Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: silownia wieczorem

Strona 4 z 882

  • Do poprawki, plus porady - proszę o pomoc

    się oponki ograniczenia żywieniowe: brak stan zdrowia: bez zastrzeżeń preferowane formy aktywności: głównie silownia wieczorem jak już dziecko pojdzie spać 3 bieganie przed pracą stosowane wcześniej i aktualnie preparaty: od marca mega

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 653 | Data: 2008-03-31 14:26:27 | Liczba SOGów: 0
  • Silownia+Crossfit+aero=forma zycia

    smialo go wykonywac mam drazek sztange ok 50 kg obciazenia wlasnej roboty. trening crossfit bd 2 3 razy w tyg i silownia tez 2 3 razy docelowo chce przeprowadzic 5 treningow silowych a po nich aero 20 30 minut.dosyc ciezko pracuje w tygodniu ae

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 5625 | Data: 2012-05-03 08:08:22 | Liczba SOGów: 0
  • kredka przy 2 teningach dziennie

    kiedy brac kreatyne przy 2 treningch dziennie rano silownia wieczorem vale tudo

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 614 | Data: 2004-03-23 13:59:36 | Liczba SOGów: 0
  • Kickboxing and silownia

    w tygodniu może źle wpłynąć na mój organizm dodam do tego że daje radę na treningach a czasami jeszcze idę wieczorem pobiegać dla kondycji pozdro

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 584 | Data: 2010-10-08 22:48:29 | Liczba SOGów: 0
  • Jak i kiedy i ile??

    posiadam bcaa xplode, peak plutinium, wpc ostrowia, carbo treck. rozkład tygodnia: pon bieganie na czczo, silownia wieczorem wt basen śr siłownia po siłowni odrazu bieganie czw basen pia siłownia sobota i niedziela bieganie

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 536 | Data: 2011-05-02 12:52:13 | Liczba SOGów: 0
  • Silownia czy Aerobik

    nawykow pewnie sam przyjdzie..nim sie obejrze.ale mam problem.co jest dla mnie w tej sytuacji lepsze aerobik czy silownia pod okiem ternera z rozpisanym odpowiednim treningiem i dieta prosze o porade.z gory thnx.papatki sylwia

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 5487 | Data: 2003-12-15 23:36:28 | Liczba SOGów: 0
  • bieganie i silownia

    2 jak polaczyc bieganie wg tego planu 3 razy w tygodniu, lacznie kazdy trening to max. niecala godzina z silownia 3 4 razy w tygodniu jesli zalezy mi na tym aby wzmocnic i rozbudowac gorna czesc ciala wiem ze to trudne polaczenie... .

    Odpowiedzi: 31 | Ilość wyświetleń: 5486 | Data: 2004-08-19 10:30:19 | Liczba SOGów: 3
  • Silownia, Sztuki Walki, Szkolenia Wojskowe- co wygrywa?

    co waszym zdaniem jest bardziej przydatne w zyciu codziennym nie koniecznie w walce : a silownia m.in: sila, rzezba, itd b sztuki walki m.in: sprawnosc fizyczna, technika samoobrony i kontrataku, rozwoj

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 5475 | Data: 2003-05-20 18:59:17 | Liczba SOGów: 3
  • Blagam o Ulozenie Diety ;p

    tłuszczowej : bardzo duzy aktywność w ciągu dnia : szkola uprawiany sport lub inne formy aktywności : silownia wieczorem 20 22 codziennie odżywianie : glownie chleb chleb i jeszcze raz chleb zadko obiady nie przepadam za zupami

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 446 | Data: 2011-02-13 13:38:56 | Liczba SOGów: 0
  • platki owsiane z mlekiem na 20, 30 min przed silownia?

    ktos psial zeby jesc platki owsiane przed silownia zeby dostarczyc energi, czy to dobry pomysl bo mysle czy tak nie zaczac robic

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 5415 | Data: 2009-10-19 17:23:10 | Liczba SOGów: 0
  • Silownia bieganie kreatyna

    przed treningiem 5g po. chce zaczac biegac ale nie wiem czy to dobry pomysl. nie wiem tez czy mam biegac rano wieczorem i o ktorej isc na silownie przed czy po bieganiu. i jak bieganie wplynie na moje postepy na silowni szukalem czytalem ale

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 394 | Data: 2014-07-29 19:18:39 | Liczba SOGów: 0
  • Aeroby i silownia

    witam mam pytanko jezeli od rana robie aeroby a wieczorem ok 20 silownie to jak mam suplementowac hmbolen z gory dziekuje za informacje. nie rozumie dlaczego nie moge zadac pytania jezeli ma ponizej dwustu znakow to jakas lipa ; pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 333 | Data: 2011-03-04 21:03:11 | Liczba SOGów: 0
  • zrzucenie kilka kg -biegi, silownia, dieta wszystko od podstaw

    na silowni przeciez jem duzo mniej niz zwykle ale nie chcial bym palic moich miesni tych ktore juz mam. czy przed silownia posilkipowinny wygladac inaczej tzn bogate w bialka czy weglowodany a z drugiej strony wyczytalem ze jak biegam to

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 2711 | Data: 2009-05-06 21:51:13 | Liczba SOGów: 0
  • redukcja ,bieganie ,silownia ,

    czy coś. 2. ile ma trwać bieg by mięśni nie popalić i jaka intensywność. 3. co z siłownia czy bedzie power by wieczorem pakować i dać z siebie 100% czy biegać tylko w dni nie treningowe... 4. jakieś specjalne suple nabyć

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 281 | Data: 2014-03-03 18:44:19 | Liczba SOGów: 0
  • Suplementy, sztuki walki i silownia..

    teraz wymyslilem ze jeden tydzien bede chodzil na zajecia z tajskiego a drugi z uwagi na to ze zawsze klasy sa wieczorem kiedy jestem w pracy na silownie.. chce kupic jakies suplementy, np bcaa jakiegos gainera i mzb plus oczywiscie zdrowe

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 254 | Data: 2013-01-15 22:14:04 | Liczba SOGów: 0
  • sztuki walki + silownia. nie przetrenuje sie?

    spory staz treningowy, ale chce zwiekszyc liczbe treningow zeby to wygladalo mnniej wiecej tak poniedzialek 10:00 silownia 20:00 submission wtorek: tajski boks sroda submission czwartek: 10:00 silownia 21:30 tajski boks piatek submission

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 2629 | Data: 2007-10-12 08:43:16 | Liczba SOGów: 0
  • redukcja na hyperdrine z killsportu.

    z 12 % do co najmniej 9%, dieta jest dociągnieta, trening 3 razy dziennie,, rano crossfitowy, popoludniu silownia wieczorem cardio, ogolnie zapier......, jak swinia bo mam czas teraz, prosze tylko o opinie ludzi ktorzy to jedli i sie znają na

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 211 | Data: 2015-01-24 15:36:52 | Liczba SOGów: 1
  • sila i wytrzymałość silowa

    5×5 mc5×5 wyciskanie sztangielek na skosie 5×5 wioslowanie 5×5. plan treningow w tygodniu to:poniedzialek rano silownia wieczorem sf wtorek mma środa sila w czwartek mma piątek mma, a w sobote do tej pory robilem sparingi, ale teraz chce robic w

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 83 | Data: 2013-11-11 13:29:39 | Liczba SOGów: 0
  • aeroby - rano czy wieczorem??

    witam, chciałbym uzyskać informację czy jest różnica w skuteczności przy wykonywaniu aerobów rano i wieczorem od 3 tyg praktycznie 6x w tyg jeżdzę na rowerku rano przed pracą ok 40 min do tego dodałem dietę redukcyjną

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 3653 | Data: 2004-03-31 21:04:31 | Liczba SOGów: 0
  • Street workout czy silownia?

    witam interesuje mnie co by bylo lepszym rozwiazaniem jako dodatek silowy pod sw sam sreet,sama silownia czy jedno przeplatane z drugim . czy na street workout mozna rozwinac takze nogi i barki gdzie mozna znalesc

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 5028 | Data: 2012-06-20 12:07:03 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}