shitman

shitman gratulacje. Ciezar juz konkret

Shitman a na tej ławce nie było 225 czasem przecież 5*20 na strone = 200 + gryf 20 kg i małe ciężarki po 2,5kg???

shitman solo - tragedia, ze słodzikiem - dobry, z połową porcji białka - kozak. A z waniliowym lub ciastkiem z kremem to w ogóle smakuje jak sernik. EjTejKej, oba oglądałem, świetne. Znalazłoby się jeszcze parę rodzynków . Nie żartuj, że nie wiesz co to łycha ? No whisky przecież!

kupa była zawsze , nawet Jezus robił kupe więc twoje odruchy shitman są uzasadnione . Kupa jest częścią życia

shitman chciał<yes>

Shitman, specjalnie dla Ciebie Pieguska też łap Zmieniony przez - Kriksos w dniu 2010-06-29 10:10:05

[...] starcie, teraz troche Ty i masi daliscie do myslenia;d a po drugie porównując mnie do innych naprawdę wypadam blado...nie ma co się czarowac i oszukiwac. Chociazby prz, shitman albo Muczakos94 gdybym stanął obok nich wygladałbym pewno jak dziecko, przebicie wagi srednio 10-15kg nademną w dodatku przy niższym bf%. Niby jeszcze można by było [...]

Panda, nie p****** mi teraz że kilka chitów niszczy mi całą sylwetkę. xD Taki Shitman wp*****la gorsze chity ode mnie i żyje dobrze. Antoś, a ja mam wiedzieć? DOMSy chwytają mnie wszędzie, dziś jestem dzień po treningu bicków i tricków, tu i tu mam zaj**iaszcze ZAKWASy, ciężko łapę wyprostować do końca. Nie wiem i już nie chce mi się analizować, [...]

[...] lniany, warzywa 4. whey , orzechy 5. kurczak, orzechy, ogórki zielone Zdjęcie mojego kuraka z posiłku 2 : ----------------------------------------------------------------- shitman a ja chce zobaczyć twój dziennik Ciorny dziękuje, silniejsza od sezonowców na mojej siłowni na pewno jestem Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-06-03 19:55:13

[...] mięsa to już tak w lato jest bardzo ciepło i gorzej się ćwiczy , święta to nie problem , wielkanocne przeżyłam bez żadnych odstępstw w diecie. a co do treningu - ujawnienie będzie dopiero w sierpniu shitman dla mnie moje ciężary są hm... małe (?) , zawsze myślę sobie , że mogło być lepiej Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-06-12 20:53:42

shitman wkleiłem ten filmik stronę wcześniej...

shitman - to lekkie napięcie z czasem tak wchodzi w krew, że nawet nie wiesz ,że masz spięty brzuch :-))

Jedną z niewielu osób której zdanie ma dla mnie znaczenie jest akurat shitman :-) Nikogo więcej nie widziałem na tak niskim bfie jak On więc Panowie :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-10-10 17:49:11

Shitman- dlaczego alternatywa rozłączna? Jedziesz Maju.

shitman, sog poszedł

http://www.sfd.pl/Shitman_xD_%2F_Gym%2C_as_ever_U_only_remained_for_me._Filmiki_str._18%2C_38-t608722-s67.html#post3 prosilbym o zmiane nazwy na: 'shitman / Shut Up and SQUAT ! str. 67'

shitman get out))

Shitman.... trochę Twoich postów poleciało... Proponuję abyś uważał na słowa, bo nie tylko złapiesz bana przy następnych wpadkach.... ale też zamkniesz spam Myślę że jeśli zależy wam na spamie sami musicie zwracać większą uwagę na kulturę

wgl. najpierw zaczynają mnie obrażać, a potem płaczą, że też obrażam - hipokryzja shitman mam czas, ale mam też złe przeczucia

Jezus Maria, nie będę wam cały czas odpisywał, bo tylko robimy na złość innym, ale wy macie zaślepione oczy i tego nie widzicie. I jakby co, w realnym życiu mówiłbym to samo, co bym pisał, bo ja zwracam uwagę na to co piszę, a nie rzucam bluzgami na prawo i lego, tak jak shitman