Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: rzezba czy masa

Strona 11 z 47

  • Pytanie dt masy i treningu

    na siłownie i chce zrobić się porządnie bardzo porrządnie na następne wakacje czyli mam roczek 7 mies masa + 3 mies rzezba zależnie od ilosći tłuszczu ale tak na tą chwile oceniam czy jest szansa z dobrą dietą i treningiem bo już ze 2 lata

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 557| Data: 2009-07-26 21:12:30| Liczba SOGów: 0
  • Robienie masy...pozniej brzuch

    sylwetki przód lub tył : wiek : 17/18 waga : 78 wzrost : 185 cel cyklu : masa pozniej rzezba stosowane już wcześniej suplementy : mono,gainer uprawiane inne sporty : czasem plywanie stosowane wcześniej

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1156| Data: 2010-01-20 19:32:43| Liczba SOGów: 0
  • m4r1u5z Rzezba i masa - totalny zoltodziub

    witam. cwiczyc cwiczylem juz troche w zyciu, ale zawsze krotko i tak nedznie, czy to na treningach sztuk walki, czy to czasem miesiac

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 524| Data: 2012-01-28 19:02:51| Liczba SOGów: 0
  • Masa Masa Masa!

    lat waze 70kg i mam 178 cm chcialbym zaczac cwiczyc. moim celem jest masa tak zebym wazyl z 85 kg a potem dopiero rzezba mam do dyspozycji hantle regulowane 20 kg ławeczke drązek i do tego mam zamiar dokupic prosty gryf i jeszcze troche

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 458| Data: 2012-05-18 23:45:06| Liczba SOGów: 0
  • rzezba

    czesc czy moglby ktos polecic cos na rzezbe dla kobiety duzo cwicze , tylko bez masy, sama rzezba dzieki, kasia

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1876| Data: 2002-08-19 09:51:03| Liczba SOGów: 2
  • Tajbox a masa mięśni

    i nie znalazlem. pytanie cwicze juz troche na silowni przybylo mi ok 10 kg masy miesniowej, nie mam problemow z rzezba 0 tluszczu , cwicze caly czas na mase chcialbym sie zapisac na boks tajski. niestety nie bede mogl wtedy chodzic na silownie,

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 3461| Data: 2005-05-23 14:47:54| Liczba SOGów: 0
  • rzezba(?)

    po porzadnej masowie i jakos weszlo. nie obylo sie bez masy tluszczowej niestety i teraz mysle nad jakas porzadna rzezba co myslicie o tym zeby zostac przy treningu masowym dodac po kazdym treningu aeroby na rowerku, robic w domku a6w tluszczyk

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 789| Data: 2007-02-05 14:35:56| Liczba SOGów: 0
  • from masa to rzezba

    będę żałować ze nie robiłem jeszcze masy i ze będę za mały; d wiem ze ten temat były poruszany nie jeden raz nie 2 ale czytałem fora odpowiedzi były dosyć ubogie i nic za bardzo nie można było z nich wywnioskować }: chodzi mi o to jaki rozmiary w

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 424| Data: 2015-06-09 22:08:39| Liczba SOGów: 0
  • Dobra i Duza masa........POMOC

    to cykl po ktorym chcem zrobic conajmiej dwa lata przerwy od soczku, celem tego cyklu jest czysta masa i za razem rzezba chodzi mi tu o cos zeby w lapie dobilo mi conajmniej do 47cm i na wadze z 10kg poszlo moj osobisty wybor na ten cykl to jest

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 3518| Data: 2005-12-23 19:23:10| Liczba SOGów: 4
  • Trening, dieta, odzywki - od czego zaczac.

    4s kaptury: 1. szrugsy 4s byłbym bardzo wdzięczny za jego ocenę. nie mam jakis konkretnych celow czy rzezba czy sila czy masa chcialbym troszke przytyc, nabrac sily i miec ladna sylwetke. co do diety: wiem, ze jest wazna jednak nie

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 359| Data: 2012-09-19 11:43:32| Liczba SOGów: 0
  • Dieta (rzezba) do oceny

    skladnika w diecie : b/t/w 51%/17%/32/ moja waga: 86 wzrost:175 wychodzi, ze brakuje troche kcal, ale brak weny czy cos dodac czy zostawic... tak to wyglada... ulozylem tez na kolejne dni, aby nie bylo ciagle to samo, oczywiscie stosujac

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4035| Data: 2007-02-11 13:32:05| Liczba SOGów: 0
  • VLCD + prop + MASA + prop

    solo 10tyg i bold wins oxa opisz swój plan treningowy: 5 dni w tyg. 3x silowy 4x aeroby cel cyklu: redukcja rzezba suchy miesien ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 3 4 lata temu ostatni poziom bf% tkanki tłuszczowej :

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 654| Data: 2015-01-16 20:01:01| Liczba SOGów: 0
  • Ile?

    przez jaki okres czasu ciagnac trening na mase masowka regeneracja masowka czy rzezba czy np rok masa nastepne pol rzezba :

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 923| Data: 2007-03-22 22:55:19| Liczba SOGów: 0
  • Masa/rzezba , co czynic?!

    2010/20100124205327 od pewnego czasu zastanawiam sie co dalej czy męczyć masę czy na lato sprobowac sie podrzezbic cwicze okolo 1,5 roku . nigdy jeszcze nie probowalem redukcji, pierwsze

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2074| Data: 2010-01-24 20:53:27| Liczba SOGów: 0
  • Rzezba na masie?....

    cyklu masy tak zeby nie zmieniac cyklu na typowy rzezbe tylko polepszyc jakosc miesni ale caly czas bedac na masie czy to mozliwe 19 ; javascript: test 19 ;.. oczywiscie taka jakosc miesni bedzie mniej efektywna niz podczas osobnego

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 855| Data: 2007-12-18 19:06:35| Liczba SOGów: 0
  • rzezba

    witam. mam 16 lat 180cm wzrosu i waże 65kg. pytanie: czy uda mi się rzezba czy trzeba masę poprawic

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 300| Data: 2013-04-02 00:32:59| Liczba SOGów: 0
  • Trening z własnym ciężarem

    ten trening ale 4 razy w tyg i naprawde poprawa mieśni była.moze masa wiele nie wzrosła w bicu coś z 1cm ale rzezba i siła poprawiła się. no więc powiedzcie czy mogę ćwiczyc bo naprawde zalezy mi na wzroście nawet na paru cm i jak coś to

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 4737| Data: 2005-06-19 19:57:58| Liczba SOGów: 1
  • Dieta MASA z ograniczeniami czasowymi:)

    duzo sie nie zmienilo, przybralem 5 kg, ale ostatnio znowu wyszczuplamem z powodu braku miski, taka niechciana rzezba d hahaha:d zmieniony przez gieceu w dniu 2011 04 07 10:58:26

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 659| Data: 2011-04-07 10:55:54| Liczba SOGów: 0
  • kiedy rzezba po masie?

    podeszlem.wiadome otłuściło mnie tak srednio.chciałbym jakis lekki kaloryferek zrobic na wakacje ale slyszalem ze gdy zaczyna sie roic rzezbe z wczesniej wypracowanej masy to raczej dojdzie do spadkow obwodów szczegulnie łapy.czy to prawda i czy

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 647| Data: 2010-03-26 10:56:17| Liczba SOGów: 0
  • Pomoc, Dieta, Masa :(

    do inych postow tylko ladnie grzecznie wytlumaczyli jak dla nowicjusza wiec. moim celem jest duzo masy jak i rzezba zeby bylo wam latwien to powiem cos o sobie. otóż to jestem chudy : 36 nawet troche wiecej na 170 cm waze 55 kg. mam

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 736| Data: 2011-03-14 16:01:28| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}