Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: schudnac 3 4 kg w tydzien

Strona 1 z 1641

  • ile kg moze przybyc w tydzien

    ale jaka moze byc srednia ilosc tycia ~w 3/4 miesniem, bo wiadomo ze na masie zawsze troche tluszczu pojdzie w np. tydzien u kolezki co cwiczy juz rok mozliwe jest 0,5 kg w tydzien pytam poniewaz dodaje co tydzien troche kcal nie

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 4929| Data: 2007-05-10 18:03:52| Liczba SOGów: 1
  • Ile oczekiwac kg/tydzien?

    ww, fat. stosujac sie do takiej diety i trenujac regularnie, ile powinno sie przybierac na wadze 0.5 kg na tydzien 1kg na tydzien co jest zdrowa norma chodzi oczywiscie o diete na mase. sogi rozdaje

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 7439| Data: 2006-10-04 12:30:49| Liczba SOGów: 1
  • Creavitargo 2 kg w tydzien !!!

    itp. i wziolem sie jeszcze mocniej za trening! do czego zmierzam wiec muj cykl z nasyceniem trwa dopiero tydzien a ja jusz przybralem 2 kg i sila poszla ladnie, nie myslcie ze sie martwie ,wrecz przeciwnie bardzo sie ciesze. ciekaw jestem tylko

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 3360| Data: 2003-05-10 20:39:59| Liczba SOGów: 4
  • pomoc w utracie 3 kg

    jakis czas temu przeszłam jedna z tych diet cud na ktorej straciłam 2 kg w tydzien oczywiscie dopadło mnie jo jo i przytyłam 3kg : mam obecnie okres napadow głodu. potrafie przez cały dzien

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 2148| Data: 2003-05-18 21:36:59| Liczba SOGów: 2
  • 10 kg w tydzień

    jakie ćwiczenia można wykonac by schudnąć 10 kg w tydzien z wysiłkiem też może być i co jeść. tylko by nie mieć diety tylko jesc to co sie lubi z umiarem i bez słodyczy rezygnacja ze słodyczy . jka schudnąć. przez tydzień 19 kg.

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1148| Data: 2011-04-21 13:45:50| Liczba SOGów: 2
  • Chcesz schudnac - przeczytaj!

    witam! poszperałem troche 1 po necie i znalazłem sporo ciekawych materiałów na temat rzeźby, odchudzania itp. itd. jest tu troszeczke na temat supli, treningu i odzywiania podczas robienia rzeźby. pod każdym materialem podaje źródło z których

    Odpowiedzi: 55| Ilość wyświetleń: 117639| Data: 2005-02-19 14:35:45| Liczba SOGów: 92
  • Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących!

    [img width=740 height=398]/sfd/2016/10/31/4631867bd3b74de58e5e3dfbde6eeaef[/img] [spistresci]spis treści: [paragraf] 1. zapotrzebowanie energetyczne[/paragraf] [paragraf] 2. nadwyżka kaloryczna[/paragraf] [paragraf] 3.makroskładniki[/paragraf]

    Odpowiedzi: 508| Ilość wyświetleń: 733715| Data: 2006-01-02 12:02:39| Liczba SOGów: 470
  • Chcialbym schudnac to co przytylem jaki trening?

    ale bieganie. poradzcie ile bym mial biegac czy 2 razy na tydzien wystarczy np. wtorek i piatek chcialbym schudnac z twarzy poliki mi sie zaokraglily. moja waga 67 kg 18 lat. 180 cm wzrostu. no i schudnac tez troche z brzucha. w wolnym czasie

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 2720| Data: 2006-12-02 00:24:51| Liczba SOGów: 1
  • zrzucenie kilka kg -biegi, silownia, dieta wszystko od podstaw

    czy jesc np 2 bardzo male sniadania a pozniej obiad dzielic na 2 czesci nastepna sprawa to jak jesc zeby schudnac i aby cwiczyc na silowni przeciez jem duzo mniej niz zwykle ale nie chcial bym palic moich miesni tych ktore juz mam. czy

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2802| Data: 2009-05-06 21:51:13| Liczba SOGów: 0
  • 5cm w bicepsie w tydzien!

    nie pomozecie a wrecz przeciwnie. moze to co teraz pisze uswiadomi komus ze nie mozna tutaj spodziewac sie cudow w tydzien czy miesiac ,ale trzeba chciec i dazyc do celu czasem wiele lat by miec upragniona sylwetke. wszystko opiera sie o prosty

    Odpowiedzi: 145| Ilość wyświetleń: 63595| Data: 2008-05-06 17:03:36| Liczba SOGów: 88
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    wakacje się kończą, pora zabrać się za sobie i zreaktywować dziennik żywieniowo treningowy. póki co wstępne dane tylko. jutro uzupełnię dokłądniej, a teraz orientacyjnie: wiek: 33 wzrost: 186, masa ciała około 92kg, talia: około 84,

    Odpowiedzi: 3579| Ilość wyświetleń: 443340| Data: 2015-08-17 22:07:17| Liczba SOGów: 169
  • Redukcja ok. 10 kg u kobiety

    witam!!! chcialabym schudnac okolo 10 kg, prosze o ocene diety. zaznaczam, ze jestem laikiem, od pazdziernika bede musiala ogrnaiczyc aktywnosc

    Odpowiedzi: 61| Ilość wyświetleń: 22479| Data: 2009-08-19 22:37:16| Liczba SOGów: 2
  • CHCE SCHUDNAC 16 LAT CHLOPAK

    witam . mam 16 lat mam 190 cm wzrotu waże 100 kg ;/;/ chce schudnac chodze na silownie 3 razy w tygodniu i na sksy w noge tez 3 razy w tygodniu co robic aby schudnac do wakacji [jest

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 6494| Data: 2010-09-22 21:25:10| Liczba SOGów: 1
  • zdrowo schudnac

    reszta wynikow dobrze, ale ruchowo juz nie czuje sie tak sprawny jak wczesniej ze wzgledu na ten brzuch. chcialbym schudnac zdrowo, nie od razu a dlugofalowo, bez spalaczy i innych specyfikow jedynie witaminy , bez zadnych wymyslnych diet.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1124| Data: 2008-03-29 13:00:45| Liczba SOGów: 0
  • ile kg mozna schudnac w ciagu miesiaca

    witam ja mam takie pytanie ile realnie moge schudnac w ciagu miesiaca przy diecie wysokobialkowej chodzac codziennie na silownie cwicze po 4 godziny za kazdym razem,do

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 62175| Data: 2007-11-14 10:05:16| Liczba SOGów: 0
  • zrobie wszystko zeby schudnac POMOCY!!!

    czesc w sylwestra mam wesele siostry i bedzie bardzo duzo ludzi znajmoych i rodziny chce schudnac do tej pory ale no wlasnie jest jedno ale chce schudnac z 25 kg wiem wiem ze teraz myslisz ze to jest glupie ze sie

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2376| Data: 2008-11-11 23:17:49| Liczba SOGów: 0
  • zrobie wszystko zeby schudnac POMOCY

    czesc w sylwestra mam wesele siostry i bedzie bardzo duzo ludzi znajmoych i rodziny chce schudnac do tej pory ale no wlasnie jest jedno ale chce schudnac z 25 kg wiem wiem ze teraz myslisz ze to jest glupie ze sie

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 3199| Data: 2008-11-11 22:54:09| Liczba SOGów: 0
  • biedniejsza chce schudnac

    czy mozna schudnac jesli sie do minimum ogranicza sie koszta diety mam stosunkowo duzo % tkanki tluszczowej chociaz nie jestem

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 2530| Data: 2012-02-13 11:03:37| Liczba SOGów: 8
  • <b>NIETYPOWY PROBLEM. jak schudnac.. na twarzy? ;-)</b>

    podobne doswiadczenia minelo juz sporo czasu, caly chydne a na twarzy nic sie nie zmienia! wygladam jakbym pil caly tydzien i wstal rano z lozka po 20 godzinnym snie. strasznie mnie to postarza : czy to moze byc wina tego ze pije tylo gazowana

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2933| Data: 2007-12-12 19:55:45| Liczba SOGów: 0
  • Schudnac w pasie i w biodrach?!?

    hello, chcialbym schudnac kilka cm w pasie i w biodrach. obecnie mam 188 189 cmwzrostu i waze 83,5kg, w pasie mam 81 83 rano a po poludniu

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 12800| Data: 2003-04-15 18:33:35| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}