sila

Meta nie wyleczy ci kontuzjii tak naprawde moze jeszcze przeforsujesz noge predzej spuchniesz sila to nie wzmocnienie miesnia o ktorym myslisz ktora i tak predzej czy pozniej wroci do swej normalnej postaci a w dodatku mam teraz duza biede z forma a i tak waze 30kilo mniej od ciebie przy podobnym wzroscie w lapie i wkltace nie odstaje od ciebie [...]

[...] swiecie, wciz jednak zyje empatia, a to forum to kolejny na to dowod. I tak jak napisalas - przeszlas przez to i chcesz nam pokazac jak to zrobilas - to jest wlasnie sila przyjaciol, rodziny, forum, grup wsparcia. W ludziach wciaz zyje chec pomocy i wspolnego dzialania, dzielenia sie wlasnym drogocennym czasem. Dlatego dla mnie couch to [...]

racja :) po produkcie siła , wytrzymałość i chęci do ćwiczen na duuuży plus :) pompa nieco słabsza, mieśnie po treningu bardzo twarde. polecam

Dzięki za odpowiedzi dabadu: "nie zmniejszyl sie ani troche?" - zmniejszył się o 5 cm, ale to mogłem być wzdęty przy pierwszym pomiarze a przy drugim nie... nie traktuje to jakoś wiążąco, bo dalej brzuch wystaje i i tak jest kicha :) z siłą rzeczywiście na spokojnie... antiself: czy ten plan co mi wkleiłeś to taki przykład z głowy, czy [...]

Damian: u mnie sila zostaje, moze nie az taka jak jest w czasie cyklu, ale napewno wieksza niz przed cyklem, u kazdego z nas roznie bywa, zalezy od organizmu, kazdy tez inaczej cwiczy, chyba tez sie skusze wyprobowac, ale tylko ten I cykl bo w drugim za duzo kucia, (a w pierwszym Bio bede pil), i zobaczymy co z tego bedzie! pozdrawiam Was! Obi [...]

Edi, bez obaw wszystko jest jak w najlepszym porządku. Stefan10, siłą tego cyklu jest powiązanie tych wszystkich preparatów w logiczną całość i ich sprawdzone efektywne działanie w zakresie poprawy masy i siły. Co nie oznacza, że sam Pollen nie zadziała, zadziała ale w jakim stopniu to już musisz sprawdzić sam. Damian, na pierwszy raz [...]

Dąbek o twoim cyklu dowiedziałem się od kumpla z siłowni, stosuję go juz od 5 tyg. tzn. 1 cykl juz skończyłem a zaczynam drugi. Dopiero dzisiaj udało mi się wejść na forum i przeczytać twój artykuł w oryginale. Mam do ciebie pytanie. CO można zastosować po tych 2 cyklach, nie chodzi mi o koks, bo jak na razie idzie mi świetnie, tzn. złapałem 2cm w [...]

Zastanawia mnie Żen-szen ja kupiłem "Ginseng" siberian firmy Lifeplan 50tab po 19,50zł a wiem ze Dąbek kupywał jakies 3saszetki po 12zł moj zenszen ma 1tab/600mg nie wiem ile miał jego moze ktos poda dokładnie nazwe srodkow firme i cene oraz zawartos jednego opakowania wtedy oblicze sobie ile potrzeba tego zioła no i prosze o rozpisanie [...]

Dąbek odpisz na mojego maila to wane dla mnie !! siła tkwi w psychice...kasta ;>

no wlasnie moze podasz nr albo wysli nam go na maila ??albo Tlen jak nie gg siła tkwi w psychice...kasta ;>

Dzięki majla odebralem soga-dałem i nr gg zapisałem zebys nie zalowal ze znam maila i gg moge cie czasem zalac pytaniami nie nie zartuje chyba nie bede miał i ch wiecej dzieki cze siła tkwi w psychice...kasta ;>

Apropos !! cykl zaczynam w styczniu ale powiedzcie mam zamiar trenowac 5 razy w tyg to dobrze czy za duzo ?? jak ty Dabek trenowales?? siła tkwi w psychice...kasta ;>

W takim razie stawiam na 5razy coprawda cykl bedzie droższy skoro biore wszystko w 5 a nie 4 dni treningu ale pewnie warto !! i dam z siebie wszystko ....dzieki nara napisze jak juz skoncze ale to za jakis czas i raczej dłuższy czas siła tkwi w psychice...kasta ;>

Wiesz Dąbek tylko jest problem jak jade na mase to zaczynam sie nie miescic w spodnie w biodrach i to mnie zniechęca bo waga idzie ale biceps stoiiii moze za duzo węgal jem jak na moj typ budowy ?? dietke mam 6g/kg ww 3g/kg Białka 0,5g/kg tłuszczu powiedzmy ze słodyczy jeszcze nie odłozylem i moze ta dieta troche sie wacha ale staram sie nie jesc [...]

Wiesz dowiedz sie jak mocny on jest !! ja bralem sam zen-szen frmy"lifeplan"-Ginseng bralem 3 razy dziennie rano przed treningiem i wieczorem cały dzien byłe zywy i pełen energi nie wiem czy to wlasnie nie on przyczynial sie ze nie moglem zasnąc 1tab zawiera 600mg wyciagu z korzenia ELEUTHEROCOCUS SENTICOCSUS mysle ze 1tab na tydzien to [...]

W tym tygodniu kończe pierwszą część cyklu. Zmieniłem trening na procentowy dlatego trudno mi określić co się dzieje z moją siłą dzięki pszczelim specyfikom. Powiem tylko że w tej chwili nieużywam suplementów bo przed cyklem miałem kreatynke i teraz mam ją odstawioną aby się organizm nieprzyzwyczaił do niej. A idzie mi jak na kreatynce. Aktualnie [...]

Witam wszystkich !!! Chcialem sie podzielic z wami moimi osiagnieciami ... A wiec cykl u mnie trwal 4 tygodnie, Biostymine pilem a nie wstrzykiwalem Masa 2 kilo do przodu Sila 20 kilo wyciskanie na lawie Dodam ze na cyklu oczywiscie dbalem o dietke i wcinalem ovopol ... .....::::: SQ_OnE :::::.....

a ja jestem zadowolony z tego cykl brale do tego gainer i ladnie mi sila poszla i troszke masa i pozatym i pozatym nie bylem nawet lekko przeziebiony przez cala zime i jestem za tym aby najpier sprobowac wszystkiego czego sie da wszystkie ziolka suple odrzywki zanim sie siegnie za koks

Newborn a ile CI poszla sila i masa <><><><><>MuLtIpOwEr<><><><><>

sila kolo 10 kg w wyciskaniu na klatke tylko wtedy wracalem do formy po dluzszej przerwie w treningach i masa jakies 3 kg jak dla mnie to ok