SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

  • Składniki: 1,5 kg pierś z indyka 2 średnie kawałki białej kiełbasy cebula, kiszony ogórek( opcjonalnie) Marynata: 3-4 łyżki oleju rzepakowego lub oliwy 2-3 łyżeczki musztardy Dijon 25 ml octu jabłkowego 2-3 przeciśnięte ząbki czosnku sól, pieprz, cząber, tymianek Przygotowanie: Piekarnik nagrzać do 170° C. Pierś z indyka rozkroić tak aby powstał [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2016-03-26 17:03:10 Liczba szacunów: 0
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Zurawina_suszona_i37402_d400x400.jpg OPIS Bogactwo witamin i minerałów Dobroczynne działanie na układ pokarmowy oraz układ moczowy Naturalna słodycz Doskonały dodatek do ciast, deserów, mięs Żurawina znana jest przede wszystkim z działania ograniczającego rozwój bakterii oraz skuteczności w zapobieganiu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2017-11-14 13:06:24 Liczba szacunów: 0
  • Scitec nutrition - 100 Peanut Butter

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Wartość energetyczna: 146 kcal Tłuszcz 11,5 g 16% - w tym nasycone 1,8 g 9% - w tym jednonienasycone 6,5 g - w tym wielonienasycone 3,3 g Węglowodany 3,5 g 1% - w tym cukry 0,8 g 1% Białko 6,3 g 13% Sól <0,01 g 0% SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Peanut_Butter-opis34906.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2016-06-03 17:58:57 Liczba szacunów: 0
  • SFD - Taurine

    Temat
    SFD

    SFD/Images/2015/7/23/c94b93be23e1448986301279f37eeb82.jpg Opis - Reguluje wydzielanie insuliny - Wzmaga syntezę białka i działa anty-katabolicznie - Wspomaga wzrost tkanki mięśniowej - Przeciwdziała objawom zmęczenia - Wspomaga transport kreatyny SFD Taurine caps to produkt oparty o taurynę, która działa jak transmiter metaboliczny, co np. pozwala [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2015-07-16 19:01:19 Liczba szacunów: 0
  • [...] dzieciom. Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Wartości odżywcze Porcja 1g Ilość porcji w opakowaniu 250 Opakowanie 250g SKŁADNIKI AKTYWNE Witamiana C lewoskrętna Zawartość jednej porcji zaw: Kwas l-askorbionowy 1000 mg SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/MyVita_Witamina_C_lewoskr%C4%99tna-opis33999.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2015-11-26 11:50:10 Liczba szacunów: 0
  • Makro dla skinny fat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć zwracam sie z prośbą o pomoc w diecie. Mam 17 lat 88.2 kg 183cm. Kiedyś już trenowałem razem z dietą tj. przez cały październik 2018(dieta i trening były zamówione na miesiąc). Diety trzymałem się ale potem przyszedł koniec diety oraz parę imprez i przestałem ćwiczyć ani zdrowo jeść potem święta efekt jojo i +5kg. Prowadzę dosyć aktywny [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2019-03-04 21:20:26 Liczba szacunów: 0
  • [...] porach około treningowych. Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji. Wartości odżywcze Porcja 5g Ilość porcji w opakowaniu 70 Opakowanie 350g SKŁADNIKI AKTYWNE Creatine Nitrate Zawartość jednej porcji zaw: Azotan Kreatyny 4,65 g Witamina C 80 mg Witamina B6 1,40 mg SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/7Nutrition_Creatine_Nitrate-opis33979.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2015-11-23 18:11:42 Liczba szacunów: 0
  • Witajcie. Potrzebuję waszej pomocy przy rozpisce 3 ceklu. Główne zamierzenie to - MASA!!! Przy ostatnim cyklu dopadła mnie wieksza infekcja (grypa!, nie kiła) + ciężka praca w temperaturze. Więc efekt był średni +5kg czystej/stałej masy. Od lipca 2017 waga bez zmian 72. Odblok o 2 cyklubył clomid + hcg 15000 Zmiana pracy na bardziej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2018-03-22 16:08:35 Liczba szacunów: 0
  • [...] kosci przy kolanie 2lata temu, wkrotce w drugim kolanie tez (genetyczne, jak wiekszosc rodziny, z tym ze mam mocniej i wiecej rzeczy) Suplementy:Wczesniej 2msc http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html i http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Energon_X_1000-opis2127.html Ostatni/aktualny plan: brak Wyniki: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2015-01-27 02:20:44 Liczba szacunów: 0
  • 1. WIEK: 35 2. WAGA: 118 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ciągle jestem na pierwszym cyklu 8. TRENING: brak 9. CEL CYKLU: wspomaganie po wypadku 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2019-08-19 07:39:16 Liczba szacunów: 0
  • Poprawna Masa dobrze zaczerpnięta ze źródeł

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Moje zapotrzebowanie jest: Kalorie: 3081 Białko: 115kcal Węglowodany: 423g Tłuszcze: 102g Dużo oczytałem ale takiego mocnego kopniaka w tyłek dały mi te 2 tematy: http://www.sfd.pl/temat367367 - Podstawy układania diety http://www.sfd.pl/temat821284 - Podstawy układania diety cz.2 Więc już coś pojęcia mam ;). Wiem ze w mojej diecie jest nadmiar [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2012-05-15 18:52:08 Liczba szacunów: 0
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Bacopa_Monniera_i39122_d400x400.png OPIS Poprawia pamięć i koncentracje Zwiększa odporność na stres Ochrania mózg przed wolnymi rodnikami Działa neuroprotekcyjne Bacopa Monnieri znana również jako Brahmi czy Jalanimba pochodzi z Indii, gdzie jest jedną z podstawowych roślin używanych w medycynie Ajuverda. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 368 Data: 2018-10-24 08:34:45 Liczba szacunów: 0
  • Wiek 34 Waga 72 Wzrost 176 Obwód ramienia 40 Obwód klatki 110 Obwód talii 82 Staż na siłowni 4 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 200B 100 T 250 WW Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Miesiąc na enanie Opisz swój plan treningowy Obecnie zaden Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia 6 miesięcy Poziom BF% [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2019-06-25 11:23:04 Liczba szacunów: 0
  • Dorcia na siłowni! Licze na pomoc:)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Może się przedstawie;] Dorota jestemJ Na forum siedze od jakiegos roku..od tego czasu sporo tu siedze..szczególnie w odzywianiu,dzieki sfd moja wiedza znacznie się powiekszyła jeśli chodzi o odzywianie i trening.Tutaj tez często zagladam. Rok temu stwierdziłam ze „teraz albo nigdy" wziełam się ostro za siebie..od kwietnia2005r codziennie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5740 Data: 2006-04-11 16:50:39 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę z redukcją tkanki tłuszczowej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ułożyłem sobie dietę , proszę o jej sprawdzenie ponieważ nie do końca wiem czy jest dobrze zrobiona, 1 posiłek- 7.00 jajko,mleko 250ml,twaróg 2.posiłek 10.25 http://www.sfd.pl/_Kanapki_owsiane_z_nadzieniem_do_szko%C5%82y%2C_pracy_!-t648708.html 3.posiłek http://www.sfd.pl/_Kanapki_owsiane_z_nadzieniem_do_szko%C5%82y%2C_pracy_!-t648708.html [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2012-05-17 23:36:12 Liczba szacunów: 0
  • [...] soli. Wartości odżywcze Porcja 1tab Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 30tab SKŁADNIKI AKTYWNE Czystek Zawartość jednej porcji zaw: Ekstrakt z ziela czystka (Cistus incanus) (2:1 250 mg Ekstrakt z ziela czystka w przeliczeniu na suszone ziele z czystka 500 mg SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Starpharma_Herbs_of_Life_Czystek-opis35116.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2016-07-15 22:30:32 Liczba szacunów: 0
  • SFD - Melatonin

    Temat
    SFD

    https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/MELATONIN_i38504_d400x400.png OPIS PRZYCZYNIA SIĘ DO POPRAWY JAKOŚCI SNU POMAGA UTRZYMAĆ POZYTYWNY NASTRÓJ I FUNKCJE POZNAWCZE POMAGA W SKRÓCENIU CZASU POTRZEBNEGO NA ZAŚNIĘCIE MELATONIN znana jako „hormon snu” produkowana jest głównie w nocy. Reguluje prawidłowy rytm czuwania i snu. Poziom melatoniny zmniejsza [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2018-05-15 09:48:32 Liczba szacunów: 0
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Redcurrant_in_Jelly_i40096_d400x400.png REDCURRANT IN JELLY OPAKOWANIE: 1000 G, TŁUSZCZ: 0 G, CUKRY: 0 G, SŁODZONE ERYTRYTOLEM DLACZEGO REDCURRANT IN JELLY? PRZEPYSZNY PORZECZKOWY SMAK ZAWARTOŚĆ OWOCÓW TO AŻ 80%! SŁODZONE ERYTRYTOLEM BEZ DODATKU CUKRU DOSKONAŁY DODATEK DO WSZELAKICH DAŃ I DESERÓW DO [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 261 Data: 2019-06-21 08:56:51 Liczba szacunów: 0
  • [...] Wartości odżywcze Porcja 1g Ilość porcji w opakowaniu 250 Opakowanie 250g SKŁADNIKI AKTYWNE Vitamin C Antioxidant Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Kwas askorbinowy - witamina C 900 mg 1125% Askorbinian wapnia 100 mg - w tym Witamina C 90 mg 112% SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/AllNutrition_Vitamin_C_Antioxidant-opis33752.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2015-10-14 14:15:02 Liczba szacunów: 0
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Buffered_Sodium_Ascorbate_Vitamin_C_Powder_i39340_d400x400.png OPIS Buforowana Witamina C Wspiera odporność organizmu Bardzo ważny antyoksydant Idealne dla tych, którzy nie mogą połykać tabletek Przyjmowanie witaminy C pomaga wzmocnić układ odpornościowy organizmu. Jest to szczególnie ważne w okresie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 286 Data: 2018-10-24 09:02:55 Liczba szacunów: 0