skora

No mocno gorylo-szympansi profil Skora tez czarna Zmieniony przez - grind w dniu 5/5/2019 8:58:26 PM

[...] - DT piatek 12/05/2017 TRENING B Wrazenia: Wszystko ok. Zadnych glebszych przemyslen %-) Cwiczylo sie dobrze - silka prawie pusta, jak to w piatki. Z innych wrazen: moja skora od jakiegos czasu jest swietna, twarz nie jest ziemista, lepszy koloryt. Fajnie. Po silowni wracalam do domu, dostaje wiadomosc od chlopaka - zdjecie z wachlarzem [...]

Tu niestety nie ma dobrej rady. Tkanki tłuszczowej możesz spokojnie zrzucić ze 4kg w miesiącu, mięśniowej może zbudujesz 4kg w ciągu roku. Problem w tym, że objętość mięśniowej będzie ze dwa razy mniejsza. Na szczęście jeszcze młody jesteś i z czasem skóra się trochę obciągnie. Nawet praca nad postawą i korekta pleców i barków pozwoli nieco napiąć [...]

Panie Janie - błagam - czy Pan ma jakiś disorder? Że w lustrze Pan się nie widzi? I co z tego obmacania wyjdzie? Toż Pan ma mięśnie i luźną skórę - a pod nią trochę tłuszczu. Brann póki co ma tłuszcz i luźną skórę. Młodszy od Pana jest, testosteronu więcej - pewnie jakby zakasał rękawy to za kilka lat moglibyście się porównywać. Może żartem [...]

[...] była kurtuazyjna ocena, tym razem od mężczyzny ?%-). Mimo ze lubie ćwiczyć brzuch i na prawie każdym treningu cos z nim robie to krata mi nie grozi. Zbyt długo byłem otyły i skora raczej tam pozostanie luźna. Wiec oddaje walkowerem. Niemniej zawalczę o zmiany w obrębie ramion i klatki- nie dla konkursu - tak dla siebie:) Zmieniony przez - Brann w [...]

Kabo - U mnie BF idzie w parze z lużna skora. Do jakich rozmiarów musiałby urosnąć zeby wypełnić pusta przestrzeń i byc widoczne? Mission impossible:P

Brann ja tylko pod kątem estetyki oceniam - same kości zostaną ;-) A może coś zbudowales, ale miecho poleciało na redukcji, szczególnie że duża utrata wagi u Ciebie. Paatik miękki w sensie, że pod skórą nie ma twardych mięśni ;-) Barki i łapki ok, ale brakuje mi klaty i brzucha. Przez to nawet przy niskim bf sylwetka gorzej wygląda. A poza tym [...]

Tylko pamiętaj że chcąc utrzymać wymiary czy do nich wrócić powinieneś nie tylko obawiać się tłuszczu ale również... mięśni. Nie daj Boże jakieś +2cm w klacie czy bicku %-) Ja mam inną strategię - jak mi się plecy w stare ciuchy nie mieszczą to kupuje nowe. Szkoda by bylo tego mięcha i siły która w plecach siedzi;-) Ps. Podobają ci się takie [...]

Kiedyś też miałem trądzik i pozostawił on kilka drobnych blizn na twarzy...Pewnego razu kupiłem niedrogi krem ,ze ślimaka coś koło 12 zł (tyle że rosyjskojęzyczne opakowanie). Powiem wam ,że po miesiącu już było widać ogromną różnicę ,skóra się wygładziła i zregenerowała Co do wyżej wymienionego produktu ,to jeżeli kosztuje on jakieś nie wiadomo [...]

Diete i treningi ładnie uskuteczniasz to i ciało i skora lepiej wyglada :-) A co do wygranej to gratulacje, można szaleć ;-)

Klima to zabójstwo. Łatwiej chyba się tu przeziębić niż zimą. No i problemy z suchą skórą. Pamiętam sama, że miałam dłonie białe jak papier od niej

[...] ;) Cos tam skubnelam tej galaretki (w sensie winogrona z niej) ale reszta dyskretnie powedrowala w strone kosza - no nie lubie galaretek cytrynowych no :-D Glodzi - U nas skora powedrowala do kotow (niestety chrupiaca nie byla :D) Dzis micha bedzie troche freestajlowa bo jade do drugiej pracy i zlapie sushi na lunch. Siłownia bedzie normalnie. [...]

Tez mi nic sie ze skóra nie dzieje. Dołożę magnez. Dzieki! I chyba mężowi tez takie proszki zapodam, bo sa u niego stresy w pracy

Witam ponownie. Przepraszam za odgrzewanie kotleta, ale myślę, że kilk słów podsumowania się należy. Otóż trochę pozmieniałem to i owo. Wagę kuchenną odstawiłem na bok i korzystam z niej tylko w przypadku odważania produktów sypkich typu kasza, ryż. Tu nie chcę przegiąć. Porzuciłem paranaukowe domowe sposoby wyliczania kalorii itp. Jem tyle żeby [...]

Skóra została. Na szczęście i mam nadzieję stale trochę jej ubywa. Najbardziej (z estetycznego punktu widzenia) irytowały mnie okolice klatki piersiowej i dół brzucha. Trochę zmarszczyłem się też w dolnej części pośladków. Zauważyłem, że rewelacyjnie działa sauna i wszelkie hartowania oparte o zmianę temperatury. Staram się o tym nie myśleć i [...]

SPORT MASTERS: RKS-1 Plusy : -bardzo dobrze wykonane -wytrzymała skóra naturalna -dobrze stabilizują nadgrstek Minusy: -jak dla mnie nie ma

[...] http://allegro.pl/bgv1-flame-rekawice-fairtex-12oz-czarne-i1400043620.html http://allegro.pl/rekawice-raja-boxing-skora-12oz-ochr-zebow-gratis-i1400034300.html i http://allegro.pl/rekawice-twins-muay-thai-boks-szok-cenowy-i1398753522.html 1.Wyjaśni mi ktoś jedno dlaczego twinsy na który [...]

http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-ring-star-skora-10oz-k-i1829656290.html Co myslicie o tych rekawicach?

Witam trenuje boks niecaly rok, do tej pory na rekawicach 10oz mojego brata ktory wczesniej trenowal kickboxing. Niestety przyszedl czas na ich zmiane, jako ze wiekszosc ludzi na treningach ma 12oz wiec mysle ze bedzie to najlepsza opcja rowniez dla mnie. Zastanawiam sie nad zakupem czegos w granicach 200 - 270pln (wiadomo im mniej tym lepiej). [...]

To teraz zastanawiam się nad Mastersami ET BOXING - RBT-ET: http://www.sportmasters.pl/rekawice-bokserskie-et-boxing-rbt-et-nowosc-p1331.html a Lonsdale Safe Spar: http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-sparingowe-lonsdale-london-i2491179871.html Co sądzicie? Te pierwsze polecałem w poście wyżej. Te drugie Lonsdale wyglądają gorzej- słaba ochrona [...]