Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: simie lniane

Strona 6 z 39

  • ŚNIADANIE Z ELWISIEM :-D

    g jaja kurze całe 240 4szt. płatki owsiane 100 rodzynki suszone 30 orzechy włoskie 20 siemie lniane 20 mielone białko [g] tłuszcze [g] węglowodany [g] kcal. 49,69 51,89 97,94 1024,3 wszystko

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 2677 | Data: 2005-09-01 11:26:07 | Liczba SOGów: 5
  • ...dieta na mase....

    bialego chudego 1 łyzka siemienia lnianego wlasnie nie wiem ile to tluszczy magnez z b6 b:30/w:82/t:8 +wlasnie to simie 2 sniadanie 2 kromki razowego to ok 100g 40g goudy/edamskiego/drobiowej szynki/serka wiejskiego 150g

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 574 | Data: 2006-05-23 20:47:51 | Liczba SOGów: 0
  • Dziennik Tomiego bo młody miał marzenie by zostać kimś wielkim

    czasie olała i z tego powodu by zapomnień i nie myśleć zacząłem robić jak a6w robiłem robiłem robiłem aż zrobił w simie 3 pełne szóstki w swoim życiu ale dzisiaj wiem ze już 4 nie zrobię : , potem pomyślałem sobie czemu by nie pójść na siłownie

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 300 | Data: 2012-06-05 12:11:35 | Liczba SOGów: 0
  • Siemię lniane :)

    mam pytanie do znawców. codziennnie do porannej owsianki dodaje 2 łyzki siemienia lnianego prazonego. nigdzie w tabelach nie moge znalesc jaka jest w nim zawartosc tłuszczy i wegli. dzieki za odpowiedz: hip hop don t stop ;

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 8990 | Data: 2003-10-09 19:49:35 | Liczba SOGów: 1
  • Leti_/dziennik redukcyjny

    pierś z kurczaka, ryby, twaróg półtłusty. węglowodany to ryż, kasze, płatki owsiane. tłuszcze to głównie siemię lniane i orzechy. obliczyłam zapotrzebowanie kaloryczne: bmr = 9,99 x 78 + 6,25 x 178 4,92 x 23 161 = 1832 tea =

    Odpowiedzi: 292 | Ilość wyświetleń: 8369 | Data: 2011-02-20 11:16:34 | Liczba SOGów: 2
  • MaksymS - Dziennik treningowy.

    ale postaram się wrzucić czasem. *jaja *ryby *olej lniany *olej kokosowy *orzechy włoskie *migdały *siemię lniane warzywa te poniżej będę się starał jeść najczęściej *kiełki różne *szpinak na parze *brokuły na parze *sałata

    Odpowiedzi: 212 | Ilość wyświetleń: 8289 | Data: 2014-06-08 22:07:20 | Liczba SOGów: 3
  • Placuszki soczewicowe na czerwono_ by Zyrafka198

    składniki: soczewica czerwona 50 g jaja całe 1 szt 60 g siemię lniane zmielone 2 łyżki kopiaste 15 g słonecznik łuskany 2 łyżki 15 g przyprawy wg uznania, ja dałam: papryka czerwona, kurkuma, pieprz olej do smażenia,

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1405 | Data: 2011-08-10 10:53:17 | Liczba SOGów: 3
  • Czy Siemie Liane Tuczy

    czy siemie lniane tuczy chce przytyć i wiele osób mówi mi że mam pić siemie lniane czy to prawda wiecie nie chce z chudnąć jeszcze bardziej.

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 3724 | Data: 2010-10-17 22:49:00 | Liczba SOGów: 0
  • Gdzie tanio kupić orzechy, siemie lniane, pestki dyni, itd

    jw. supermarkety serwuja wysokie ceny. nie wliczam promocji, bo niestety nie mam za duzo czasu by szlajac sie po centrach. czasami w auchan sa dobre ceny na pestki 16zl/kg , ale regularna cena jest wyzsza. bede wdzieczny za wszelkie wskazowki.

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 7638 | Data: 2011-07-17 19:09:54 | Liczba SOGów: 2
  • przemiana

    wiem jak sie za to zabrać : do tej pory mój jadłospis wyglądał mniej wiecej tak : 1.płatki owsiane, otręby , siemie lniane mleko 1,5% do tego jakies owoce czasami gorzka czekolada lub rodzynki 2. grahamka/4 małe kromki chleba razowego z

    Odpowiedzi: 163 | Ilość wyświetleń: 7584 | Data: 2014-01-29 11:39:59 | Liczba SOGów: 1
  • dieta do oceny...

    posiłek 1 kefir 2% tłuszczu płatki owsiane rodzynki suszone orzechy włoskie ser twarogowy chudy siemie lniane posiłek 2 tuńczyk w wodzie ryż biały pomidor papryka czerwona kukurydza kolby oliwa z oliwek ryż brązowy

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 612 | Data: 2005-01-26 14:28:29 | Liczba SOGów: 0
  • LOW CARB ale czy zdrowy?

    4 jaja b 32 t 24 olej lniany mix z mlekiem 300g zmiksowane i wypite: pestki dyni pestki slonecznika siemie lniane 2. kolejny posilek 4 jaja b 32 t 24 olej lniany mix z mlekiem 300g zmiksowane i wypite: pestki dyni pestki

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 429 | Data: 2010-02-24 22:39:01 | Liczba SOGów: 0
  • Q10, omega-3, CLA

    łosoś, tuńczyk, sardynki oraz makrele. wystarczy jeść je dwa razy w tygodniu. obfitują w nie orzechy włoskie, siemię lniane olej rzepakowy. nie przepadasz za rybami możesz zażywać 1 g omega 3 dziennie w postaci suplementów, np. bio omega 3 plus,

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 7163 | Data: 2005-09-24 00:13:01 | Liczba SOGów: 9
  • Dziennik treningowy Nihil85

    polędwica sopocka 3x18 ser edamski 18 15:55 kasza jęczmienna tesco 100 salatka tunczyk w wodzie 90 siemie lniane 25 17:00 trening 18:00 miod pszczeli 35 mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 300 ser twarogowy 50 2 kurze bialka l 80

    Odpowiedzi: 230 | Ilość wyświetleń: 7160 | Data: 2009-05-03 17:19:42 | Liczba SOGów: 6
  • po ciążowy plan redukcji do oceny - wielka prośba :)

    niezależnie od wybranego posiłku 1/3 1/2 porcji pasty dr budwig wg przepisu: • 3 6 łyżek stołowych oleju lnianego • 100 200g chudego białego twarogu • można dodać jogurt naturalny 0% tłuszczu – probiotic dla uzyskania lepszej konsystencji

    Odpowiedzi: 74 | Ilość wyświetleń: 2741 | Data: 2012-06-27 09:51:24 | Liczba SOGów: 0
  • Sposób na hardgainera

    wyliczania już poszczególnych składników: i posiłek 80g płatków owsianych, banan, 5 białek i 1 żółtko, łyżka lnianegooleju / zmielone siemię lniane w dowolnej postaci , owoc; ii posiłek zakładam, że jesteśmy w szkoe lub pracy, a nie

    Odpowiedzi: 42 | Ilość wyświetleń: 7022 | Data: 2008-02-22 22:04:18 | Liczba SOGów: 14
  • Dieta na masę do oceny - 171cm, 65kg, ekto, 2410kcal

    nad konkretnymi partiami zwłaszcza nad barami i plecami . dodam, że zależy mi na spożywaniu posiłku nr 5 siemię lniane pestki dyni, słonecznika, gdyż dobrze działają na cerę oraz włosy, z którymi też coraz większe problemy.. . dodam, że dziennie

    Odpowiedzi: 50 | Ilość wyświetleń: 2586 | Data: 2009-11-30 13:29:05 | Liczba SOGów: 6
  • dieta do mega-testu OLIMP //Massacra 2//

    banan 1. płatki owsiane 120g białka jaj ok. 160g całe jaja ok. 120g pestki dyni 10g siemię lniane 10g nasiona słonecznika 10g wiórki kokosowe 10g rodzynki 30g dżem niskosłodzony 50g dwie łyżeczki miodu

    Odpowiedzi: 34 | Ilość wyświetleń: 2333 | Data: 2009-04-02 19:17:21 | Liczba SOGów: 2
  • Baton musli

    przeglądałam forum i nie znalazłam podobnego wypieku, więc dodaje. płatki owsiane 75g siemie lniane 11g mąka pszenna razowa 88g rodzynki 42g suszone śliwki 54g suszone morele 38g wiórki kokosowe 22g odtłuszczone

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 6725 | Data: 2012-06-13 21:49:53 | Liczba SOGów: 2
  • 10 Sposobów na dobry początek dnia !

    cukry które zawiera powodują zwiększenie poziomu serotoniny ważnego neuroprzekaźnika .[...] 8 ...oraz siemię lniane siemię lniane ma właściwości lecznicze i odżywcze. obniża poziom cholesterolu we krwi , upośledza wchłanianie glukozy w

    Odpowiedzi: 30 | Ilość wyświetleń: 2222 | Data: 2010-05-13 15:11:38 | Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}