Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: schudne na rowerze

Strona 1 z 5000

  • SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy

    ok moj pierwszy spam! tytul to suchar, ale przynajmniej oddaje w nim hold komu trzeba dupeczka w klimacie germanskim jawohl na czesc dennisa [img width=740 height=955]/sfd/images/2016/2/13/58b3a8fff8a447b3833e4af6f2f06fa9[/img]

    Odpowiedzi: 5002| Ilość wyświetleń: 118044| Data: 2016-02-13 19:46:55| Liczba SOGów: 43
  • Jak przetrwac na rowerze w zimie

    dla tych co lubią jeździc na rowerze podczas zimy wyskrobałem coś. po pierwsze pamiętamy że jak są za duże mrozy to nie śmigamy jeździć na rowerze

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 6487| Data: 2003-01-06 19:36:28| Liczba SOGów: 0
  • jazda na rowerze-zaangażowanie mięśni

    witam szanowne grono sportowców chciałem poruszyć pewną kwestię związaną z jazdą na rowerze i koszykówą o tym niżej . czytałem, że jazda na rowerze pogarsza wyskok, za to szybko i dobrze kształtuje mieśnie

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 11564| Data: 2003-08-02 13:58:07| Liczba SOGów: 0
  • Jazda na rowerze

    mam małe pytanie. ostatnio polubiłam jazdęna rowerze jeżdżę codziennie wieczorem po 2,5 godzinki. chciałabym wiedzieć na jakie partie ciała ma wpływ jazda na rowerze a

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 37527| Data: 2002-06-20 23:00:26| Liczba SOGów: 0
  • Ile spalamy kalorji jezdzac na rowerze.

    i mysle ze 3 razy po godzince cos da. mam dobra kondycje ale mam kolano po operacji i juz po 15 20 km zrobionych na rowerze zaczyna mnie bolec dlatego wole jezdzic krocej a czesciej.

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 49715| Data: 2006-07-19 11:38:43| Liczba SOGów: 1
  • Spalanie kalorii na rowerze

    czy wiecie może, ile średnio spala się kalorii podczas godzinnej jazdy na rowerze nie stacjonarnym wyczytałam, że jeśli jedzie się z prędkością ok. 10 km/godz. to spala się 300 kalorii. czy to

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 102853| Data: 2005-06-13 09:30:10| Liczba SOGów: 1
  • Wieloryb na rowerze - jak schudnąć?

    bo z ćwiczeniami było kiepsko, każdy wisiłek był dla mnie katorgą przy takim cielsku. od 2 tygodni jeżdżę na rowerze zastanawiam się czy bardziej efektywne jeśli chodzi o spalanie będą długie trasy i mniejsze tempo, czy krótsze trasy i szybsze

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 2011| Data: 2015-10-05 14:17:52| Liczba SOGów: 5
  • Odchudzanie na rowerze

    witam. chciałem się dowiedzieć jak można schudnąc jeżdząc na rowerze ile km i godzin dziennie. obecnie jeżdżę ok 15 km w ciągu godziny, średnią prędkością 14 km/h po drogach

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 4550| Data: 2010-08-11 10:37:30| Liczba SOGów: 0
  • JAKIE SUPLE ABY NIE TRACIĆ MASY ZBYTNIO NA ROWERZE

    chodzę na siłownię ogólnie sprawy suplementów są mi znane lecz nie wiem czy moja wiedza przekłada się na wysiłek na rowerze od tamtego sezonu jeżdzę coraz wiecej latam również na maratony, potrzebuję jakichkolwiek wskazówek co do suplementacji

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1118| Data: 2008-04-24 21:55:28| Liczba SOGów: 0
  • tętno podczas jazdy na rowerze treningowym

    witam! jestem chłopakiem, mam 22 lata. w celu zrzucenia kilku kilogramów jeżdżę codziennie przez 90 minut na rowerze treningowym. ćwiczę już około 6 tygodni. w moim przypadku staram się utrzymać puls w granicach 118 138. z czasem

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 20031| Data: 2007-04-02 17:49:29| Liczba SOGów: 0
  • Bieganie + jazda na rowerze

    mam pytanko jak polaczyc twe dwa sporty pracuja podobne partie miesni wiec chyba powinienem biegac i jezdzic na rowerze jednego dnia co drugi dzien. czy uprawiac jedno za drugim a moze jedno rano a drugie wieczorem biegam od 10 do 15

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3445| Data: 2005-05-02 12:31:57| Liczba SOGów: 0
  • jak schudnąć jezdząc na rowerze?

    zastanawiam się jak i ile powinnam jeść jeśli chcę schudnąć 5 6 kg do wakacji jezdzac na rowerze moge jezdzic 5 razy w tyg po 2 3h. czy bardzo wzrasta moje zapotrzebowanie energetyczne nie chcialabym tez jesc za

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 15009| Data: 2007-05-13 12:02:20| Liczba SOGów: 0
  • Trening na rowerze stacjonarnym

    witam. szukałem troszkę w sieci, ale nigdzie nie mogę znaleźć informacji, jakiegoś zarysu planu na temat treningu na rowerze stacjonarnym. większość planów jakie znalazłem to plany z elementem zrzucenia kilku kilogramów, jednak u mnie nie

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 6315| Data: 2009-12-13 22:14:34| Liczba SOGów: 1
  • Ile km biegu, a ile na rowerze?

    jeżdżę na rowerze obecnie miejskim, koła 28x1,75 , trzy biegi w piaście, kierownica klasyczna nie za bardzo można się kłaść

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 6256| Data: 2011-05-01 11:18:00| Liczba SOGów: 0
  • Jak jeździć na rowerze? tempo, czas, odległośc, co jeśc..?

    witam. prosze o informacje jak jeździć na rowerze żeby spalić tłuszcz, ale nie mięśnie tempo, czas, odległość, co jeść, co pić ... ogólnie o aerobach wiem, że nie

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 14956| Data: 2006-07-10 21:45:00| Liczba SOGów: 0
  • Skolioza a jazda na rowerze

    siemanko. dużo pływam, oraz zacząłem jeździć na rowerze mam wadę kręgosłupa skoliozę. odstaje mi przez to jedna łopatka. czy jazda na rowerze pomaga w wyprostowaniu kręgosłupa, czy szkodzi jakie zalety ma jazda na rowerze

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2707| Data: 2010-05-14 14:46:44| Liczba SOGów: 0
  • HIIT na rowerze

    kiedyś ćwiczyłem w ten sposób biegając, ale ze względu na niedawną kontuzję kolana, będę musiał teraz pomyśleć o rowerze stacjonarnym. zastanawiam się tylko jak mam to ćwiczyć na początek pewnie jakaś rozgrzewka ok 30 s, albo 1 min, potem sprint

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 3093| Data: 2006-12-26 11:04:41| Liczba SOGów: 0
  • trening na mase a jazda na rowerze

    ale duzych przyrostow nie bylo po nim . wiek 18 lat. i to chyba podstawowe informacje. pytanie brzmi czy jazda na rowerze codziennie po ok.10 12 km pomoze mi zgubic troche fatu czy lepiej w dni nietreningowe wiem wiem dieta. przestrzegam

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 3592| Data: 2008-06-08 15:53:27| Liczba SOGów: 1
  • HIIT na rowerze - krotkie pytanie.

    o tym swietnym sposobie na redukcje i nasuwa mi sie takie pytanie, bo poszedlem troche na latwizne i robie go na rowerze stacjonarnym i mianowicie chodzi mi o to, czy puls rzedu ~175 na sprincie jest odpowiedni, czy nie za niski moj plan wyglada

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 9020| Data: 2008-02-29 20:07:03| Liczba SOGów: 0
  • jazda na rowerze a sprint.

    kiedys ktos mi powiedzial, ze jazda na rowerze powoduje skorcenie sie ktoregos z miesni nie pamietam dokladnie i dlatego im wiecej jezdzimy na rowerze tym mamy

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 3404| Data: 2005-12-04 14:36:16| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}