Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: słonecznik kalorie

Strona 1 z 26

  • dieta redukcyjna dla kobiety 1300 kalorii. prosze o koretke

    jajko 60g 60 śniadanie2 pół kromki chleba pełnoziarnistego 25 masło orzechowe 20 orzechy włoskie słonecznik 15 śniadanie3 sałatka makaron dwujajeczny 20 ser twarogowy półtłusty 60 miód pszczeli 5 jogurt naturalny 2%

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2560| Data: 2010-06-07 20:40:42| Liczba SOGów: 0
  • -= ZBILANSOWANA DIETA (masa) =-

    posiłek 4 przed treningowy ryż biały mięso z piersi kurczaka bez skóry warzywa na patelnie słonecznik nasiona porcja ok 7.5g bcaa przed samym treningiem kalorie 503kcal białko:38g tłuszcze:15g węglowodany:51g posiłek 5 po

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 1109| Data: 2010-12-10 12:34:23| Liczba SOGów: 0
  • Problem z kaloriami

    gram ryzu białego b 6 w 76 k 344 kurczak i ryz zalewam kostką rosołową 20 mililitrów oliwy virgin 100 gram słonecznika 19:00: 100 gram piersi gotowanej 22 b 3t 121 k 100 gram ryzu białego b 6 w 76 k 344 sos pieczarkowy znikome

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 654| Data: 2012-06-29 21:39:21| Liczba SOGów: 0
  • pestki dyni a słonecznik

    hej!! chciałam poprosić kogoś o porównanie pestek dyni i słonecznika. chodzi mi mianowicie o porcje 100 u gramową w łupince bo niestety nie mam możliwości zważenia, a kupuję w

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 40899| Data: 2005-10-30 17:16:34| Liczba SOGów: 1
  • Bezmiesna dieta?

    godz. 7:00 płatki owsiane 100g + 200ml mleka + garść rodzynek orzech włoski 30g pestki dyni, słonecznik 30g kalorii 731 białko 26g tłuszcz 25g węglowodany 96g godz. 10:35 12:30 [co zostanie, to

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 283| Data: 2013-04-21 22:56:58| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę 3300 kalorii

    sopocka 50g marchew 100g 322 kcal białko: 16 g węglowodany: 50 g tłuszcze: 6 g godzina 12.40 nasiona słonecznika łuskanego 30 g 322 kcal białko: 16 g węglowodany: 50 g tłuszcze: 6 g godzina 16.00 ryż brązowy 200 g kotlet schabowy bez

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 504| Data: 2016-02-21 20:40:19| Liczba SOGów: 0
  • Słonecznik

    że jestem po redukcji i zależy mi aby mój bf nie wzrósł zbyt mocno. ciężko było dopełnić kalorii więc dołożyłem słonecznika 240g jak sądzicie, czy tak duża ilość tłuszczy roślinnych dobrze rozłożona w ciągu dnia zaszkodzi aktywność fizyczna

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 1935| Data: 2012-06-07 23:31:19| Liczba SOGów: 0
  • słonecznik

    niedawno podczas poszukiwania dodatkowych kalorii w diecie jade na mase i idzie kiepsko... natknalem sie na słonecznika łuskanego. tanie to to jest i całkiem smaczne. do tego o ile sie orientuje prosze mnie poprawic jesli sie myle

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2298| Data: 2004-08-24 14:55:20| Liczba SOGów: 0
  • Słonecznik

    co sądzicie o nasionach słonecznika są bardzo tanie 8zł/kg i dosyć bogate w wartosci odzywcze 24b 43t 18ww 561kcal. mozna na masie dorzucic po posiłku po 40gr w celu podbicia kalorii i dodania troche białka

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 798| Data: 2009-11-28 12:34:48| Liczba SOGów: 1
  • Boks i praca a kalorie

    na dzień przy tym trybie życia i już więcej nie wcisnę. tłuszcze to 124 połowa z podbijania kalori nasionami słonecznika

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 226| Data: 2017-01-17 12:52:46| Liczba SOGów: 0
  • DIETA 4000 KALORI PROSZE O KOREKTE

    owsianych 4 bialka z jajek, 2 żułtka 2 banany 60g jogurtu naturalnego posiłek 2 chleb żytni razowy ze słonecznikiem szynka wiejska jabłko posiłek 3 1 x piers z kurczaka ryz i surówka posiłek 4 tunczyk w oleju makaron

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 807| Data: 2011-08-27 17:51:39| Liczba SOGów: 0
  • Co mam jeśc na to aby jadł więcej kalori?

    chodzi mi na jakich produktach sie skupic w diecie snickersy moga byc suszone owoce słonecznik

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 646| Data: 2009-01-24 15:22:25| Liczba SOGów: 3
  • Diety każdego rodzaju

    , świeży twaróg, sery homogenizowane, śmietana słodka o niskiej zawartości tłuszczu, masło surowe, olej słonecznikowy, sojowy, oliwa z oliwek, jaja na miękko, chude mięso cielęce, wieprzowe, z kurcząt i indyków, gotowane, pieczone w folii, chude

    Odpowiedzi: 57| Ilość wyświetleń: 72856| Data: 2003-03-12 17:36:42| Liczba SOGów: 21
  • Wstęp do odżywiania

    tłuszczy która nas najbardziej interesuje. tłuszcze nienasycone najczęściej występują w oleju z oliwek , ze słonecznika, rzepaku oraz np w kukurydzy.te tłuszcze są właśnie bardzo pożądane w naszej diecie i nie powinnismy z nich w żadnym razie

    Odpowiedzi: 144| Ilość wyświetleń: 364097| Data: 2002-11-11 18:10:27| Liczba SOGów: 475
  • Slowniczek-Diety wszystkie ;-)

    rybne 7. drób, najlepsza tłusta gęś, kaczka 8. dużo tłuszczu masło, smalec, słonina, smalec gęsi, olej słonecznikowy, oliwa, dobra margaryna. tłuszcze pochodzenia zwierzęcego są znacznie lepsze od tłuszczów pochodzenia roslinnego 9. mleko lub

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 10138| Data: 2005-03-09 16:46:15| Liczba SOGów: 3
  • Odchudzanie Łopatologicznie, czyli odpowiedzi na najczęściej zadawane przez kobiety

    laskowe, czy migdałów 1 łyżka oliwy z oliwek, oleju lnianego, kokosowego olejów z orzechów 2 łyżki nasion słonecznika, dyni 1 łyżka masła orzechowego i nie zapominaj o piciu dużych ilości wody, herbaty zielonej czy ziółek. 8 szklanek dziennie

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 340891| Data: 2010-04-08 13:26:21| Liczba SOGów: 247
  • Dieta

    80gww ig 75 ziemniaki 20gww, ig 95, gotowane ig 70 tłuszcze: orzechy arachidowe 46gt oliwa z oliwek 99,5gt słonecznik 44gt migdały 52gt dodatkowo tluszcze z ryb przykładowe posiłki: płatki owsiane 100g ser twarogowy chudy 125g

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 14410| Data: 2008-05-22 18:47:32| Liczba SOGów: 1
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    było to pieczywo pełnoziarniste, pochodziło z pełnego przemiału i najlepiej zawierało części ziaren w sobie np. słonecznik otręby . często bowiem kupujemy ślepo tylko ze względu na jego kolor na co tylko czyhają sprzedawcy którzy barwią zwykłe

    Odpowiedzi: 225| Ilość wyświetleń: 141926| Data: 2002-05-29 21:46:49| Liczba SOGów: 246
  • Dieta Redukcyjna stworzona dla konkretnej osoby.

    sodu wzmaga apetyt . 7. należy spożywać pieczywo ciemne, razowe, orkiszowe, pszenno żytnie, z ziarnami np. ze słonecznikiem, soją, dynia , żytnie, bułki grahamki zamiast białego pieczywa, który ma znikomą ilość błonnika pokarmowego naturalny

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4909| Data: 2010-05-27 22:32:02| Liczba SOGów: 0
  • zdrowo jesc

    kaczki oraz w wątróbce tuczonych gęsi. — kwasy tłuszczowe wielonienasycone: roślinne; oliwa z nasion np. słonecznika , owoce oleiste. poddając taki wielonienasycony kwas tłuszczowy utwardzeniu, powodujemy jego stwardnienie. proces taki

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 33753| Data: 2003-03-10 16:26:02| Liczba SOGów: 25

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}