Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: salatki z tunczykiem

Strona 4 z 26

  • prosze o poprawki

    i nie nazekam ale wiem ze wymaga troche porawek jak to wazne to mam 180cm i waze 68kg. 1 posilek to 4 kanapki z tunczykiem czyli cala puszka 2 posliek to kanapki w szkole kolo 4 5 bulki albo szynka z inyka albo drobiowa + ser zolty 3 obiad

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 587 | Data: 2005-10-06 23:54:51 | Liczba SOGów: 0
  • prosze o korekcje diety i planu treningowego

    t x, witaminy, tran, i sniadanie kombinacje tosty pieczywo pelnoziarniste, z dzemem niskocukrowym, tunczykiem jajko gotowane, jajecznica z 2 jaj 10:00 drugie sniadanie : niskokaloryczny baton ze ziarnami zboz, banan lub jablko 12:00

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 585 | Data: 2009-11-05 16:23:18 | Liczba SOGów: 0
  • I apteke mam pomoc wymagana

    tuńczyka: 2tab. hmb,1tab. b6 23.00 ekstensor 40g na mleku 0% tutaj niewiem czy nie zamienic miejscem z tunczykiem bo extensor kaloryczny jest. sro/sob/niedz dni nietreningowe tutaj niewiem czy dawac l glutamine i hmb w takiej ilosci

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 577 | Data: 2004-07-05 22:44:30 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase 2 dni, a potem...??

    zapotrzebowanie to: 195biała, 130tłuszczy, 455węgli waże 65kg . moja dietka: mleko musli jajecznica 2 jaja z tunczykiem i 2 kromy razowego lyzka oliwy piers i ryż trening i zaraz po treningu owoc, soki owocowe piers i ryż jajecnzicza

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 573 | Data: 2009-03-05 00:18:24 | Liczba SOGów: 0
  • prosze o rady, ankieta, wyrzezbienie ciała

    wyglada tak: sniadanie 2 3 kromki wassa zytniej z bialym serem twarozen poltlusty, lub pasta jajeczna tunczykiem lub czym tak innym ii sniadanie o godz 10 jabłko lub jakis inny owoc o godz 12 płatki fitness z jogurtem podobno

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 569 | Data: 2009-12-06 11:50:29 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta Masa(kra)

    1.5%+2 jaja sadzone 2 sniadanie 10.15 chleb razowy 50 g kurczak 50 gram warzywo poszkole 14.00 tosty z tunczykiem z chleba razowego 200g przedtreningowy 16 ryz 100g +kurczak 100g +oliwa z oliwek 17.trening potreningowy.19 ryz

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 526 | Data: 2009-03-11 20:23:44 | Liczba SOGów: 0
  • odzywianie -plan tygodniowy /do oceny/

    pobutka [3seryjki pompeczek] proteinki+ amino whey system 3 tabsy ++ posilek przedtreningowy czyli ryzyk z tunczykiem badz makrela lub jogurtem 17:00 nitrogen oxide booster 3 tabsy 17:30 silka 18:30 obiad proteinki +amino3

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 521 | Data: 2009-07-19 04:43:56 | Liczba SOGów: 0
  • Pomoc w ulozeniu aktywnosci tygodniowej

    w sosie wlasnym itd 4. obiad to robiony na parze cyc z kuraka, filet z dorsza czy czerniaka, czasem salatka z tunczykiem z puszki salata, pomidor, ogorek, cebula, papryka, ocet jablkowy, oliwa z oliwek, oliwki . jak jem wegle podczas obiadu to

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 493 | Data: 2012-02-22 11:19:09 | Liczba SOGów: 0
  • DIETA DO SPRAWDZENIA !!!! SOGI ZA POMOC !

    kurze, owsianka poł bułki z serem, poł z miesem szklanaka wpc 80 ii sniadanie godz. ok 10 11 bułka z szynką, tunczykiem lub serem obiad przed treningiem jakas ryba, mieso czy cos w tym stylu, banan lub jabko. po treningu: kanapka z

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 490 | Data: 2008-02-16 11:55:20 | Liczba SOGów: 2
  • dieta redukcyjna do oceny

    aeroby. prosze o poprawe bo wiem ze napewno bedzie potrzebna 7 00 odrzywka bialkowa,banan kanapka z tunczykiem 10 00 kanapka z tunczykiem serek wiejski 100g 12 30 100g piersi z kury kromka chleba albo 50g ziemniakow

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 480 | Data: 2010-03-02 23:43:25 | Liczba SOGów: 0
  • ocena diety

    mleka 0,5 % i szklanka soku pomidorowego ii godz. 10:00 50 gram ryzu brazowego/kaszy gryczanej/jeczmiennej z tunczykiem z wody i surowka warzywna iii godz. 13:00 50 gram ryzu brazowego/kaszy gryczanej/jeczmiennej z serkiem wiejskim i

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 444 | Data: 2009-06-19 19:15:52 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta Masa ocena , poprawki

    123kcal 100g tunczyka 23.5gb 0gw 1gt 99kcal 35.5b , 72w , 18t , 576 kcal 3 kanapka z tunczykiem 18b , 25.3w , 1t 181kcal 10g orzech nerkowca 1,7b 5.4t 2.4w 64 kcal 19.7b , 27.7w , 6.4t 245kcal 4 100g

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 429 | Data: 2010-02-05 20:04:37 | Liczba SOGów: 0
  • Kilka pytan do Zasluzonych

    i kiedy byc zjedzony gdybym cwiczyl o ludzkiej godzinie. ja zwykle jakas godzinke po zjadam salatke z tunczykiem albo twarog i spac dla jasnosci dodam, ze prysznic miedzy suplami a tunczykiem 3 . i tu mam klopot, bo z jednej strony jest ok bo

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 420 | Data: 2010-01-31 04:11:51 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta amatora do oceny

    11:00 polowa makreli nie wiem ile to dg niestety nie mam jescze wagi kuchennej albo jakas kromka chleba z tunczykiem w oleju lub chuda szynka z indyka,kurczaka 13:30 piers z kurczaka lub jakis ryz czy kasza. jadam tez zupy w

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 408 | Data: 2010-01-25 10:54:19 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta do treningu dla 16latka.

    sniadanie: serek wiejski+bułka z masłem obiad: ryż biały+kurczak z jakimis przyprawami/sałatka z warzywami i tunczykiem ziemniaki/jakas zupa kolacja: kanapki z tunczykiem lub szynka z kurczaka i warzywami dodatki:jakis jogurt

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 408 | Data: 2010-07-10 19:18:13 | Liczba SOGów: 0
  • Moja dieta

    mam prawie 16 lat 196cm waga 100kg chce przybrac masy miesniowej co sadzicie o tej diecie czyli 1. jajecznica i platki owsiane 2. 3 kanapki z tunczykiem 3. 2 kanapki z tunczykiem 4. ryz z piersia 5. ryz z ryba smakuje mi 6. twarog

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 386 | Data: 2011-01-31 23:57:08 | Liczba SOGów: 0
  • DIETA NA MASE KTO SPR CZY DOBRA

    2750 2 sprawa to czy moze byc tak rozpiska jedzenia 1 posilek 5:00 2 kromki chleba razowego z tunczykiem serem bialym 2 posilek 10:00 6 kromek chleba razowgo z tunczykiem serem bialym lub dzemem 3 posilek 15:00 ryz z

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 385 | Data: 2011-01-31 22:26:37 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na Masę do sprawdzenia.

    na masę do sprawdzenia. 1 2 jaja kurze 200 ml mleko prawdziwe 15 g oliwy z oliwek 2 salatka z tunczykiem lub chleb razowy z tunczykiem banan rodzynki/orzechy 3 przed treningiem ryz brazowy/kasza/makaron piers

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 377 | Data: 2010-08-09 13:17:48 | Liczba SOGów: 0
  • Low Carb ? - prosze o sugestie

    bede musial podciagnac bardziej. co do diety wyglada ona tak: poniedzialek: i sniadanie 9.00 omlet z tunczykiem z 4 jaj 2 jajka cale i 2 bialka b:45 t:27 w: 1 430 kcal ii sniadanie obiadowe 12.00 poledwiczki drobiowe b: 40 w: 8

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 323 | Data: 2013-04-17 14:34:41 | Liczba SOGów: 0
  • ciaacho / DT / osiągnąć zamierzony cel

    z oliwek,kakao,banan,odzywka bialkowa 2.4 kanpaki z pieczywa ciemnego z bialym serem,jajkiem lub tunczykiem itp. wszystko zamiennie oraz warzywa 3.ciemny makaron lub ryz paraboliczny z wieprzowina lub kurakiem 4.ziemniaki z wieprzowina

    Odpowiedzi: 120 | Ilość wyświetleń: 5093 | Data: 2009-07-05 23:23:10 | Liczba SOGów: 5

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}