sie nie rosnie

wiadomo, że konkretnej firmy.. bo przeciez na byle jakiej dostanie się katabolizmu 8-) swoja droga wiele osob nie zauwaza wcale strat w masie miesniowej przy dietach typu vlcd.. nawet ktos gdzies wstawial wyniki z badan pomiaru tkanek i wyszlo 0,5kg mięcha wiecej po redukcji.. co w zasadzie jest w granicach błędu pomiarowego ale grunt że mniej nie [...]

ja nie wiem po co wy to staracie sie zbic jak to jest normalne ze rosnie w pewnych sytuacjach. niczemu to nie szkodzi. walka z wiatrakami i hcg zawsze podnosi progesteron i co z tego?? ja na np trenie to progesteron mam tak wywalony ze masakra ale tak musi byc.

Dobra już nie przesadzaj. Zawodnicy na tym lecą i nie tracą niewiadomo ile mięcha, a nie każdy wali multum towaru. U mnie to samo - smalec schodzi, waga stoi/rośnie, siła w miarę się trzyma, a lecą 3 tabsy novo 100 i ft3 3x norma.

[...] w tyg , bedzie gralo "przebije,nie bedzie slabsze" niz meta? Z takimi ilosciami to mozesz sobie kupic chomika w zoologicznym i popatrzec jak rosnie |-) Jest sens zadawalac sie resztkami ??? cykl to cykl a nie cykl z resztek :-)) Ja rozumiem, ze jestes creative ale z z pustego i salomon nie naleje \-) Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2017-12-20 [...]

[...] ruszyc, bo mnie w****ia, a jak po HST nie bedzie juz czegos sensownego to rozp*****lam silke, a zarcia to wp*****lam w chuy!!! wiec musi cos rosnac, mimo to iz to jest dopiero 2 tydzien HST, a dokladnie 15stek to i tak sie wkurzam ze mam male jakie te przyrosty, u was jak tam jest rosnie u was cos na 15? czy raczej zaczyna sie pod konic 10??

[...] 5 g i 2 MC tauryny / dt i tu wlasnie przed czy po treningu to co wyzej? slyszalem opinie ze na treningu kreatyna powinna byc juz dostepna dla miesni ale wiekszosc z tego co sie czyta sugeruje jednak zlote "5g po treningu".Podejrzewam ze co ma kopnac i tak kopnie chcialbym jednak uslyszec czemu darowac opcje "po" skoro to [...]

[...] na gyroska z frytkami i warzywami, ale odmowilem w koncu cheat meal x na 2 tygodnie. Poza tym OK Suplementacja Dzień nietreningowy tak wiec suplementacja przedstawia sie w sposob nastepujacy: z rana problast i bc blast, do drugiego posilku leucyna, do trzeciego posilku problast oraz do ostaniego posilku problast z gl blastemm. Jak by nie [...]

Jem teraz za każdym razem gainera po treningu, a posiłek dopiero jakieś 2 h po. Waga rośnie, jakość się jakoś dramatycznie nie pogarsza, więc chyba jest tak ok

Jeśli chodzi o bebechy ... zwiekszylem GH do 11j. Leci GH od 7 tyg i.mega mi wywala bandziol .. może być od tego ? Bo generalnie porcję mam małe dobrane kaloryczne i regularne. Duzo jesz warzyw i błonnika? Czujesz ze masz klopoty z trawieniem jak np po 400g wolowiny zjedzonej na raz :-) czy tylko wywalony brzuch bez zadnych problemów [...]

Działa od razu Ale stężenie rośnie z czasem i najwyższe długie estry osiąga po 4 tyg. Dawałem wykresy z badan ostatnio. To był żart bo przecież napisałem, że pierwszy strzał będzie dopiero wieczorem :-) DYMQ jest na trenie :-P Ja wiem że to żart:-)) pisze dla jasności bo często się tu słyszy że już po 1 strzale jest pełne stężenie co nie jest [...]

Od jakiegoś czasu udaje mi się opanowywać parametry krwi w normie. Czerwone krwinki mam na wysokim poziomie pod górną granicą, ale nie przekraczam. Trzyma się poziom 5.6 z granicą 5.7. Hematokryt wokół 45% cały czas. ALE hemoglobina rośnie mi. Mówię o badaniach na przestrzeni ostatnich 2 miesięcy.. Hemoglobina wzrastała tak: 14.6 - 14.9 i dziś [...]

mama tyle wzrostu co ty i od stycznia pas mi urósł +9 cm masakra mam teraz 97 klatka 110 udo 62 bic 37,5 i najogorzej że na górze jast ładnie niezły mięsień a brzuch to masakra po prostu bez aerobów strasznie urósł durek ja wiem że brzuszek rośnie no ale bez przesady dlatego postanowiłem jechać low carb i już aerobować sie tylko neiwiem jak [...]

Pikny trening forma rosnie powoli wracam do tego co podnosilem majac 78-79kg majac jedynie 72kg jeszcze z miesiac i straty odrobie i zaczne sie piac w gore jesli nie bede mial zadnej kontuzji

LEGS 2 1. SQ 8x8 137,5kg 2. Odpychanie od platformy wąsko 5x 10x200 / 10x200 / 10x200 / 12x180 / 15x160 + podwójny dropset w ost. serii 3. Wyciskanie na suwnicy jednonóż 5x15 80 kg 4. Uginanie leżąc R8 8x65 / 8x80 / 12x72,5 / 11x72,5 / 14x65 5.Wyciskanie suwnica stopy wysoko i szeroko R10 10x200 / 10x240 / 13x215 / 12x215 / 14x190 6. MC sumo [...]

Tak Grzesiu, też o nim pomyślałem :-) Choć ogólnie w ogóle go nie znam, jedynie z tych kabelków %-) Więc nie wypowiem się o nim. Robert ale wiesz, tak to można w każdym aspekcie mówić. Ten to przybije teścia na pałę i rośnie... Ten je same kebsy i rośnie. Jakby w ten sposób patrzeć, to rozmowy na żaden temat nie miałyby sensu ;-)

Bziu bo niektórzy myślą z perspektywy swojej pracy czy ograniczen. Ja największy zrobiłam na plecach dla bezpieczeństwa. Nie znudzi się bo na niego zadowolony patrze a jak mi się przestanie podobać to nie będzie rzucał się w oczy . Mam nadzieje jednak ze aż tak mi się gust nie zmieni. Tolerancja tatuaży rośnie. Mimo że pracuje w korpo tatuazu [...]

[...] i na uogólnianie, że Ukrainiec = banderowiec. To ta sama poetyka wg której każdy Polak w Niemczech, UK czy USA to prymityw, złodziej i nielegalny emigrant. Tak na marginesie - T. Snyder szacuje, że banderowcy wymordowali prawdopodobnie tyle samo własnych rodaków, którzy popierali inne frakcje lub po prostu nie sympatyzowali z OUN-B, co i [...]

[...] ulubiona partia i bardzo lubie ja trenowac, moze dlatego, ze sila nog rosnie z treningu na trening. Potem w galerii widzimy 5000 zdjec z czego 4000 jest w spodniach(bo tak akurat wyszlo...) a pod spodem ukrywaja sie patyki. Wodyn a Tobie te okreslenia sie naleza. Naprawde wielki szacunek dla Twojej osoby, bo calkowicie odmieniles dzial trening!

[...] jak marzenie... I znowu - nie oznacza to, ze zacznę trenować skoki w dal bo mi się taka sylwetka podoba. Zacznę, jak skoki mi się tak spodobają jak aktualnie podoba mi sie siłownia. I tak, Antos, wiem,ze nie to miało być wnioskiem z Twojego postu:) No tak mniej więcej :-) po prostu najlepiej jest wtedy, gdy to sylwetka jest efektem [...]

[...] Jak to dlaczego? saa na porzadku dziennym - dieta im niepotrzebna, bilansem kalorycznym tez sobie glowy nie zawracaja jak to oni mowia " na tesciu zawsze sie rucha i je wiecej" "A przecież do takich chcesz dotrzeć, prawda?" No wlasnie nie, glownie chodzi mi o poczatkujacych, ze nie tylko FBW jest dla nich [...]