Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: schudłam w 2 tygodnie

Strona 1 z 282

  • super masa w 3 tygodnie

    to jest podobno za***isty program treningowy, po którym można w 3 tygodnie zrobić super masę. jest stosowany na zachodzie i niestety jest po angielsku. wszystkich chętnych kulturystów

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 10902| Data: 2002-03-01 19:50:40| Liczba SOGów: 6
  • schudlam -> przytylam -> mala waga duzo tluszczu!

    witam otoz od paru lat co jakis czas mi sie zdarzy watek ponowic, niestety ewidentnie nie umiem ulozyc sobie ani diety ani treningu korzystajac z dobrodziejstw wiedzy wielu glow na sfd, dlatego prosilabym bardzo o jakies mocniejsze nakierowanie

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 6770| Data: 2010-04-01 22:01:43| Liczba SOGów: 0
  • Dwa tygodnie ostrego zajazdu...

    ilość pompeczek i podciągnięć a także utrzymanie systematyczności w treningach.. na początku daje sobie dwa tygodnie czasu, zobaczymy jak mi będzie szło.. będę się starał dodawać codziennie zdjęcia.. planowany trening to: 7 ćwiczeń na

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1714| Data: 2014-07-07 08:58:10| Liczba SOGów: 0
  • dwa tygodnie ostrego treningu

    czesc, odchudzac sie zaczcelem jakies 3 miesiace temu. ostatnie 3 tygodnie przerwalem treningi i diete, wrocilem do chleba i pizzy. nie wiem dlaczego, ogolnie chyba za dobrze mi szlo... w

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 2601| Data: 2008-09-03 10:47:48| Liczba SOGów: 0
  • Na redukcji do końca 4 tygodnie:)

    2010/20100423203713 witam wszystkich wstawiam wstępne foty do oceny za 4 tygodnie wstawię już finalne na lato 2010 7

    Odpowiedzi: 142| Ilość wyświetleń: 40970| Data: 2010-04-23 20:37:13| Liczba SOGów: 17
  • 4 tygodnie na IF'ie i FBW. Czas na zmiany?

    głównie zależy mi, żebyście się wypowiedzieli na temat treningu. jak wcześniej wspomniałem, przez 4 tygodnie korzystałem z fbw rozpisanego kiedyś przez konia indywidualna konsultacja nigdy wcześniej przez niego nie przebrnąłem, bo

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 2016| Data: 2013-07-01 19:50:42| Liczba SOGów: 0
  • 3tygodnie cyklu 3 tygodnie przerwy i następny cykl 10 tyg ??

    witam jakies 3 tygodnie temu skączyłem cykl z t.propionat który trwał 3 tygodnie czyli przerwa z odblokiem juz była. 3 tygodnie cyklu i 3

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1255| Data: 2007-03-12 22:11:53| Liczba SOGów: 0
  • Schudlem w 2 tygodnie!!!

    sie powiodlo i nie musialem stosowac ogromnych diet. poniewaz studiuje na awf ie, wysilek mam zapewniony, przez 2 tygodnie jak bylem na uczelni, jadlem platki owsiane zawsze na sniadanie, to podstawa, pozniej pilem maslanki lub jadlem jakie 2

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 3689| Data: 2003-05-18 22:29:36| Liczba SOGów: 0
  • BOKS! 4 TYGODNIE DO WALKI (PIERWSZA WALKA)

    witam tak jak w temacie za 4 tygodnie czeka mnie pierwsza walka amatorska na ktorej bardzo mi zalezy i bardzo chcialbym ja wygrac! prosze was drodzy

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1381| Data: 2012-01-13 15:19:59| Liczba SOGów: 0
  • Seweryn 79kg - CEL masa w 4 tygodnie 85 kg :)

    dziennik treningowy 4 tygodnie budowania masy podstawy witam. na imie mam seweryn. mam prawie 31 lat i wieloletnia przerwę w ćwiczeniu około

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 2309| Data: 2011-08-27 22:41:37| Liczba SOGów: 1
  • Boldek Phenom... cykl 24 tygodnie!?

    uda, ale to nie ważne. mam zamiar dokonywać iniekcji co 3 dni czyli na tydzień 500 mg, mam zamiar ciągnąć cykl 24 tygodnie możecie mnie pojechać ale zdania nie zmienię 8 nie potrzebuje krytyki tylko rady, no i tu dochodzi moje pytanie, mam

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 1806| Data: 2012-12-16 12:43:55| Liczba SOGów: 0
  • Zmiana ćwiczeń/kolejności ćwiczeń co 4 tygodnie czy co tydzień?

    witam wszystkich, zastanawiam się czy lepiej jest zmieniać trening co ok 4 tygodnie czy np. zmieniać ćwiczenia co tydzień podam przykład na bicepsie: a: 1. uginanie sztangi prostej stojąc

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1605| Data: 2012-07-29 17:43:02| Liczba SOGów: 1
  • 2 tygodnie do zawodów... Jak trenować?

    pod 125,5kg. zakładając że podniosę ten ciężar jestem opytmistą 5 , od tego dnia do zawodów zostanie dokładnie 2 tygodnie i tu moje pytanie... jak je najlepiej spożytkować zrobić ten trening na podtrzymanie siły, czy może jakieś inne

    Odpowiedzi: 55| Ilość wyświetleń: 2456| Data: 2008-10-07 19:32:17| Liczba SOGów: 2
  • Ostatnie 4 tygodnie przed zawodami w wyciskaniu

    w wyciskaniu.jednak jak widzicie uwzględniłem również ćwiczenia całego trójboju oto plan który stosuje na 4 tygodnie przed zawodami plan napewno nie jest dobry dla poczatkujacych wyciskaczy któzy przygotowują sie do zawodów poniedziałek

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 3949| Data: 2006-06-15 14:46:54| Liczba SOGów: 4
  • Schudłem w 2 tygodnie 4 kilo i styraciłem 17 kg na klate! Dlaczego

    chce. w każdą niedziele piję tak z 6 piw. w tym okresie wcale nie ćwiczę. 17 kg na klate ato bardzo dużo jak na 2 tygodnie przerwy na siłowni. a i jeszcze obwód bicepsa spadł mi tak z 1,5 cm. chcę się od was dowiedzieć co mam robić, co jeść, jakie

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 4071| Data: 2008-07-07 21:09:15| Liczba SOGów: 3
  • Cheat day co 2 tygodnie !:D

    witam, mam diete redukcyjną obecnie 23 dzień, mogę robić tzw. cheat day co 2 tygodnie w moim przypadku bedzie to niedziela. czy nie zakłóci to ogólnych efektów redukcji. redukcje mam zaplanowaną na 3

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1404| Data: 2013-10-05 11:18:23| Liczba SOGów: 1
  • Czy Można schudnąć w 2 tygodnie? Tak

    2005/20050518194154 przez 2 tygodnie jadłem tylko 100gram mięsa na obiad nić więcej, i schudło mi się trochę. 10kg wypowiedzcie się czy jest lepiej: przed odchudzaniem czy po. teraz wiem, że źle zrobiłem, ale może wy myślicie inaczej

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 17222| Data: 2005-05-18 19:41:54| Liczba SOGów: 2
  • Suplementacja (2 tygodnie) cel---->siła

    2.hi tec bcaa amino anabol 200kaps 3.hi tec protein 80 1000g 4.hi tec vitamin 120 kaps. suplementacja 2 tygodnie cel ] siła dyscyplina:dwubój treningi: 2x dziennie przez 2 tygodnie waga:105 kg ogólnie nie chciałbym przybrać ale te 4

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1029| Data: 2009-07-28 00:14:01| Liczba SOGów: 1
  • 2 tygodnie 5 cm

    dopiero co zyaczynam uprawiac kulturystyke mam 14 lat i ćwicze przez niecałe 2 tygodnie mój biceps mierzył 26 cm 2 tygodnie temu. teraz mam 29 normalnie, a po treningu 31! narazie nie stosuje diety jem

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1800| Data: 2006-04-30 19:10:22| Liczba SOGów: 2
  • Wakacje, odsprzedam 2 tygodnie w MAROKO / 2 os.

    wakacje w maroko 2 tygodnie termin: 29.06.2009 13.07.2009 wylot z warszawy biuro w którym kupiłam wycieczkę też jest w warszawie

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2549| Data: 2009-03-30 23:10:43| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}