Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ryba na parze+czas

Strona 8 z 53

  • Rak

    + dowolne warzywa *ii śniadanie: 1 twaróg półtłusty 150g 2x w tyg + dowolne warzywa 2 dowolne warzywa + ryba 100 150g 2 3 x w tyg 3 gotowane ziemniaki/ ciemny ryż/ komosa ryżowa lub kasza gryczana 3x w tyg + dowolne warzywa 4

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 852 | Data: 2014-03-16 21:33:32 | Liczba SOGów: 0
  • [ART] awokado [ART]

    rozsmaruj awokado masło awokadowe na pieczonych ziemniakach posmaruj takim masełkiem warzywa przygotowane na parze podgrzej masę awokadową i dodaj ją do prażonej kukurydzy rozsmaruj awokadowe masełko na pełnoziarnistym chlebie lub

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 8152 | Data: 2009-02-08 15:19:38 | Liczba SOGów: 4
  • Pomoc w ulozeniu aktywnosci tygodniowej

    jakies bialko serek harcenski albo twarozek pultlusty/chudy, czesto to co mi zostanie zo biadu z wczoraj czyli cyc, ryba i tluszcze typu orzechy. chyba ze na obiad wczoraj mialem cos z weglami to bez tluszczy nie liczac tranu . 3. w pracy

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 484 | Data: 2012-02-22 11:19:09 | Liczba SOGów: 0
  • [BLOG]Rrumcek - Powerlifting!

    5 posilek: 100 150g kury kasza/ ryz oliwa 6 posilek przed snem : 40g wpc oczywiscie kurczak zamienny z ryba wolowina. brak tluszczy w posilku przed i po treningowym z wiadomych przyczyn 3 plan treningowy: co

    Odpowiedzi: 464 | Ilość wyświetleń: 11331 | Data: 2010-02-20 17:21:16 | Liczba SOGów: 6
  • SeaHorse i pierwsza poważna redukcja/podsumowanie str23

    na śniadanie: jajka, owoce, jogurt z poppingiem z amarantusa, chleb ciemny z warzywami, ser co lubisz jeść na obiad : ryba kurczak, ryż brązowy, kasza, ziemniaki, sos z jogurtu i czosnku co jako przekąskę : orzechy, owoce co jako deser :

    Odpowiedzi: 295 | Ilość wyświetleń: 11303 | Data: 2012-05-31 21:36:06 | Liczba SOGów: 1
  • Skok kalorii podczas restrykcyjnej diety

    pomidora, rzodkiewki, otręby, zielona herbata ii śniadanie: owoc jabłko, pomarańcza, truskawki obiad: różnie np.ryba z surówką, sama surówka, sałatka z 2 jajek,rzodkiewki i pomidora, kalafior na parze szpinak, brokuł na parze kolacja 18 19

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 1638 | Data: 2011-06-08 21:16:05 | Liczba SOGów: 1
  • janusz121 - dziennik 2012 (kickboxing + siła + wydolność)

    jęczmienna/gryczana/pęczak + pierś/udko z kurczaka/ mielony indyk/ schab/ karczek/ wołowina/ baranina/ ryba wątróbka + warzywa 16.00 – 16.30 w dni z sw 17.00 makaron/ryż biały/brązowy/ziemniaki/kasza jęczmienna/gryczana/pęczak + pierś/udko z

    Odpowiedzi: 304 | Ilość wyświetleń: 6521 | Data: 2012-01-01 16:56:55 | Liczba SOGów: 4
  • dieta a wrzody

    miodem lub z kotletem iii fasolka/soczewica+pomidor/coś zielonego ale częsciej mięcho+warzywko+omega 3 iv mięcho lub ryba warzywko lub biały chudy+ziarna słonecznika/dyni/orzechy poza domem v jajko na miękko/tuńczyk/szprotki+pomidor+omega 3

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 8830 | Data: 2006-03-01 13:22:48 | Liczba SOGów: 0
  • odpowiednia suplementacja

    dieta tak wygląda przed jedzeniem speed płat kurczaka smażony na papirusie bez dolewki oleju z warzywami na parze lub ryba mintaj gotowana na parze z warzywami dla mnie bardzo dobre potem jadę do roboty przed robota speed i na przerwie i na

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 181 | Data: 2015-05-01 16:56:17 | Liczba SOGów: 0
  • Nowy plan redukcji + trening silowy dla kobiety. pomocy!

    na sniadanie duzy omlet z owsianymi, na drugie sniadanie jakis kefir, orzechy, owoce, na obiad warzywa+kurczak, potem ryba serek wiejski itd. generalnie rzadko sie zdarza ze mam wegle w i, ii i iii posilku. zawsze na sniadanie, czasem na obiad,

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 3737 | Data: 2009-08-21 23:00:57 | Liczba SOGów: 0
  • Cała prawda o gotowaniu ryżu

    wiele godzin i przede wszystkim zachowa swoje walory odżywcze jakże dla nas cenne 3 ryż można rónież gotować na parze wypłukany ryż moczymy kilka godzin w zimnej wodzie, następnie odcedzamy i gotujemy na parze w specjalnym garnku z

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 6715 | Data: 2009-11-12 23:19:53 | Liczba SOGów: 3
  • redukcja eve

    , pływanie 2,5h raz w tygodniu co lubisz jeść na śniadanie : płatki na mleku, sałatki co lubisz jeść na obiad : ryba lub mięso z warzywami na parze co jako przekąskę : orzechy laskowe, owoce co jako deser : tęsknię za czekoladkami

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 903 | Data: 2013-06-03 17:44:11 | Liczba SOGów: 0
  • DT MrSoon- Powoli do celu.

    popsuła, trzeba będzie niedługo kupić nową [color=red] aktualna dieta: [/color] 1 posiłek: makaron durum 100g, ryba mintaj około 100g. 2 posiłek: chleb żytni około 250g, kurczak gotowany 150g, pestki dyni 50g + sałata/papryka

    Odpowiedzi: 255 | Ilość wyświetleń: 9048 | Data: 2012-11-11 22:37:38 | Liczba SOGów: 0
  • Kaszmir...--- dalsza droga

    śniadanie: omlet jajowy, jajecznica, czyli jaja we weszelkiej postaci z warzywnymi dodatkami co lubisz jeść na obiad : ryba miecho, warzywa co jako przekąskę : orzechy, bialko z malinami co jako deser : ograniczenia żywieniowe :

    Odpowiedzi: 421 | Ilość wyświetleń: 10116 | Data: 2012-11-14 06:57:50 | Liczba SOGów: 1
  • Dla początkujących

    i to wszystko. jeśli jednak chciałbyś równocześnie rozwijać mięśnie zębate i mięśnie międzyżebrowe, to nie idzie to w parze z celami już określonymi. trening i dieta muszą być odmienne. a zatem wyznaczaj sobie realne i precyzyjne cele, które można

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 6589 | Data: 2003-02-22 15:15:46 | Liczba SOGów: 6
  • Bombardowanie ramion. wg mnie bardzo dobry trening:-)

    się o bolesne palenie oraz rozrywające skórę wybrzuszenie mięśnia. oczywiście licz się z tym, że ciężary w ostatniej parze superserii wiązanych będą mniejsze, ale w tym typie treningu nie jest to aż tak ważne jak intensywność i pobudzenie mięśni.

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 6838 | Data: 2004-11-27 11:10:19 | Liczba SOGów: 2
  • Zdrowe jedzenie poza domem :)

    posyp delikatnie całe danie. * w karcie szukaj potraw pieczonych, opiekanych, gotowanych lub przygotowywanych na parze będą znacznie dla ciebie lepsze niż dania smażone, które są pełnotłuste. najważniejsze, abyś cieszył się jedzeniem i nie

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 4840 | Data: 2005-02-03 09:34:47 | Liczba SOGów: 9
  • Wzrok [art] - wg mnie ciekawe

    spożywać tylko w łupinach i tylko pieczone. autor wielokrotnie podkreśla, że jarzyny powinno się gotować wyłącznie na parze a chleb jeść tylko raz dziennie i tylko razowy. dopuszcza też nabiał, mleko radzi pić tylko zimne, świeże, ale ciągle

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 7423 | Data: 2007-05-02 11:47:51 | Liczba SOGów: 7
  • Redukcja - seria pytan

    ogórek b 35,79 t 2,81 w 33,62 kcal 294 posiłek 13:00 łosoś pieczony w folii/tatar z lososia/inna ryba morszczuk, dorsz, łupacz b29,85 20,4 0 kcal 303 posilek hehe 15:20 marchew b 1 t 0,2 w 8,7 kcal 27 posilek 17:45 mięso z

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 846 | Data: 2010-07-04 20:31:40 | Liczba SOGów: 0
  • DT/Fuxiatka (pods.s.13)

    pływanie do 18 r.ż co lubisz jeść na śniadanie: owsianka, jajka + owoce co lubisz jeść na obiad: mięso ryba makaron/ryż/kasza, warzywa co jako przekąskę: chleb razowy, warzywa, nabiał, sery pleśniowe! co jako deser: owoce/słodycze

    Odpowiedzi: 180 | Ilość wyświetleń: 8415 | Data: 2013-04-07 16:54:09 | Liczba SOGów: 6

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}