sila

Yang, ciężko będzie dyskutować w sytuacji, gdy nikt to poza Tobą nie wie (i raczej się nie dowie...), jak to wszystko w Twoim systemie wygląda. Deklaracje to troche za malo, zeby moc sie do nich ustosunkować. Tój sparing z Basem, który zapewne najlepiej rozstrzygnąłby kwestię też jest raczej nierealny Z moich doswiadczen w roznych stylach wynika, [...]

Kuraś to Ty ?? Soga juz dałem Szafa jak tam sila idze, bo masa z tego co widze to idze

Ja ważę 110kg i foto w profilu 105kg, wiec podobnie do ciebie i od lutego przechodzę na redukcję tobie też dobrze koledzy radzą, lepiej zgóbić pare kg będzie to sie okazalej prezentowało. Znam to na przykładzie mnie i mojego brachola. Chyba że interesuje cie sama siła masa itp , ale są do tego inne środki które nie ciagną wody i wygląd trzyma sie [...]

Chlopaki daze do tego serio wam mowie ale to sie okarze "Niech masa i sila beda zwami" XP dzieki za soga.odbijam

[...] z koksem teraz, pocwicz z 6 lat na samych suplach a jak juz gospodarka hormonalna sie ustabilizuje wtedy przywal, zbij teraz mase tluszczowa ona jest Ci do niczego potrzebna sila nie pojdzie az tak gwaltownie w dol , kolana odpoczna od obcizenia masa, jesli planujesz byc stongmanem musisz i o takich rzeczach pamietac, nigdy nie bedziesz strongiem [...]

enyama -- no po czyms tam jest ta sila a co do kreatyny i gajnerow to zazywam. Jenna_20 -- tak bardzo m sie podoba taki wyglad i jestem z niego zadowolony,a ze tbei sie niepodoba to juz twoja sprawa.papa a i jeszcze jedno liczylem sie z takimi komentarzami chyba to forum po to jest Strongmen - masz racje dzieki za soga odbijam

Na***** Ci te wielkie wymiary i siła skoro nie dożyjesz 25 lat? 2 sprawa wymiary i łapka to nie wszystko,średniej jakości kozak na ulicy pojedzie z tobą i dojdziesz do wniosku że "nie chodzi o to żeby być wielkim,tu jeszcze trzeba coś umieć"..

jakbyś zszedł do 100kg to lepiej byś wyglądał, nie tracąc przy tym siły ani mięcha. Chociaż siła idzie wtedy kiedy masa, przynajmniej u mnie tak jest, ale nieprzesadzaj z nią. Kup sobie sally albo clena i zredukuj mase, dobrze na tym wyjdziesz

Koleś robi ze sobą co chce , bo ma do tego prawo Dopóki nie wchodzi komuś w drogę (np. agresja) to powinno to ch.j wszystkich obchodzić. Jednak zawsze zdanie można swoje wyrazić ale w kulturalny sposób. Wg. mnie wygląd to tragedia ale siła robi wrażenie. Mój brat jest w tym samym wieku i też od jakiegoś czasu zaczął trenować. Jakby tak się spasł [...]

Taborek ********sz glupoty cntralnie poprorstu sama TEORIA!! i co do tego zemu ktos wpier***li Szafie na imprezie no to jak nie wiem czy bys wiedzial ze prawie kazda walka konczy sie w parterze albo wzlaczeniu!! I wtedy masa i sila sie liczy a szybkosc to juz drogorzedna sprawa jak jestes wzlaczeniu.

Czytają te wasze spory doszedłem do wniosku, że trzeba coś tu znacząco wyjaśnić. Nie chodzi o to, że można być wolnym, czy szybkim, wyrzeźbionym, czy ulanym. Tu chodzi o zdrowie. W młodym wieku taka otyłość (bo po zdjęciu widać sądze, że to lekka nadwaga), może obic się bardzo niekorzystnie na zdrowiu teraz i w latach póżniejszych. Nie popieram [...]

[...] na najprostyszy przyklad ze zawsze w walace chca dojsc do zwarcia. Ogladales kiedys boks?? mysle ze tak co siedzia robi co kilkadziesiat sekund?? odp jest rozlacza. A czemu rozlacza bo zawodnicy doszli do zwarcia. I walce ulicznej masz to samo tylko ze nikt Cie nie rozlaczy i wtedy wlasnie masa i sila gra najwieksza role. Dzieki za sogi odbijam

[...] teoretycznie to ten kolo wypunktowal by szafe;natomiast dla chwytaczy zwarcie,walka w parterze to podstawa i do tego by dazyli;nie widze szans szafy jesli by do czegos doszlo,nie chodzi tu o jakies totalne sieroty tylko o kogos kto "ma jaja";ani w stojce ani na ziemi,z ta kondycja,balansem,szybkoscia by nie dal rady;sila to nie wszystko

Jak dla mnie to panienka ok, ale jeśli chodzi o autora tematu to szkoda słów. Piszesz ze chcesz być strongmanem, a w martwym ciagu podnoszisz tyle co na klatę. O przysiadach pewnie wogóle zapomniałeś. Jak dla mnie to nędza. Bo za twoją masą nie idzie siła.

SEMINARIUM ASHIHARA KARATE W DARŁOWIE - relacja W dniach 26-28 września 2008 r. w Darłowie odbyło się seminarium szkoleniowe - Ashihara Karate . Zajęcia prowadził prezes i główny szkoleniowiec Polski Organizacji Ashihara Karate ( POAK ) - Sensei Dariusz Winiarski . Wśród uczestników szkolenia był także zawodnik Ashihara Karate z Ukrainy Sempai [...]

SEMINARIUM ASHIHARA KARATE - Darłowo 7-9.11.2008 r. - relacja W dniach 7-9 listopada 2008 r. w Darłowie odbyło się seminarium szkoleniowe - POAK . Zajęcia odbywały się dwa razy dziennie i były prowadzone przez głównego szkoleniowca Polskiej Organizacji Ashihara Karate -Sensei Dariusza Winiarskiego . [...]

MISTRZOSTWA POLSKI PÓŁNOCNEJ KYOKUSHIN-KAN KARATE - Świnoujście 2010 r. - relacja z zawodów W dniu 5 czerwca 2010 r. pod patronatem Marszałka Województwa Zachodniopomorskiego oraz Wojewody Województwa Zachodniopomorskiego w Świnoujściu odbyły się Mistrzostwa Polski Północnej Kyokushin-kan Karate-do. W Mistrzostwach udział wzięło 15 klubów [...]

mam propozycje , ciut szalona :-> ,wytrzymalosc I sila w jednym , z tym ze miesniakow z tym nie zbudujesz ! setki powt. w okreslonym czasie , GS !!!!! nogi i ramiona tak dostaja po p....e ze masakra 2 sprawa jest kontuzjogenny ! przegialem rok temu i pozwolenie na cd. moam od doktora dopiero od niedawna ale wkreca strasznie :-))

:) Po prostu jestem ostrożny-te machiny sa bardzo niebezpieczne-trebusz spokojnie by samochodem mógł miotać.....Niesamowita siła a sam wynalazek genialny w swej prostocie.... A kusza wałowa? przebijała jednym strzałem 6 ludzi w uwczesnych zbrojach.... Kolczuga ,która miał na sobie Jacek-ważyła 12 kg...ciezko było to założyć a pancerz [...]

[...] Puma! Widze ze szedlem dobrym tropem. Podsumowujac, uwazasz, ze to lepiej kopnie od E5? Mam tez inne pytanie odnosnie klaty.. Robie juz 3 raz specjalizacje, teraz robie ten trening.. i... klata rosnie.. ale dziwne bo.. sila juz nie bardzo, raczej stoi w miejscu, albo powoli w niektorych cwiczeniach, ale masa klaty idzie.. czemu tak sie dzieje?