Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: skakanie na skakance dla początkujących

Strona 1 z 5000

  • skakanie na skakance

    co konkretnie daje skakanie na skakance czy przeklada sie to pozniej na walke

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 13565| Data: 2005-08-18 17:18:08| Liczba SOGów: 0
  • Skakanie na skakance, a efekty

    witam, zainteresowało mnie skakanie na skakance chciałabym skakać codziennie przez 30 min, ale na poczatek wiem, że nie dam rady. dlatego wymyśliłam,

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 7364| Data: 2012-08-21 14:18:08| Liczba SOGów: 0
  • link strony z gotowym treningiem na mase dla poczatkujacych

    prosze o link strony z gotowym treningiem na mase dla poczatkujacych bo nie moge znalezc 3 płeć : kobieta wiek : 23 waga : 47 wzrost : 167 cel

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1959| Data: 2009-07-29 14:14:09| Liczba SOGów: 0
  • TOP TEAM SZCZECIN - nabór na zajęcia DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    submission fighting zapasy, parter . polecam szczególnie młodym, którzy mają obawy przed przyjściem na trening dla zaawansowanych, na zajęciach dla początkujących można będzie zobaczyć z czym to się je i pokulać się z czołowymi zawodnikami

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1893| Data: 2011-11-15 13:41:55| Liczba SOGów: 0
  • Skakanie na skakance

    na skakance czy w powazny sposob moze zagrozic stawom, kosciom kolana, kosci stepu chodzi mi o codzienne skakanie 2000 razy w czasie 20 minut . jakie miesnie pracuja przy takim wysilku i czy skaczac w domku mozna wyrobic sobie jakies

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 65311| Data: 2004-05-10 21:22:24| Liczba SOGów: 0
  • Idealna dieta dla początkujących!!!

    z myślą o początkujących ze swojego doświadczenia wiem że jest ona dobra i skuteczna. oto przykład diety na masę dla początkujących stosujesz je tez w dni kiedy nie ćwiczysz. godz 7.30 śniadanie 40g b, 29g tł, 60g ww : musli z

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 11440| Data: 2008-08-10 08:06:41| Liczba SOGów: 1
  • Plan na wyciskanie dla początkujących - do oceny.

    jest to trochę przerobiony plan dla początkujących wyciskaczy napisany przez senegrotha. poniedziałek klatka lekko wl 30%/10 40%/8 50%/6 60%/4

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1376| Data: 2008-12-29 18:28:56| Liczba SOGów: 1
  • Kettle dla początkujących

    witam szukam planu, ćwiczenia na odważnikach, dla początkujących czyt. siebie : . celem jest redukcja dieta już jest, biegam . trening na siłowni odpada ponieważ

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2615| Data: 2012-01-05 12:01:14| Liczba SOGów: 3
  • Trening Akrobatyczny na drążku dla początkujących

    na drążku bartendaz o ile się nie mylę jednak nikt nic o tym nie wie ;s jest to mało znany sport w tym kraju. dlatego zwracam się z prośbą do was bo bardzo mi zależy na trteningu dla osoby początkującej. dodam, że od 2 miesięcy podciągam się

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2626| Data: 2010-05-06 14:25:18| Liczba SOGów: 0
  • <dla początkujących> PRZYKŁADY PROGRAMÓW TRENINGOWYCH...

    wiele osób nie wie jak powinien wyglądać przykładowy trening. ale uwaga!!! treningi niżej podane nie są zalecane dla początkujących oczywiście nie wszystkie , lecz dla średnio zaawansowanych i zaawansowanych. zostały tutaj zamieszczone

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 4129| Data: 2005-01-16 20:53:27| Liczba SOGów: 2
  • SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy

    ok moj pierwszy spam! tytul to suchar, ale przynajmniej oddaje w nim hold komu trzeba dupeczka w klimacie germanskim jawohl na czesc dennisa [img width=740 height=955]/sfd/images/2016/2/13/58b3a8fff8a447b3833e4af6f2f06fa9[/img]

    Odpowiedzi: 5002| Ilość wyświetleń: 117806| Data: 2016-02-13 19:46:55| Liczba SOGów: 43
  • PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    jest to propozycja treningu dla początkujących którzy stawiają pierwsze kroki w treningach z obciążeniem i nie mieli jeszcze prawdziwego kontaktu z

    Odpowiedzi: 816| Ilość wyświetleń: 631871| Data: 2002-02-01 11:24:35| Liczba SOGów: 242
  • [ART] Masa dla początkujących.

    w każdym planie treningowym. wiele osób nie ma stojaków i przez to nie robi przysiadów, doskonałym wyjściem dla nich jest choćby zercher squat. brak stojaków to nie jest wymówka. na zespół dwugłowego uda potocznie zwanego po prostu dwugłowym

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 9699| Data: 2010-11-11 00:02:41| Liczba SOGów: 16
  • ****FAQ - dla początkujących fakty nie mity*****

    faq dla początkujących i nie tylko 1. ile razy w tygodniu ćwiczyć ] 2. ile razy w tygodniu ćwiczyć daną partie 3. ile

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 27619| Data: 2007-11-26 16:18:51| Liczba SOGów: 33
  • Psychologia Odchudzania dla początkujących cz.I

    piszę „tak jakby do pań, ale panowie też mogą się czegoś dowiedzieć odchudzanie z psychologicznego punktu widzenia dla początkujących redukcja nie wychodzi lub ma krótkotrwałe rezultaty jeśli: 1.używamy wszelkiego rodzaju wspomagaczy

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 24220| Data: 2010-09-22 09:44:52| Liczba SOGów: 133
  • [art] Split - partia 2x/tydzien. Dla początkujących i nie tylko...

    napisać mały artykuł na temat treningu dzielonego gdzie każdą partię ćwiczymy 2x w tygodniu. jest to alternatywa dla wszystkich niechętnych wobec treningu całościowego fbw . co prawda nie zmienia to faktu, że full body workout jest

    Odpowiedzi: 531| Ilość wyświetleń: 159398| Data: 2008-06-13 22:45:22| Liczba SOGów: 156
  • <<<<Zbiór wiadomosci dla początkujących>>>

    typowej diety na masę: na początku chciałbym przedstawić po krotce składniki odżywcze oraz omówić ich znaczenie dla kulturystów. białko: z niego właśnie budowane są mięśnie. składa się one z 22 amonokwasow, endogennych organizm sam potrafi

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1344| Data: 2009-10-12 20:11:17| Liczba SOGów: 1
  • FAQ dla początkujących i nie tylko ;-)

    przydaje się przy treningach, w których obciążany jest kręgosłup przysiady, wyciskania siedząc, martwe ciagi itp . dla poczatkujących, którzy jeszcze nie maja obycia napewno wskazany. 31. czym różnią się treningi na masę, siłę i rzeźbę

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 14450| Data: 2005-12-04 14:44:00| Liczba SOGów: 18
  • Psychologia Odchudzania dla początkujących cz.II - RUCH

    wyznacz sobie nowe wyzwanie bez progresu nie ma efektów. codziennie próbuj odrobinę więcej dodaj 5 skoków na skakance . czasem może nie wyjść. i sportowcy nie zawsze wygrywają. ale czasem wyjdzie, a wtedy satysfakcja gwarantowana. możesz też na

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 12028| Data: 2010-09-23 19:00:42| Liczba SOGów: 22
  • 10 Rad na "NIE" dla początkujących

    każdy makro i mikroskładnik pochodzący z jedzonych w ramach normalnych posiłków produktów naturalnych jest dla ciebie lepszy i zdrowszy niż jakikolwiek jego sztuczny suplement. nie daj się omamić reklamom pokazującym jakie to niby sylwetki

    Odpowiedzi: 45| Ilość wyświetleń: 97425| Data: 2006-06-10 12:54:26| Liczba SOGów: 177

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}