Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: rozciaganie miesni

Strona 7 z 550

  • Trening na MASE miesni brzucha. (Woodyn look)

    jestem na etapie budowania masy i odradzano mi robic abs, a6w itp. chcialbym zbudowac takze mase miesni brzucha, glownie skosnych. tłuszczu mam tyle co nic... szczypioreq ze mnie troche 7 myslalem nad tym, aby

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 6567 | Data: 2007-03-25 23:29:08 | Liczba SOGów: 0
  • Rozciaganie nóg.

    szpagatu w miesiac czy poltorej tylko o wyzsze kopniecia. nigdy nie mialem do czynienia z jakims aktywnym rozciaganiem a nie chce sobie pozrywac niczego. znalazlem pare tematow na forum ale odnosnie rozciagania calego ciala itp , niedokladnie o to

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 2162 | Data: 2008-05-19 14:58:03 | Liczba SOGów: 0
  • sposob na szybsza regeneracje miesni!

    sluchajcie jest jakas masc albo cos dla szybszej regeneracji miesni zmeczonych po treningu wyskoku bo jak wiecie nie ma sensu robic tego treningu bez regeneracji. nie chodzi mi tez o

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 6536 | Data: 2004-11-17 20:00:56 | Liczba SOGów: 0
  • Bole miesni,stawow,kosci

    witam,od dosc dlugiego czasu towarzysza mi bole stawow miesni kosci podczas cwiczen,ciezko to wytlumaczyc ale sprobuje.zaczalem cwiczyc kiedy mialem 19 lat ,wtedy wazylem 44

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 4134 | Data: 2010-09-24 13:18:53 | Liczba SOGów: 0
  • rozciaganie i rozgrzewka

    jakie cwiczenia sa najskuteczniejsze do wykonania szpagatu tureckiego , jak powinno wygladac samo rozciaganie i rozgrzweka z gory dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 2119 | Data: 2005-08-18 19:27:24 | Liczba SOGów: 1
  • redukcja tluszczu i jednoczesnie budowa miesni...wasze doswiadczenia

    mam pytanie czy udalo sie komus z was bedac na redukcji i spalajac niechciany tluszczyk budowac miesnie chodzi mi o to ze ja ostatnio bardzo przytylam nabralam sporo tluszczyku ... efekt jojo po glodowkowej diecie przy

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 4034 | Data: 2005-01-25 13:32:20 | Liczba SOGów: 0
  • brzuszki i rozciaganie...

    ktorych rece sa np wyciagniete doprzodu i nie moge wzaden sposob podeprzec to nie potrafie... : 2.chodzi o rozciaganie szczegolnie dolnej czesci ciala... bo w siumie u mnie dotkaniecie kostki jest jak narazie marzeniem sicetej glowy :d, ale

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 2019 | Data: 2004-01-05 22:07:02 | Liczba SOGów: 1
  • Suplementy przydatne do wyrzezbienia miesni brzucha ;-)

    ktory juz uzywaly jakis suplementow lub mialy stycznosc z takimi suplementami co bardzo dobrze wplywaja na rzezbienie miesni brzucha. od niedawna robie a6w areobiczna 6 weidera a dokladnie jest to 20 dzien ale niestety na mnie tak nie widac bo

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 4010 | Data: 2009-06-14 12:25:33 | Liczba SOGów: 0
  • rozciaganie 6 latki

    witam, moja siostra 2 miechy temu skonczyla 6 lat, czy to dobry wiek zeby zaczac rozciaganie jesli tak, to prosze o jakies porady, plany , o rozciaganiu ogolnie cos tam wiem, powyzej glowy kopie bez

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 1978 | Data: 2006-09-07 11:39:21 | Liczba SOGów: 1
  • Rozciaganie domowe i masa

    mam prosbe czy ktos moglby mi zrobic plan rozciagania rozciaganie , rozgrzewka itd w zaciszu domowym nie mam zadnego sprzetu najlepiej ze zdjeciami poniewaz nie rozumiem o co

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1940 | Data: 2006-10-04 18:05:22 | Liczba SOGów: 0
  • Bobby Pandour-Czy do rozwoju miesni wystarczy trening? TAK!!!

    oponenci moga tlumaczyc,ze to nieprawda trening silowy jest zupelnie wystarczajacy do zmiany sylwetki,rozwoju umiesnienia w stopniu znaczaco duzym,by sie wyraznie odrozniac od osob nie trenujacych sportow silowych lub nic nie trenujacych.

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 4666 | Data: 2012-01-04 15:32:36 | Liczba SOGów: 4
  • stawy a rozciaganie

    jak sadzicie : czy rozciaganie ma cos wspolnego z bólami stawów szczegolnie chodzi mi o staw kolanowy

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 1818 | Data: 2008-06-03 08:22:58 | Liczba SOGów: 0
  • Rozciaganie 3-4 razy dziennie?

    pare wypowiedzi ludzi ze stronki o pp ktora podal magicstick, i wielu, ktorzy stosowali 3 4 razy dziennie rozciaganie + 1x jelq mieli dosc spore przyrosty na dlugosc... w zadnym z poradnikow nie moglem znalesc informacji ile razy dziennie robic

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1688 | Data: 2006-11-27 00:12:49 | Liczba SOGów: 0
  • masa a rozciaganie

    jestem w trakcie robienia masy i od paru dni robie takie konkretne rozciaganie schodiz mi z tym okolo 30 min i bardzo mnie ta wymecza praktycznie jak aeroby.czy to nie przeszkodzi mi w robieniu masy

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 1660 | Data: 2005-09-15 10:56:13 | Liczba SOGów: 0
  • Trening na sile miesni brzucha

    wysokim poziomie mam bardzo ladna krateczke wszystkie meisnie swietnie widoczne szukam treningu na sile i mase miesni brzucha ktory poprawilby moje wyniki sportowe w bieganiu na krotkie dystanse czyli poprostu treningu na sile miesni brzucha

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 4447 | Data: 2007-06-18 21:28:23 | Liczba SOGów: 0
  • rozciaganie na ekranie :D

    witam :d jakie cwiczenia proponujecie do rozciaganie nog do szpagatu poprzecznego i do tego latwiejszego ze by go do konca zrobic.. sie zatrzymalem nad sama zwimia... pozdraiwam

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1607 | Data: 2004-05-01 19:51:03 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na rozciaganie do kickboxingu

    szukałem nie znalazłem : wiec do tych co wiedza cos na ten temat i maja czas i checi na odpowedz cwiczenia na rozciaganie do kickboxingu gdyz zaczołem trenowac i widze ze mam przykurcze ... z góry dzieki : pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1562 | Data: 2011-07-20 21:56:26 | Liczba SOGów: 1
  • Czy aby przytc i nabrac miesni moge brac KREATYNE?

    czy aby przytc i nabrac miesni moge brac kreatyne mam 16 lat przy wzroscie 174cm waze 55kg. chce przytyc i nabrac miesni regularnie cwicze

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 4345 | Data: 2006-06-18 20:11:05 | Liczba SOGów: 1
  • rozciaganie+silownia?

    1.czy i jak mozna polaczyc treningi na rozciaganie z silownia chcialbym rozcianac cale cialo wiec nie wiem czy wystarczy mi sil na trening rozciagajacy np.przed

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 1520 | Data: 2006-08-19 20:54:56 | Liczba SOGów: 0
  • odzywki na przyrost miesni

    choruje na wątrobe hcv cwicze na silowni czy moge brac jakies odzywki na przyrost miesni pomocy

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 5915 | Data: 2007-02-11 15:01:06 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}