Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: siatkówka dla dziewczyn

Strona 11 z 1695

  • ...:::KRAV MAGA:::...-dla kraverów

    =============================uwaga!!!uwaga!!!============================ ten post przeznaczony jest dla osób trenujących krav maga lub osób zainteresowanych tym systemem walki. jeżeli chcesz oczerniać krav maga, to rób to na

    Odpowiedzi: 746| Ilość wyświetleń: 48148| Data: 2003-10-24 11:40:13| Liczba SOGów: 24
  • >> DLA POCZĄTKUJĄCYCH I NIE TYLKO <<

    kulturystyką i wiele początkujących użytkowników siłowni zadaje pytania typu: „co brać aby przytyć „jaka kreatyna dla mnie itd. w związku z tym postanowiłem zamieścić post skierowany nie tylko dla początkujących ale także dla innych userów

    Odpowiedzi: 57| Ilość wyświetleń: 15361| Data: 2005-08-17 17:17:18| Liczba SOGów: 25
  • TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH SIŁACZY

    2005/20050429152048 westside barbell dla poczatkujacych #1 witam mlodych/poczatkujacych silaczy, przez juz jakis czas przebywania tu na forum zauwazylem

    Odpowiedzi: 71| Ilość wyświetleń: 61913| Data: 2005-04-29 15:20:48| Liczba SOGów: 12
  • Rodzaje białek-które najlepsze dla ciebie

    to te,ktore uwalniaja aminokwasy do krwi stopniowo i powoli,dzieki nim katabolizm zostaje zachamowany na dosc dlugi czas,dlatego stosowanie tych bialek przed spaniem wydaje sie najbardziej odpowiednie,oczywiscie moga one pelnic role bialek

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 55845| Data: 2007-04-06 17:27:47| Liczba SOGów: 16
  • Przykładowe schematy dla początkujących wyciskaczy/trójboistów

    schemat przeznaczony dla początkujących wyciskaczy z niewielkim stażem i wynikami: pon wl 30/10 40/8 50/8 60/6 70/6,6,6,6 wyciskanie hantli

    Odpowiedzi: 221| Ilość wyświetleń: 49158| Data: 2008-02-24 09:43:37| Liczba SOGów: 26
  • MASS DLA KAŻDEGO RUSZAMY - ZAPRASZAM !

    trenować 5 6 razy tygodniowo to nie problem. program “mass jest na tyle rozbudowany, że każdy znajdzie w nim plan dla siebie. więcej informacji o samym systemie i jego zasadach już niebawem. wkrótce też można będzie wejść na osobną stronę

    Odpowiedzi: 276| Ilość wyświetleń: 24912| Data: 2008-01-19 13:58:29| Liczba SOGów: 17
  • Bialko dla kobiet

    jakie bialko dla kobiet chodzi o to ze kobietom nie smakuja te odzywki bialkowe co mezczyzna bynajmniej z mojego doswiadczenia. i

    Odpowiedzi: 220| Ilość wyświetleń: 35967| Data: 2010-11-09 20:12:14| Liczba SOGów: 18
  • Plany suplementacji dla początkujących

    aby ułatwić życie nowym userom, ułożyłem plany suplementacji dla początkujących oparte o białko, gainera i kreatynę oraz dodatki. utworzyłem 3 tabele. pierwsza przedstawia plan

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 14935| Data: 2005-03-28 14:05:45| Liczba SOGów: 19
  • TRENING, DIETA I SUPLEMENTACJA DLA KAŻDEGO JUNIORA

    [color=red][size=big] trening, dieta i suplementacja dla każdego juniora [/size][/color] witam! wychodząc na przeciw oczekiwaniom chciałbym w tym miejscu wkleić wszystkie

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 6327| Data: 2014-04-06 13:45:56| Liczba SOGów: 24
  • Interwałowe piekło - kondycja/wytrzymałość - tylko dla hardcore'owców.

    _czyli_podrzuty_na_ilo%c5%9b%c4%87_ _kto_zrobi_wi%c4%99cej_ t502563.html jest jeszcze propozycja dla prawdziwych twardzieli opracowana specjalnie pod sporty walki interwałowe piekło ale paradoksalnie może dać powera na siłowni dynamikę i

    Odpowiedzi: 50| Ilość wyświetleń: 56244| Data: 2008-07-17 21:36:42| Liczba SOGów: 21
  • Trening siłowy dla początkujących - zestaw ćwiczeń

    chciałbym dzisiaj przedstawić wam kilka podstawowych ćwiczeń przeznaczonych dla osób rozpoczynających swoją przygodę z siłownią i ćwiczeniami siłowymi lub dla tych, którzy traktują ćwiczenia z

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 32134| Data: 2011-11-29 17:50:57| Liczba SOGów: 11
  • Trening WSB dla chudych bękartów

    w miare własnych możliwości moim zdaniem bardzo interesujący artykuł a oto i on: trening wsb dla chudych bękartów joe defranco jestem naukowcem. a moje laboratorium to sala treningowa, a moje szczury laboratoryjne to moi

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 19346| Data: 2007-09-07 15:52:42| Liczba SOGów: 7
  • "REGUŁY GRY"-COŚ DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    początkujący i nie tylko kulturysta. jest to publikacja z rekreacji fizycznej z przełomu lat 80 i 90 tych z cyklu dla początkujących 29 pod redakcją henryka jasiaka. reguły gry pialiśmy już niejednokrotnie o zasadach treningu

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 21452| Data: 2002-06-27 13:30:04| Liczba SOGów: 11
  • Źródła energii dla mięśni, adaptacja do treningów siłowych, szkody wywołane treningie

    wiem co znaczy nedbrydning ale chodzi o to co napisałem . adenozynotrójfosforan atp jest źródłem energii dla wszystkich kurczliwych mięśni. energia jest uwalniana, gdy atp rospada się do adp+p adenozynodifosforan i grupa fosforowa .

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 17522| Data: 2008-08-07 21:47:08| Liczba SOGów: 12
  • Trening brzucha dla pań bez przyrządów!!!

    witam, mam zamiar umieścić tu doskonały trening na brzuch dla pań do wykonania w domu. dla panów może okazać się za lekki, damski , czy z jakichśtam przyczyn nieodpowiedni, niemniej

    Odpowiedzi: 67| Ilość wyświetleń: 106006| Data: 2005-04-09 21:30:37| Liczba SOGów: 13
  • Wzrost mięśni - dla początkujących

    to około 60% maksymalnego ciężaru jaki możemy podnieść tylko raz w danym ćwiczeniu. optymalnym zakresem obciążenia dla wzrostu mięśni jest zakres od 60 do 85% ciężaru maksymalnego, co zwykle odpowiada wykonaniu od 6 do 20 powtórzeń z danym ciężarem

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 36485| Data: 2004-04-14 12:04:23| Liczba SOGów: 9
  • Trening dla koszykarzy - artykuł

    dla koszykarzy !!! .. poniżej przedstawie plan treningowy dla koszykarzy który poprawi waszą : szybkość ,wytrzymałość ,skoczność , siłe i dribling ... postanowiłem ułożyc plan treningowy dla osób które już w jakiś sposób pokochały ten sport

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 22590| Data: 2004-10-10 16:53:23| Liczba SOGów: 6
  • [ART] Masa dla początkujących.

    w każdym planie treningowym. wiele osób nie ma stojaków i przez to nie robi przysiadów, doskonałym wyjściem dla nich jest choćby zercher squat. brak stojaków to nie jest wymówka. na zespół dwugłowego uda potocznie zwanego po prostu dwugłowym

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 9608| Data: 2010-11-11 00:02:41| Liczba SOGów: 16
  • Coś nowego dla wszystkich chcących urosnąć!!!!!

    coś nowego dla chcących urosnąć!!!!! post ten jest dla wszystkich, którzy chcą urosnąć, a ich wzrsot od pewnego czasu sie zatrzymał.

    Odpowiedzi: 85| Ilość wyświetleń: 26370| Data: 2003-05-14 11:12:43| Liczba SOGów: 12
  • jak powstają zmiany miażdżycowe (tylko dla dociekliwych !)

    minimum 30% poniżej tej wartości istnieje realne zagrożenie zmianami miażdżycowymi naczyń krwionośnych . jak i dlaczego powstają zmiany miażdżycowe w naszych naczyniach krwionośnych na jakim etapie zmiany te są już nieodwracalne i stanowią

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 22768| Data: 2006-01-12 16:37:20| Liczba SOGów: 14

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}