SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sile

  • dieta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 15 lat .cwicze od roku. Mam diete . jakie suplementy moge zaczac stosowac? zalezy mi glownie na sile.w mniejszym stopniu na masie .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2015-02-13 14:14:54 Liczba szacunów: 0
  • czas treningu na siłę?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    moje pytanie brzmi ile maksymalnie powinien trwac trening na siłę??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2008-10-07 12:52:08 Liczba szacunów: 0
  • test na siłę mięśni

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki jest test na siłe mięsni

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2010-09-26 21:43:36 Liczba szacunów: 0
  • Jakie odzywki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam jestem poczatkujacym w tych tematach cwicze troche na silowni mam 178 i waze 70 kg jakie odzywki by troche przytyc i na sile?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 378 Data: 2013-08-04 13:48:04 Liczba szacunów: 0
  • Size on x pand & BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciał bym znać waszą opinie na temat size on'a x pand'a i BCAA czy ma sens taki cykl ? Na masse jak i na siłę ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2011-07-07 01:17:29 Liczba szacunów: 0
  • sila

    Temat
    Doping

    jakie sa najlepsze srodki na naszym rynku typowo na sile

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2004-10-12 19:29:33 Liczba szacunów: 0
  • po ile serii na sile

    Temat
    Trening dla początkujących

    po ile seri robic na sile i rzezbe ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2009-12-02 20:15:37 Liczba szacunów: 0
  • Co lepsze na siłe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanie: co jest lepsze na siłe xpand czy horse power

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2007-06-18 22:32:57 Liczba szacunów: 0
  • odrzywianie do treningu na siłe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    co możecie mi zaproponować do treningu na siłę koktajl czy dietę. i proszę o przepis.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2010-12-28 13:10:39 Liczba szacunów: 0
  • Trening na siłe

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam potrzebuje jakiegoś dobrego planu na siłę i dobrą dietę jak by mi ktoś mógł ułożyć ,z góry dziękuje :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2012-02-24 14:04:04 Liczba szacunów: 0
  • Skosne brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jakie znacie cwiczenia na miesnie skosne brzucha? Chodzi mi glownie o sile i dynamike skretu tulowia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2012-02-25 14:36:19 Liczba szacunów: 0
  • Trenning?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Potrzebuje trenningu na mase i siłe.Na siłownie chodze 5 miesięcy.Ulozycie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2004-04-07 20:56:56 Liczba szacunów: 0
  • czy REACTOR 3 D PLUS treca to dobra kreatyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy sa moze lepsze? zalezy mi na sile glownie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2006-02-04 03:12:25 Liczba szacunów: 0
  • siła?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaka odżywka jest najelpsza na siłe??jesli taka wogole istnieje..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2005-09-15 22:01:23 Liczba szacunów: 0
  • Pomocy Trening!!!!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Potrzebuje pomocy wyślicje jakiś dobry link z treningiem na siłe i napiszcie co jeśl żeby trzymać się diety

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2010-06-13 13:39:39 Liczba szacunów: 0
  • metadrol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    kupiłem metadrol i powiem ci że są efekty w sile ,energi i masie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2010-07-27 12:04:35 Liczba szacunów: 0
  • siła

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czesc mój staz treningowy to 8 miesiecy czy ktos moze mi ułozyc plan na siłe

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2005-11-14 11:21:16 Liczba szacunów: 0
  • jak przypakować na siłe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    siema mam 15 lat czy mogę pakować na siłę i jak mam to robić bo w pobliżu nie ma żadnej siłowni

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2012-09-30 11:37:53 Liczba szacunów: 0
  • Białko na poczatek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema zaczynam ćwiczyć i potrzebuje coś co mi da szybciej zrobić rzeźbę i da mi siłę. Mam 176 cm i 80 kg wagi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2015-09-04 19:07:34 Liczba szacunów: 0
  • dobry trening na sile

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    szukam dobrego treningu na sile cwicze 7 miechow na klate wyciskam 105 kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2010-05-31 18:01:39 Liczba szacunów: 0