Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: siłownia cicha rzeszów

Strona 17 z 609

  • Siłownia a sztuki walki

    ciężarem ciała pompki,podciąganie itp niż wyciskania na klatke ławka pozioma itp czy to w ogółe ma sens czy siłownia to naprawdę lepsze wyjście na zwiększenie siły głównie zależy mi na poprawieniu wytrzymałości,szybkości i siły przedewszystkim

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2885| Data: 2011-09-08 14:39:57| Liczba SOGów: 0
  • Siłownia - Pilka Nożna - siła dynamiczna

    staż treningowy na słowni : 0 uprawiane inne sporty : pilka nożna dostęp do sprzętu np. full osprzęt siłownia sztanga/sztangielki : silownia dieta : przeciwskaznania medyczne : zażywane suplementy :

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2033| Data: 2008-10-29 20:28:49| Liczba SOGów: 0
  • karate + siłownia

    witam wszystkich, temat pewnie byl juz poruszany kilka razy, ale buszowalem nieco po archiwum i nie znalazlem zadnego watku ktory dalby konkretna odpowiedz.. chodzi mi o porady jak powiazac karate z silownia, w ten sposob zeby silka byla

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 5009| Data: 2003-06-03 13:59:02| Liczba SOGów: 4
  • 2 m-ce na diecie, siłownia 4 x w tygodniu i nic

    a w zasadzie jest to przeważnie sok pomidorowy. ogólnie dieta niskowęglowodanowa 4 razy w tygodniu, czasami 5 x siłownia bieżnia ponad godzina, hit, zmiana tempa ok, 10 razy w ciągu całego treningu. spalanie: ok 700kcal po bieganiu

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2753| Data: 2009-03-31 18:11:41| Liczba SOGów: 0
  • Moja siłownia- Kamil368

    siłownia od zewnątrz 7 http://img693.imageshack.us/img693/8669/31082010003 a tu w środku 7

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1911| Data: 2010-08-31 18:23:39| Liczba SOGów: 6
  • Siłownia zewnętrzna.

    ma w niej siłowni bo nigdzie w pobliżu nie mam do żadnej dostępu. kilka dni temu dowiedziałem się, że jednak będzie siłownia ale będzie to siłownia zewnętrzna i moje pytanie jest takie: czy ktoś takie coś widział lub o tym słyszał a jeśli tak i

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 4853| Data: 2010-12-28 20:20:13| Liczba SOGów: 1
  • Dieta + silownia i brak rezultatów na wadze

    witam! a więc moją redukcję zaczynalem dokladanie rok temu od 155kg 183 cm 29 lat, w grudniu 2010 ważylem 120 kg! redukcja polegala na aerobach, basenie i wszelkie rodzaju ruchu ale nigdy silowni.w ciągu 10 miesięcy polecialo 35 kg. przy 120 kg

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2941| Data: 2011-03-01 11:43:38| Liczba SOGów: 0
  • Silownia i praca zmianowa

    witam pracuje na zmiany. chodze na silkę 3 razy w tygodniu. cel to zrzucenie pare kilo i wyrzezbienie. waze okolo 100kg i mierze 187cm wzrostu. nie mam czasu na diety bo pracuje na zmiany i nie mozna tego pogodzic ale nie jem duzo i stram sie jesc

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2635| Data: 2006-12-07 17:49:15| Liczba SOGów: 0
  • Prosze o pomoc osob zwiazanych z SW oraz silownia.

    witam. wiem, ze to nie ten dzial ale prosze o nie kasowanie tego tematu. wypowiada sie tu duzo osob trenujacych sw oraz na silowni wiec mam nadzieje, ze ktos bedzie mogl mi pomoc. trenuje sporty walki ok 2 lat i za 2 lub 3 miesiace

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1092| Data: 2008-08-21 18:02:52| Liczba SOGów: 0
  • Potrzebuje pomocy otyłość/siłownia

    staż treningowy na słowni : . uprawiane inne sporty : bieganie dostęp do sprzętu np. full osprzęt siłownia sztanga/sztangielki : siłownia dieta : nie posiadam przeciwskaznania medyczne : nie ma zażywane

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1799| Data: 2010-08-19 22:39:32| Liczba SOGów: 1
  • bjj + silownia

    siema mam nastepujący problem wracam do treningow jujitsu i ulozylem sobie pewien plan treningowy aby polączyc to wszystko z silownia ale nie jestem do konca pewny czy jest to dobrze zorganizowane, o to plan: pon: klatka + barki + triceps

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1349| Data: 2009-06-15 11:08:45| Liczba SOGów: 0
  • Siłownia przy MMA. Pytanie.

    regenerowały i rosły. mogę ćwiczyć w poniedziałek, sobote i niedziele nie wiem czy to bedzie sens 3 razy pod rząd siłownia mięśnie będą chyba zbyt obciążone ! jak mi radzicie poniedziałek: klata + triceps, wtorek: mma, środa: mma, czwartek:

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3051| Data: 2011-08-31 22:28:23| Liczba SOGów: 0
  • Silownia+Crossfit+aero=forma zycia

    witam jestem wlasnie po 10dniowej przerwie od treningow.nadchodzi sezona letni przydaloby sie pokazac co sie ma pod koszulka: niestety troche fatu sie uzbieralo i chce to spalic nie tracac miesnia malo bo malo ale cos jest spodoablaly mi sie

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 5964| Data: 2012-05-03 08:08:22| Liczba SOGów: 0
  • Siłownia dla 15-latka?

    mam jeszcze kilka pytań: główne to, czy w ogóle opłacalne jest chodzenie na siłownie, ponieważ słyszałem, że siłownia w tym wieku może spowodować zahamowanie wzrostu. drugą najważniejszą rzeczą jest plan treningu , bardzo bym prosił, jakby

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2298| Data: 2013-01-28 17:25:48| Liczba SOGów: 0
  • 2 x BJJ + 2 x Silownia

    witam wszystich. odswieżylem stary topic w ktorym michail przedstawil bardzo ciekawy program treningowy dla osoby ktore uprawiaja sporty walki http://www.sfd.pl/temat170050 strona1/ . mam takie pytanie czy jest ktoś w stanie ułożyć plan dla

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 3347| Data: 2006-09-04 19:54:24| Liczba SOGów: 2
  • odchudzanie a silownia prosze o pomoc

    zarejestrowalam sie na tym forum poniewaz sadze ze to jedyne miejsce gdzie ktos mi moze pomoc. sprawa wyglada nastepujaco.mam 35 lat 24 i od zeszlego tygodnia zaczelam chodzic na silownie.pierwsze dni to 40 minutowe polaczenie biezni i cwiczen

    Odpowiedzi: 52| Ilość wyświetleń: 1839| Data: 2009-03-25 10:08:08| Liczba SOGów: 0
  • Ektomorfik,karate a siłownia.

    karate nie wpłynie niekorzystnie na mój siłowy trening i czy mogę zastosować poniższy plan: pon: karate wt: siłownia sr: karate czw: siłownia pt:wolne sob: siłka lub basen nd: wolne zamierzam oczywiście stosować dietę i odżywki, i

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1466| Data: 2009-06-06 20:42:55| Liczba SOGów: 1
  • Pomoc przy planie --> boks + siłownia

    wiek: 17 waga: 59 wzrost: 175 cel do osiągnięcia: siła, dynamika staż: praktycznie zerowy aktywność fizyczna: 4 lata sportów walki, obecnie boks oraz bieganie dla kondycji witam, właśnie zaczynam przygodę z siłownią i potrzebuję jakiegoś

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1040| Data: 2012-05-04 17:19:05| Liczba SOGów: 1
  • Siłownia+aeroby, brzuch.

    witam, witam. dotąd nie biegałem, dopiero zaczynam. mam: pn, śr, pt siłownia wt, czw, sob. ew. niedziela bieganie 30/40minut. najlepiej osobno każdego dnia, czy lepiej to połączyć np. pn

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1346| Data: 2012-02-18 00:45:07| Liczba SOGów: 0
  • Moja nowa siłownia

    2008/20080909212109 oto moja siłownia na którą będę chodził od października. co o niej sądzicie 3

    Odpowiedzi: 49| Ilość wyświetleń: 9022| Data: 2008-09-09 21:21:09| Liczba SOGów: 6

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}