SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sila

  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wróciłem z trenu :) siła mega a najlepsze w tym, że cała siłka wolna i klima na maxa rozkręcona

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-29 18:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czysta siła :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 11:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego nie ma sensu skoro masz jeszcze siłę w fazie negatywnej? Dopiero gdy w niej skończy się siła czyli nie będziesz w stanie kontrolowanie opuścić ciężaru jest koniec serii. Znaczy wiadomo, ile osób tyle metod :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 17:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego nie ma sensu skoro masz jeszcze siłę w fazie negatywnej? Dopiero gdy w niej skończy się siła czyli nie będziesz w stanie kontrolowanie opuścić ciężaru jest koniec serii. Znaczy wiadomo, ile osób tyle metod :) To chyba w ostatnich seriach już. Nie wyobrażam sobie zrobienia do upadku już od pierwszej serii i od pierwszego ćwiczenia.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 17:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bill starr zaj**isty i siła i masa na +

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 23:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bill starr zaj**isty i siła i masa na + Napaliłem się ostatnio na niego ale na mojej siłce ze zmianą obciążeń co 10kg nie ma takiej możliwości... Z pomocą innych osób ułożyłem Bill Starra pod warunki siłowni garażowej ale akurat 'właściciel' do pracy wakacyjnej wyjechał i teraz siedzę w domu i zamulam %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 23:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Też wróciłem :) mega siła i pompa zaraz będzie w dzienniku :) PIka bardzo dobrze prawi, ludzie na siłę kombinują szukając cud diet, zamiast stosować podstawy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-31 18:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja w ogóle zainteresowałem się prowadzeniem diety (siłka doszła parę miechów później) żeby właśnie fat przepalić i nigdy mi się nie udało tak jak chciałem do samego końca więc mam hopla na tym punkcie. Tylko że na ostatniej redukcji doszedłem do wniosku, że to strasznie lipna sprawa jak chodzę na siłkę tyle czasu tylko w takim celu, żeby spalić [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-31 20:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak u Was siła w weekendy otwarta?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-01 00:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    "The best drugs for dieting is sheer willpower, you must be happy and looking forward to become shredded. Don't be a mentaly weak pussy, don't even ask about cheat meals, just do not, i have been at 5-7% bodyfat for 2+ years in a row, i know perfectly what it takes to do this." Najlepszym bodźcem dla diety jest siła woli, musisz być szczęśliwy i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-01 23:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    "The best drugs for dieting is sheer willpower, you must be happy and looking forward to become shredded. Don't be a mentaly weak pussy, don't even ask about cheat meals, just do not, i have been at 5-7% bodyfat for 2+ years in a row, i know perfectly what it takes to do this." Najlepszym bodźcem dla diety jest siła woli, musisz być szczęśliwy i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-01 23:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W oryginale to miało być "Najlepszym sterydem na poprawę sylwetki jest siła woli" czy coś takiego. Pasuje Wam takie zdanie wyrwane z kontekstu?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 11:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    %-) dobra, idę łapy pompować! Siła ze mną? I hurwa, następny spam jak założycie, to ma być jakaś ankieta! :-D \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 12:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t34.0-12/10585634_346638265493278_706512817_n.jpg?oh=513a43a40fa09b415f09f7f0289fe64d&oe=53DE39AD&__gda__=1407086770_33eda5e29369bd6a99d7742ae46f5ba4 udziec z dzika, zero definicji, ALE SIŁA JEST :))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 13:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema. Biore anadroxa juz chwile i może efektów nie ma szokujących ale trenuje się na tym zaj**iście brak zmęczenia spora pompa i siła zaostawala mi jeszcze na dlugo wiec to juz duzy plus. Pzdr

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-20 12:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czaroz95 dążenie do celu. foty strona 3, 9, 15, 20

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak tam obwody i siła idą po kilku tygodniach/miesiącach. Warto zrobić takie małe statystyki porównawcze w przeciągu jakiegoś okresu, ale nie tam 3 miesięcy. Jakby był zastój to zawsze warto zobaczyć i skorygować :-)) Micha apetycznie wygląda. Co to za szaszłyk?

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 18332 Data: 2012-05-07 21:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyny moge spokojnie polecić wszystkim początkującym , brałem na samym początku przygody z siłownią , siła jak i masa poszła do góry . Warta 40 zł ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14845 Data: 2008-01-11 16:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila to nie to samo co tesc. a mnie nie interesuje nic innego, bo na tesciu jestem szczesliwym czlowiekiem

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 23:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - BCAA XPRESS

    Post
    Scitec nutrition

    sprawdze. po bcaa peaka mam zakwasy zobaczymy jak bedzie po sfd a nastepnie scitec.musza byc mocne skoro mowisz ze zakwasow nie ma?a jak sila idzie i masa? Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2012-07-23 21:57:27

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 17903 Data: 2012-07-23 21:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - BCAA XPRESS

    Post
    Scitec nutrition

    Napisałem "PRAWIE".Na mój organizm działają lepiej niż bcaa innych firm np.olimp bcaa xplode, trec bcaa powder. Biorę jedną miarkę przed tren i jedną po.Jest tam trochę więcej niż 5 gr w porcji.Jestem na cyklu kreatynowym+bcaa scitec.Masa+4kg siła+15kg mc i 10kg wpl Zmieniony przez - miron1975 w dniu 2012-07-23 22:09:27

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 17903 Data: 2012-07-23 22:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)