w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "siła mięśnia"

Strona 20 spośród 700  stron dla zapytania: siła mięśnia

Czy miesnie moga zmieniac ksztalt ?

twoje techniki treningowe będą nieskuteczne. twoje mięśnie muszą być skutecznie i intensywnie pobudzane znaczy to, że siła rozkłada się równomiernie na wszystkie włókna mięśniowe , aby można było kształtować mięśnie. jak to zrobić

Data: 2006-08-16 22:44:56 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: _uk | Liczba SOGów: 11 | Trafność: 1684 |

Hokej na trawie - zasady gry

strzał. l dla drugiego i następnych uderzeń na bramkę i dla pchnięć, podbić i uniesień jest dozwolone żeby piłka un siła się na dowolną wysokość ale nie może być to niebezpieczne jeżeli obrońca znajduje się w obszarze 5 metrów od piłki w trakcie

Data: 2006-11-08 00:18:09 | Dział: Sporty Zespołowe | Autor: kuba_zgora | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1684 |

Bracia Skrzecz - kiedyś bokserzy, a dziś?

byli nie tylko braćmi, bliźniakami, ale także przyjaciółmi. i znakomitymi pięściarzami. razem robili sportową karierę. zdobyli dziesiątki medali. niestety, dziś bracia skrzeczowie nawet ze sobą nie rozmawiają. należą do najwybitniejszych polskich

Data: 2006-01-16 15:49:59 | Dział: Uderzane | Autor: jarzynek | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 1684 |

Mistrzostwa Europy Siatkarzy 2009

2009/20090826153242 26. mistrzostwa europy w piłce siatkowej mężczyzn odbędą się w turcji w stambule i izmirze między 1 a 13 września 2009 roku. tytułu sprzed dwóch lat będą bronić hiszpanie, którzy na poprzednich mistrzostwach wygrali

Data: 2009-08-26 15:32:42 | Dział: Sporty Zespołowe | Autor: wikt | Liczba SOGów: 6 | Trafność: 1683 |

Macie problem,dylemat zajżyjcie tu

pierwsza moja ulubiona to mięsień prosty uda. proponuję wszystkim początkującym injekcje właśnie w ten mięsień. do mięśnia prostego uda proponuję igłę interpretacja własna 7 0,7mm . igła nie powinna być wprowadzona prosto z boku, a pod kątem

Data: 2004-08-15 16:13:40 | Dział: Doping | Autor: p9c9 | Liczba SOGów: 9 | Trafność: 1683 |

kurcze łydek

rozciągające. stawaj na palcach stóp i zginaj nogi w kolanach. dzięki temu zmienia się ułożenie skurczonego mięśnia co często przyczynia się do zmniejszenia skurczu. ten sam efekt można osiągnąć, przechadzając się i zginając kolana. ostrożnie

Data: 2006-12-18 22:46:23 | Dział: Zdrowie | Autor: chucknoris | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1683 |

OD CZEGO ZALEŻY ROZWÓJ MASY MIĘŚNIOWEJ

tlenowe procesy beztlenowe, rezerwy energetyczne, koordynacja nerwowo mięśniowa siła i szybkość ruchów, technika, termoregulacja oraz gospodarka wodna i elektrolitowa cechy

Data: 2005-05-08 18:52:30 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: LukaszF | Liczba SOGów: 4 | Trafność: 1682 |

Żołnierz zawodowy,spis chorób i ułomności dyskwalifikujących

kręgosłupa e 12. inne choroby kregosłupa upośledzające sprawność ruchową d/e układ krążenia 1. choroby mięśnia sercowego oraz albo zaburzenia rytmu nawracające lub stałe, nie upośledzające sprawności ustroju a/d 2. choroby mięśnia

Data: 2009-04-17 00:37:33 | Dział: Combat / Samoobrona | Autor: QUEBLO | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 1682 |

jak kopać mocno i wysoko: teoria i ćwiczenia - art

i, co ważniejsze układ nerwowy, pracują inaczej niż w ruchach dynamicznych kopnięcie , inne jest obciążenie mięśnia i ustawienie ciała. osoba nie praktykująca ruchów dynamicznych, pomimo dużej rozwartości nie będzie umiała od razu kopać bardzo

Data: 2008-10-09 13:07:50 | Dział: Uderzane | Autor: nocti | Liczba SOGów: 4 | Trafność: 1682 |

DT Kajtek_84 -Podsum. str.24

hej : wiek:28lat waga: obecnie 52kg wzrost. 162 obwód w biuście : 82cm obwód pod biustem : 73cm obwód talii w najwęższym miejscu : 60cm obwód na wysokości pępka : 64cm obwód bioder : 89cm obwód uda : 51cm obwód łydki: 32cm w

Data: 2012-05-24 22:08:59 | Dział: Ladies Fit | Autor: Kajtek_84 | Liczba SOGów: 8 | Trafność: 1682 |

Piłkarz kompletny

na onecie pojawił sie art maciej żurawski piłkarz kompletny i tu nasuwa się pytanie, kto według was jest najbardziej kompletnym, wszechstronnym piłkarzem który obecnie gra w piłkę. ja bezsprzecznie do światowej czołówki zaliczyłbym takich

Data: 2005-09-09 13:20:54 | Dział: Piłka Nożna | Autor: bodymaker | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 1682 |

metody leczniczego i profilaktycznego postępowania w walce z rozstępami

sposoby oddziaływania masażem: • efekt mięśniowy dochodzi do przekrwienia i wzrasta przepływ krwi w mięśniach • efekt wazalny poprawa przepływu krwi w tętnicach i żyłach • efekt segmentowy reakcja między skórą a naczyniami i narządami

Data: 2006-09-23 22:45:42 | Dział: Uroda | Autor: eRkaa | Liczba SOGów: 3 | Trafność: 1681 |

Odżywianie a grupa krwi

są często silniejsi i bardziej aktywni niż z grupą krwi a, których przodkowie prowadzili osiadły tryb życia dodatkowa siła witalna może być spowodowana tym, że ich pamięć genetyczna wciąż zawiera pozostałości zamieszkujących stepy przodków grupy

Data: 2006-04-29 19:14:42 | Dział: Odżywianie | Autor: Klechu | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1681 |

[ F A Q ] Najczęstsze pytania dotyczące rozciągania !

szpagatu, prowadzi do kontuzji, spinania mięśni ang. stretch reflex , nie daje czasu na przystosowania się mięśnia do nowych warunków i nie pozwala się odprężyć! efektywność takiego sposobu rozciągania jest mierna. rozciąganie

Data: 2008-08-30 19:38:50 | Dział: Uderzane | Autor: Marcin_VB | Liczba SOGów: 11 | Trafność: 1680 |

Revolutions CRACK

[img]http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/crack_i3308_d400x400[/img] [size=big] crack [/size] opis niesamowity wzrost siły. rezultaty już po jednej porcji. eliminuje ryzyko nieudanego treningu. opóźnia zmęczenie mięśni. dodaje

Data: 2009-05-28 14:18:42 | Dział: Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA | Autor: Pitt Bull | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1680 |

Po ile ćwiczeń na grupę - rozmyślania na temat

szkodzi. jeżeli planujemy wykonanie powiedzmy 2 ćwiczeń, to zapewne chcemy by każde z nich pobudziło inną część mięśnia przykładowo wykonujemy wyciskanie na płaskiej by pobudzić środek i górę klatki oraz wyciskanie na skosie dodatnim by

Data: 2006-07-17 10:46:46 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: krzych666 | Liczba SOGów: 25 | Trafność: 1679 |

Zestawienie napojów

krótko i na temat zestawienie najczęściej spożywanych napojów. plusy, minusy oraz w jakiej postaci / ilości najlepiej spożywać. herbata pozytywne skutki picia herbaty : zawartość teiny w herbacie wspomaga koncentrację. nie obciąża

Data: 2007-03-27 17:14:25 | Dział: Odżywianie | Autor: Mazuro13 | Liczba SOGów: 18 | Trafność: 1679 |

BICEPSY!

i żmudnym procesem. bardzo ważne jest, aby od samego początku koncentrować się na prawidłowej formie pracy nad mięśniami. biceps najlepiej rozwija się podczas unoszenia przedramion ze sztangą. można używać zarówno sztangi z prostym jak i łamanym

Data: 2002-09-27 23:18:04 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: sizeXL | Liczba SOGów: 36 | Trafność: 1678 |

Diety Ketogeniczne - FAQ

z tym ketozy przeplatają się z dniami o wysokim spożyciu węglowodanów w celu uzupełnienia zapasów glikogenu w mięśniach i zasymulowanie wzrostu masy mięśniowej. diety ckd były pierwotnie zaprojektowane dla zawodowych kulturystów. podczas gdy

Data: 2006-02-24 22:29:47 | Dział: Odżywianie | Autor: chudzio | Liczba SOGów: 10 | Trafność: 1677 |

~~~~Ciekawostki~~~~spox

jest to znak że ćwiczenia aerobowe nie przeszkadzają w pracy nad robieniem masy mięśniowej. ale gdy czujesz, że ta siła ci spada tracąc ją, jest to prawdopodobnie robienie za dużo ćwiczeń aerobowych. jeśli ani nie zwiększasz, ani nie tracisz tej

Data: 2003-05-08 19:38:07 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: bob12 | Liczba SOGów: 27 | Trafność: 1676 |

Ostatnio wyszukiwane: siła mięśnia | najwięksi naturalni kulturyści | mirosław adamów | oxandrolone 10mg holland | booster azotowy bez kofeiny | bol brzuszka z wybrzuszeniem w okolicy pepka | bob snapp | bol misni | gregorian zdjecia | boreliozy a aeroby | boczki zdj cie | judo uks | weglowodany w czym najwiecej | dobry livescore | brak tolerancji mleka | co zamiast gipsu na nadgarstek | bol mieśnia przedramienia | jak ćwiczyć na winstrolu | bole miesni przy grypie zoladkowej | boks tajski katowice