Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: schabowy

Strona 10 z 11

  • Dieta wysokobiałkowa - do sprawdzenia :)

    400ml 20g węgl. 12g białka drugie śniadanie: jajecznica z 2 jajek 13g białka obiad/przed treningiem 1h : schabowy 250g, ziemniaki 300g, sałatka z pomidora i ogórka 100g 52g białka, 50g węgl. + łyżka oliwy z oliwek po treningu 30 min :

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 1412| Data: 2012-07-19 23:06:31| Liczba SOGów: 0
  • pomoc w odżywianiu (dieta tani kosztem)

    już z mięsem bo jak czytam w tych dietach to pierś z kurczaka albo inne mieso wystepuje prawie codzienie no a tzw schabowy to bywa u mamusi najczęściej w weekendy tylko, więc muszę pogodzić diete z obiadkami mamusi co mi poradzicie z jakich

    Odpowiedzi: 57| Ilość wyświetleń: 1438| Data: 2012-06-27 22:12:04| Liczba SOGów: 1
  • ruszamy z redukcją. Proszę o pomoc

    śląskiej, 1 kromka chleba z masłem 2. serek wiejski, 2 kromki chleba z masłem i dżemem 3. ziemniaki, kotlet schabowy surówka 4. 2 tosty z serem i polędwicą sopocką moja aktywność fizyczna to przyjście do i ze szkoły, czyli jakieś 2 km

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1652| Data: 2010-12-29 09:34:46| Liczba SOGów: 0
  • Dieta do sprawdzenia

    100g + twarog poltlusty 75g + szklanka mleka 2. 2 kromki pelnoziarnistego z zoltym serem 3. zwyczajny obiad typu schabowy z ziemniakami 4. ryz 100g + twarog 75g + banan 5. makaron z serem. 6. 2 kromki pelnoziarnistego z tunczykiem i twarogiem

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1009| Data: 2003-08-26 14:37:44| Liczba SOGów: 0
  • Dieta początkującego...

    10:00 mleko płatki owsiane posiłek 2 13:00 14:00 twaróg szynka indycza / albo piers kurczaka albo schabowy pieczywo razowe pomidor,cebula,papryka dla smaku posiłek 3 16:00 4 jajka chleb żytni pełnoziarnisty 17:00

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1465| Data: 2007-07-29 13:57:24| Liczba SOGów: 0
  • Czy źle się odżywiam ?

    w skromnych ilościach :p obiad 14.00 16.00: zupa pomidorowa zwykły talerz 180g ziemniaków kotlet schabowy nie wiem ile waży ale zajmuje 1/3 talerza 20g sałatka grecka 200ml kompotu z śliwek kolacja 20.30 jajecznica z 2/3 jajek

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1463| Data: 2005-03-13 12:13:35| Liczba SOGów: 0
  • Dieta dla młodego.

    kupnem orbitreka. moje przykładowe dni żywieniowe: i. dwa jogurty i pomidorowa z ryżem + woda ii. pomidory + schabowy rano i wieczór itd. ogólnie mniej jeść. zmieniłem swoje nawyki: wyrzuciłem cole, zmieniłem ją na wodę mineralną

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1220| Data: 2013-08-04 17:52:37| Liczba SOGów: 0
  • dieta na mase ?? nie skuteczna

    bulka z szynka lub twarog 2 posilek to obiad na stolowce przewaznie kartofle jaks suruwka i tu zalezy raz ryba schabowy kotlet itp;p przyjezdzam do domu jem nastepny obiad piers z kurczaka od 120 do 200 g i kartofle pozniej jem 100 gr ryzu

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1150| Data: 2010-02-06 11:32:01| Liczba SOGów: 1
  • Kumpel je 3 razy za duzo i nie tyje?

    serem, dzemem, 2 banany 12: mleko 2% 0,5l z platkami owsianymi, rodzynkami 14: obiad normalny 2 daniowy zwykle schabowy kurczak,ryz lub ziemniaki i do tego surowki 16: 6 kromek chleba z wedlina, serem, dzemem, 2 banany 18: 6 kromek chleba z

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2772| Data: 2005-05-27 20:18:47| Liczba SOGów: 0
  • Zestaw odzywek I-wszy cykl kreatynowy

    luskany20g, rodzynki 50g 2.dwie kanapki z serem, jablko, banan tu nie zawsze ma czas na posilek 2 3.ryz100g, schabowy salatka warzywna 80g+ oliwa z oliwek 4.makaron100g, dwa jajka, pomidor, piers z kurczaka 5.ryba mintaj filet100g, oliwa

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1185| Data: 2005-11-14 22:54:42| Liczba SOGów: 1
  • Pierwsza dieta, prosze o sprawdzenie i poprawe

    obiad i odrazu przed treningiem okolo 15 1.kasza gryczana albo ryz z koltelem z piersi z kurczaka albo zwykly schabowy 2.surowka posilek iv po treningu 1.carbo posilek v kolacja 1.tunczyk w oleju z pieczywem posilek vi przed

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 1145| Data: 2010-04-05 19:22:48| Liczba SOGów: 0
  • cm3 + mass xxl 2 KG + dieta

    łyżka oliwy z oliwek 10:30 w szkole kanapka lub bułka z serem półtłustym 13:00 obiad piersi kurczaka, ryba, schabowy mielony, zupa :/ jestem tutaj zdany na mame :p 16:00 przed treningiem ryż lub kasza + ryby paluszki rybne :

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1315| Data: 2008-05-04 14:11:52| Liczba SOGów: 1
  • Sprawdzenie diety dla 16 latka/53kg/175cm

    posiłek ii 100g chleb żytni pełnoziarnisty 100g serek wiejski banan posiłek iii najczęściej ziemniaki i schabowy 100g piersi z kurczaka 100g chleb żytni pełnoziarnisty 100g serek wiejski posiłek iv przed treningiem 200g piersi z

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1076| Data: 2009-12-07 10:45:15| Liczba SOGów: 0
  • Dieta Sportowca (niedziela)

    w niedziele śniadanie 12:30 makaron 100 g warzywa 70 g kurczak 150 nesta zielona herbata obiad 17:30 schabowy 150g ser 50g kulki ziemniaczane 150g kapusta gotowana 100g kawa podwieczorek 2 x nalesniki z serem bita śmeitana

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1685| Data: 2009-01-19 00:27:27| Liczba SOGów: 0
  • dieta na mase! pomozcie....

    szkole: chleb razowy 3kanapki z szynka maslem oraz serem , i banan i jablko obiad piers z kurczak,lub kotlet schabowy lub zupa jakas przed trenigiem makaron ogórek marchew trening po treningu kreatyna +bialko makaron mieso

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 1899| Data: 2006-11-18 20:03:06| Liczba SOGów: 0
  • Mam Nitrobolon co jeszcze do 200 zł?

    brana creatyna okolo miesiac temu, diety jako takiej niemam poprostu jem wszystko w miare: a to kurczaczek, a to schabowy ]łapka 38,5 po treningu 78 kg wagi przy wzroscie 173 4.chodzi mi głownie o zwiekszenie obwodów.

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1656| Data: 2006-09-04 22:38:03| Liczba SOGów: 2
  • prosba o sprawdzenie diety

    10.00 3kanpki z serem+maslo 13.00 jabłko serek wiejski , chleb razowy zytni 15.30 pierś z kurczaka+ryż lub schabowy surówka i ziemniaki .czy może być też rybka 18.00 odrazu po treningu banan 18.20 warzywa na patelni + mięso

    Odpowiedzi: 50| Ilość wyświetleń: 1334| Data: 2010-04-28 11:47:32| Liczba SOGów: 0
  • 15 latek Potrzebuje Pomocy !! Dieta

    cm biceps jestem poczatkujacy moj staż=0 moj dzien wyglada tak : śniadanie : platki z mlekiem obiad : kotlet schabowy + ziemniaki albo makaron albo pierogi kolacja : 5 kanapek z szynka i serem żółtym wiecie mam 15 lat i nie moge za bardzo

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1338| Data: 2008-08-04 14:02:24| Liczba SOGów: 1
  • ryż i kreatyna wystracza ?

    raz z ryba a czasem z szynka, a reszta mojego jedzonka to standardowy obiad czyli to co przygotuje mama ziemniaki schabowy jakas zupa itp kazdy wie ocb trening mam na mase i do tego daze zeby zlapac pare kg od czasu kreatyne przytylem ok 3kg

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1761| Data: 2008-12-20 18:42:05| Liczba SOGów: 0
  • Jak przyrządzić pierś z kurczaka

    jak przyrządzacie pierś z kurczaka bo słyszałem, że to się smarzy jak schabowy 7 a przecież smarzone jest be :

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3686| Data: 2006-04-14 21:41:02| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}