Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: salatka

Strona 23 z 56

  • Smaczna i zdrowa salatka twarogowa!!xD

    każdemu komu zbrzydl sam twarog albo uwaza ze przygotowanie go z czyms to jakis problem. nie widzialem czegos podobnego w tym dziale wiec moze komus sie przyda i wdrazy to do diety. sam jem to juz prawie rok i jeszcze mi nie zbrzydlo, ale to juz

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 5060| Data: 2010-02-27 21:41:24| Liczba SOGów: 2
  • XTREEM-walka z samym soba

    14;00 piers+ warzywa w pracy 18;00 tunczyk/piers/mieso+ warzywa ew tunczyk z rana i jajka wieczorem 21:00 salatka warzywna 22;00 bialko kaseinowe mieszac z mlekiem i spac odrazu 03:00 ew bialko za bardzo diety nie moge zmienic bo musze

    Odpowiedzi: 45| Ilość wyświetleń: 5047| Data: 2009-09-10 23:37:39| Liczba SOGów: 3
  • Chrzest na obozach Kyokushin

    kumpel opowiadał mi jakie mieli chszesty na obozie kyokushin w milówce podczas feri zimowych.. kumpel musiał chodzić po 35 metrowej drodze na której było pełno ostrych szyszek, w kimonie...mówił że było conajmniej 3 stopnie. po obozie pokazywał

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 4989| Data: 2003-04-24 21:00:57| Liczba SOGów: 1
  • redukcja Kitka

    cześć, jestem kasia bardzo zależy mi na porządnym wyszlifowaniu sylwetki, zmagam sie z tym od długiego czasu ale efektów brak, muszę gdzieś nawalać }: nawet chyba wiem z czym..# p będę wdzięczna za tzw kopala w dupala i pomoc w diecie i

    Odpowiedzi: 98| Ilość wyświetleń: 4935| Data: 2014-05-02 14:37:30| Liczba SOGów: 0
  • WAGA STOI W MIEJSCU.

    z 2 jaj z warzywami 2 sniadanie: jogurt, jablko czsami banan obiad: jakies miesko lub ryba z warzywami badz salatka z feta,tunczykiem i warzywami kolaja: kromka chleba, albo chrupkie pieczywo z dodatkami. cwicze 3 4 razy w tyg. na biezni i

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4885| Data: 2008-04-20 09:32:50| Liczba SOGów: 1
  • Po duzym posilku ogromna ochota na slodycze

    2 posilek to przewaznie jakas kanapka z serem wiem nie powinno tak byc, ale ser chyba az tak bardzo nie zaszkodzi + salatka warzywna. 3 posilek: ryz, + rybka lub miesko i warzywa gotowane na parze. 4 posilek: jakas kanapka + warzywa 5 posilek:

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4850| Data: 2008-11-29 14:34:43| Liczba SOGów: 0
  • Płatki - za dużo mówisz! za mało jesz! WCINAJ

    płatki, czyli dlaczego warto delektować się owsianką itp. : było już kilka postów dotyczących płatków owsianych. było dużo pytań i sporadyczne odpowiedzi. chciałem skompletować troszkę informacji na ten temat i przedstawić je na forum

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4838| Data: 2010-02-03 13:37:18| Liczba SOGów: 2
  • Prosba o poprawki, wskazowki co do treningu i diety

    na mleku poltlustym, 80 g malin, 10 g migdalow, kubek zielonej herbaty 3 posilek: 3 pieczone palki z kurczaka, salatka z salaty, pomidora, ogorka z dodatkiem swiezych ziol i 1 lyzeczka oleju z pestek winogron, 100 g brazowego ryzu, 5 g migdalow 4

    Odpowiedzi: 72| Ilość wyświetleń: 4828| Data: 2012-11-26 17:21:35| Liczba SOGów: 9
  • Dieta dla 17-latki. Proszę o porady...

    witam, wszystkim. mam problem, może nie taki spory. nie chodzi głównie o samo schudnięcie, tyle co o załapanie prawidłowych nawyków żywieniowych i redukcję wagi, przy okazji. mam 17 lat, nie jestem przy sporej nadwadze, bo ważę 55 56kg 164 cm

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 4818| Data: 2009-05-06 20:37:51| Liczba SOGów: 1
  • Dziennik odchudzania ;)

    witam, mam 18 lat i od jakiegos czasu przeszkadza mi moj brzuszek, z regoly nie przejmowalem się tym ale jak zaczołem się pocic przy stosunkowo małym wysiłku pracy, uznałem iż warto troszkę pomyśleć o sobie ; pierwsze kroki były do lodowki

    Odpowiedzi: 61| Ilość wyświetleń: 4814| Data: 2008-10-06 23:21:16| Liczba SOGów: 1
  • Ative szuka mięśni- redukcja i rzeźba.

    pestek dyni, orzechów laskowych jogurt naturalny kawa ii sniadanie 9.00 10.00 serek wiejski + warzywa lub salatka grecka posiłek przetreningowy ok 14.30 ryż brązowy/makaron razowy kurczak/tuńczyk trening 15 16 posilek

    Odpowiedzi: 97| Ilość wyświetleń: 4805| Data: 2009-04-25 20:58:16| Liczba SOGów: 1
  • Vergil915 | Cel: Ogólna poprawa sprawności fizycznej.

    zanim zacznę wstęp, sposób przedstawienia itd. zaczerpnąłem z dziennika venc1lq, który wydał mi się najlepszy i najbardziej przejrzysty. [img]https://lh6.googleusercontent.com/ zbb7zmrzjsg/tvxdz1zvnqi/aaaaaaaaaja/6etonpkgbm0/s667/p1000311[/img]

    Odpowiedzi: 62| Ilość wyświetleń: 4783| Data: 2011-12-24 15:23:40| Liczba SOGów: 1
  • Dieta a przyprawy?????

    hej od niedawna jestem na diecie. generalnie kurczak, ryz i jakas salatka do tego. ale mam pytanie op przyprawy. jak jest w koncu z tymi przyprawami przy scislej diecie czego unikac co

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 4775| Data: 2005-01-17 20:07:20| Liczba SOGów: 0
  • Skołowana XXL - prośba o wsparcie.

    proszę o pomoc w ogarnięciu zasad jedzenia i podpowiedź jak ułożyć treningi. wiek : 35 lat waga : 111kg wzrost :170cm obwód w biuście 1 : 120cm obwód pod biustem :109cm obwód talii w najwęższym miejscu 2 :106cm obwód na wysokości pępka

    Odpowiedzi: 105| Ilość wyświetleń: 4752| Data: 2015-01-07 18:21:15| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase 16 lat / rozdaje sogi! /

    2 w szkole kanapki z jakas szynka + jablko * obiad ryba, kasza, kurczak, ryz rozne kombinacje tychze + salatka * poobiedni deserek jogurt z platkami owsianymi, jakies owoce * kolacja serek wiejski rolmlecz 200g + kanapki musze

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 4682| Data: 2006-06-24 23:05:50| Liczba SOGów: 4
  • Dieta + odżywki = sucha masa mięśniowa...

    witam. chciałbym abyście ocenili dietę, ułożoną według swojego zapotrzebowania i celów.. nie chcę zalać się tłuszczem, ani przytyć za wiele kg, po prostu chcę dać bodziec mięśniowi do rozrostu, aby nabrał ładnych kształtów, bez zbędnej masy, gdyż

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 4669| Data: 2009-06-24 21:21:35| Liczba SOGów: 0
  • "Dziennik Amatorki ktora ma w planie zgubic 20 kg"

    pallet itp. po pracy kolacje chude mieso z kurczaka lub czerwone albo rybka 3/4 baby ziemniaczki i salatka jak za pozno koncze prace to jogurt i duza szklanka soku miedz posilkami owoce bannany jablka melon itp to jes to co jem w

    Odpowiedzi: 55| Ilość wyświetleń: 4670| Data: 2009-06-24 23:27:07| Liczba SOGów: 2
  • Laruzo w drodze po Spatańską sylwetkę %-)

    witam zakładam dziennik aby mieć większą motywację do treningów a także chciałbym tu zdobywać wiedzę o tym sporcie poprzez wasze cenne porady.. 3 nick:laruzo wiek:16 wzrost:183cm waga:75 kg staż 10 miesięcy ostatnio 2,5miecha

    Odpowiedzi: 94| Ilość wyświetleń: 4653| Data: 2008-11-12 17:46:42| Liczba SOGów: 9
  • ocena diety

    proszę o ocenę mojej diety ewentualnie skorygowanie jej: 1 posiłek śniadanie : płatki ok.60 70g z o.5 l mleka, banan, twarożek 1.5% tł. w suchej masie 250g, jugurt 150g 2 posiłek : 2 kanapki chleba razowego podwójne grubo

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4617| Data: 2002-03-03 15:06:54| Liczba SOGów: 0
  • Do 20-stki będę szczuplejsza, ale potrzebuję pomocy...

    witam, jestem nowa na forum, więc pewnie na początku nie będę sobie ze wszystkim radzić. nie raz już tutaj zaglądałam, czerpałam wiedzę, ale chyba ciągle brakowało mi determinacji. po raz kolejny zaczynam wszystko od nowa. zacznę może od ankiety:

    Odpowiedzi: 91| Ilość wyświetleń: 4634| Data: 2011-01-20 12:35:23| Liczba SOGów: 4

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}