Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: skrecona noga

Strona 10 z 74

  • Urazy - złamania, skręcenia, zwichnięcia

    towarzyszącym bólem, słynnym trzaśnięciem kości trzask złamania , spory obrzęk pojawia się on po ok. 2 minutach noga strasznie puchnie, złamanie kości uniemożliwia nam wykonanie jakiegokolwiek ruchu złamanym fragmentem ciała, zasinienie, a więc

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 101224| Data: 2007-10-05 16:56:56| Liczba SOGów: 0
  • złamana noga ile moze potrwać rehabilitacja?

    hejka złamałem noge na treningu piłka nożna kosc strzałka i doktor dał mi gips na 4tygodnie,jak długo moze potrfac rehabilitacja czy jest mozliwe ze po 3tyg będe mógł juz grac normalnie czy znacie jakies dobre cwiczenia ps kiedys miałem złamaną

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 24462| Data: 2007-10-05 23:59:54| Liczba SOGów: 0
  • Naciągnięta pachwina-ile to mozna leczyc?!help

    witam od 8miesięcy mam problem z pachwiną.naciągniętą podczas meczu piłkarskiego...trzy miesiące od tamtego zdarzenia zagralem jeszcze w dwoch meczach...a od tamtej pory nie gram z nadzieją że wyleczę to naciągnięcie...byłem już i u ortopedy

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 42485| Data: 2007-10-16 19:56:31| Liczba SOGów: 1
  • Plan treningowy na mase (i sylwetke V) do oceny

    objętość . w ostatnim dniu treningowym robie serie przeplatane w treningu nóg , gdyż nie zależy mi na bardzo masywnych nogach i przy okazji jest szybciej. brzuch trenuje codziennie 6 dni w tygodniu : 1. skołony pełne z odchyleniem do tyłu

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 41601| Data: 2007-10-28 00:17:31| Liczba SOGów: 4
  • Punkty witalne ,a walka uliczna....

    uderzenie w ścięgno może spowodować skurcze mięsni i trudności w poruszaniu się. jeżeli ścięgno zostanie przecięte, noga jest bezużyteczna. 5 kolano. ponieważ kolano jest ważną podtrzymującą strukturą ciała, zniszczenie do tego stawu jest

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 28180| Data: 2008-02-15 21:06:53| Liczba SOGów: 2
  • Naciągnięty mięsień pachwiny

    poczułem ból w pachwinie. trener powiedział że to naciągnięcie tego mięśnia. strzał był lekko nie przygotowany i noga poszła do góry przy tym strzale. wiecie może ile takie coś może trwać, czym to najlepiej leczyć z góry dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 22906| Data: 2008-05-06 12:55:11| Liczba SOGów: 4
  • Plan treningu dla osób sredniozaawansowanych

    dzień pierwszy mięśnie klatki piersiowej odpoczynki między seriami i ćwiczeniami 90 120 sek 1. pompki z nogami wyżej podparcie na podłodze uchwytach do pompek lub kiju 4 x 2. pompki na trzech stołkach. 4 x 3. rozpiętki ze

    Odpowiedzi: 294| Ilość wyświetleń: 260477| Data: 2008-05-14 15:14:42| Liczba SOGów: 171
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    sztangielkami 2. przysiad ze sztangielkami 1. wyprosty nog siedzac 2. uginanie nog lezac 1. wznosy na lydke jedna noga na max 2. barki wznosy bokiem 1. wznosy lydek na dwoch nogah 20 25 p 2. triceps prostowanie ramienia w pochyleniu

    Odpowiedzi: 2631| Ilość wyświetleń: 76778| Data: 2008-06-10 00:55:13| Liczba SOGów: 21
  • JAK SIE BIĆ?? ZAJRZYJ!

    przeciwnik juz na nas usiądzie to nie prawda ze przegrałes, masz jeszcze jakieś 1,5 sek żeby cios zrobić , najlepiej nogami cos albo walnąć mu z prostego!oraz, niektórzy piszą ze haki są zawolne!jak nie wiedzą w jaki sposób uderzyć to oczywiście

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 32555| Data: 2008-06-27 22:28:34| Liczba SOGów: 6
  • Nadciągnięte więzadło poboczne... help...

    powiedział, że tkanki łączą sie jakieś 3 tygodnie. chodziłem na rehabilitacje krioterapia i ćwiczenia w odciążeniu noga nie była przesilana, pierwsze dwa tygodnie po urazie spędziłem w domu nic nie robiąc okładając kolano lodem przez jakiś czas

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 22797| Data: 2008-07-10 02:16:43| Liczba SOGów: 0
  • Trening siłowy, suplementacja, kondycja pod MMA -ART. / FAQ / ARCHIWUM

    chwytamy partnera w gardę motylą, chwytamy rękoma za plecami i wykonujemy wahnięcia do tyłu, mocno wyrzucając partnera nogami do góry. 3 serie po 10 15 powtórzeń. 5. przechodzenie gardy: płynne 1 minuta pracy. 6. j.w. ale przechodzenie z

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 53111| Data: 2008-07-24 21:27:14| Liczba SOGów: 18
  • "Nagi wojownik" Pavel Tastsouline

    2008/20081018114453 ostatnio szukałem ciekawych książek o treningu i trafiłem na tą pozycję. ma ktoś może tą książkę warto kupic przeczytajcie ten fragment opisujący książkę! rosyjski kurs, prowadzący do błyskawicznego przyrostu siły “w

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 32828| Data: 2008-10-18 11:44:53| Liczba SOGów: 4
  • Naturalne sposoby oczyszczenia organizmu.

    witam. szukałem na ten temat, ale nic konkretnego nie znalazłem, więc postanowiłem zamieścić ten artykuł, przypadku jeśli jednak już jest taki artykuł to proszę o jego usunięcie . wiele osób odżywiając się tym xxi w. tym niezdrowym jedzeniem

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 95349| Data: 2009-02-09 22:31:10| Liczba SOGów: 1
  • KINESIO TAPING - porady, stosowanie

    chciałbym abyście podzieli się swoim doświadczeniem: kupiłem tapy pierwszy raz, chwytałem się wielu sposobów, ale noga wciąż czasem daje o sobie znać, może tapy chociaz troche pomoga, może się uda 43 pomóżcie:

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 42990| Data: 2009-09-10 15:29:07| Liczba SOGów: 0
  • Miecio2 1,5,6-nowe

    ogole, dopiero od kad chodze na siłownie profesjonalna to robie regularnie i sumiennie, ponad to jest kiepsko bo jedna noga troche chorowala jak bylem dzieciakiem, wyladowalem na oddziale onkologicznym bo wyglądało to na cos niedobrego, okazlo sie

    Odpowiedzi: 89| Ilość wyświetleń: 24406| Data: 2010-08-15 15:27:08| Liczba SOGów: 49
  • volvo93/pods.80/Sztangą Wyciskanie Drogi(e) Panie (s.82)

    http://img251.imageshack.us/img251/9691/img0500k jak widać prawa noga gorsza 2 , może się to wyrówna. luźny dziennik treningowy, możemy trochę przyspamować itp. 1 pozdro. zmieniony przez volvo93 w dniu 2010 12 04 10:07:21

    Odpowiedzi: 832| Ilość wyświetleń: 28754| Data: 2010-12-04 10:06:27| Liczba SOGów: 10
  • Dziennik Esbe - RZEZBA+DIETA str1-2/MASA+DIETA str6/

    3 jajka całe 20/5/1 218 kcal suma 41b 31t 101 ww = 566 kcal drugi posiłek 8:45 pomidor 200g 2/0/5 30 kcal noga kurczoka 160g 17/10/0 162 kcal suma: 47b 30t 153ww trzeci posiłek 10:20 serek wiejski naturalny 200g 22/4/8 194

    Odpowiedzi: 710| Ilość wyświetleń: 21364| Data: 2011-01-07 13:11:26| Liczba SOGów: 11
  • UFC 128: Shogun Rua vs Jon Jones

    dan miller vs. nick catone wg mnie w głównej karcie warty uwagi jest pojedynek fabera po tym jak jego noga dostała wpjerdol życia od aldo, postanowił zawalczyć w bw. wygraną z mizugaki ma już za sobą. wygrana w tym pojedynku moze mu

    Odpowiedzi: 588| Ilość wyświetleń: 25048| Data: 2011-02-08 15:44:59| Liczba SOGów: 14
  • Dziennik pitbull61 - PALEO PAUO :-P

    to minimum nie rob jakiegos lekkiego nacisku, staraj sie rekoma dociskac stope do sztangielki lub piłeczki, bo sama noga bedzie sie lekko unoscis zeby nie dociskać po tym mozesz zaczac trening w zasadzie to samo co powyzej miales robic, z

    Odpowiedzi: 516| Ilość wyświetleń: 37045| Data: 2012-05-09 11:42:22| Liczba SOGów: 11
  • Buli - zjem, poćwiczę, wyśpię sie, a reszta przyjdzie sama:-)

    na karku 4s nożyce 4s prostowanie ud na prasie 4s syzyfki 2s 2głowe uginanie ud na prasie 4s wymachy nogami w tył na wyciągu 4s nogi staram się katować strasznie mocno, ponieważ są one strasznie słabe. jedyne co nie pozwala mi

    Odpowiedzi: 1707| Ilość wyświetleń: 52462| Data: 2012-05-13 11:10:01| Liczba SOGów: 17

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}