Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: rugby kontuzje

Strona 6 z 85

  • FAQ dla początkujących i nie tylko ;-)

    techniką często prowadzą do kontuzji. najbardziej kontuzjogenne ćwiczenia to: martwy ciąg przeważnie kontuzje odcinku lędźwiowego kręgosłupa przysiady kontuzje kolan oraz odcinku lędźwiowego kręgosłupa wyciskanie sztangi zza karku

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 14481| Data: 2005-12-04 14:44:00| Liczba SOGów: 18
  • WPŁYW STERYDÓW ANABOLICZNYCH I INNYCH SRODKÓW FARMAKOLOGICZNYCH NA ORGANIZM CZŁOWIEKA

    mięśni. u młodych sportowców tkanka łączna nie jest jeszcze przygotowana na duże obciążenia. szczególnie na kontuzje narażeni są ciężarowcy, trójboiści, kulomioci, itp. zmiany morfofunkcjonalne po kuracji sterydowej. 1 . zwiększenie

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 3168| Data: 2010-12-12 11:45:55| Liczba SOGów: 0
  • [art] Full Body Workout 5x5

    uwazac ze zwyzka ciezaru i tym żeby nie była ona zbyt gwaltowna bo latwo można nabawic się kontuzji . jak wiadomo o kontuzje latwo ,pozbyc się jej już niestety tak szybko nie potrafimy. warto pamietac: wiecej nie znaczy lepiej! często

    Odpowiedzi: 480| Ilość wyświetleń: 151780| Data: 2008-03-31 16:09:48| Liczba SOGów: 154
  • [ART] Urazy w sportach walki

    mocno spuchnięta. gdy brak jest poprawy po kilku dniach samodzielnego leczenia. źródło: fight club.pl kontuzje stawów http://www.sfd.pl/%5bart%5d_kontuzje_staw%c3%b3w t432154.html kontuzje mięśni wprowadzenie często w

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 17087| Data: 2008-08-06 11:37:40| Liczba SOGów: 13
  • GLUTAMINA-Raport

    większa część hormonu wzrostu wydziela się w nocy, podczas przeprowadzanych testów zaobserwowano jednak, że stres, kontuzje i intensywny trening również przyczyniają się do jego wzmożonego wydzielania. na początku nowego treningu, lub jeśli

    Odpowiedzi: 77| Ilość wyświetleń: 28768| Data: 2002-05-12 21:43:37| Liczba SOGów: 128
  • MASZ PROBLEM Z MASĄ<MAM NA TO ANTIDOTUM>

    na początku każdego treningu. dolne partie grzbietu są najbardziej narażone u kulturystów na różnego rodzaju kontuzje chociaż unoszenia ułowia z opadu wzmacniają dolne partie mięśni grzbietu, dobrze rozwinięte i silne mięśnie brzucha również

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 2956| Data: 2003-01-19 14:04:59| Liczba SOGów: 0
  • Galeria sław - Vince Carter

    w karierze vince a jak do tej pory. ale należy zapamiętać też, że vince a po raz pierwszy w życiu trapiły seryjne kontuzje jednak również tą bitwę przeciwko ludzkim niepomyślnościom vince wygrał. problem jego skaczących kolan rozpoczął się

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 4129| Data: 2007-02-22 01:52:29| Liczba SOGów: 3
  • SPECJALNY PROGRAM TRENINGOWY DLA TYCH, KTÓRZY MAJĄ PROBLEMY ZE ZWIĘKSZENIEM MASY MIĘŚ

    na początku każdego treningu. dolne partie grzbietu są najbardziej narażone u kulturystów na różnego rodzaju kontuzje chociaż unoszenia ułowia z opadu wzmacniają dolne partie mięśni grzbietu, dobrze rozwinięte i silne mięśnie brzucha również

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 10258| Data: 2003-02-16 09:03:24| Liczba SOGów: 5
  • kreatyna [info]

    4 tygodniowę fazę odpoczynku. w tym czasie powinieneś zredukować intensywność treningów i wyleczyć ewentualne kontuzje twój organizm ma w tym czasie możliwość odpocząć zarówno po ciężkim treningu, jak i po ewentualnych dodatkowych obciążeniach

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3441| Data: 2005-06-29 23:08:27| Liczba SOGów: 4
  • [ART] Masa dla początkujących.

    ćwiczyć raz lub dwa razy w tygodniu po treningu, nigdy przed gdyż osłabiając go przed treningiem prosisz się o kontuzje ponieważ pełni funkcje stabilizatora. dobrze jest dać po jedym ćwiczeniu na każdą „część brzucha czyli dół,skos, proste. nie

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 9792| Data: 2010-11-11 00:02:41| Liczba SOGów: 16
  • [ART]Bezpieczeństwo -przed, -w trakcie, - po treningu

    otóż robiąc niepoprawnie ćwiczenia, nie mając o nich żadnego pojęcia wystawiasz siebie na niebezpieczne kontuzje jak zerwanie mięśnia czy też bardzo niebezpieczne kontuzje pleców co zdyskwalifikuje cię na wiele miesięcy jak nie na całe życie z

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 3963| Data: 2013-05-07 23:17:01| Liczba SOGów: 15
  • WSZYSTKO O KREATYNIE

    4 tygodniowę fazę odpoczynku. w tym czasie powinieneś zredukować intensywność treningów i wyleczyć ewentualne kontuzje twój organizm ma w tym czasie możliwość odpocząć zarówno po ciężkim treningu, jak i po ewentualnych dodatkowych obciążeniach

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 4638| Data: 2004-05-22 19:58:14| Liczba SOGów: 4
  • JUJITSU - historia, definicja, filozofia, ki, itp.

    nie zobaczymy tutaj raczej technik takich, jak np. kata w karate. dlatego narażeni jesteśmy na wszelkiego rodzaju kontuzje techniki jj bowiem nastawione są na obezwładnieniu napastnika, czyli mówiąc językiem potocznym, na złamaniu, skręceniu

    Odpowiedzi: 110| Ilość wyświetleń: 33388| Data: 2002-11-29 16:01:21| Liczba SOGów: 69
  • Fight Football - Ultimate Gladiators, Starożytna gra legionistów powraca.

    harpastum w starożytnym rzymie dyscyplina sportowa, uprawiana przez legionistów, uznawana za przodka dzisiejszego rugby piłka nożna też przyznaje się do pochodzenia od harpastum. gra najprawdopodobniej wywodziła się z greckich espikyros i

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 6584| Data: 2010-08-02 09:17:53| Liczba SOGów: 0
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    zdrowia!! zawodnicy,którzy nie chłodzą organizmu tak samo jak ci,którzy sie nie rozgrzewają są bardziej narażeni na kontuzje i mniej efektywni fizycznie podczas wykonywania ćwiczeń.ich kariera sportowa jest z reguły bardzo krótka!! odpoczynek

    Odpowiedzi: 3001| Ilość wyświetleń: 459907| Data: 2005-01-26 20:59:47| Liczba SOGów: 150
  • Porady Arnolda Schwarzeneggera

    już razy słyszałeś ostrzeżenie podnoś nogami, nie plecami . dzieje się tak dlatego, że twoje plecy są podatne na kontuzje a ich konstrukcja jest dłuższa niż każdej innej części ciała. więc jeśli zabierasz się do tego ćwiczenia, lepiej upewnij się,

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 6179| Data: 2009-06-20 15:44:10| Liczba SOGów: 10
  • wskazówki Arnolda

    ile już razy słyszałeś ostrzeżenie podnoś nogami, nie plecami. dzieje się tak dlatego, że twoje plecy są podatne na kontuzje a ich rekonstrukcji jest dłuższa niż każdej innej części ciała. więc jeśli zabierasz się do tego ćwiczenia, lepiej upewnij

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3504| Data: 2002-11-25 19:31:17| Liczba SOGów: 5
  • ARNOLD RADZI I UCZY

    już razy słyszałeś ostrzeżenie „podnoś nogami, nie plecami . dzieje się tak dlatego, że twoje plecy są podatne na kontuzje a ich rekonstrukcji jest dłuższa niż każdej innej części ciała. więc jeśli zabierasz się do tego ćwiczenia, lepiej upewnij

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3744| Data: 2008-05-29 20:28:01| Liczba SOGów: 4
  • czy umiesz robic przysiady ?

    mięsni pośladkowych i dwugłowych ud. wysokie trzymanie gryfu tym samym w dużym stopniu eliminuje mogące wystąpić kontuzje lędźwiowego odcinka kręgosłupa krąg l 4 . zmiana układania gryfu z niskiego na wysoki, zawsze będzie się wiązała ze sporym

    Odpowiedzi: 114| Ilość wyświetleń: 19207| Data: 2007-10-08 18:56:20| Liczba SOGów: 50
  • Sterydy w wieku szkolnym...

    krokowego. zaburzenia oddawania moczu. zmniejszona odporność organizmu częste infekcje wirusowe. liczne kontuzje zerwanie więzadeł i ścięgien. zahamowanie wzrostu używanie steroidów przez młodocianych powoduje przedwczesne zarastanie

    Odpowiedzi: 124| Ilość wyświetleń: 32073| Data: 2005-04-27 17:00:30| Liczba SOGów: 65

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}