Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: schudłam w 2 tygodnie

Strona 1 z 15

  • Czy Można schudnąć w 2 tygodnie? Tak

    2005/20050518194154 przez 2 tygodnie jadłem tylko 100gram mięsa na obiad nić więcej, i schudło mi się trochę. 10kg wypowiedzcie się czy jest lepiej: przed odchudzaniem czy po. teraz wiem, że źle zrobiłem, ale może wy myślicie inaczej

    Odpowiedzi: 38 | Ilość wyświetleń: 16660 | Data: 2005-05-18 19:41:54 | Liczba SOGów: 2
  • Schudłem w 2 tygodnie 4 kilo i styraciłem 17 kg na klate! Dlaczego

    chce. w każdą niedziele piję tak z 6 piw. w tym okresie wcale nie ćwiczę. 17 kg na klate ato bardzo dużo jak na 2 tygodnie przerwy na siłowni. a i jeszcze obwód bicepsa spadł mi tak z 1,5 cm. chcę się od was dowiedzieć co mam robić, co jeść, jakie

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 3838 | Data: 2008-07-07 21:09:15 | Liczba SOGów: 3
  • Schudłem 5 kg w 2 tygodnie :D

    w wakacje.. głodówka najpierw tydzien, a później 2 tygodnie . spadłem z 83 na 76 : mam 15 lat ;p ale ciągle za dużo : niby nie ma nadwagi, ale.. płeć : mężczyzna

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 3233 | Data: 2007-11-08 20:28:31 | Liczba SOGów: 0
  • Dlaczego schudłam??? Pomóżcie, bo to dla mnie ważne!!!

    waga wogóle się nie zmieniała, a dziś rano wchodzę na wagę ostatni raz ważyłam się tydzień temu i wychodzi, że schudłam 1 kg. dlaczego czy przyczyną może być to że: poprostu za mało jadłam ale cały czas jadłam tylesamo ostatnio trochę

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 1760 | Data: 2003-09-23 07:06:13 | Liczba SOGów: 0
  • Schudłam!!!

    w cztery tygodnie schudłam 4kg i chudnę nadal! nie czuję się głodna i sfrustrowana za to mam w sobie mnóstwo energii. mój numer gg:2085620. pomogę ci schudnąć i nauczę jak zdrowo się odżywiać!

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1582 | Data: 2008-07-28 18:34:51 | Liczba SOGów: 0
  • 1,5kg schudłem co dalej???

    witam przez 2 tygodnie stosowania diety redukcyjnej schudłem 1,5kg czy mam zniejszyc btw czy mam zostawic tak jak było

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 604 | Data: 2006-05-20 13:51:08 | Liczba SOGów: 0
  • Dlaczego schudłem po diecie i treningu na masę??

    tem miałem 64 kg przy 178 cm wzrostu potem siły wyższe spowodowały ,że nie mogłem dalej ciągnąć diety i przez 3 tygodnie zgubiłem 4,5 kg.... co jest grane można się załamać. trzeba jeszcze uwzględnić ,że nie zmieniłem ostro sposobu odżywianiam,

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 984 | Data: 2009-10-06 18:50:06 | Liczba SOGów: 0
  • Jak to schudłem na cyklu masowym...byłem

    , po prostu ot tak sobie wspiąłem się na wagę i oczom swoim nie dowierzając spostrzegłem, iż 4 kg mi ubyło przez 3 tygodnie od ostatniego ważenia... nie zmartwiłem się tym zbytnio, gdyż wiadome mi było iż tłuszczyku troche odłożonego w ciele moim

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 595 | Data: 2005-02-18 18:05:18 | Liczba SOGów: 1
  • PropBet - 24 tygodnie. Trenerzy i specjaliści zapraszam.

    chciałem spytac was czy jest to możliwe to osiagniecia wzrost: 188 cm waga: 75 kg czas: 20 24 tygodnie ilosc treningow: nawet do 7 w tygodniu ja : http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/8ef4488d0975acbe.html

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 560 | Data: 2010-03-24 12:29:01 | Liczba SOGów: 0
  • dieta South Beach

    pieczywo, płatki kukurydziane, owsianka, ryż, makaron, ciastka, mleko także sojowe , kefiry, jogurty i alkohol. schudłam 3 kg. najtrudniej było żyć bez chleba. bez niego nic nie smakowało. poza tym wysokobiałkowe menu sprawiło, że męczyły mnie

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 23174 | Data: 2004-09-18 11:53:18 | Liczba SOGów: 1
  • Odchudzanie Łopatologicznie, czyli odpowiedzi na najczęściej zadawane przez kobiety

    postępu w chudnięciu są pomiary obwodów ciała wykonywane co najwyżej raz w tygodniu i lustro. 5. schudłam 10kg w ciągu miesiąca, lecz ciągle mam wałek na brzuchu, tłuszcz na udach . nigdy nie należy mylić spadku na wadze ze spadkiem

    Odpowiedzi: 39 | Ilość wyświetleń: 178233 | Data: 2010-04-08 13:26:21 | Liczba SOGów: 241
  • cząstka/akcja 40-stka

    stosowane wcześniej diety : 5 lat temu south beach, 2 lata temu dieta owocowo warzywna dr dąbrowskiej ładnie schudłam do 58kg, uda miałam takie szczupłe ach...efekt diety utrzymał się długo bo ponad 1,5 roku a potem nagle wypadanie włosów,

    Odpowiedzi: 1018 | Ilość wyświetleń: 40324 | Data: 2011-10-05 00:10:53 | Liczba SOGów: 5
  • Art - Strategia treningu prowadzącego do utraty tkanki tłuszczowej

    celem jest utrata tkanki tłuszczowej, używając cyklicznego podejścia treningowego, z określoną ramą czasową np. 4 tygodnie 8 tygodni, etc. gdzie skupiamy się kompleksowo na utracie tkanki tłuszczowej, przyniesie to o wiele lepsze rezultaty w

    Odpowiedzi: 31 | Ilość wyświetleń: 38409 | Data: 2008-08-16 12:11:03 | Liczba SOGów: 74
  • agatha chce powalczyć o mniejszą siebie / redukcja/ pods str.10

    4 lata temu moja waga osiągnęła apogeum – 104 kg. zastosowałam wtedy bardzo popularną dietę dukana. dzięki niej schudłam do 73 kg, ubyło mnie 31 kg, czyli 124 kostek smalcu. na diecie czułam się bardzo dobrze, lubię nabiał i mięso więc dieta

    Odpowiedzi: 498 | Ilość wyświetleń: 21413 | Data: 2013-08-14 22:01:40 | Liczba SOGów: 6
  • Meraviglia / Blog / Mój sukces to ja :-)

    choć bardzo się wstydziłam tego, ile utyłam. zaczęłam normalniej, mniej jeść, ale przez pierwszy miesiąc niewiele schudłam w lipcu, gdy już uporałam się z problemami w życiu osobistym, zabrałam się ponownie za siebie już bardziej na poważnie.

    Odpowiedzi: 465 | Ilość wyświetleń: 15888 | Data: 2010-08-27 22:09:55 | Liczba SOGów: 10
  • Yosis/Rekompozycja wspomagana przez Trec Nutrition start str.87/pods. str. 107

    ajurwedyjskie, stosowane wcześniej diety: niskokaloryczna, krótkie proteinowe od sierpnia do grudnia 2010 schudłam ~10 kg, ćwiczyłam i ćwiczę 3x na tydzień jogę/aerobik/basen, unormowałam napady apetytu, stosowałam dietę niskokaloryczną ~1100

    Odpowiedzi: 1109 | Ilość wyświetleń: 47580 | Data: 2011-03-02 18:12:51 | Liczba SOGów: 26
  • Monia.W.B 2013 s.52

    żeby było szybko, bo nie chcę was zanudzać. 4 lata temu zaczęłam się odchudzać i ogólnie poszło mi dobrze, bo schudłam [20 kg. niestety wpadłam w szał głupich diet cud , głodzenia się i katowania aerobami dwa razy dziennie, siedem dni w tygodniu

    Odpowiedzi: 557 | Ilość wyświetleń: 26260 | Data: 2012-03-08 18:37:02 | Liczba SOGów: 6
  • Dziennik Treningowy [Geng]

    dzisiaj pierwszy trening na sekcji po wakacjach.mam nadzieję że pierwszy tydzień będzie w miarę luźny na rozruch.2 tygodnie nie ćwiczyłem ostatnie więc pewnie jutro zakwasy będą dawać się we znaki.dziś również zamawiam parę suplementów bo już jadę

    Odpowiedzi: 512 | Ilość wyświetleń: 21345 | Data: 2012-09-03 11:44:43 | Liczba SOGów: 9
  • Molly_s- DT

    jeść tylko węglowodany o indeksie glikemicznym 50 i ograniczyłam kalorie do poziomu 1500kcal. biegałam na bieżni. schudłam w ten sposób 4kg. wtedy zaczęłam ćwiczyć siłowo 40 min +aerobowo 40 minut i starać się stosować diete redukcyjną 1800

    Odpowiedzi: 520 | Ilość wyświetleń: 24750 | Data: 2013-03-10 10:48:18 | Liczba SOGów: 14
  • nie róbcie tego co ja !!! nie popełniajcie tego błędu !!!!!!!!!!!!!!!

    z której byłem dumny nic nie zostało załamałem się masakra i chociaż lekarz mówił mi żebym nie ćwiczył jakieś 3 4 tygodnie po zdjęciu gipsu ja zacząłem treningi no i wszystko było oka nic mnie nie bolało mięśnie zaczęły roznąć chwała bogu ale i

    Odpowiedzi: 98 | Ilość wyświetleń: 19807 | Data: 2005-03-01 08:08:58 | Liczba SOGów: 51

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}