Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: rozpiska na siłownie rzeźba

Strona 9 z 5000

  • Ubrania Na Siłownie ANIMAL - MORDEX - UNIVERSAL

    witam posiadam troszeczkę ciuszków na siłowię, wpadły mi w ręce fajne sami zobaczcie koszulka peak life is too short to be small życie jest zbyt krótkie żeby byc małym tył http://img219.imageshack.us/my.php image=p1010001as7

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 22096| Data: 2007-12-31 16:18:23| Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na rzeźbe

    witam. od ok. 6 miesięcy uczęszczałem na siłownie u kolegi. niestety kolega musiał wyjechać i nie mam już jak u niego ćwiczyć. prosiłbym o rady co ćwiczyć na

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 70876| Data: 2008-01-12 13:30:28| Liczba SOGów: 0
  • Grani / Nadszedl czas zmian, pierwszy cykl na mono!

    ryz zamienny z kaszą. posiłki przed i po treningowe czasami zamieniam kolejnością w zależnosci kiedy ide na siłownie kolacja: kanapki z tuńczykiem lub wędliną na noc: twaróg trening: http://f2.sfd.pl/file/2008/20080202221315

    Odpowiedzi: 437| Ilość wyświetleń: 20733| Data: 2008-02-16 20:07:09| Liczba SOGów: 17
  • >>> SUPER TRENING NA WYSKOK!! <<<

    prawej strony . oczywiście możesz dodać do tego inne ćwiczenia. jeszcze lepiej byłoby jeżeli uczęszczałbyś na siłownie tam instruktorzy mogą zbudować dla ciebie specjalny program ćwiczeń dostosowany specjalnie do ciebie . 3 odżywianie

    Odpowiedzi: 54| Ilość wyświetleń: 75412| Data: 2008-06-25 18:28:13| Liczba SOGów: 7
  • _Knife_ POWER -DYMEK & TOCZEK S.150!# Hardcore na schodach S.166!

    parę foto głównie z kwietnia 2009 ] http://www.sfd.pl/_knife__%23_power_%2f%2f%2f_par%c4%99_zdj%c4%99%c4%87_aktualnej_formy_%2b_filmy_s.1 t491965.html przodem 1 2009/20090430162941 kolejne przodem

    Odpowiedzi: 1803| Ilość wyświetleń: 128103| Data: 2008-07-08 11:48:44| Liczba SOGów: 68
  • podciąganie na drążku - jak zacząć od zera?

    witam. chciałem was zapytać jak zacząć ćwiczyć na drążku mam 18 lat, 183 cm wzrostu i 73 kg wagi. aktualnie podciągnać sam mogę raz i to naprawdę z dużym wysiłkiem... po ćwiczyłem sobie trochę w ten sposób, że ktoś staje za mną i minimalnie

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 31668| Data: 2008-12-07 14:52:13| Liczba SOGów: 0
  • 33 lata Zrzutka 118 na 86 - zdjecia do oceny

    kalorii, dużo ruchu basen, dreptanie po bieżni. w sierpniu 2009 czyli 7 miesięcy temu zacząłem chodzić na siłownie nigdy wcześniej nie ćwiczyłem. powód ziewczyna powiedziała, że nie dam rady osiągnac wyglądu vin diesela pewnie się nie

    Odpowiedzi: 153| Ilość wyświetleń: 56145| Data: 2010-02-10 11:53:24| Liczba SOGów: 72
  • Odchudzanie Łopatologicznie, czyli odpowiedzi na najczęściej zadawane przez kobiety

    http://www.sfd.pl/ t474855.html treningu w wersji domowej http://www.sfd.pl/ t438773.html treningu na siłownie dla zupełnie początkujących http://www.sfd.pl/ t92199.html lub w wersji dla obeznanych już w ćwiczeniach z obciążeniem na

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 333594| Data: 2010-04-08 13:26:21| Liczba SOGów: 245
  • Different Roads, The Same Goal, czyli braciaki na siłowni

    półrocznej redukcji. z 85 kg zszedłem na 69 kg. po dwu tygodniowych wakacjach i przerwie w treningach ‘wracam’ na siłownie a za swój cel obieram sobie masę ; cele: 1. masa ‘jakościowa’ ważne ! 2. w miarę możliwości jak najmniejsze

    Odpowiedzi: 1612| Ilość wyświetleń: 55728| Data: 2010-08-20 12:18:32| Liczba SOGów: 30
  • Po jakim czasie widać efekty na siłowni ?

    witam mam na imię kamil i mam 15 lat, zacząłem chodzić na siłownię i mam pytanie po jakim czasie będą widać efekty stosuje dietę zawartą w białka i nie tylko. w siłowni mam instruktora, który przygotował mi harmonogram ćwiczeń. trenuje oraz w domu

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 23355| Data: 2010-11-10 19:49:21| Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na siłowni robić na płaski brzuch?

    jakie ćwiczenia na siłowni robić żeby mieć płaski brzuch chodzę raz w tygodniu na siłownię jestem tam około 1.5 godz. dużo jeżdze na rowerku około pół godz. co jeszcze tam mogę robić oczywiście ćwicze jeszcze inne ćwiczenia na mięśnie. z góry

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 20970| Data: 2011-01-19 19:50:41| Liczba SOGów: 0
  • Sprzęt na siłownię: Wady / Zalety / Opinie.

    witam! ostatnio zauważyłem, że jest co raz więcej pytań typu: jaką ławeczkę zakupić która ławeczka lepsza czy ten sprzęt będzie dobry itp. dlatego postanowiłem ułatwić sprawę w wyborze takim ludziom poprzez założenie tematu, w którym będą

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 62790| Data: 2011-03-01 19:01:00| Liczba SOGów: 11
  • Przesta - Droga na debiut RIBBF 2012

    przygodę z kulturystyką zacząłem z nacisku rodziców gdyż nie miałem co robić z życiem więc zacząłem chodzić na siłownie i po chwili mnie to bardzo wkręciło. ćwiczę od 2 lat , mniej więcej systematycznie ale od roku dopiero na poważnie z przemyślaną

    Odpowiedzi: 405| Ilość wyświetleń: 34368| Data: 2011-08-27 15:20:50| Liczba SOGów: 13
  • Artykuł Kalistenika, skazany na trening hit czy marketingowy kit?

    ostatnio znalazłem na stronie powiązanej z sfd artykuł http://potreningu.pl/artykuly/638/kalistenika skazany na trening hit czy marketingowy kit jest tam kilka stwierdzeń, z którymi się nie zgadzam. cytat: niestety, zacząłem budować masę i

    Odpowiedzi: 54| Ilość wyświetleń: 38335| Data: 2012-04-15 14:32:57| Liczba SOGów: 4
  • [ELITE Ladies]Ziuta, na peryferiach/ pods. s.37,76

    witam jako kolejna wiosenna nowalijka.% zdecydowałam się napisać tutaj zachęcona waszą wiedzą i holistycznym podejściem do sylwetki, zdrowia i kondycji. w skrócie, chciałabym zrzucić parę kilo oponki, reaktywować mięśnie i metabolizm i odzyskać

    Odpowiedzi: 1257| Ilość wyświetleń: 60968| Data: 2012-04-15 19:25:06| Liczba SOGów: 10
  • Hashimotka na redukcji/ str 61półmetek

    witam, mam 28 lat i chciałabym delikatnie zejść z wagi i ładnie wyrzeźbić ciało z naciskiem na uda, chociaż czytałam już, że nie da się pracować nad jedną częścią ciała tylko i wyłącznie, tak, że ćwiczę na całość chociaż górą to przy odpowiednim

    Odpowiedzi: 920| Ilość wyświetleń: 51247| Data: 2012-07-21 21:35:49| Liczba SOGów: 12
  • Kalistenika (skazany na trening - zaprawa więzienna) vs siłownia

    na sprawności fizycznej minimalnie na nabraniu masy i wyrzeźbieniu oraz na nabraniu siły lepiej dalej chodzić na siłownie czy zacząć uprawiać kalistenike tak jak opisał to paul wade mogłem coś przekręcić więc z góry przepraszam ale jakiś

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 23931| Data: 2012-12-30 18:08:36| Liczba SOGów: 0
  • CZTERY SPOSOBY NA POWIĘKSZENIE MIĘŚNI

    jak zwiększyć objętość komórek mięśniowych oto cztery sprawdzone sposoby, dzięki którym możesz jak najszybciej osiągnąć przyrost beztłuszczowej masy ciała. niektórzy już to wiedzą, niektórzy nie. zawsze jednak ciekawa naukę można wyciągnąć.

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 18764| Data: 2003-07-09 20:52:50| Liczba SOGów: 1
  • Trening na siłę (dla kumpla)

    no więc jest tak, mam kumpla który chodzi ze mna na siłownię. staż ma krótki i mimo moich nalegań żeby jeszcze nie zaczynał treningu na siłę to sie uparł :/ no więc prosze was, abyście napisali przykładowy trening na siłę, może chociarz ja z niego

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 18761| Data: 2004-09-10 15:03:51| Liczba SOGów: 9
  • ćwiczenia na uda i biodra czyli odtłuszczenie

    jestem kobietą w wieku 41 lat, od półtora roku chodzę na siłownie ale ciągle mam problem z udami i biodrami, są dobrze umięśnione ale za tłuste, może to efekt jedzenia słodyczy lub

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 18504| Data: 2009-01-14 11:04:09| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}