Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: salatka

Strona 23 z 53

  • Dieta na mase podczas cyklu kreatynowego - do oceny

    16:00 : pół piersi z kurczaka ,z torebką białego ryzu kolacja 19:00 3plasterki chudej wędliny, salatka wazywna, 200g płatków kukurydzianych

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 1016 | Data: 2006-08-09 23:01:54 | Liczba SOGów: 0
  • ciulke za malo kalorii w diecie...

    15:00 iii obiad 100g kasza gryczana 336kcal 100g kotlet schabowy panierowany 351kcal 200g salatka z czerwonej kapusty 166kcal 100g jajo kurze, bialko 46kcal b:45,20 w:100 t:40,2

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 1015 | Data: 2007-08-27 13:38:16 | Liczba SOGów: 0
  • sprawdzcie diete 30latka :) b. dziekuje

    chleb pelnoziarnisty z serem zoltym, twarogiem woda w przerwie jakis owoc obiad kartofle, mieso, ryby, salatka kolacja tynczyk plus kanapki z pomidorem albo fasola z makaronem i warzywami czasami frytki : z gory bardzo dziekuje,

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1009 | Data: 2006-07-20 23:00:23 | Liczba SOGów: 0
  • Kilka pytań. Redukcja

    piersia kurczaka + warzywa ewentualnie jakis owoc 14:30 obiad tu niestety czasem musze jesc to co mam czyli jakas salatka ziemniaki+mieso lecz glownie bede sie starał zjadac piers kurczaka + ryz + wazywa 17 17:30 piers kuraka + ryz +wazywa 19

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 1007 | Data: 2010-01-19 19:28:08 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta zbilansowana

    50g oliwa 10g surowka 150g razem btw 22/13/38 336 kcal posilek po treningu tunczyk 50g jajko 70g salatka np. z selera nac. 100g razem btw 19/7/4 143 kcal ogolem btw 136/50/167 kcal 1560 trening silowy calego ciala 50

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1004 | Data: 2007-02-02 20:57:24 | Liczba SOGów: 0
  • Bieganie, redukcja, pytania...

    zupa krem z brokulow na udku z kurczaka, bez smietany i innych serkow topionych, ok. 350 400 ml 4. posilek salatka owocowa kiwi, brzoskwinie, pomarancze, ananasy, gruszki, jablka, wszystko skropione sokiem z cytryny swoja droga bardzo

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 999 | Data: 2011-02-11 13:03:40 | Liczba SOGów: 0
  • Masa czy redukcja? pomocy (zdjecia)

    samo co 2 ze wzgledu ze jestem w szkole 4 posilek 50g brazowego ryzu, usmazony na oliwie badz gotowany kurczak, salatka surówka lub buraczki 5 posilek banan lub czasami twarog póltlusty nie cwicze zadnych aerobow mimo to w 5 dni spada od 100

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 998 | Data: 2014-10-12 10:19:39 | Liczba SOGów: 0
  • Dlaczego nie moge schudnac?

    / jajecznica z 2 3 jajek z cebula+pomidor+szczypiorek / bulka wieloziarnista z serem ii sniadanie jogurt+owoc / salatka z tunczyka z warzywami / serek wiejski z warzywami / jogurt duzy+jakies mrozone owoce zmiksowane / puszka szprotek w sosie

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 997 | Data: 2011-10-09 15:45:50 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta KML

    z piersi kurczaka 4 posilek przedtreningowy 100g piersi z kurczaka 100g ryzu naprzemian kasza gryczana salatka warzywna pomidor, kapusta pekinska,ogorek 5 posilek potreningowy 100g makaronu dwujajaeczny 100g kaszy 6

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 996 | Data: 2007-01-18 21:58:20 | Liczba SOGów: 0
  • trening, dieta, prosze o pomoc

    po treningu 80 g ryzu/ziemniakow/kaszy, 200 g fileta,ryba 3 posilek 80 g ryzu, 100 g fileta/ryba 4 posilek salatka z serem feta, oliwa i 150 g fileta 5 posilek bialy ser z orzechami 6 posilek 35 g odzywki bialkowej

    Odpowiedzi: 46 | Ilość wyświetleń: 996 | Data: 2012-04-22 18:26:56 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na rzeżbe do oceny

    2 15.00trening 17. po treningu 2 banany bialko 2g wegl 40 g tl. 0 17.30 200g filet z kurczaka salatka bialko = 37 wegl 0 tluszcz =21 19odrzywka 30g ostrowia białko 24 wegl 3 tluszcz 2 21 kolacja 130g

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 992 | Data: 2006-08-09 22:59:22 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta do sprawdzenia [poczatkujacy]

    treningu do 45min : piers z kurczaka ,z bialym ryzem lub kasza gryczana lub ziemniakami 5 kolacja: makrela, salatka wazywna, chleb razowy 2 kromki 6 tunczyk z oliwa z oliwek + przez caly dzien soki, mineralna

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 984 | Data: 2005-06-09 19:58:40 | Liczba SOGów: 0
  • poprawcie mi diete!

    nektarynka lub kanapka z ciemnego pieczywa z warzywami 14:00 piers z kurczaka/ryba + brokul/kalafior/fasolka + salatka 16:00 kawa + 2 kosteczki czekolady gorzkiej/1herbatnik 18:30 tunczyk+jakies warzywa lub kostka twarogu chudego z lyzeczka

    Odpowiedzi: 24 | Ilość wyświetleń: 978 | Data: 2003-08-20 15:28:19 | Liczba SOGów: 0
  • Czy to wystarczy???????????

    losos, tunczyk lub pstrag w ziolach+ salata+cytryna kolacja kalarepa lub kilka marchewek lub jakas salatka lub jakas szyneczka z warzywkiem dodatkowo dziennie pijam okolo 1,5l czerwonej lub zielonej herbaty, biore l carnitine

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 972 | Data: 2008-05-24 22:36:46 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta na mase, prosze ocenic

    makaron czterojajeczny 100g piers z kurczaka 100 g miod 2 lyzeczki b 34, ww 84, t 5, kcal 510 5 salatka pikantna z makreli 100g chleb zytni pelnoziarnisty 3 kromki szynka z indyka ~ 50g b 26g, ww 72g, t 16 g, kcal 506

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 968 | Data: 2009-12-24 01:08:31 | Liczba SOGów: 0
  • Prosba o sprawdzenie diety, metoda IF, okres ost 25 dni,

    okno 10 h uczelnia, zle rozplanowane okno, dzień klapa 400g udka kurczak + bialko 40g,placek z serem 2 kawalki, salatka z warzywami 2x kromka chleba 9 dzien. okno 14:40 20:30 waga 91,7 pas 100/99 200 g kury, 500 g ziemniakow, 40 g bialka,

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 968 | Data: 2013-06-05 16:39:29 | Liczba SOGów: 0
  • Trening na mase do oceny.

    zalane obficie oliwą z oliwek po treningu: pierś z kurczaka, biały ryż kolacja: makrela z kasza kus kus i salatka warzywna na noc: tunczyk z oliwa z oliwek trening: 1 dzień klata: 1.wyciskanie sztangi w leżeniu na

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 962 | Data: 2006-11-11 17:11:08 | Liczba SOGów: 0
  • Sposob na prosta salatke?

    sklada sie z chleba zytniego, szynki z kurczaka i warzyw, i zastanawialem sie czy by nie szlo go zamienic jakas salatka ktora mozna szybko sporzadzic, typu skladajaca sie z tunczyka, ryzu i czegos tam jeszcze, czy to jest dobry pomysl, i

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 961 | Data: 2006-10-12 11:12:24 | Liczba SOGów: 1
  • CKD by Grubi2

    caly pomidor lepiej to wszystko wchodzi. oboiad piers z kurczaka 200g oliwa z oliwek 20g olej lniany 30g salatka pomidor ogorek zielony salata olejami polewam salatke. kolacja serek wiejski 200g cwicze treningiem zaczerpnietym t

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 958 | Data: 2009-06-29 08:17:28 | Liczba SOGów: 0
  • SERDECZNIE (!!!) Prosze o ocene diety na mase :)

    serek wiejski 200g [białko: 26g, tłuszcz: 19g, węgle: 38g] 3. 11:00 pierś z indyka 175g , ryz bialy 100g , salatka warzywna, oliwa z oliwek 30ml [białko: 40g, tłuszcz: 30g, węgle: 90g] trening 13:00 14:00 bezposredniu po treningu

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 957 | Data: 2006-02-07 02:01:53 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}