Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ryba w diecie kopenhaskiej

Strona 1 z 1550

  • Dieta kopenhaska

    ] wyjazd firmowy ] długi weekend 2 . a ostatecznie skusiła mnie perspektywa wspólnego przejścia przez cykl kopenhaskiej z osobą, która będzie mi przyrządzała te wszystkie szpinaki i sałaty 7 . poniżej zacytuję sam siebie z innego forum, na

    Odpowiedzi: 4818| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-05-06 14:44:26| Liczba SOGów: 134
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    i nerwowość, szybsze trawienie co za tym idzie lepsza perystaltyka i wydalanie dodatkowe zwiększanie kcal w diecie prowadzi do zwiększenia produkcji hormonów tarczycy oraz wzrost aktywności układu nerwowego jak widać powyżej wszystko to

    Odpowiedzi: 1752| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-11-29 11:42:09| Liczba SOGów: 718
  • Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących!

    ryby, jajka. tłuszcze niektórzy uzyskują lepsze rezultaty przy mniejszej zawartości tłuszczu w diecie inni przy większej. jednakże tłuszcze powinny stanowić minimum 20 25% zapotrzebowania energetycznego. co jemy np: oliwa z oliwek

    Odpowiedzi: 508| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-01-02 12:02:39| Liczba SOGów: 470
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    82,5 kg. całe życie byłam utuczona, raz mniej, raz więcej, w zależności od okresów odchudzania. jestm właśnie po diecie kopenhaskiej pierwszy dzień, jeszcze nie rzuciłam sie na jedzonko. nie lubię ćwiczeń, ruchu, jak robię, to z musu. jestem

    Odpowiedzi: 3217| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-06-06 10:33:04| Liczba SOGów: 16
  • 10 wskazówek żywieniowych

    węglowodany proste i łatwo przyswajalne białko w proporcji 2:1 7. należy pilnować aby 25 35%spożywanych kalorii w diecie pochodziło z tłuszczy z podziałem na : 1/3 z tłuszczy nasyconych zwierzęcych , 1/3 z tłuszczy jednonienasyconych np. oliwa

    Odpowiedzi: 399| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-02-07 20:54:50| Liczba SOGów: 224
  • Zbilansowana dieta redukcyjna

    powinniście próbować ograniczać nasyconych do zera! oliwa z oliwek extra virgin powinna znależć się obowiązkowo w tej diecie neutralne jednonienasycone kwasy tłuszczowe . nnkt to grupa o której chyba powinienem wspomnieć wcześniej, mam tu na myśli

    Odpowiedzi: 463| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-11-04 11:40:17| Liczba SOGów: 229
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    mamy pewne źródło i wiemy, co tam jest wsadzone ,olejach rafinowanych, tłustych serach i mięsach, skwarkach i słoninie, rybach w puszkach i parowkach. im bliższe natury pokarmy, które spożywamy tym lepiej rozkładamy wszystko to na 5 7 posiłków,

    Odpowiedzi: 4026| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-09-04 14:30:05| Liczba SOGów: 287
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    chciałby poprawić swoją sylwetkę,aczkolwiek jego wiedza na te tematy jest w lesie.słyszał coś o jakiejś diecie słyszał o jakimś splicie,jednakże jest całkowicie zmieszany i nie wie od czego zacząć.wy trafiliście na ten temat,więc jesteście

    Odpowiedzi: 2865| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2012-12-26 20:53:02| Liczba SOGów: 360
  • Dieta - ułóż sam(a)

    , czyli : 2300 640 480=1180kcal 1180/9 =131g i tak o to dostaliśmy ilość tłuszczu jaką będziemy spożywać w naszej diecie w ten o to sposób dobrnęliśmy do końca etapu ii i możemy przejść do etapu iii ****etap iii**** ustalamy posiłki co

    Odpowiedzi: 293| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-02-07 21:04:55| Liczba SOGów: 378
  • Robimy masę

    tłuszczowe znajdziesz w roślinnych olejach, natomiast omega 3 kwasy tłuszczowe m.in. w oliwie z oliwek,zimnowodnych rybach, siemieniu lnianym. kwasy te dostarczają kompleks składników biochemicznych oddziałujących na wytwarzanie hormonopochodnych

    Odpowiedzi: 800| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-08-25 18:46:27| Liczba SOGów: 766
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    dni tygodnia, dla osób z niewielką nadwaga retusz sylwetki tylko w dni nietreningowe, układanie proporcji w diecie m,usimy rozpoczać od ustalenia naszego rzeczywistego dziennego zapotrzebowania kalorie oraz poszczególne składniki odżywcze.

    Odpowiedzi: 442| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-06-06 23:53:16| Liczba SOGów: 193
  • GOTOWANIE NA PARZE-przepisy i najważniejsze informacje

    parownik postaw na woku lub garnku z kilkoma centymetrami gotującej się wody. gotuj na parze ok 45 min. danie gotowe. ryba gotowana na parze po kantońsku czas przygotowania: proporcje: dla 3 4 osoby składniki: 1 cała ryba 750 1000g ,

    Odpowiedzi: 89| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-09-05 11:46:39| Liczba SOGów: 37
  • Co dalej po diecie kopenhaskiej ?

    witam: jestem na diecie kopnehadzkiej wlasnie 8 dzien ...: nie wiem czy sa jakies efekty itp bo nie mam wagi 7 he , ale wiem jedno ze

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 15860| Data: 2005-03-14 15:35:14| Liczba SOGów: 1
  • PODSTAWY UKŁADANIA DIETY.

    oliwa z oliwek tak wyglądają rozłożone na posiłki źródła białka i tłuszczy. jak widać w posiłku iii jest tłusta ryba więc nie trzeba dodatkowo dodawać tłuszczy. węglowodany węglowodany są bardzo dobrym źródłem energii, ale nie koniecznie

    Odpowiedzi: 613| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2009-09-06 14:40:28| Liczba SOGów: 483
  • Sniadanie w diecie...

    witam mam pytanie bedac pol roku temu na diecie kopenhaskiej wysokobialkowej schudlem 9 kilogramow w 13 dni i wlasnie mam pytanie gdyz na forum spotykam sie z

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 7007| Data: 2004-01-17 10:04:36| Liczba SOGów: 0
  • po kopenhaskiej SB??

    witam jestem 7 dzień na diecie kopenhaskiej dobrze mi idzie wiec wytrwam do końca. chcialabym po tej diecie nie przytyc podwojnie, a nadal tracic

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 1438| Data: 2007-08-26 18:19:01| Liczba SOGów: 0
  • Pierwszy cykl (metanabol) - względnie zdrowo i rozsądnie

    wykorzystałes w pełni swoich mozliwosci robienia masy na sucho i koks nic ci nie da bo nie masz podstaw i pojecia o diecie treningu oraz suplementacji 3 ile mi pojdzie po mecie 7 na kazdego saa maja indywidualny wpływ i nie mozna

    Odpowiedzi: 356| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-03-24 12:09:06| Liczba SOGów: 133
  • [ART] CO JEŚĆ GDY JESTEŚMY W SZKOLE/PRACY? strona 1 i 20

    ryż brązowy, parboiled płatki owsiane do tego wypadałoby dołożyć jakieś źródło białka: mięso dobrej jakości ryba pstrąg, łosoś, dorsz, mintaj, miruna, morszczuk, czasem wędzona jajka ser biały w ostateczności gdyż nie jest to

    Odpowiedzi: 792| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2009-08-31 14:21:25| Liczba SOGów: 723
  • Wstęp do odżywiania

    my musimy tylko zapamiętać że nnkt są niezbędne w naszej diecie pożytecznym tłuszczem jest również tłuszcz zawarty w rybach. zawiera on nienasycone kwasy tłuszczowe omega 3.chronią one przed chorobami serca i problemami z układem

    Odpowiedzi: 143| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-11-11 18:10:27| Liczba SOGów: 472
  • Odchudzanie Łopatologicznie, czyli odpowiedzi na najczęściej zadawane przez kobiety

    jako wyznaczniku postępu, ale zostawię to na później, bo jeżeli naszym celem jest schudniecie to, przy prawidłowej diecie niezależnie od ewentualnego “wzrostu” mięśni, tłuszczu powinno zostać spalone więcej, tak ze waga ta może chwilowo stać w

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2010-04-08 13:26:21| Liczba SOGów: 244

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}