Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: słonecznik kalorie

Strona 1 z 3

  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    było to pieczywo pełnoziarniste, pochodziło z pełnego przemiału i najlepiej zawierało części ziaren w sobie np. słonecznik otręby . często bowiem kupujemy ślepo tylko ze względu na jego kolor na co tylko czyhają sprzedawcy którzy barwią zwykłe

    Odpowiedzi: 225| Ilość wyświetleń: 140312| Data: 2002-05-29 21:46:49| Liczba SOGów: 246
  • Wagi produktów

    358 orzechy włoskie 120g, w 100g białko 16g, tłuszcze 60,3g, węglowodany strawne 11,5g, kalorie 650 słonecznik łuskany 160g, w 100g białko 24,4g, tłuszcze 43,7g, węglowodany strawne 18,6g, kalorie 565,5 siemię lniane 200g,

    Odpowiedzi: 66| Ilość wyświetleń: 104395| Data: 2005-04-30 16:26:19| Liczba SOGów: 70
  • Dieta

    80gww ig 75 ziemniaki 20gww, ig 95, gotowane ig 70 tłuszcze: orzechy arachidowe 46gt oliwa z oliwek 99,5gt słonecznik 44gt migdały 52gt dodatkowo tluszcze z ryb przykładowe posiłki: płatki owsiane 100g ser twarogowy chudy 125g

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 13075| Data: 2008-05-22 18:47:32| Liczba SOGów: 1
  • -> Gotowe diety <-

    1 posiłek mleko 0,5 200mln płatki kukurydziane 100g szynka z indyka 100g chleb razowy 50g tran 2g pestki słonecznika 10g białko 26,5 tłuszcze 13,1 węgle 115,3 2 posiłek chleb razowy 100g jajecznica z 2 jajek 1 pomidor białko 26

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 25245| Data: 2005-08-19 20:37:01| Liczba SOGów: 15
  • Dieta -masa do poprawy

    g frutina 100 g b 31,79 t 12,45 ww 94,66 kcal 613,7 chleb żytni razowy z soją i słonecznik 80g polędwica sopocka 25g masło wyborowe ekstra 5g 11,33 9,36 40,66 275,4 tuńczyk w oleju 100g chleb żytni

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1639| Data: 2006-08-28 13:57:43| Liczba SOGów: 2
  • [DO OCENY] Pełna, 7-dniowa dieta

    705 31 17 127 785 ~11.25 11.30 2 ii szkoła śliwki 50 0 0 5 23 olimp gain bolic 80 12 0 64 307 słonecznik nasiona 25 6 11 5 140 mleko spożywcze 2% tłuszczu 110 4 2 5 56 banan 200 2 1 44 190 migdały 15 3 8 1 86 łącznie: 480 27 22

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1359| Data: 2009-05-13 16:53:12| Liczba SOGów: 0
  • TEST HST + low carb na mase X-pack PePoNeNt pods.str27

    + orzechy/slonecznik + łycha otrębów pszennych + skropione oliwą 3. tuńczyk plus papryka, pomidor,nasiona słonecznika, orzechy wloskie + łycha otrębów pszennych + skropione oliwą 4. ciemne pieczywo 4kromki z pelnego ziarna, maslo, pasta z

    Odpowiedzi: 283| Ilość wyświetleń: 45851| Data: 2008-09-08 12:39:22| Liczba SOGów: 21
  • Dieta 3500kcal do oceny/poprawki

    1,20 0,40 19,60 86 200 surówka 1,60 4,70 7,00 67 100 jogurt naturalny 2 % 8,60 4,00 12,40 120 200 słonecznik nasiona 3,66 6,56 3,69 84 15 razem 49,54 28,19 104,15 829 755 o ok. 17.00 5tab reactor a trening o

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1108| Data: 2009-12-26 14:06:38| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie w okresie dojrzewania - praca konkursowa Tancerka25

    ryby morskie oraz tran zawierają kwasy tłuszczowe omega 3 * orzechy : brazylijskie , włoskie, migdały, słonecznik * oleje: rzepakowy, lniany *oliwa z oliwek tłuszcze dodajemy do każdego posiłku prócz około treningowych. .

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 14349| Data: 2009-11-30 09:04:24| Liczba SOGów: 7
  • dieta redukcyjna dla kobiety 1300 kalorii. prosze o koretke

    jajko 60g 60 śniadanie2 pół kromki chleba pełnoziarnistego 25 masło orzechowe 20 orzechy włoskie słonecznik 15 śniadanie3 sałatka makaron dwujajeczny 20 ser twarogowy półtłusty 60 miód pszczeli 5 jogurt naturalny 2%

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2199| Data: 2010-06-07 20:40:42| Liczba SOGów: 0
  • dieta na mase do poprawki

    28,1 tłuszcze 14,2 węglowodany 144,2 kalorie 790 drugie śniadanie 10.30 1. chleb zytni razowy z soją i słonecznikim dwie kromki ok. 50g białko 3,95 , tł. 1,85 ww. 25,25 kcal 123 2. delma extra z masłem 10g białko 0,007 tł. 4,8

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1124| Data: 2006-02-15 13:30:47| Liczba SOGów: 1
  • Mój MRB... czyli czym zastąpić kanapkę z kurakiem na uczelni... ;)

    pod moją dietę i zastępują w niej drugi posiłek ktory wcześniej skłądał się z kanapki z razowca + pierś z kury słonecznik składniki: płatki owsiane 120g mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 250g maslo orzechowe naturalne bez soli

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 5519| Data: 2006-10-29 21:15:17| Liczba SOGów: 2
  • DO HUBERTA i innych ekspertów

    22,56 3 75,56 393,6 ii kolacja 21:00 tuńczyk w sosie własnym 75 17,625 0,45 0 75,75 słonecznik nasiona 25 6,1 10,925 6,15 141,5 łacznie: 23,725 11,375 6,15 217,25 łącznie białko 103[g] tłuszcze 37[g]

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 4553| Data: 2005-05-12 17:37:41| Liczba SOGów: 2
  • Rozkład treningu FBW cz SPLIT

    120g 22:00 3 jajka razem podsumowanie białko 144,28 g tłuszcz 75,41 g węglowodany 387,14 g kalorie 2678,00 kcal udział procentowy białko 2,05 g/kg tłuszcz 1,07 g/kg węglowodany 5,53 g/kg kalorie 38,25 kcal/kg

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1619| Data: 2008-06-01 13:03:17| Liczba SOGów: 0
  • DT ~Edek~ Czyli masowanie na ekranie - zdjęcia str.19

    ig 40 chleb żytni pełnoziarnisty 54gww, ig 58 tłuszcze: orzechy arachidowe 46gt oliwa z oliwek 99,5gt słonecznik 44gt migdały 52gt dodatkowo tluszcze z ryb trening: poniedziałek klata wyciskanie na skosie 4 serie 10,8,6

    Odpowiedzi: 244| Ilość wyświetleń: 11326| Data: 2009-09-15 23:14:36| Liczba SOGów: 8
  • Dieta, plan treningowy - ogólnie tłuszczowi na brzuchu mówimy won

    25 min bieganie bieżnia dieta redukcja śniadanie 7.00 / 7.30 mleko spożywcze 2% tłuszczu 333 gram słonecznik nasiona 20 jaja kurze całe 120 rodzynki suszone 20 płatki owsiane 90 razem:812 kcal przedtreningowy: mięso z

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1078| Data: 2012-05-26 20:20:37| Liczba SOGów: 1
  • Wielkie chęci! Czy wystarczą? / Redukcja lesane'a

    / 1,3g na kg masy ciała pierwszy posiłek mleko 0,5% 200ml płatki owsiane 50g rodzynki suszone 10g / słonecznik / migdały / orzechy włoskie zależy co jest oliwa 30ml 2 jaja kurze 120g drugi posiłek mintaj świeży 150g / szynka z

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1996| Data: 2011-03-15 00:12:10| Liczba SOGów: 0
  • Ciężkie początki do oceny.

    1x basen, 1x siłownia co lubisz jeść na śniadanie : omlet z płatków owsianych, jajka i dodatków typu: orzechy, słonecznik rodzynki, kanapki co lubisz jeść na obiad : ryż, pierś z kurczaczka, warzywa co jako przekąskę : jakiś owoc:

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1751| Data: 2011-12-09 23:23:03| Liczba SOGów: 0
  • Proszę o korektę dietki

    69gww, ig 40 chleb żytni pełnoziarnisty 54gww, ig 58 tłuszcze: orzechy arachidowe 46gt oliwa z oliwek 99,5gt słonecznik 44gt migdały 52gt dodatkowo tłuszcze z ryb i dalej przykładowe posiłki przykładowe posiłki: płatki owsiane 100g

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 1373| Data: 2008-10-19 10:59:40| Liczba SOGów: 0
  • Prosba o ocenę diety i treningu!

    180 22,5 19,26 1,8 271,8 rodzynki suszone 25 0,575 0,125 17,8 69,75 słonecznik nasiona 5 1,22 2,185 1,23 28,3 banan 150 1,5 0,45 35,2 144 razem

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1319| Data: 2006-02-24 13:52:12| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}