Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: siłownii

Strona 1 z 12

  • Futurebody -Z wizytą w siłownii

    witam .wczoraj miałem przyjemnośc poćwiczyć w siłownii łukasza kaźmierczaka znanego na forum jako futurebody.wrzuce kilka fotek.siłownia jest kompleksowo wyposażona

    Odpowiedzi: 115 | Ilość wyświetleń: 17845 | Data: 2007-07-01 23:44:07 | Liczba SOGów: 14
  • Pierwszy raz na siłownii, prosze o rady !

    abyście mi narzucali swoich treningów, tylko dawali rady, fbw, split itd. oraz jaki zrobic sobie rozkład na siłownii z jaką częstotliwościa chodzic. cel: bycie aktywnym. proszę was, nie narzucajcie mi żadnej masy, redukcji, gdyż

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 146 | Data: 2013-06-24 12:37:44 | Liczba SOGów: 0
  • Bilans strat i zysków siłownii

    czasu, ze względu na problemy zdrowotne nie mogę chodzić na siłownię. zrobiłem sobie mały bilans strat i zysków siłownii czyli to co zyskiwałbym zyskałem poprzez dalszy trening oraz to co było w niej przynajmniej dla mnie uciążliwe. mam

    Odpowiedzi: 76 | Ilość wyświetleń: 4705 | Data: 2008-09-28 17:50:58 | Liczba SOGów: 5
  • Problemy po siłownii

    witam.mam problem.gdy skończę trenowac na siłownii i wrócę do domu, nie chce mi sie nic robic jestem jakiś zawieszony.nie wiem co to moze byc.proszę o pomoc bo to moge byc grozne.z góry dzięki.pozdro

    Odpowiedzi: 36 | Ilość wyświetleń: 1156 | Data: 2008-02-24 18:35:21 | Liczba SOGów: 1
  • Poszukuje Sprzętu do Siłownii

    witam chciałbym kupić sprzęt do siłownii nie wiecie moze gdzie idzie za przystępną cene znależć na śląsku jakiś sklep bądz hurtownie prowadzącą taki asortyment za wszelkie informacje wielki dzienka pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 798 | Data: 2007-01-23 21:38:28 | Liczba SOGów: 1
  • Trening na siłownii i inne sporty

    mam 17 lat cwicze na siłownii około 2 lata ale mam nie wielkie wyniki ćwicze w poniedziałki środy i piątki jesli w dni nie treningowe bede biłw worek to bedzie mi to coś przeszkadzało

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 775 | Data: 2008-11-01 11:00:14 | Liczba SOGów: 0
  • poszukuje siłownii w poznaniu

    witam, nie wiem czy to ten dział, ale poszukuje siłownii w poznaniu, najlepiej na os. batorego, albo w pobliżu. proszę o jakieś namiary. pzdr. zmieniony przez eby w dniu 2008 10 02 22:15:45

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 475 | Data: 2008-10-02 22:11:53 | Liczba SOGów: 0
  • Kompleksy metaboliczne - szybsze spalanie tłuszczu

    czym konkretnie są kompleksy metaboliczne bierzesz sztangę lub sztangielki w ustronne miejsce na siłownii obok kładziesz ręcznik i dużą butelkę niegazowanej wody. zakładasz na sztangę około 50% ciężaru maksymalnego na daną liczbę

    Odpowiedzi: 59 | Ilość wyświetleń: 59165 | Data: 2012-04-17 18:18:50 | Liczba SOGów: 12
  • [ART] Trening metaboliczny - spalaj tłuszcz bez aerobów!

    treningowym czym konkretnie są kompleksy metaboliczne bierzesz sztangę lub sztangielki w ustronne miejsce na siłownii obok kładziesz ręcznik i dużą butelkę wody nie gazowanej wody. zakładasz na sztangę około 50% ciężaru maksymalnego na daną

    Odpowiedzi: 42 | Ilość wyświetleń: 11364 | Data: 2011-07-31 09:53:27 | Liczba SOGów: 19
  • Trening metaboliczny - efektywne spalanie tłuszczu !

    treningowym czym konkretnie są kompleksy metaboliczne bierzesz sztangę lub sztangielki w ustronne miejsce na siłownii obok kładziesz ręcznik i dużą butelkę wody nie gazowanej wody. zakładasz na sztangę około 50% ciężaru maksymalnego na daną

    Odpowiedzi: 39 | Ilość wyświetleń: 10568 | Data: 2011-07-31 09:55:34 | Liczba SOGów: 10
  • Wyznanie hardgainera, czyli jak budować masę!

    arnold, mając na myśli, że kluczem do rozrostu mięsni jest ich regeneracja. miał rację. w dawnych latach, oprócz siłownii ćwiczyłem karate i grałem w kosza. te właśnie wtedy najtrudniej mi było o kilogramy. dziś poza pracą ćwiczę tylko na

    Odpowiedzi: 55 | Ilość wyświetleń: 19514 | Data: 2006-08-29 13:51:35 | Liczba SOGów: 52
  • Trening a obwód pasa

    witam. od niedawna zacząłem ćwiczenia na siłowni. ogólnie biorąc przerwy to na siłownii zbierze się rok:p. mam pytanie co do jednej rzeczy. jestem endomorfikiem. czy najpierw powinienem zrzucić wagę a

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1754 | Data: 2007-10-27 18:25:35 | Liczba SOGów: 0
  • Trening do oceny

    niedziela: wolne lub aeroby ułożyłem sobie taki plan tygodniowy. mam pytania: 1.chciałem ćwiczyć act na siłownii ale nie dam rady przeskakiwać z jednego ćwiczenia na drugie po jednej serii ponieważ jest dużo osób na siłownii czy mogę

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 219 | Data: 2013-02-05 19:39:09 | Liczba SOGów: 0
  • Efekty w łapie po roku

    ile wam przybyło w łapie po pierwszym roku siłownii u mnie poszło 9,5 cm w bicepsie... a jak zaczynałem to wiadomo.. chudy byłem xd teraz już 4 lata na siłownii i ładnie widać efekty... najważniejsze jest dążenie do celu 3

    Odpowiedzi: 24 | Ilość wyświetleń: 5488 | Data: 2008-09-13 13:48:40 | Liczba SOGów: 3
  • [ART] Pozbywamy się uporczywego tłuszczu !

    niestety. http://hardgainerworkoutroutine.com/wp content/uploads/2011/01/jamie eason workout trening na siłownii o treningu podczas redukcji można napisać tomy! conajmniej trylogie... zaskakujące jest to, że od 10 lat na siłownii

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 3035 | Data: 2011-06-11 07:44:07 | Liczba SOGów: 1
  • Potrzebny plan (domowa siłownia) na zapadniętą klatkę.

    , ławeczka z regulacją , ławka skośna dół , stojaki , no i ciężarki, a jeszcze drążek mam tylko że w domu bo na siłownii nie ma gdzie zamontować mam siłkę w magazynie 10 .poziom bf% 11 .tendencja do tycia/chudniecia typ budowy : ciężko

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 2287 | Data: 2009-05-15 11:11:37 | Liczba SOGów: 0
  • Metabolizm?

    tak się dzieje jak przyspieszyć metabolizm sorry po***y mi się działy. porsze o przeniesienie do działy: o siłownii po siłownii thx coś o sobie: waga 84 wzrost 185 staż ok. 2 lata z przerwami trening: 4 razy w tygodniu + 3 razy

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 2092 | Data: 2008-06-11 07:36:05 | Liczba SOGów: 0
  • Cykl na mase, kilka kwesti to przemyślenia.

    bica i trica, ale jakiś super przyrostów nie spostrzegłem, choć coś i przyszło. treaz do końca tygodnia przerwa od siłownii odpoczynek ćwiczyłem jeszcze we wtorek dokończenie tego hss i od przyszłego tygodnia chcę na nowo zacząć. 6. co do

    Odpowiedzi: 40 | Ilość wyświetleń: 1470 | Data: 2011-09-29 14:26:10 | Liczba SOGów: 1
  • Judo + siłownia, proszę o porade :)

    witam, proszę o info jak połączyć sensownie treningi judo z treningiem na siłownii nastawionym na rozwój masy mięśniowej. na siłownii mam staż około 2 lat, moje wyniki w zakladce o mnie. judo

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 1146 | Data: 2011-10-11 19:30:54 | Liczba SOGów: 4
  • Serce a siłownia.

    forum nowy, więc proszę o wyrozumiałość jeśli cos napisze nie tak ; . mam 17 lat i chciałbym zacząć ćwiczyć na siłownii zbieram sie do tego od dawna, lecz zawsze było jakieś ale . stąd też rodzi się moje pytanie. jestem pod obserwacją

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1070 | Data: 2010-11-14 13:14:06 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}