • FBW prosze o sprawdzenie

    : sztanga/sztangielki ławeczka siłka domowa dieta : białkowa przeciwskaznania medyczne : skrzywienie kręgosłupa zażywane suplementy : planuje mass xxl

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 401 | Data: 2010-02-12 15:22:57 | Liczba SOGów: 0
  • Pytania dotyczące FBW

    na plecy mam w planach 3 ćwiczenia robić każde w inny dzień nie chcę robić wiosłowania oraz mc , bo mam skrzywienie kręgosłupa , może nie duże ale się boję . proszę o odpowiedzi i dziękuje z góry .

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 397 | Data: 2009-02-12 21:57:58 | Liczba SOGów: 0
  • Proszę o porady w sprawie diety i suplementów

    . nie oszukujmy się mam duży brzuch i mało siły szczególnie na klacie podejrzewam że przyczyną może być moje skrzywienie kręgosłupa oczywiście byłem u lekarza, ale powiedział że mogę kontynuować treningi . moim celem jest wyrzeźbienie szczególnie

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 395 | Data: 2012-03-08 09:06:02 | Liczba SOGów: 0
  • Trening na mesę do sprawedzenia

    ilość białka na noc jaja, ryba lub kurczak , staram się jeść po prostu dużo przeciwwskazania medyczne : skrzywienie kręgosłupa zażywane suplementy : poniedziałek klatka: ławka pozioma 12, 12, 12, 12 ławka skośna

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 389 | Data: 2010-08-19 18:10:54 | Liczba SOGów: 0
  • Skrzywienie kręgosłupa

    witam, mam 18 lat. chciałem się dowiedzieć jaki typ skrzywienia mam. czy jest jeszcze szansa na proste plecy : proszę o poradę. [url=http://imageshack.us/g/577/img0019pf/]zdjęcia[/url] do jakiego lekarza się udać

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 389 | Data: 2011-12-06 19:39:16 | Liczba SOGów: 0
  • Problem z łopatką

    witam, otóż mam lekkie skrzywienie kręgosłupa i lewa łopatka wystaje trochę bardziej niż prawa, a to uniemożliwia mi robienie pompek. ponieważ przy zrobieniu większej ilości pompek, łopatka zaczyna mnie bardzo boleć, jak mogę temu zaradzić

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 387 | Data: 2011-07-26 06:14:35 | Liczba SOGów: 0
  • 2 pytania na temat siłowni.

    1. mam skrzywienie kręgosłupa lekarz powiedział, że mogę a nawet powinienem iść na siłownię, ale ćwiczenia mogę wykonywać tylko

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 387 | Data: 2011-08-31 20:55:46 | Liczba SOGów: 0
  • Hmm... Trening? ;)

    : drążek, sztangi, hantelki, obciążenie,ławka + skos. dieta : nie przeciwskaznania medyczne : lekkie skrzywienie kręgosłupa zażywane suplementy : zero

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 380 | Data: 2009-11-10 16:49:13 | Liczba SOGów: 1
  • Trening ACT

    trening act i teraz moje pytanie: jakie ćwiczenia mam wykonywać żeby nie nabawić się kontuzji, mam lekkie boczne skrzywienie kręgosłupa może są jakieś ćwiczenia, które pomogą mi to skorygować w domu mam atlas, drążek i sztangielki 2x5kg. do tej

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 379 | Data: 2012-07-07 15:10:10 | Liczba SOGów: 0
  • odchudzanie?

    choroby przewlekłe: nie przebyte kontuzje: tylko palec u prawej ręki, więc nic właściwie wady postawy: lekkie skrzywienie kręgosłupa alergie: nie problemy zdrowotne niewiadomego pochodzenia: nie czy regularnie miesiaczkujesz w miarę czy

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 375 | Data: 2016-01-17 20:36:30 | Liczba SOGów: 0
  • Drugi rok treningów - potrzebna przebudowa

    kostną, co teoretycznie nieleczone mogłoby w przyszłości stanowić rozwój osteoporozy. po za tym mam lekkie skrzywienie kręgosłupa i walczę z samym sobą, aby się nie garbić. zażywane suplementy: w związku z ww. przypadłością od roku przyjmuję

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 374 | Data: 2016-01-01 22:15:52 | Liczba SOGów: 0
  • Co dalej po FBW?

    rowerek,sztangi,hantle. dieta : nie mam jeszcze żadnej. przeciwskaznania medyczne : małe skrzywienie kręgosłupa zażywane suplementy : żadne

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 370 | Data: 2009-11-14 11:54:06 | Liczba SOGów: 1
  • Zmiana treningu do oceny

    siłownia, sztanga/sztangielki : full dieta : konkretnej brak przeciwskaznania medyczne : lekkie skrzywienie kręgosłupa zażywane suplementy : mono, carbo, białko, witsy, omega zmieniony przez yelonas w dniu 2009 04 24

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 367 | Data: 2009-04-24 07:44:53 | Liczba SOGów: 0
  • Skrzywienie kręgosłupa - ortopeda Łódź

    witam , mam wrodzoną skoliozę piersiową oraz odstającą lewą łopatke. gdy zaczynałem ćwiczyć nie było widać dużej dysproporcji , jednak w ostatnim czasie przybrałem trochę mięśni i niestety pojawiła się dysporporcja barków oraz kapturów. nie

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 360 | Data: 2015-06-27 19:28:49 | Liczba SOGów: 0
  • Porada dla mającego chęci ;)

    4x2kg,4x1,25kg oraz gryfy po 1kg 5.podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. podobno mam lekkie skrzywienie kręgosłupa ale jakoś na wf ach normalnie ćwicze i żadnych problemów nie mam. tak więc jeśli mógłbym was prosić, podsuńcie

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 352 | Data: 2008-10-16 19:26:52 | Liczba SOGów: 0
  • Trening.......help.

    ponieważ diete mam na mase. ćwicze 3 razy w tygodniu planem fbw , 3 dni biegam na bieżni po średnio 5 km. mam skrzywienie kręgosłupa , dlatego staram sie nie wykonywać niektórych ćwiczeń, np przysiadów. staram się swoją wade korygować basenem

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 347 | Data: 2009-04-10 11:30:05 | Liczba SOGów: 0
  • FBW do oceny / poczatkujacy

    ramion z hantlami uchwyt młotkowy 5 5 5 co, zmienić rozbudować na plecy martwy ciąg odpada, ponieważ mam skrzywienie kręgosłupa kto go nie ma w dzisiejszych czasach i musze na nie uważać.. i byłęm z tym już u ortopedy, który zalecił

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 347 | Data: 2011-12-24 14:13:25 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}