 |
Szukana fraza to: "rzelba w miesiac" |
Strona 1 spośród 283 stron dla zapytania: rzelba w miesiac |
|
|
Ultra Ripped 5 miesiac
jutro zaczyna sie 5 miesiac brania przezemnie ultra ripped. w sumie juz zjadlem ponad 600 tabletek. i mam pytanie czy teraz jak zaczne kolejna no
3 cm przez 1 miesiac w bicu
mam 14 lak, cwicze ponad miesiac przez ten czas bic mi urosl o 3 cm. mialem 28, a teraz mam 31 cm. czy to jest duzo jak na miesiac
Czy kg na miesiac to duzo?
czesc, czy moglby ktos powiedziec czy kg masy miesniowej na miesiac to duzo jestem wysokim gosciem z dlugimi koscmi, wiec by wygladac normalnie musze uzbierac 2 x wiecej masy niz n
miesiac do zawodow MMA
czesc za troche ponad miesiac mam nieoficjalne zawody mma.chcialbym do tego czasu zwiekszyc wytrzymalosc i sile ciosu.obecnie musze miec przerwe od
w miesiac 4 kg
witam jestem ektoformikiem ... miesiac temu wazylem 59 kg teraz juz 63 jem aminokwasy amino 2002 i staram sie jesc zdrowo i systematycznie nie mam diety a
Kreta teraz, czy kreta z gainerem za miesiac :/?
siema, mam taka sprawe ze zakupilem teraz krete z olimpu 300 kaps, i nie wiem czy ją zaczac teraz jesc czy poczekac miesiac bo za miesiac bede mial kase i lykac z mutant masem. jak myslicie beda wieksze efekty jak zlacze krete z mutantem
2 kg w miesiac !!!
mam pytanko. mam 18 lat 168 wzrostu i milem 50kg jestem ekto i strasznie trudno bylo mi przytyc. jakis miesiac temu zaczelem chodzic na silownie... staralem sie regularnie ale nie zawsze mi to wychodzilo :p i mialem do tego
troche ponad miesiac za mna i.. sami ocencie
sady ofc i zdrowo... bez slodyczy itp... najpierw trenowalem splita, teraz 2 tydzien fbw.. co osiagnalem przez miesiac z hakiem z 72na 75kg wagi z 32 na 33 cm w bicu z 97 na 99 cm w klacie z 56 na 58 cm w udzie z 50kg na 55kg na
redukcja a nagle miesiac na mase
witam czy jest sens zrobic miesiac diety na mase podczas półrocznej redukcji redukuje się od początku stycznia, troche mi zeszło tłuszczu, niestety i
wybor spalacza/ superszybki zrzut tluszczu w miesiac
ostu. cala wiosne aktywnie bieganie 2dni/tydz. +cwiczniea . czerwiec zszedlem ponizej 100kg potem przestalem i po 3 miesiacach waze 107kg. za 1 miesiac wylatuje do usa. tam mam zamiar rozpoczac juz profesjonalny trening. na teraz , 1
3 cm w miesiac
znalazlem pewien trening na ramiona po ktorym maja urosnac 3 cm przez 1 miesiac chcialbym zebyscie sie wypowiedzieli co o tym myslicie. pozdrawiam p4k3r
Trening: 3cm w bicu w miesiac. Pytanie
witam, od poniedzialku mam zamiar zaczac trening 3cm w bicu w miesiac czy moge do tego dolozyc trening w sobote: klata + plecy, ew. barki i czy po tym miesiacu moge zaczac cos podobn
POMOCY!!!Potrzebne 5 kilo w miesiac!!
witam!!mam problem musze zdobyc 5 kilogramow masy a mam na to dokladnie miesiac liczac od dzisiejszego dnia!!hilfe!!!moze jakas propozycja diety bede wdzieczny za jakakolwiek pomoc!!!
rzezba- cel: -ok 15cm z brzucha w miesiac i wyrzezbione nogi
ktos ma jakies porpozycje co do proporcji i ilosci codziennie piro mono citro w ilosci 1 2g kazdego i tak jakis miesiac jak sie wam to widzi pozdro ps:rozdaje sogi 31
3cm w bicepsie przez miesiac
kolega mowil mi kiedys ze widzial tutaj fajny trening na bicepsa w ktorym ida 3cm przez miesiac moglby mi ktos wrzucic ten plan. bo ocraz miej casu zostalo do wakacji. 5
kilogram na miesiac
czesc!!czy to ze przybieram na wadze kilogram na miesiac to zle czy dobrze z tego co slyszalem to dobrze jedzac i cwiczac powinno przychodzic 1kg na dwa tygodnie ale znowu z drugiej strony kg miesnia w dwa tygodnie nie urosnie wiec jak to jest
Czy w czasie brania efedryny przez 1 miesiac można sie od niej uzależnić ?
czy w czasie brania efedryny przez 1 miesiac można sie od niej uzależnić bo nie wiem nic na ten temat.
Co na sile na miesiac przed zawodami???
witam! chcialem sie zwrocic do was z prosba o rozpisanie suplementacji na miesiac przed zawodami w wyciskaniu sztangi leząc.chodzi mi oczywiscie o suplementacje silową.otóż wlasnie koncze universal a
miesiac bez treningu
mam takie pytanie: juz nie dlugo przez okolo miesiac nie bede mial dostepu do silowni ani do sprzetu jakiegokolwiek. czy trening domatora w atlasie cwiczen zeczywiscie wyeliminuje spadki czy jednak jakies beda
masa w miesiac ??
da sie cos masy zbudować przez miesiac bez koksów tylko na diecie i odzywkach po ponad 2 latach przerwy