Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: silownia wieczorem

Strona 4 z 825

  • Silownia bieganie kreatyna

    przed treningiem 5g po. chce zaczac biegac ale nie wiem czy to dobry pomysl. nie wiem tez czy mam biegac rano wieczorem i o ktorej isc na silownie przed czy po bieganiu. i jak bieganie wplynie na moje postepy na silowni szukalem czytalem ale

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 259 | Data: 2014-07-29 19:18:39 | Liczba SOGów: 0
  • Aeroby i silownia

    witam mam pytanko jezeli od rana robie aeroby a wieczorem ok 20 silownie to jak mam suplementowac hmbolen z gory dziekuje za informacje. nie rozumie dlaczego nie moge zadac pytania jezeli ma ponizej dwustu znakow to jakas lipa ; pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 253 | Data: 2011-03-04 21:03:11 | Liczba SOGów: 0
  • Silownia czy Aerobik

    nawykow pewnie sam przyjdzie..nim sie obejrze.ale mam problem.co jest dla mnie w tej sytuacji lepsze aerobik czy silownia pod okiem ternera z rozpisanym odpowiednim treningiem i dieta prosze o porade.z gory thnx.papatki sylwia

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 5018 | Data: 2003-12-15 23:36:28 | Liczba SOGów: 0
  • [S] moja silownia

    kupujacy, nie chce sprzedawac kazdej rzeczy pojedynczo bo poprostu nie mam czasu ani checi na to. * cala silownia bez drazkow hd15 hd2 i wyciagu masiv 3290 zl *cala silownia bez bramy i bez drazkow hd15 hd2 2090 *brama hm1 1400 zl *drazki

    Odpowiedzi: 33 | Ilość wyświetleń: 3618 | Data: 2013-02-23 19:15:53 | Liczba SOGów: 0
  • Suplementy, sztuki walki i silownia..

    teraz wymyslilem ze jeden tydzien bede chodzil na zajecia z tajskiego a drugi z uwagi na to ze zawsze klasy sa wieczorem kiedy jestem w pracy na silownie.. chce kupic jakies suplementy, np bcaa jakiegos gainera i mzb plus oczywiscie zdrowe

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 187 | Data: 2013-01-15 22:14:04 | Liczba SOGów: 0
  • bieganie i silownia

    2 jak polaczyc bieganie wg tego planu 3 razy w tygodniu, lacznie kazdy trening to max. niecala godzina z silownia 3 4 razy w tygodniu jesli zalezy mi na tym aby wzmocnic i rozbudowac gorna czesc ciala wiem ze to trudne polaczenie... .

    Odpowiedzi: 31 | Ilość wyświetleń: 4971 | Data: 2004-08-19 10:30:19 | Liczba SOGów: 3
  • redukcja ,bieganie ,silownia ,

    czy coś. 2. ile ma trwać bieg by mięśni nie popalić i jaka intensywność. 3. co z siłownia czy bedzie power by wieczorem pakować i dać z siebie 100% czy biegać tylko w dni nie treningowe... 4. jakieś specjalne suple nabyć

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 161 | Data: 2014-03-03 18:44:19 | Liczba SOGów: 0
  • sztuki walki + silownia. nie przetrenuje sie?

    spory staz treningowy, ale chce zwiekszyc liczbe treningow zeby to wygladalo mnniej wiecej tak poniedzialek 10:00 silownia 20:00 submission wtorek: tajski boks sroda submission czwartek: 10:00 silownia 21:30 tajski boks piatek submission

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 2446 | Data: 2007-10-12 08:43:16 | Liczba SOGów: 0
  • zrzucenie kilka kg -biegi, silownia, dieta wszystko od podstaw

    na silowni przeciez jem duzo mniej niz zwykle ale nie chcial bym palic moich miesni tych ktore juz mam. czy przed silownia posilkipowinny wygladac inaczej tzn bogate w bialka czy weglowodany a z drugiej strony wyczytalem ze jak biegam to

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 2378 | Data: 2009-05-06 21:51:13 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia wieczorem? Jakie efekty i czy warto?

    ograniczenia żywieniowe : stan zdrowia : preferowane formy aktywności fizycznej : codziennie byle wieczorem inaczej nie dam rady stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : czy możliwe jest wprowadzenie suplementów :

    Odpowiedzi: 48 | Ilość wyświetleń: 4934 | Data: 2008-03-19 23:37:50 | Liczba SOGów: 0
  • plan do oceny Silownia + SW

    dwa razy w tygodniu, a wiec moja rozpiska na tydzien wygladala tak: pon mt wt wolne sr mt czwartek silownia piatek wolne sobota silownia silownia klatka wyciskanie sztangi 3x8 barki wyciąg 2x8 triceps wyciąg 2x8

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 905 | Data: 2009-11-07 00:11:33 | Liczba SOGów: 0
  • pompki i brzuszki rano czy wieczorem ?

    jak w temacie, szukałem ale nie znalazłem takiego temat kiedy lepiej robić pompki a kiedy brzuszki rano czy wieczorem nadmienię, że nie mam na celu spalenie tłuszczu bo jestem i tak szczupły, a raczej o kondycje i wytrzymałość dylemat mam

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 4897 | Data: 2010-08-25 03:56:38 | Liczba SOGów: 0
  • Silownia, Sztuki Walki, Szkolenia Wojskowe- co wygrywa?

    co waszym zdaniem jest bardziej przydatne w zyciu codziennym nie koniecznie w walce : a silownia m.in: sila, rzezba, itd b sztuki walki m.in: sprawnosc fizyczna, technika samoobrony i kontrataku, rozwoj

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 4692 | Data: 2003-05-20 18:59:17 | Liczba SOGów: 3
  • silownia + bieganie - prosba o porady

    rozbieganie potem niestety nie mam juz na nic czasu, bo jestem do 20 na uczelni. wtorek przerwa sroda silownia jest tez opcja uczestniczenia w zajeciach fitnessu. jeszcze z niej nie korzystalam czwartek bieg ok. 1h , silownia

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1072 | Data: 2010-10-21 14:17:29 | Liczba SOGów: 0
  • aeroby - rano czy wieczorem??

    witam, chciałbym uzyskać informację czy jest różnica w skuteczności przy wykonywaniu aerobów rano i wieczorem od 3 tyg praktycznie 6x w tyg jeżdzę na rowerku rano przed pracą ok 40 min do tego dodałem dietę redukcyjną

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 3125 | Data: 2004-03-31 21:04:31 | Liczba SOGów: 0
  • Silownia = gra

    czy co ale ostatnio mi sie cos wkrecilo i chcialbym sie z wami podzielic. skapnalem sie ze w zasadzie silownia to tak jak gra mmorpg sa rozne typy postaci [ w grze mmorpg byly by to klasy] od masywnych osob [endo] ktorzy przypominaja wojownikow

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 4478 | Data: 2006-07-20 17:19:45 | Liczba SOGów: 6
  • platki owsiane z mlekiem na 20, 30 min przed silownia?

    ktos psial zeby jesc platki owsiane przed silownia zeby dostarczyc energi, czy to dobry pomysl bo mysle czy tak nie zaczac robic

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 4476 | Data: 2009-10-19 17:23:10 | Liczba SOGów: 0
  • Suplementacja rzezba, sztuki walki, silownia i regenracja.

    milo by bylo uslyszec wasze koncepcje suplementacji w mojej sytaucji i dla osiagniecia mojego celu. 4. czy silownia i treningi muay thai to dobre rozwiazanie co bedzie lepsze ewentualnie dla osiagniecia celu czy moze zamieniac to jakos,

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 3069 | Data: 2009-09-19 20:14:57 | Liczba SOGów: 0
  • Boxing i silownia

    rok i 2 miesiace z ogromnymi przerwami poprzez kontuzje slabe stawy . na poczatku mialem 55kg zaczynajac przygody z silownia teraz jest 76kg, bylo ciezko. mam 17 lat i 182cm wzrostu, waga 76kg. otoz znalazlem miesjscowke gdzie boxu ucza, i teraz

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 1444 | Data: 2009-12-14 20:13:02 | Liczba SOGów: 0
  • 2 x BJJ + 2 x Silownia

    , ze troche schudne, ale kosztem poprawienia jakości mieśni : wiek 23 lata wzrost 183 wgada 85kg silownia 2 lata bjj 3 miesiace chcialbym chodzic 2x bjj + 2 x silownia

    Odpowiedzi: 37 | Ilość wyświetleń: 2984 | Data: 2006-09-04 19:54:24 | Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}