Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: siłownii

Strona 1 z 7

  • Futurebody -Z wizytą w siłownii

    witam .wczoraj miałem przyjemnośc poćwiczyć w siłownii łukasza kaźmierczaka znanego na forum jako futurebody.wrzuce kilka fotek.siłownia jest kompleksowo wyposażona

    Odpowiedzi: 115| Ilość wyświetleń: 19024| Data: 2007-07-01 23:44:07| Liczba SOGów: 14
  • Bilans strat i zysków siłownii

    czasu, ze względu na problemy zdrowotne nie mogę chodzić na siłownię. zrobiłem sobie mały bilans strat i zysków siłownii czyli to co zyskiwałbym zyskałem poprzez dalszy trening oraz to co było w niej przynajmniej dla mnie uciążliwe. mam

    Odpowiedzi: 76| Ilość wyświetleń: 5456| Data: 2008-09-28 17:50:58| Liczba SOGów: 5
  • Lol - grabiezca w silownii

    witam, heh tego jeszcze nie bylo... dwa dni temu w nocy kolo 23 moj kumpel uslyszal ostry halas. przyszedl po mnie i poszlismy do jego piwnicy. w piwnicy kumpel ma rower i taka mini silownie gryfy,obciazenia,stojaki etc . otwieramy, patrzymy pali

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 2726| Data: 2006-02-14 17:01:17| Liczba SOGów: 13
  • Problemy po siłownii

    witam.mam problem.gdy skończę trenowac na siłownii i wrócę do domu, nie chce mi sie nic robic jestem jakiś zawieszony.nie wiem co to moze byc.proszę o pomoc bo to moge byc grozne.z góry dzięki.pozdro

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 1481| Data: 2008-02-24 18:35:21| Liczba SOGów: 1
  • Kompleksy metaboliczne - szybsze spalanie tłuszczu

    czym konkretnie są kompleksy metaboliczne bierzesz sztangę lub sztangielki w ustronne miejsce na siłownii obok kładziesz ręcznik i dużą butelkę niegazowanej wody. zakładasz na sztangę około 50% ciężaru maksymalnego na daną liczbę

    Odpowiedzi: 62| Ilość wyświetleń: 67570| Data: 2012-04-17 18:18:50| Liczba SOGów: 12
  • [ART] Trening metaboliczny - spalaj tłuszcz bez aerobów!

    treningowym czym konkretnie są kompleksy metaboliczne bierzesz sztangę lub sztangielki w ustronne miejsce na siłownii obok kładziesz ręcznik i dużą butelkę wody nie gazowanej wody. zakładasz na sztangę około 50% ciężaru maksymalnego na daną

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 13204| Data: 2011-07-31 09:53:27| Liczba SOGów: 19
  • Wyznanie hardgainera, czyli jak budować masę!

    arnold, mając na myśli, że kluczem do rozrostu mięsni jest ich regeneracja. miał rację. w dawnych latach, oprócz siłownii ćwiczyłem karate i grałem w kosza. te właśnie wtedy najtrudniej mi było o kilogramy. dziś poza pracą ćwiczę tylko na

    Odpowiedzi: 55| Ilość wyświetleń: 21017| Data: 2006-08-29 13:51:35| Liczba SOGów: 53
  • Trening metaboliczny - efektywne spalanie tłuszczu !

    treningowym czym konkretnie są kompleksy metaboliczne bierzesz sztangę lub sztangielki w ustronne miejsce na siłownii obok kładziesz ręcznik i dużą butelkę wody nie gazowanej wody. zakładasz na sztangę około 50% ciężaru maksymalnego na daną

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 14622| Data: 2011-07-31 09:55:34| Liczba SOGów: 10
  • Cykl na mase, kilka kwesti to przemyślenia.

    bica i trica, ale jakiś super przyrostów nie spostrzegłem, choć coś i przyszło. treaz do końca tygodnia przerwa od siłownii odpoczynek ćwiczyłem jeszcze we wtorek dokończenie tego hss i od przyszłego tygodnia chcę na nowo zacząć. 6. co do

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 1680| Data: 2011-09-29 14:26:10| Liczba SOGów: 1
  • [ART] Pozbywamy się uporczywego tłuszczu !

    niestety. http://hardgainerworkoutroutine.com/wp content/uploads/2011/01/jamie eason workout trening na siłownii o treningu podczas redukcji można napisać tomy! conajmniej trylogie... zaskakujące jest to, że od 10 lat na siłownii

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 3345| Data: 2011-06-11 07:44:07| Liczba SOGów: 1
  • Prośba o ocenę treningu.

    przysiadów itp. w ramach uzupełnienia treningu karate . przez ostanie lata zdarzały się tygodnie, kiedy byłem na siłownii 4 razy, zdarzały się też przerwy kilkutygodniowe, a nawet miesięczne np. cały maj tego roku spowodowany maturą . 2. przez

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1039| Data: 2004-07-24 17:12:36| Liczba SOGów: 0
  • Trening + lipomastia - zapraszam do tematu

    zamieszczam rowniez tutaj swoje akutalne zdjecia jak widac po zdjeciach cierpie na lipomastie, niegdys jako maly chlopak w latach 1/2 klasa podst. bardzo mi sie zgrublo schudlem to w dosyc szybkim tempie przez co zostala mi lipomastia,

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2706| Data: 2012-07-24 23:12:31| Liczba SOGów: 0
  • Bole miesni,stawow,kosci

    witam,od dosc dlugiego czasu towarzysza mi bole stawow,miesni,kosci podczas cwiczen,ciezko to wytlumaczyc ale sprobuje.zaczalem cwiczyc kiedy mialem 19 lat ,wtedy wazylem 44 kilo!!! ,no dosc szybko zaczalem brac odzywki typu bialo,mega mass itd a po

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 4295| Data: 2010-09-24 13:18:53| Liczba SOGów: 0
  • Sporty walki + Siłownia indywidualny trening + suplementacja

    witam! potrzebuje porady, poniewaz spory czas trenowalem sporty walki moja przygoda sie zakonczyla przez zlamanie reki pol roku temu. obecnie chcialbym powrocic do tego sportu ale nie o tym tu mowa. juz mowie o co chodzi. wracam do sportow walki

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1311| Data: 2013-04-05 00:17:14| Liczba SOGów: 0
  • jaki antykatabolik przy redukcji?

    witam, wiem, ze bylo troche podobnych tematow, ale widze ze dawno, a wydaje mi sie ze temat zaciekawi wiele osob i fajnie by bylo poznac jakies opinie z 2010 a nie z np 2005 r 1 . otoz moja sprawa wyglada tak: planuje rozpoczac jakas redukcje.

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 2625| Data: 2010-07-21 00:52:56| Liczba SOGów: 0
  • Rozstepy...skonczyly sie pomysly, prosze o rade.

    witam! nim przejde bezposrednio do sprawy kilka informacji na moj temat. na silownii cwicze od wrzesnia, regluarnie 4 razy w tyg. we wrzesniu wazylem ok.59 60 teraz jest to 73 przy wzroscie 174cm. zbilansowana dieta+ odzywki. bialko, wegle

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1599| Data: 2011-07-18 11:28:36| Liczba SOGów: 2
  • Judo + siłownia, proszę o porade :)

    witam, proszę o info jak połączyć sensownie treningi judo z treningiem na siłownii nastawionym na rozwój masy mięśniowej. na siłownii mam staż około 2 lat, moje wyniki w zakladce o mnie. judo

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1296| Data: 2011-10-11 19:30:54| Liczba SOGów: 4
  • Efekty w łapie po roku

    ile wam przybyło w łapie po pierwszym roku siłownii u mnie poszło 9,5 cm w bicepsie... a jak zaczynałem to wiadomo.. chudy byłem xd teraz już 4 lata na siłownii i ładnie widać efekty... najważniejsze jest dążenie do celu 3

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 6409| Data: 2008-09-13 13:48:40| Liczba SOGów: 3
  • Metabolizm?

    tak się dzieje jak przyspieszyć metabolizm sorry po***y mi się działy. porsze o przeniesienie do działy: o siłownii po siłownii thx coś o sobie: waga 84 wzrost 185 staż ok. 2 lata z przerwami trening: 4 razy w tygodniu + 3 razy

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2242| Data: 2008-06-11 07:36:05| Liczba SOGów: 0
  • BCAA czy jest sens

    na allegro bcaa olimpu chodzi po 65zl za 300caps takze bardzo fajna cena wydaje mi sie. trenuje koszykowke 3 razy w tyg, w tym jeden trening trwa az 2 2,5 godziny ze wzgledu na polaczenie silownii i normalnego treningu koszykowki...oprocz tego

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1217| Data: 2007-04-19 01:06:22| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}