w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "składniki budyniu"

Strona spośród 239  stron dla zapytania: składniki budyniu

Beztłuszczowa masa ciałą / makroskładniki

powinniśmy spożywać 2g na kg beztłuszczowej masy ciała jakie argumenty przemawiają za teorią, żeby jeść makr składniki przeliczane na całą masę ciała

Data: 2013-02-13 21:43:12 | Dział: Odżywianie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2560 |

DIETA jakie składniki ?

tłuszczu.. i mam takie pytanie wiem ze nikt mi nie poda gotowej diety ale chciałbym się dowiedzieć jakie głównie składniki jeść i w jakich ilościach .. proszę o podanie paru a ja dietę sam już sobie ułożę z tego płeć : mężczyzna wiek : 19

Data: 2008-02-28 13:51:16 | Dział: Odchudzanie | Autor: MałyKo | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2560 |

Mikroskładniki + KCAL ( Dzienne Zapotrzebowanie)

kaloryczne : 78 x 24 = 1872 brm 1872 x 1,2 = 2246,4 bmr dzienne zapotrzebowanie mikr składniki białko: 2g x 78 = 156g 156g x 4kcal = 624kcal z białek tłuszcz: 1,5g x 78 = 117g 117g x 9kcal = 1053 kcal z tłuszczy

Data: 2013-05-15 11:39:37 | Dział: Odżywianie | Autor: Kubinho7 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2560 |

Składniki dobrej przedtreningówki wg. Was

jak w temacie. jakie składniki według was powinna zawierać w składzie dobra przed treningówka oraz w jakich ilościach. co warto wyrzucić ze

Data: 2012-08-05 12:18:03 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: Rhodiola | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2560 |

Wapń,magnez,żelazo jakie to składniki?

wapń,magnez,żelazo jakie to składniki

Data: 2013-01-07 19:22:43 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2560 |

alergenne składniki w diecie?

u mnie zawsze tylko rogowaceniem skóry na rekach, nic więcej. mam dietę z + bilansem kcal i trudno mi odjąc jakieś składniki bo wszystko się posypie. białko głównie z piersi i z twarogu, dużo w diecie mam także tłuszczy oliwa z oliwek . co tu może

Data: 2012-01-28 01:16:34 | Dział: Odżywianie | Autor: ecko unltd | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2559 |

Składniki odżywcze i dieta

was ponieważ mam pewne obawy z zaczęciem trenowania masy. nie chciał bym nabrać tłuszczu na brzuchu i klatce. składniki odżywcze rozdzieliłem tak: białko 2g/kg czyli 154g białka = 616kcal tłuszcz 0,75g/kg czyli 57,7g tłuszczu = 519kcal

Data: 2010-10-25 20:07:22 | Dział: Odżywianie | Autor: Dorian94 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2559 |

jakie ma składniki odżywcze szynka

jakie ma składniki odrzywcze szynka

Data: 2013-04-02 18:16:42 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2559 |

Składniki odżywcze

odżywczych. chodzi dokładnie o to czy np. jeśli mamy 100 g ryżu suchego nie ugotowanego, to czy po ugotowaniu te składniki odżywcze zawarte w 100 g suchego zmieniają proporcje odnośnie ugotowanego bo przecież po ugotowaniu jest go więcej, podobno

Data: 2013-08-23 11:42:21 | Dział: Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | Autor: Perszing | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2559 |

Makroskładniki na redukcji

trudno wyrobić tyle tłuszczu, a oliwą już rzygam. dodatkowo gdy oglądam różne filmiki np. jak wyliczyć makr składniki na wycisktv gdzie mariusz mróz o tym opowiada, to z podawanych przez niego wzorów wychodzi mi podobnie to tego co wyszło z

Data: 2014-03-23 12:16:59 | Dział: Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | Autor: Shammgod | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2558 |

Masowanie- Makroskładniki.

forach się piszę, że najlepiej pilnować kalorie, i białka a co z tymi tłuszczami i węglami muszę pilnować te dwa składniki czy po prostu mogę jechać ile się dać byle żeby zjeść te 3000 kcal i białko

Data: 2013-07-11 22:47:32 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2558 |

Jaka dieta/ makroskładniki żeby się nie zalać tłuszczem ?

tłuszczowej wyszła mi ok. 17,5%. a nie chciałbym robić redukcji tylko masować. jak powinienem rozłozyć makr składniki żeby nie poszło mi w brzuch znajomy mi polecił spuścić trochę z węglowodanów a podnieść białko. wyglądało to tak : 40w, 40b,

Data: 2014-03-14 22:28:21 | Dział: Odżywianie | Autor: coreimiks | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2558 |

Jak rozłożyć makroskładniki?

witam.jak rozłożyć makr składniki przy 4 treningach boksu i 2 treningach na siłowni zapotrzebowanie ustaliłem na 3000kcal.cel to utrzymanie wagi.

Data: 2014-03-21 18:15:18 | Dział: Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | Autor: ~Igor | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2558 |

Jajko składniki odżywsze

sładniki odżywsze

Data: 2014-03-24 16:14:11 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2558 |

Zanim zapytacie co to pryszcz i co na niego działa!

na skórze tworząc z tłuszczopotem i ze złuszczonymi komórkami naskórka brud. enzymy bakteryjne rozkładają trawią składniki łoju i potu na proste substancje, w tym aromatyczne. produkty powstałe podczas rozkładu tłuszczopotu oraz zanieczyszczenia

Data: 2003-10-30 15:24:31 | Dział: Fitness | Autor: SFD | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1689 |

PRZYKŁADOWY JADŁOSPIS DLA KOBIETY OD PODSTAW.

od „gustu kulinarnego osoby stosującej dietę. dzień treningowy i omlet z płatków owsianych składniki płatki owsiane 50g otręby pszenne 10g jajka całe 130g 2 sztuki białka jaj 70g 2 sztuki kilka kropel aromatu do ciasta

Data: 2009-04-26 15:47:38 | Dział: Ladies Fit | Autor: Koniu151 | Liczba SOGów: 76 | Trafność: 1684 |

Dieta proteinowa (Dukana)

w białko, np. śniadań bogatych w nabiał. przykładowe dania: faza ataku: jajka faszerowane łososiem składniki 2 jaja, łosoś wędzony 50 g, łyżka serka homogenizowanego 0%, łyżka szczypiorku 2 jaja gotujemy na półmiękko białko

Data: 2010-10-06 12:11:57 | Dział: Diety SFD | Autor: Banan | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1684 |

GOTOWANIE NA PARZE-przepisy i najważniejsze informacje

zawierały ok. 50% więcej witamin niż te ugotowane konwencjonalnie! ktoś spyta, co ze smakiem otóż wszystkie składniki gotowanych na parze potraw zachowują swój naturalny aromat, a ich smak jest o wiele bardziej intensywny niż podczas gotowania w

Data: 2005-09-05 11:46:39 | Dział: Odżywianie | Autor: kopt | Liczba SOGów: 35 | Trafność: 1682 |

Tluszcze : Rola i znaczenie

prawidłowością żywienia. racjonalne żywienie musi odpowiadać w sposób optymalny zapotrzebowaniu na energię i składniki odżywcze, bez których człowiek nie może w pełni wykorzystywać swoich genetycznie uwarunkowanych możliwości, jak najlepszego

Data: 2005-01-28 15:39:52 | Dział: Odżywianie | Autor: domer | Liczba SOGów: 15 | Trafność: 1681 |

Woda źródlana, mineralna, lecznicza- wiesz, co pijesz?

umiejętność dobrania odpowiedniej wody do swojego organizmu może zarówno pomóc w uzupełnieniu diety w niezbędne składniki mineralne, jak i ustrzec przed konsekwencjami picia wody nieodpowiedniej. więc teraz sprawdź, czy pijesz wodę taką, jaką

Data: 2008-05-20 20:42:40 | Dział: Odżywianie | Autor: kaniola | Liczba SOGów: 55 | Trafność: 1681 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Ostatnio wyszukiwane: składniki budyniu | gaz obronny gdzie mozna kupic w warszawie | ile zarabia bokser amator | wino tabsy oxandrolon | metanolon jak brać | eveline | mono nitrobolon | ankieta trening dla poczatkujacych | 50 g cukru pudru ile to szklanek | czy pęczak ma dużo kalorii | nordic walking warszawa kurs | zapchany nos wirusówka | jako jedyny latal katowickim spodkiem | kwaśna woda jak zrobić | herbata bratek | hantle zamiast p askiej | suplementy dla średniodystansowca | bcaa wpc | pozbyc sie lipomasti | wyciskanie m otki