Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: shake po siłowni

Strona 7 z 4427

  • Artykuł o pakerach Fajnie sie czyta ZAPRASZAM

    wiem czy był a w wyszukiwarce nie znalazłem więc wrzucam tutaj. żeby żyła wyskoczyła na bicepsie w tej małej siłowni w piwnicy jednej z poznańskich szkół, ćwiczy 20 siłaczy. sapią, stękają, czasem ktoś z wysiłku zawyje pod sztangą. z

    Odpowiedzi: 93| Ilość wyświetleń: 22461| Data: 2007-06-28 23:49:35| Liczba SOGów: 53
  • Leangains Diet czyli Jem / Nie jem - Zbiór od A do Z

    pokarmów. czyli białko samo w sobie, bez żadnych posiłków wcześniej tego samego dnia, bo jeśli skonsumujesz serwatkowy shake po dowolnym jedzeniu, wchłanialność będzie o wiele, wiele wolniejsza. druga rzecz, białko serwatkowe jest najszybciej

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 18686| Data: 2012-02-01 22:09:07| Liczba SOGów: 6
  • SW96 - rok urodzenia 1996 - kalistenika

    wiek: 17 02.10.1996 obecna waga: 78 80kg wzrost: +/ 183cm staż: zaczynałem w 2 gimnazjum siłownię, ze sztukami walki, ale siłownia bez pojęcia. przez pierwszy rok tylko biceps i klatka 4x w tyg + sztuki walki, 3

    Odpowiedzi: 83| Ilość wyświetleń: 27477| Data: 2014-02-10 17:55:56| Liczba SOGów: 11
  • TWISTER HIGH PROTEIN SHAKE - pierwszy prawdziwy wysokobiałkowy RTD na naszym rynku!

    2010/20100312170259 twister high protein shake pierwszy prawdziwy, wysokobiałkowy rtd na naszym rynku! białko o nie najtrudniej w twojej diecie, zwłaszcza

    Odpowiedzi: 159| Ilość wyświetleń: 8375| Data: 2010-03-12 17:02:25| Liczba SOGów: 5
  • [LC] mega SHAKE KOKOSOWY jak z McDonalda by Cyborg

    szukałem ,sprawdzałem ale jak na razie nie znalazłem na tym forum żadnego shake kokosowego ,więc postanowiłem przedstawić wam mój przepis . będziemy potrzebowali : 100g twarogu 40g wiórek

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 17634| Data: 2011-07-28 22:59:43| Liczba SOGów: 9
  • Czy można wypić od razu shake białkowy po treningu?

    elo. u mnie na siłowni można kupić koktajl białkowy. wiec chłopaki kupuja go od razu po treningu wychodzac z silowni. jednak z tego co

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 13435| Data: 2004-01-08 20:01:11| Liczba SOGów: 0
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    utrata wagi sama w sobie będzie powodowała lepsze rezultaty. bardziej szczegółowo ujmę to tak : mój trening na siłowni to fbw , odbywa się w poniedziałki i piątki o godzinie około 17, natomiast w środy około 15:30. trening nie obejmuje

    Odpowiedzi: 1885| Ilość wyświetleń: 65336| Data: 2010-03-23 17:52:29| Liczba SOGów: 34
  • Sposób na stały postęp na siłowni

    się do serwowanych im bodźców. jeśli chcemy stale zwiększać masę mięśni, siłę bodźców również musimy podnosić. na siłowni bardzo często przychodzą do mnie nowi ludzie z pytaniem o trening. jednak znaczna część tych, którzy nie proszą o pomoc,

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 21833| Data: 2003-12-21 17:40:14| Liczba SOGów: 10
  • Trening siłowy, suplementacja, kondycja pod MMA -ART. / FAQ / ARCHIWUM

    praktykanta mma podstawowa sekwencja treningowa rozgrzewka ] rozciąganie dynamiczne ] aktywność treningowa siłownia, sporty walki etc. ] schładzanie ] rozciąganie statyczne na prosbe forumowiczow chcialem tu przedstawic trening dla

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 53118| Data: 2008-07-24 21:27:14| Liczba SOGów: 18
  • Adam Jabłoński JABI - Mistrzostwa Polski 2013 - Przygotowania

    na półkrwisto i więcej już tego od ubiegłego poniedziałku nie zrobię na wszelki wypadek . w drugim tygodniu na siłowni byłem 4 x na siłowni zrobiłem 4 x aeroby po 30 minut, z tym, że to był straszny tydzień od poniedziałkowego wieczora do piątku,

    Odpowiedzi: 823| Ilość wyświetleń: 54465| Data: 2013-01-15 19:34:48| Liczba SOGów: 8
  • Budowanie Siłowni + Porady

    witam. temat ten poświęciłem budowie siłowni domowej. być może macie jakieś doświadczenia z tym związane. opiszcie jakie kroki stawialiście w zakładaniu własnej

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 20963| Data: 2005-06-27 13:36:37| Liczba SOGów: 3
  • Different Roads, The Same Goal, czyli braciaki na siłowni

    po półrocznej redukcji. z 85 kg zszedłem na 69 kg. po dwu tygodniowych wakacjach i przerwie w treningach ‘wracam’ na siłownie, a za swój cel obieram sobie masę ; cele: 1. masa ‘jakościowa’ ważne ! 2. w miarę możliwości jak najmniejsze

    Odpowiedzi: 1612| Ilość wyświetleń: 55749| Data: 2010-08-20 12:18:32| Liczba SOGów: 30
  • agnete DT/pods. str. 19

    w którym miejscu najszybciej chudniesz : talia, biust uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak często siłownia 3x w tygodniu , po siłowni aero co lubisz jeść na śniadanie: jaja, chleb żytni własny, owsianka, jabłko co lubisz jeść na

    Odpowiedzi: 509| Ilość wyświetleń: 26362| Data: 2012-09-16 14:52:48| Liczba SOGów: 2
  • Rafał Noras w drodze po wymarzoną sylwetkę.

    witam ; więc moja zabawa na siłowni zaczęła się w 2009 roku styczeń po tym jak trener z pływania zachował się jak kawał skurwi**** : a że chodziłem

    Odpowiedzi: 771| Ilość wyświetleń: 36997| Data: 2014-10-27 21:59:13| Liczba SOGów: 5
  • Relacja po 8 dniach brania thermal pro

    ludzi, jak to się po nim pięknie chudnie, ponieważ nigdy nie miałem ładnego brzuszka a męczę sie już dość długo na siłowni postanowiłem sobie pomóc. jeśli chodzi o siłownię to bawię się w to ponad 6 lat więc wiem jak sobie ćwiczenia rozłożyć,

    Odpowiedzi: 45| Ilość wyświetleń: 43042| Data: 2004-09-29 23:46:16| Liczba SOGów: 5
  • [ART]Suplementacja w sportach walki by faftaq

    jest to praca użytkownika faftaq, który zdobył wyróżnienie w marcowym konkursie w dziale odżywki i suplementy . link do konkursu: http://www.sfd.pl/nowy_konkurs%21%21%21%21_zapraszamy_do_udzia%c5%81u_%2d_do_23_marca t389137.html

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 31201| Data: 2008-03-29 14:25:06| Liczba SOGów: 17
  • Facet po 40 i jego hormony

    lekarstwem na zwiększenie wydzielania testosteronu u panów po czterdziestce mogą okazać się regularne treningi na siłowni jednak ze względu na możliwość występowania w tym wieku pewnych zagrożeń zdrowotnych decyzja o uprawianiu ćwiczeń z

    Odpowiedzi: 72| Ilość wyświetleń: 27848| Data: 2011-11-15 12:09:42| Liczba SOGów: 16
  • DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162

    cyklu treningowego. mam 37 lat, trenuje od 7 miesięcy najpierw w domu act i trochę crossfit . od września na siłowni fbw. przez te miesiące dietę starałem się trzymać ujemną, od sierpnia do października była naprawdę na 100%. zredukowałem się

    Odpowiedzi: 2610| Ilość wyświetleń: 23523| Data: 2013-01-01 18:33:57| Liczba SOGów: 19
  • "PRZEWODNIK" po siłowniach w Szczecinie.

    pojawiały się nasze recenzje poszczególnych klubów kulturystycznych. temat ten ma służyć jako swoisty przewodnik po siłowniach w zachodniopomorskim. przewodnik który subiektywnie 5 przedstawi każdą silo i pozwoli nam na porównania. nie jest

    Odpowiedzi: 97| Ilość wyświetleń: 35724| Data: 2006-03-24 11:58:44| Liczba SOGów: 9
  • Przed i po rocznej przerwie-Zaczynam od Zera

    witam w tym temacie chciałbym pokazać co robi z człowieka ponad roczna przerwa od siłowni i saa.założyłem rodzinę,remontowałem mieszkanie i o siłowni zapomniałem.nie ukrywam że wrócę do saa od

    Odpowiedzi: 171| Ilość wyświetleń: 23453| Data: 2010-10-21 18:00:55| Liczba SOGów: 15

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}