Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: silownia rano

Strona 1 z 45

  • [BLOG] KETOZA nowe zdj.21str, Tomasz Moderski Lemon Silownia+Akrobatyka

    [blog] ketoza if dieta optymalna itd ,, tomasz moderski lemon silownia akrobatyka trening, odzywianie,fotki na samym dole wiek : 26 waga: 88/184cm staż : 3 lata treningow

    Odpowiedzi: 588| Ilość wyświetleń: 76203| Data: 2016-02-19 18:05:06| Liczba SOGów: 34
  • jak to polaczyc?

    co jakis czas kombinacja cwiczen. co sadzicie o tym planie pon rano bieganie, 30min wieczorem silownia wt rano bieganie wieczorem trening pilkarski sr rano bieganie wieczorem silownia cz rano

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 934| Data: 2006-08-02 01:51:31| Liczba SOGów: 0
  • jak to polaczyc?

    co jakis czas kombinacja cwiczen. co sadzicie o tym planie pon rano bieganie, 30min wieczorem silownia wt rano bieganie wieczorem trening pilkarski sr rano bieganie wieczorem silownia cz rano

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 901| Data: 2006-08-02 01:57:16| Liczba SOGów: 0
  • prosze o pomoc z planem tygodnia

    co jakis czas kombinacja cwiczen. co sadzicie o tym planie pon rano bieganie, 30min wieczorem silownia wt rano bieganie wieczorem trening pilkarski sr rano bieganie wieczorem silownia cz rano bieganie

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 788| Data: 2006-08-02 01:37:05| Liczba SOGów: 0
  • masa + silownia

    bedzie zrobic mase, o ktora mi strasznie trudno, bo mam ekspresowa przemiane materii. co do mojej aktyuwnosci poza silownia to od 10 lat trenuje pilke nozna, 2 razy trening w tygodniu + mecz w weekend, ale na czas roku by nie rpzeszkadzac w

    Odpowiedzi: 119| Ilość wyświetleń: 3676| Data: 2013-07-11 13:25:35| Liczba SOGów: 0
  • Ocena Planu treningow

    ewentualnie dodali zmiany .mam 16 lat 191cm 91 kg pon. basen 0 godz. lekcyjna 7.00 18.00 boks ok. 1,5h 20.00 silownia wt. rano bieganie przed szkola 18.00 silownia sr. rano bieganie przed szkola 18.00 boks 20.00 silownia czw. rano

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 679| Data: 2011-01-01 15:40:53| Liczba SOGów: 0
  • Nietypowy trening aeroby/silka.

    na marne. mój obecny plan ćwiczeń od 1 wrzesnia : pon sro 40 min biegow rano i 40 min wieczorem czwartek 1h silownia piatek rano basen, wieczorem 40 min biegow sobota przerwa niedziela silownia nie wiem w co mam pojsc raczej

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 723| Data: 2010-09-24 16:28:53| Liczba SOGów: 0
  • silownia rano, MA po południu?

    w tygodniu, na silownie chce chodzic 3 4 razy. dlatego by miec dni na regeneracje musza pojawic sie dni, w ktorych silownia bedzie pokrywac sie z bjj i teraz.. co powiedziecie na taka opcje: silownia o godzinie 7.00 rano . pozniej bjj o 17.30 lub

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1333| Data: 2005-11-11 11:55:57| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia rano

    spala , czyli ze co tluszcz wogle sie nie spali przy bieganiu rano naczczo czy ma to jednak jakis sens a jak z silownia , bo tez chodze rano odrazu jak wstane i dopiero jak przychodze po silce to jem sniadanie sily mi nie brakuje na silowni zeby

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 2206| Data: 2009-04-09 10:47:48| Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny (trening miedzy sniadaniami)

    preferowane formy aktywności fizycznej : dwojka malych dzieci wiec nie dam rady wcisnac wiecej niz teraz, silownia tylko rano aeroby jak dzieciarnia śpi stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : man scorch wiem ze za wczesnie, ale

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 793| Data: 2011-08-16 23:09:40| Liczba SOGów: 0
  • jak pogodzic mala ilosc posilkow z silownia?

    co 3 godziny, bo ogranicza mnie praca, a wiec: sniadanie 6 rano lunch 12 w poludnie obieda 6 popoludniu silownia od 20.00 do 21.30 sen 22.30 23.00 do 6 rano jak to pogodzic, w ktorym posilku na co zwrocic najwieksza uwage kiedy

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1482| Data: 2011-04-24 20:33:41| Liczba SOGów: 1
  • Silownia + koszykowka. Jak dobrac trening i suplementy ?

    witam, zaczne od tego jak wyglada obecnie moj plan treningowy. poniedzialek silownia klatka + biceps , koszykowka wtorek silownia plecy , koszykowka sroda wolne czwartek silownia

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 1173| Data: 2011-02-20 21:25:20| Liczba SOGów: 0
  • Trening do sprawdzenia

    witam mam 15lat i oto moj trening do sprawdzenia: poniedzialek: tr.silownia, bieganie rano rower 5km wtorek: trening, 2wf sroda: tr.silownia czwartek: trening, 2wf piatek: trening

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 398| Data: 2008-10-01 15:47:49| Liczba SOGów: 0
  • Nocna praca a silownia

    trybu zycia w nocy pracujesz w dzien spisz. mam dwie przerwy. pierwsza o 23.30 i druga o 3.30... kolejna sprawa to silownia planuje chodzic na silke pon sroda piatek i sobota lub niedziela. od razu po pracy. wydaje mi sie ze ciezko bedzie dobrac

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 265| Data: 2015-12-02 08:13:55| Liczba SOGów: 0
  • Odzywki na rano-przed silownia-po silowni

    w braniu odzywek. rano bcaa/l glutamina po 5g cla/complex witamin b/omega 3/6/9 / witamina d przed silownia bcaa/l glutamina/jablczan kreatyny/arganina i ornitina po silowni: bcaa/l glutamina/kreatyna + po 15 minutach 50g izolatu

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 123| Data: 2017-01-31 13:13:08| Liczba SOGów: 0
  • Kilka prostych pytan i bieganie rano!

    4. czy gdy bede biegal rano lub gral w pilke po poludniu to tez mam brac aminokwasy przed i po bo skoro przed silownia biore to tak samo w ciagu grania w pilke organizm moglby spalac moje miesnie. 5. wydaje mi sie ze organizm na porcje

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 1086| Data: 2013-03-23 20:25:11| Liczba SOGów: 1
  • sztuki walki + silownia. nie przetrenuje sie?

    spory staz treningowy, ale chce zwiekszyc liczbe treningow zeby to wygladalo mnniej wiecej tak poniedzialek 10:00 silownia 20:00 submission wtorek: tajski boks sroda submission czwartek: 10:00 silownia 21:30 tajski boks piatek submission

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 2721| Data: 2007-10-12 08:43:16| Liczba SOGów: 0
  • silownia 7:00 rano pytanie odnoscie 1 posilku

    przedtreningowy prosze o jakas sensowna rade bo ciezko ustalic mi co powinienem zjesc jako 1 posilek przed silownia o tej godiznie o po silowni o tak wczesnej porze... przemek

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2085| Data: 2009-10-25 16:38:53| Liczba SOGów: 0
  • Bieganie po lub przed cwiczeniem na mase

    lub przed a potem biegac , tylko nie od razu , oczywiscie odstep czasowy . rozpisze plan cwiczen : wtorek : silownia sroda : rano wf 2 h na wieczor trening w pilke nozna 1.5h czwartek : 16.00 silownia , 18.30 trening w pilke lub moge

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 870| Data: 2011-11-02 18:17:43| Liczba SOGów: 1
  • Odchudzanie, wegetarianin, dieta redukcyjna, silownia

    wegetarianin stan zdrowia : uwazam, ze calkiem dobry. preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie, silownia stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak. stosowane

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1405| Data: 2008-02-06 12:05:38| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}