Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: schabowy

Strona 10 z 59

  • redukcja - pomoc

    jem obiad u kolezanki lub u rodziny kiedy do nich jade, jest i zupa np krupnik, lub fasolka po bretonku, rosol, schabowy w panierce, nalesniki, co ugotuja to jem czasem na podwieczorek jem owoc banan, jablko lub pomarancza kolacja ok 19 20

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 821| Data: 2015-03-29 13:52:06| Liczba SOGów: 0
  • budowanie+redukcja, dieta, pytania

    własnej roboty 2. 15:40 obiad mam zawsze typowo domowy czyli to co zrobi moja starszyzna ziemniaki z schabowym + surówki niekiedy pomidorówka albo żurek. jeśli naprawdę jeszcze jestem głodny to zrobię sobie jeszcze 1 kanapkę z serem, albo

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 621| Data: 2010-04-04 02:31:17| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja... Jak to sie robi... Spójrzcie i pomóżcie

    najczęściej wszelkiego rodzaju zupy pomidorowa, kapuśniak, rosół , jakiś obiad z ziemniaków z piersiami, udami, schabowym, do tego surówki itp. od obiadów jestem uzależniony od mamy j posiadam także carbo bigenixa. piję 50g po siłowni. nie piję

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 4371| Data: 2007-06-15 11:22:25| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na spalenie tkanki tłuszczowej z brzucha

    najlepiej i w jakiej ilośći 2 posiłek 10.30 marchew ,ogórek lub banan co do tego 3 posiłek 13.30 kotlet schabowy lub jakie danie ryż brązowy 100g jaka surówka jakie zupy są odpowiednie 4 posiłek ok 16.30 nie wiem.co

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 19428| Data: 2007-12-23 22:11:01| Liczba SOGów: 0
  • PILNA POMOC PRZY REDUKCJI (UWAGA -DLA PIŁKARZA!)

    tam zjadam zazwyczaj 2 drożdżówki/pizze/pączki czy cokolwiek. 15:30 : obiad najczęściej pierś z kurczaka schabowy jak to pewnie większość mam teraz przygotowuje. nie jadam zbyt często zup, z tego co wiem, to chyba źle. tu też po 1xmg i 1xca

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 1457| Data: 2009-10-03 22:30:38| Liczba SOGów: 0
  • Cel: 40 kilogramów mniej

    masło prawdziwe, plasterki szynki babuni, pomidor, ogórek o: miska pomidorowej z kluskami lanymi iio: schabowy pół woreczka ryżu, mizeria k będzie: dwie parówki, paluch pełnoziarnisty, pomidor wczoraj: ś: paluch pełnoziarnisty, masło

    Odpowiedzi: 47| Ilość wyświetleń: 2752| Data: 2014-04-27 17:20:20| Liczba SOGów: 1
  • Plan dnia wakacyjnego czyli dieta, trening oraz odpoczynek...

    a tak być nei powinno. dla przykładu podam obecny plan żywieniowy: 10:30 kromka chleba z serem 14:30 obiad: schabowy ziemniaki oraz surówka z sałaty oraz pomidorów lub opcjonalnie mizeria/lub kotlet mielony i dalej tak samo/lub pierogi

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4703| Data: 2006-07-13 13:30:56| Liczba SOGów: 0
  • jak wygrać z podjadaniem?

    ii śniadanie: jogurt z bułką/ serek danio/ drożdzówka wiem bład / owoce obiad domowy : kotlet mielony/ schabowy spaghetti/ kurczak do tego niewielka ilość ziemniaków/ ryż lub makaron/ surówka/ ogórki kiszone podwieczorek: kanapka

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3062| Data: 2007-02-04 22:58:44| Liczba SOGów: 0
  • Potrzebne wskazówki przy odchudzaniu!

    jest to niestety niesprzyjający odchudzaniu obiadek ale jak go nie zjem to po prostu wariuje jest to n.p.: kotlet schabowy ryba smażona, pieczeń, kawałek gotowanego kurczaka 3 4 ziemniaki lub porcja ryżu po 18 raczej nic już nie jem a

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 3939| Data: 2005-05-01 00:36:07| Liczba SOGów: 0
  • Ocena diety na redukcje

    formy aktywności : w lecie piłka nożna tak po prostu na podwórku odżywianie : jem typowe polskie jedzenie schabowy itp. ogólnie niezdrowo, ale chce wprowadzić dietę do czasu aż nie schudne cel : szybka redukcja ograniczenia

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 870| Data: 2009-12-31 00:25:11| Liczba SOGów: 1
  • [Bronek] Pomoc w ułożeniu planu. Ocena diety.

    {399kcal} [11:00]: banan {162kcal} [11:50]: kanapka z szynką, twaróg 100g , marchewka {316kcal} [14:30]: kotlet schabowy z puree ziemniaczanym i kapustą zasmażaną {584kcal} [17:30]: kurczak w sosie słodko kwaśnym {280kcal} [20:00]: 2 x wafel

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 265| Data: 2015-09-02 18:37:02| Liczba SOGów: 0
  • Trening i dieta dla początkującej

    diety. jem typowo domowe posiłki na obiad pomidorowa, rosół, kotlet z kurczaka, mielony, naleśniki, gołąbki, schabowy itp. , na śniadania zazwyczaj kanapki, domowa granola z bananem i jogurtem naturalnym, owsianka, omlet na słodko, jajecznica.

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 611| Data: 2015-12-10 21:40:07| Liczba SOGów: 2
  • jaki trening?

    na stołówce, jeśli nie to drożdźówka i kefir lub maślanka. następnie o 15.30 obiad, zazwyczaj pierś, albo jakis schabowy itp + ryż lub ziemniaki i jakaś surówka nie za duża porcja, taka aby nie być głodnym ale nie napchanym , 16.40 siłownia

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 381| Data: 2014-04-18 20:17:26| Liczba SOGów: 0
  • Cel masa/ prosze o podpowiedzi.

    wynik: 2g 1g 50g 220kcal obiad najczęściej ryz sos chiński, makaron z jajkami, schabowy ogórek, surówka, jakiś sok nie staram się nie pijać napojów gazowanych… często jajko sadzone, czasem zupa, zależy co mama ma

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 736| Data: 2007-12-28 00:10:52| Liczba SOGów: 1
  • pomoc w redukcji.zdjęcie

    proszę o nie przenoszenie tematu, koleżanka poleciła mi dobijać się tutaj. proszę, odpowiedzcie czy to dobry trening i dieta. tzn plan. podam mój plan treningów na najbliższe 4 tygodnie oraz jeden dzień diety, ponieważ praktycznie zawsze jem

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1178| Data: 2013-01-30 17:48:16| Liczba SOGów: 1
  • Konsultacja

    mięsem, serem żółtym, jakieś warzywko, jogurt iv posilek 15:00 makaron/ryż/ziemniaki/kassza + pierś kurczaka, schabowy jakaś zielenina z olejem lnianym/z oliwek v posilek 17:00 18:00 w zależności o której idę na trening makaron ze

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1147| Data: 2007-01-31 10:03:43| Liczba SOGów: 1
  • Dietka + cwiczonka na redukcje - "Pomozecie ??" :)

    ziarnisty 200g + warzywka ogórek sałata pomidor 13.30 22g b/27g t/29g w//446kcal ziemniaki 100g kotlet schabowy panierowany 100g 15 17 trening 17.00 17.30 32g b/6g t/14g w//246kcal wpc80 30g + mleko 2% 250 ml 30 minut po wpc

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 1886| Data: 2008-04-24 18:42:02| Liczba SOGów: 0
  • WITAM! Mam ułożyłem plan FWB (na masę) dla początkującego do oceny/Proszę o pomoc

    zasadę minimum 3 posiłki dziennie: śniadanie: kanapka z grahamki, majonez, ogórek + mięso obiad: mielony schabowy pierś z kurczaka/ryba + ziemniaki/kluski/ryż i jakieś warzywko kolacja: zupa, kanapka, mleko / itd. ogólnie dostarczam sobie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1187| Data: 2010-04-11 13:29:18| Liczba SOGów: 1
  • Dieta do oceny (oczywiscie przeczytałem linki podwieszone:-))

    13.00 gainer 2 jablka avocado 4 posilek: 15.00 serwatka wpc kalarepka obiad: 17.00 kotlecik schabowy na parze kuskus salatka warzywna przed kolacyjka: 20.00 filet z kurczaka na parze kasza gryczana oblana oliwa z

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1222| Data: 2008-12-26 15:50:34| Liczba SOGów: 0
  • co z tą dietą ?

    będzie to: ziemniaki lub woreczek ryżu brązowego + jakieś mięso np. 100g filet z kurczaka albo jakiś schabowy drób lub wątróbka, polędwica + sałatka z 2 pomidorów albo jakaś surówka albo warzywa gotowane np. marchew z groszkiem +kalafior +

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 696| Data: 2007-12-30 00:48:31| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}