sciskacze heavy grips

www.sciskacze.pl - tu możecie kupić ściskacze Heavy Grips. Po co ściągać z USA :)

kolejny update. Ściskacze Heavy Grips na stronie www.sciskacze.pl zostały zarekomendowane przez Lubomira Libackiego - Mistrza Polski Strongman 1999

ściskacze heavy grips( zakładam że o nich mowa) nie mają kompletnie nic wspólnego z chwytem do martwego ciągu. Ostatnio taki ściskacz dałem wypróbować koledze który trenenuje trójbój i za Chiny nie dał rady ścisnąć 115 kg,a ja w ogóle nie robie martwego i zamykam go 8 razy. Paradoks polega na tym że po pierwsze siła ścisku to siła którą [...]

Steven, w ogóle nie robię rekordów. Kiedyś zrobiłem w MC i było to 210, ale więcej nie mogłem nałożyć. Wg przeliczników 162*10 to jest około 215 na raz i sądzę że tyle dałbym radę podnieść, ale raczej do rekordów na jedno powtórzenie póki co nie będę podchodził. Duże ryzyko kontuzji, za duże. W wyciskaniu na klatę nigdy w życiu nie robiłem [...]

Właśnie wypróbowałem nowo zakupione ściskacze Heavy-Grips 250 i 300 funtów. I powiem szczerze że mocno przeliczyłem swoje możliwości. Być może posiadany przeze mnie 200 funtowy jest już na tyle wyrobiony, że ściśnięcie go 30 razy to żaden wyczyn bo żądnego z tych nowych nie jestem w stanie chociaż raz zamknąć, tego 135 kg to w ogóle nie ma [...]

ściskacze heavy grips się bardzo łatwo wyrabiają i nie mają de facto tej siły zamykającej jaka jest zadeklarowana na ściskaczu. jest ona o około 20-25 funtow niższa (mierzona oczywiście w centrum rączek)

[...] Nie robiłem nigdy z paskami, więc nie wiem na ile to daje komfortu takiego, że nie musisz przede wszystkim myśleć o trzymaniu. Ale wydaje mi się, że te 5-6 powtórzeń to byłby max. Ale u Mikołaja już złożone zamówienie na http://sciskacze.pl/pl/p/Zestaw-3-sciskaczy-Heavy-Grips/8 więc powinno być coraz lepiej z mocą dłoni i przedramion