Szukana fraza to: "sc1" |
Strona 1 spośród 1 stron dla zapytania: sc1 |
|
|
miedzy seriami około 1min. 2.triceps: rozciaganie sprężyny 30 razy na jedna rekę 6 7 serii. link: http://pic.skapiec.pl/sc1 196943b1 . mocuje ja np do kaloryfera i rozciągam ja 3.150 brzuszków: 3 razy po 50. 4.oczywiscie robie jeszcze inne