Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: serek wiejski po treningu

Strona 13 z 4442

  • Kreatyna po treningu. Po jakim czasie mozna wypic bialko po kretce

    siemano mam pytanko po 25 minut po treningu musze wypic storma. czy storma w jednej dawce mozna laczyc z aminokwasami po jakim czasie moge wypic bialko

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 3333| Data: 2008-05-29 17:37:29| Liczba SOGów: 2
  • Jedyny i ostatni posiłek po treningu.

    posiłek po treningowy spożywamy około 30 45 minut po treningu bądź ewentualnie od tego czy bierzemy po treningu jakieś odżywki 30 minut po niej. tak samo jak posiłek przed

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2727| Data: 2009-01-14 17:07:28| Liczba SOGów: 0
  • Carbo + Odzywka bialkowa po treningu

    czy mozna laczyc w jednym shake u carbo + obzywke bialkowa i pic taki mix po treningu czy oba skladniki nie bede ze soba kolidowac

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 3723| Data: 2006-11-24 15:05:09| Liczba SOGów: 1
  • Storm, na czczo i po treningu czy przed treningiem, jakas różnica?

    brać storma, do niego mam prolongatum + apteczne zma dt. na czczo 1 porcja storm przed treningiem czy po treningu 2 porcja storm białko 1 porcja ok.30min po treningu białko 2 porcja ok.30min przed snem dnt. na czczo 1 porcja

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3119| Data: 2008-05-12 12:06:57| Liczba SOGów: 1
  • Jak z tym białkiem po treningu ??????????

    alternatywnej drodze ale postanowiłem załozyc tema, jak to w końcu z tym białkiem jest. przeczytałem, ze białko po treningu jest zależne od tego jaki mamy posiłek przedtreningowy ja mam taki: pierś z kurczaka, kasza grycz, oliwa, warzywa, odrazu po

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 3115| Data: 2006-03-12 21:26:01| Liczba SOGów: 1
  • Ile g białego ryżu jecie po treningu?

    na masówce to zawsze worek przed, worek po. ale nigdy się nie odchudzałem i nie wiem w sumie ile sie je po treningu siłowy + aeroby białego ryżu widziałem w dietach u wielu osób, że 50g jedzą czy to makaronu czy brązowego ryżu przed

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2514| Data: 2010-07-17 20:02:13| Liczba SOGów: 1
  • Cardio po Treningu siłowym

    troche juz siedze na tym forum ale ogolnie naszla mnie taka mysl, jak to jest z tym cardio po treningu czy to dobre rozwiazanie, ile najlepiej zeby trwalo. myslalem nad czyms takim ze po treningu silowym 20min

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2700| Data: 2010-06-09 17:47:16| Liczba SOGów: 1
  • wit C kiedy po treningu....

    ost. wyczytałem ze po treningu dobrze jest łykac wit.c w dawce ok.1000mg i takie dawki widzialem do kupienia rozpuszczalne tabletki i nie wiem

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 3091| Data: 2003-08-03 21:19:30| Liczba SOGów: 0
  • Czy można musli po treningu wieczornym?

    przepraszam jeżeli już był taki temat. mam takie pytanie. trening kończe około 20. bezpośrednio po treningu wcinam 2 łyżki stołowe miodziku uwielbiam go i dlatego nie kupuje karbo 1 . 20 minut później biore aminokwasy a

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3486| Data: 2005-03-21 22:39:34| Liczba SOGów: 0
  • Najbardziej efektywny posiłek po treningu

    caps bcaa po cardio 100g banana po 20min wpi po 40min pierś z warzywami chodzi mi o kwestię węgli prostych po treningu czy bez banana spalanie tłuszczu było by bardziej efektywne inni natomiast mówią zeby po cardio odrazu zjeśc normalny

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 2881| Data: 2010-06-29 11:08:19| Liczba SOGów: 0
  • Aeroby po treningu siłowym

    lekka warstwa tłuszczyku pojawiła się w okolicy brzucha, obciąłem ww, lecz postanowiłem dodać lekkie aeroby po treningu 1 lubię biegać, ale nie mam mozliwości gdyż tam gdzie biegam po ścieżce zazwyczaj jest śniegu ty że musiał bym za pługiem

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 2474| Data: 2007-12-26 09:31:21| Liczba SOGów: 1
  • Brak zmęczenia po treningu - czy to normalne?

    witam. mam taki problem , że gdy wracam z treningu trwającego około godzinę, już po wyjściu z siłowni nie czuję nawet najmniejszego śladu zmęczenia, chociaż po każdym

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 2666| Data: 2011-07-25 19:32:10| Liczba SOGów: 0
  • Insulina TYLKO PO TRENINGU ?

    co sadzicie, aby podczas cyklu deca+tesc 10 tyg 200mg deci i 250 susty tygodniowo zapodawac insuline tylko po treningu pewna doswiadczona osoba z autorytetem wiedzy i wygladem zarzucila taki plan, sam stosowal i mega chwali.

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 3645| Data: 2007-05-12 01:13:28| Liczba SOGów: 6
  • gruszka vs banan vs miód po treningu

    ave, czy zamiast banana/ów można zjeśc gruszkę po treningu i ile byście polecali ich zjeść takich średnich. chyba szybciej się trawi niż banan a może najlepszy celem

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 3641| Data: 2004-11-30 14:16:47| Liczba SOGów: 1
  • Mleko & płatki po treningu

    często po treningu nie jestem w stanie zjeść żadnego większego posiłku i stąd moje pytanie: co sądzicie o 0,5l mleka 3,2% i miska 100g płatków śniadaniowych sporo białka i węgli ale czy to nie za mało

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3625| Data: 2008-09-11 21:58:39| Liczba SOGów: 0
  • Odżywki po treningu - prośba o poradę.

    jednostka treningowa wynosi 60 minut. moje zapytanie dotyczy spożycia płynów po takim wysiłku. bezposrednio po treningu wypijajm rozpuszczone w 500 ml wody 30 40 gramów biogenix carbo bx w celu uzupełnienia glikogenu około 30 40 minut później

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3417| Data: 2006-09-14 13:01:17| Liczba SOGów: 0
  • Co najlepiej bezposrednio po treningu ?

    witam. mam pytanie co brać bezpośrednio po treningu z tego co się orientuję to na pewno najlepiej jakąś odżywkę carbo czyli węglowodanową lub spożyć do 30 min po

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2198| Data: 2012-05-19 20:46:39| Liczba SOGów: 1
  • WAFLE RYŻOWE PO TRENINGU???

    wafle ryżowe bezpośrednio po treningu dobry pomysł czy nie i jaka ilość. a jeśli nie wafle to co

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3580| Data: 2004-05-03 21:18:01| Liczba SOGów: 0
  • Co zrobić po treningu?

    z carbo, ale teraz kiedy doszły aeroby pewnie lepiej byłoby ją wypić po, mam rację jest jednak jeden problem po treningu muszę przebyć ok. 15 20 min drogę do domu, więc ok. 30 min po siłce zaczynam aeroby. nie wiem, czy lepiej jednak wrzucić

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 2358| Data: 2006-04-08 10:53:24| Liczba SOGów: 3
  • Po treningu Danon

    co sadzicie zeby po treningu zjesc sobie zamiast gainerka dwa jogurckim danona krem jogurtowy fantazia skład: mleko smietana cukier,

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 3553| Data: 2002-05-15 13:16:38| Liczba SOGów: 6

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}