Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: siła ciosu

Strona 1 z 26

  • Jak trenować - trening siłowy, siłowo-szybkosciowy, technika, opisy.

    rozwiń klatkę piersiową sztanga, rób pompki, ćwicz uderzenia z hantelkami, rozwiń triceps, barki ... hmm. niestety siła ciosu dynamiczna jest zupełnie czym innym niż siła statyczna rozwijana różnymi martwymi ciężarami! do tego rozwijanie

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 32975| Data: 2003-11-11 01:27:09| Liczba SOGów: 6
  • [ART] Psychologia walki, czyli nie bój się przeciwnika!

    jest docenienie umiejętności i ciężkiej pracy rywala. radzenie sobie z psychologiczną obawą dotyczącą otrzymania ciosu wielu początkujących cierpi z tego powodu. u części obawy są związane z mitologizowaną możliwością uszkodzenia mózgu co

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 24689| Data: 2008-10-24 15:26:06| Liczba SOGów: 17
  • Zwiekszenie siły ciosu dwu krotnie czy to możliwe ??

    witam, trenowałem boks przez jakieś pół roku czasu i chciałbym sie dowiedzieć czy można zwiekszyć siłe swojego ciosu dwu krotnie i jak to zrobić chciałbym sie jeszcze dowiedzieć jak nabrać dobrej kondycji przy worku bo postoje 3

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 360| Data: 2010-10-26 00:51:17| Liczba SOGów: 0
  • oddanie ciosu w boksie

    jak się nazywa oddanie ciosu

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 595| Data: 2012-11-28 12:08:19| Liczba SOGów: 0
  • Delikatne kości + kompletny brak siły

    bo po prostu nie byłbym w stanie jej mocno i szybko uderzyć. nie widziałem nikogo, kto ma tak słabą siłę i szybkość ciosu jak ja, żeby to miało siłę praktycznie zwykłego popchnięcia. jeśli chodzi o taką siłę w np. pompkach i podciągnięciach to

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 250| Data: 2016-05-12 10:28:39| Liczba SOGów: 0
  • Jak poprawić szybkość i siłę uderzenia

    jak mam poprawić siłę i szybkość ciosu

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 19203| Data: 2002-09-13 12:58:01| Liczba SOGów: 0
  • ZDJĘCIE DNIA: HUCK ROBI SIĘ 'CIĘŻKI'

    świata wagi cruiser organizacji wbo poinformował na swoim profilu społecznościowym, że przybrał na masie już 7 kg, a siła jego ciosu wzrosła już o 15%. niemiec może zacząć od dużej walki, jako jego rywal przymierzany jest aleksander powietkin 23

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1647| Data: 2011-12-16 13:27:57| Liczba SOGów: 0
  • Szybkość a siła

    witam serdecznie. chciałem spytać jak można osiągnąć maksymalną siłę i szybkość ciosu chodzi mi szczególnie że po mimo mojego wzrostu 184 i wagi 78 kg jestem szczupły. i chciałem zapytać jak bruce lee

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 914| Data: 2015-02-15 21:42:55| Liczba SOGów: 0
  • Siłownia i siła fizyczna w sportach walki

    najbardziej zielonym. no więc zaczynamy: 2. trening a. cel treningu siłowego nie od dzisiaj wiadomo, że siła jest jednym z czynników, które bez wątpienia mają wpływ na walkę oraz jej przebieg. jej rozwój czy to rozumiany jako trening

    Odpowiedzi: 115| Ilość wyświetleń: 187685| Data: 2008-05-16 08:46:54| Liczba SOGów: 77
  • BOX - podstawy, technika, postawa, poruszanie się po ringu

    a wypływających z sytuacji, jakimi zakończyły się ruchy poprzednie. i tak atakując seriami ciosów, przy końcu każdego ciosu bokser przyjmuje pozycję wyjściową, z której łatwo może wyprowadzić taki czy inny cios następny. po czym nowy cios itd.

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 14486| Data: 2005-08-10 14:31:58| Liczba SOGów: 0
  • Sila ciosu.

    wagi ciężkiej. nokautujące uderzenie to dosyć skomplikowana sprawa, gdyż składa się na nie wiele elementów: a siła fizyczna zawodnika czasami nie musi być ogromna, żeby znokautować przeciwnika, z poniższych powodów b szybkość

    Odpowiedzi: 111| Ilość wyświetleń: 103811| Data: 2003-01-07 16:59:41| Liczba SOGów: 212
  • Mauricio "Shogun" Rua - profil zawodnika

    na dostanie się do jego szczęnki i trafił go idealnie tam gdzie powinno uderzać się znienawidzone osoby. o tym że siła takiego ciosu jest ogromna nie muszę chyba przekonywać tak myślałem… pozostałe ciosy to była tylko formalność gdyż ali dawno

    Odpowiedzi: 172| Ilość wyświetleń: 9053| Data: 2013-02-15 21:00:11| Liczba SOGów: 12
  • Sztuki/Systemy walki-samoobrona

    wiele szkół, których jednak szkoleniowcy nie byli oficjalnie „autoryzowani , jednak polityka szefostwa stylu zm siła ich do nieskorzystania z w/w nazwy. system ten kładzie nacisk na szybkie wykluczenie przeciwnika głównie poprzez bazowanie na

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 25174| Data: 2010-10-30 00:18:51| Liczba SOGów: 15
  • Artykul na temat ciosu - fakty i mity

    o sile ciosu jak zwiekszac sile ciosu ten watek glownie interesuje trenujacych style uderzanane boks,mt,kick boxing,tkd nie

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 5572| Data: 2010-04-14 12:05:42| Liczba SOGów: 0
  • "Dzień Figtera" - najlepsze prace konkursowe - dowiedz się jak żyć i walczyć!!

    bokserski: ciosy proste, sierpowe, hali, praca na nogach, uniki, balans ciałem, obrony, zbicia, zejścia z lini ciosu kontry. raz w tygodniu mamy sparingi bokserskie, mam te szczęście, że sparingi najczęściej odbywają się na ringu bokserskim.

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 1654| Data: 2011-01-11 13:07:04| Liczba SOGów: 0
  • Skuteczna samoobrona (i wiele głupot w temacie)

    dawaj mu czasu na sięgnięcie po broń lub zawołanie kumpli. w bliskim kontakcie użyj łokci i kolan łatwo trafić a siła jest znaczna. jeżeli przeciwnik ostro naciera, zejdż z linii ataku i postaraj się wybić go z równowagi. gdy

    Odpowiedzi: 47| Ilość wyświetleń: 21590| Data: 2003-04-07 23:45:33| Liczba SOGów: 37
  • [ART] SIŁA CIOSU,TO NIE SIŁA FIZYCZNA.

    sila fizyczna i sila ciosu 01.11.03 frank lotierzo: jednym z największych nieporozumień w boksie, jest siła fizyczna w porównaniu z siłą ciosu to nie zawsze koreluje ze sobą.. w całej historii walk, widzieliśmy wiele

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 7051| Data: 2010-07-10 18:54:20| Liczba SOGów: 8
  • Samoobrona

    dawaj mu czasu na sięgnięcie po broń lub zawołanie kumpli. w bliskim kontakcie użyj łokci i kolan łatwo trafić a siła jest znaczna. jeżeli przeciwnik ostro naciera, zejdż z linii ataku i postaraj się wybić go z równowagi. gdy przeciwnik

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 3931| Data: 2003-11-16 23:28:28| Liczba SOGów: 2
  • O sile ciosu punchera...

    rafael: występ adamka był bliski perfekcji] czy można się nauczyć wartego miliony na bokserskim rynku nokautującego ciosu i to w niecałe pięć miesięcy, jakie zostały do pojedynku z witalijem kliczką w polsce czy w ogóle warto poświęcać na to

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 5652| Data: 2011-09-16 01:32:26| Liczba SOGów: 4
  • trening aerobowy + worek?

    rozumieć nie anemiczne machnięcia tylko technicznie wykonane uderzenia z luzu nie skupiając się aby zadąć je z pełną siła . wbrew pozorom takie „luźne czy tak zwane „odczepne jeżeli trafia w punkt szczęka, wątroba, splot słoneczny mogą

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 2582| Data: 2009-11-12 20:48:52| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}