Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: schudnac w 2 tyg

Strona 1 z 662

  • dieta na wycinke

    trening 5.serek wiejski, odzywka wpc dieta ulozona na 2300 kalorii b 160/t 60/w 180 do tego 3l wody i treningi 3x w tyg silka+aeroby 3x w tyg basen ja 93kg, 25 lat, spore banjo: pytanie jest proste...poleci w dol czy nie

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 8540| Data: 2011-03-27 14:50:54| Liczba SOGów: 0
  • Jak szybko schudnać?;//

    tu juz poruszony [raczej napewno],ale jakos znalesc zadnego nie moge..;// wiec mam do was pytanie,jak szybko schudnac mam 165cm zwrostu i 70 kg ;// wiem,ze to duzo..;/ robilam brzuszki,przysiady itd. stosowalam diety,ale nie bylo specjalnych

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 64005| Data: 2007-11-15 03:23:39| Liczba SOGów: 2
  • Chcesz schudnac - przeczytaj!

    10. wyznacz sobie cel, aby zmniejszyć masę ciała o 18% ale nie mniej niż 10% . 11. chudnij powoli około 0,5 kg tygodniowo. 12. waż się raz w tygodniu. 13. wykonuj podane ćwiczenia trzy razy w tygodniu. możesz więcej razy jeśli odpoczęłaś

    Odpowiedzi: 55| Ilość wyświetleń: 116595| Data: 2005-02-19 14:35:45| Liczba SOGów: 92
  • jak mam schudnąć??

    85 kg. chcialabym bardzo schudnąć conajmniej 25 kg. pomozcie mi. szukam porady na temat diety i tego co robic zeby schudnac i poczuc sie lepiej i poczuc sie atrakcyjniejsza płeć : kobieta wiek : 21 waga : 85 wzrost : 165

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 7318| Data: 2006-11-06 13:39:30| Liczba SOGów: 0
  • Jak schudnąć 5kg w 5 miesięcy ??

    : wakacje uprawiany sport lub inne formy aktywności : bieganie + dodatkowo rano ćw na drążku parę minut 3x w tyg po ok 0.5h następnie rozciąganie lub w piątki dodatkowe ćwiczenia siłowe i inne ćwiczenia siłowe i inne 4x w tyg

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3334| Data: 2008-07-18 11:09:03| Liczba SOGów: 1
  • Schudnac 5kg nie tracac siły

    wolny głownie w domu, siłowni no i drodze pomiedzy w/w punktami uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3 x w tyg silownia 3 x w f. robie ok 100 brzuszkow 3 razy w tyg odżywianie : wszystko moge jesc cel : szybka redukcja

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1924| Data: 2007-11-24 14:38:19| Liczba SOGów: 2
  • jak schudnąć jezdząc na rowerze?

    zastanawiam się jak i ile powinnam jeść jeśli chcę schudnąć 5 6 kg do wakacji jezdzac na rowerze. moge jezdzic 5 razy w tyg po 2 3h. czy bardzo wzrasta moje zapotrzebowanie energetyczne nie chcialabym tez jesc za malo zeby nie miec efektu jo

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 14969| Data: 2007-05-13 12:02:20| Liczba SOGów: 0
  • Judoczka musi schudnąć XD

    2005 ważyłam 77 kg , i postanowiliśmy z trenerem zmienić kategorie wagową. w czerwcu 2005 miałam na wadze 80 kg, na 3 tygodniowym obozie zjechałam do 77 też pseudo dietą, chociaż w sumie nie była taka zła, mięso, warzywa , czasem owoce .w lipcu

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 2354| Data: 2007-02-05 21:50:55| Liczba SOGów: 0
  • CHCE SCHUDNAC 16 LAT CHLOPAK

    witam . mam 16 lat mam 190 cm wzrotu waże 100 kg ;/;/ chce schudnac chodze na silownie 3 razy w tygodniu i na sksy w noge tez 3 razy w tygodniu co robic aby schudnac do wakacji [jest

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 6113| Data: 2010-09-22 21:25:10| Liczba SOGów: 1
  • Jak w końcu schudnąć przy rozwalonym metabolźmie?

    od tej pory próbowałam wszystkiego zeby to zgubić, albo chociaż wrócić do 1500 kcal a tylko tyłam! raz nawet na 5 tygodni wyrzuciłam z menu prawie wszystkie węgle zero ciemnego pieczywa, ryżu, makaronu. tylko warzywa+ rzadko owoce, no i 1200

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2024| Data: 2013-01-05 22:46:15| Liczba SOGów: 1
  • Jak schudnąc

    witam ! chciałbym pozbyć się tkanki tłuszczowej w 100%. uczeszczam 3 x w tyg na silownie moge czesciej . biore aminokwasy,bialko i winstrol. musze schudnąc w 2 miesiące ok 10 kg. płeć :

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2169| Data: 2008-09-28 23:08:23| Liczba SOGów: 0
  • Chce schudnąć a nie mogę :( pomożcie

    : mam problem z podjadaniej miedzy posilkami no i lubie slodycze choc ograniczylam je do minimum. chcialabym schudnac jakies 8 kg nawet 10, mam duzy brzuch w obwodzie jakies 80 cm, wielkie lapy 30 cm w obwodzie kiedys trenowalam kajaki ,nogi i

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1681| Data: 2011-10-27 22:40:28| Liczba SOGów: 4
  • schudnać na dobre bez problemów

    chcialabym schudnac na dobre jakies 4 kg, bez efektu jojo i cellulitu, jednym slowem pozbyc sie zbednego tluszczyku chodzi o brzuszek,

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 2817| Data: 2008-02-11 20:10:51| Liczba SOGów: 2
  • 15 lat dziewczyna, chcę schudnąć ;<

    i siłowni, dlatego założyłam nowy temat. mam 15 i przy wzroście 176cm ważę 70 kg ;/ chodzę do szkoły więc 2 razy w tyg mam wf po 2 godziny + trening koszykówki 2 godz a nadal nie mogę schudnąć. nie jem fast foodów, słodycze mam ograniczone,

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1251| Data: 2011-04-14 10:06:16| Liczba SOGów: 0
  • POMOOOCY ! jem 1600kcal, trenuje 5 razy w tyg, a tyje

    2013 roku do stycznia sie odchudzałam, na poczatku wazyłam 55kg przy wzroscie 165cm, nie byłam gruba ale chciałam schudnac 2kg, schudłam 3kg ale dostałam kontuzji i nie trenowałam od grudnia do lutego, strasznie bałam sie ze przytyje wiec nadal

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 2519| Data: 2014-05-23 15:43:03| Liczba SOGów: 4
  • Jak skutecznie schudnac z piersi i z brzucha ?

    w ciągu dnia : wf w szkole i czasami trening w siatkę uprawiany sport lub inne formy aktywności : siatkowna 2x w tyg jestem przy 6 dniu a6w,i zaczełem biegac codziennie po 2,5 km biegam tak od 3 dni odżywianie : 3x w dniu normalne posiłki

    Odpowiedzi: 47| Ilość wyświetleń: 7268| Data: 2011-05-14 14:55:16| Liczba SOGów: 1
  • jak schudnac z dolu nie chudnac z gory ciala?

    witam, kobieta,22 lata, wzrost=176cm, waga=56kg. moj problem polega na tym,ze chce schudnac z brzucha, pozbyc sie oponki i boczkow, nie chydnac przy tym z gory ciala! mam bardzo szczupla twarz,rece,plecy,

    Odpowiedzi: 67| Ilość wyświetleń: 7141| Data: 2008-09-20 10:06:27| Liczba SOGów: 2
  • Jak schudnąć po homonach i zagrożonej ciąży?

    się nie obżerając!!!! spadło mi do tego momentu 21 kg. od miesiąca waga stoi w miejscu! chodzę na siłownię 2 razy w tyg trening opiera się przede wszystkim na aerobach ok 50 min na tętnie nie przekraczającym 145. wzmacniam brzuch ćwiczeniami i

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 1749| Data: 2012-03-05 12:29:51| Liczba SOGów: 2
  • Niedoczynność tarczycy jak schudnąć?

    w którym miejscu najszybciej chudniesz : nigdzie... uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak często 3 4 razy w tyg co lubisz jeść na śniadanie: 2 kromki chleba żytniego z pasztetem pieczonym drobiowym, serkiem, warzywami, ew. schabem

    Odpowiedzi: 52| Ilość wyświetleń: 3639| Data: 2014-04-24 18:30:24| Liczba SOGów: 1
  • ***CHCESZ SZYBKO SCHUDNĄĆ?! PRZECZYTAJ!!!***

    kulturystyka to sposob na zycie mocno brzmi, prawda 1 a nie tylko na pozbycie sie kilku kilogramow tluszczu w 2 tygodnie lub zrobienie masy w miesiac . jezeli tego wlasnie szukasz to zalatw sobie jakies odsysanie tluszczu i po ptokach

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 27673| Data: 2005-01-19 07:15:57| Liczba SOGów: 27

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}