Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: rzezba czy masa

Strona 11 z 5000

  • Co robić dalej? Redukcja czy masa?

    chciałbym też stracić kilka cm w pasie. warto redukować swoją wagę, chociażby dla lepszego samopoczucia i wyrzeźbienia czy jakaś większa redukcja jakieś 4 6cm chciałbym w pasie stracić zniw czy wszystko to co zrobiłem na siłowni czy też może

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 754 | Data: 2007-07-27 22:16:44 | Liczba SOGów: 0
  • CZY MASA I AKROBATYKA TO DOBRE POŁĄCZENIE

    witam. chciałbym spytac się czy trening na masę da mi jakieś rezultaty podczas gdy trenuję aktoabtykę. ćwiczę już około rok siłownia , a tydzien temu

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 755 | Data: 2010-09-21 12:59:53 | Liczba SOGów: 0
  • powrót czy masa?

    , jednak chciałbym sie zapytac co sadzicie o 3 4 tygodniowej redukcji... moj przypadek jest taki ze miesiac temu skończyłem redukcje ale zj**ałem ja moj bf zwiekszył sie w tym czasie o jakies 5% i teraz mysle czy by tak szybko nei wrocic na nia i

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 552 | Data: 2014-08-24 22:42:01 | Liczba SOGów: 0
  • redukcja tluszczu czy masa

    mam 27lat 179cm 71kg tkanke tluszczowa 16.5% no i chcialbym zachowac wage imiec kaloryfer na brzuchu no i nie wiem czy najpierw zbijac tluszcz a potem robic mase czy na odwrót cwicze od miesiaca na silownia z gory dzieki za odpowiedzi:

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 744 | Data: 2007-04-03 00:34:39 | Liczba SOGów: 0
  • REDUKCJA czy MASA? Co zalecacie? PROSZĘ O PORADY!

    pory dnia typ budowy: trudno stwierdzić chciałem się poradzić, szczególnie tych najbardziej doświadczonych, to zn czy wielkich , na czym powinienem się na dzień dzisiejszy skupić. mój staż na siłowni to 7 miesięcy maj listopad 2009 ,

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 743 | Data: 2010-01-30 19:04:53 | Liczba SOGów: 0
  • Rzeźba czy masa?

    witam. mam pewien dylemat. chciałbym ćwiczyć na masę ale mam problem z brzuchem ;/ mam tam dużo fatu i nie wiem czy spalić trochę tłuszczu i dopiero zacząć czy od razu dawać w masę może to się rozejdzie na plecach też mam.

    Odpowiedzi: 39 | Ilość wyświetleń: 729 | Data: 2013-06-18 21:38:11 | Liczba SOGów: 1
  • sila czy masa?

    no wlasnie, jestem chudy, zero miesni, zero sily to jak to jest cwiczyc na sile by moc podniesc wieksze ciezary by lepiej stymulowac miesnie do rozwoju, czy tez bez masy nie ma sily, bo

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 725 | Data: 2007-02-20 16:51:16 | Liczba SOGów: 1
  • Co robic? Redukcja czy masa? 187 cm 76kg

    byc chudy ale nie jestem , mam boczki ktore wprawiaja mnie w kompleksy i faldki na brzuchu.i tu rodzi sie pytanie , czy oplaca sie robic redukcje czy nabrac miesni a dopiero pozniej redukcje http://imageshack.us/photo/my

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 721 | Data: 2012-04-07 00:18:43 | Liczba SOGów: 0
  • REDUKCJA CZY MASA + HIIT zdjęcia epi czy kreatynowy

    proszę o pomoc . sprawa wygląda tak : waga 102 po szpitalu operacja waga skoczyłą z 95 na 102 , troszkę się zalałem boczki , tłuszcz na brzuchu , nogi wracam do ćwiczenia i teraz prosze o pomoc .

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 520 | Data: 2012-02-20 20:20:12 | Liczba SOGów: 0
  • 89 kg ~ 25 % fatu - redukcja czy masa ??

    ważę 89 kg 185 cm dużo fatu na brzuchu robiłem masę przez nie uwagę i lenistwo się zalałem. teraz się zastanawiam czy lepiej spalić z 10 kg i zacząć masę od nowa czy próbować dalej się masować robie hst ale jak wyliczyłem kcal to

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 714 | Data: 2009-05-29 00:05:00 | Liczba SOGów: 0
  • spalanie tkanki czy masa?

    co niezbyt mnie cieszy. chciałbym zrobić sobie lekką masę mięśniową żeby jako tak wyglądać i nabrać krzepy, ale nie wiem czy nie lepiej najpierw zrzucić kilka kg. aktualnie ważę 70kg, więc waga prawie że idealna, jednak troszke sadełka jest, a

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 512 | Data: 2010-03-25 16:15:40 | Liczba SOGów: 1
  • rzeżba czy masa?

    witam mam 21 lat ważę 84 kg i mam 184 wzrostu i mam do was prośbę chciałbym zacząć ćwiczyć na siłowni, jestem strasznie zmobilizowany i podniecony: tylko nie wiem jak się do tego zabrać, od czego zacząć od

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 308 | Data: 2012-03-14 18:12:42 | Liczba SOGów: 0
  • Rzeźba czy masa??

    siema. od 2 miesiecy robie rzezbe , ostatnio kumpel ktory cw czy juz rok mase powiedzial mi zebym zaczol robic najpierw mase potem rzezbe. powiedział mi ,że jak bd tera robił rzeźbe to

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 698 | Data: 2012-03-12 20:27:43 | Liczba SOGów: 0
  • Redukcja czy masa?

    mam krótkie pytanie dotyczące diety. mam 26 lat, 184 cm wzrostu i ok 88 90 kg. od 1,5 roku nie chodzę na siłownię ćwiczyłem przez 2 lata wcześniej ważyłem ok 82 83kg. od nowego roku powróciłem do treningów, na razie jest to act. do tego

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 685 | Data: 2010-02-02 16:20:22 | Liczba SOGów: 1
  • Czy ma sens ?

    witam 1 czy trening na mase tzn. od 14 do 8 powtorzen ma sens gdy 2 razy w tygodniu trenuje pilke nozna po 2 godziny intensywnie

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 484 | Data: 2006-09-25 18:23:05 | Liczba SOGów: 0
  • rzeźba czy masa czy cos innego

    ze jeżeli mam nadwage moge przy braniu jakis elemtów ukształtować sobie rzeźbe itp. jest to prawda jakie to elementy czy jeżeli będa to brał i ćwiczył to pozbęde się nadwagi i brzucha kosztem masy siły i rzeźby

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 683 | Data: 2006-10-26 19:26:35 | Liczba SOGów: 0
  • Redukcja czy masa?

    mam problem, a mianowicie nieweim czy mam teraz rozbic redukcje tluszczu, czy tez moze cwiczyc na mase, chce wziasc bialko+stack kreatynowy.mam 183cm wzrostu

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 683 | Data: 2007-04-02 13:27:34 | Liczba SOGów: 0
  • Redukcja czy masa/ dieta?

    wg wskaźnika bmi mam nadwagę, fakt brzuch jest :d ale ogólnie wyglądam dobrze, nie jak tłuścioch. teraz się zastanawiam czy robić trening na masę/siłę/ czy redukcję, bo wiadomo w lato lepiej ta redukcja wychodzi, a boje się że jak będę na masę

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 474 | Data: 2011-12-05 16:47:03 | Liczba SOGów: 0
  • powrót na redukcje czy masa??

    , jednak chciałbym sie zapytac co sadzicie o 3 4 tygodniowej redukcji... moj przypadek jest taki ze miesiac temu skończyłem redukcje ale zj**ałem ja moj bf zwiekszył sie w tym czasie o jakies 5% i teraz mysle czy by tak szybko nei wrocic na nia i

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 473 | Data: 2014-08-24 22:40:57 | Liczba SOGów: 0
  • Pilna sprawa. Redukcja czy masa z aerobami?

    to brzuch. mam z nim spory problem. w pasie mam równe 90 cm. nie mam też kasy na bcaa. i tu moje pytanie się rodzi: czy przejść na redukcje czy dodać do masy aeroby na brzuch żeby sobie cm. nie narobić więcej jest dopiero listopad a mnie

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 467 | Data: 2010-11-15 19:33:16 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}