Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: rowerek stacjonarny a odchudzanie

Strona 1 z 3

  • Dieta i trening - odchudzanie

    minutach przerwy 20 km na rowerku stacjonarnym zajmuje mi to około 32 36 minut wczoraj go odbyłem wtorek rowerek stacjonarny 45 minut z czasem zamierzam zwiększać czas do 60 minut dzisiaj w tym czasie przejechałem 26,86 km według

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2705| Data: 2005-06-28 20:37:34| Liczba SOGów: 1
  • Odchudzanie gdy na to czasu brak

    niedoczynnosc tarczycy, uciekamy od cukrzycy [wg mojej pani doktor] preferowane formy aktywności fizycznej : rowerek stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wczesniej: l karnityna, chrom, jakis fat burner , meridia; aktualnie: poza

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1488| Data: 2014-10-16 21:19:07| Liczba SOGów: 1
  • Odchudzanie, pomóżcie

    będzie również zawierał ćwiczenia wzmacniające inne partie mięśniowe. na koniec dodam jeszcze że do dyspozycji mam rowerek stacjonarny moje parametry to: waga:80kg wzrost:175cm obwód w pasie:95cm bardzo proszę o pomoc, jestem bardzo

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 341| Data: 2011-04-07 07:19:37| Liczba SOGów: 0
  • Rowerek Stacjonarny - odchudzanie

    witam, mam pytanie problem a wiec niedługo wypożyczę se rowerek stacjonarny i mam zamiar schudnąć przydało bysie spalić troszkę brzuska ,pośladków, i ud tak ze 2 5cm na początek

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 17234| Data: 2008-09-01 15:11:09| Liczba SOGów: 1
  • Odchudzanie jak najszybciej!!

    w ciągu dnia : szkoła,w niektóre dni piłka nożna uprawiany sport lub inne formy aktywności : piłka nożna rowerek stacjonarny odżywianie : różnie jem najczęściej spowodowane to jest przez szkołe,prawie zawsze jem biały ryż na obiad z

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 2263| Data: 2007-04-28 22:10:47| Liczba SOGów: 0
  • Kraska / Duża nadwaga - mądre odchudzanie

    za dużo aktywność w ciągu dnia : obecnie prace domowe uprawiany sport lub inne formy aktywności : 6 x w tygodniu rowerek stacjonarny po 50 minut na średnim obiążeniu z prędkością 27 km/h , 3 x w tygodniu ćwiczenia z hantelkami na ręce i piersi

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 3417| Data: 2010-11-06 21:14:38| Liczba SOGów: 1
  • dieta na odchudzanie i na zdrowie proszę o opinie

    aktywność w ciągu dnia : praca siedząca uprawiany sport lub inne formy aktywności : codziennie rowerek stacjonarny 30 min, aerobik 4 x w tygodniu po 15 min odżywianie : od 2 tygodni dieta cel : redukcja rozłożona w

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 814| Data: 2012-02-29 18:48:25| Liczba SOGów: 0
  • Niezadawalające odchudzanie u dziewczyny

    3x w tyg na zmianę, uczy się techniki, bo to jej początek z wolnymi ciężarami. do tego po siłce i w dni bez siłki rowerek stacjonarny 15 20min. w 2,5 tygodnie chudnie 3kg, potem waga staje i do końca miesiąca nie chudnie nic więcej. liczy ile

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 1079| Data: 2014-08-14 08:12:21| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie w domu - potrzebuje pomocy, porady.

    wzrost 174cm / 105cm w pasie. dysponuję słabym sprzętem: dwie hantle obciążenie to 4x5kg, 4x3,5kg, 2x1,25kg . rowerek stacjonarny stepper dokładnie taki http://ecx.images amazon.com/images/i/519qwmanb8l._sy300_ . skakanka w

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 747| Data: 2015-09-29 22:39:24| Liczba SOGów: 1
  • Walka z nadwagą - Odchudzanie / Odtłuszczanie

    dnia : 15 dni praca siedząca / 15 dni hobby mechanika samochodowa uprawiany sport lub inne formy aktywności : rowerek stacjonarny , dawniej halówka odżywianie : już z większym rozumem , ale nadal źle cel : maksymalnie niski poziom tkanki

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1147| Data: 2012-07-13 22:16:52| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie dla 11-latka

    ok. 150 sam znalazłbym sobie jakieś ćwiczenia i diety, ale chodzi o dzieciaka, więc chcę być ostrożny. mam rowerek stacjonarny no i ogólnie pokazywałem mu już kilka ćwiczeń brzuszki , ale nie wiem co byłoby najskuteczniejsze, bo z tego co

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 3080| Data: 2010-08-10 12:38:16| Liczba SOGów: 0
  • ponowne odchudzanie plus masa

    tłuszczowej : 9% aktywność w ciągu dnia : szkoła uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tyg rowerek stacjonarny po 60minut,co drugi dzien 150pompek,hantelka 5kg odżywianie : nie lubie wątróbki,lubię wiele rzeczy; cel

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 999| Data: 2007-08-18 00:20:09| Liczba SOGów: 0
  • Ocena oraz pomoc w osiągnieciu sukcesu-Odchudzanie

    2 2 uprawiany sport lub inne formy aktywności : siedze przy komputerze lecz chcę to zmienić na pływanie,bieganie rowerek stacjonarny oraz ćwiczenia na mieśnie hantlami w domu odżywianie: tutaj potrzebuje porady. ale nie jem już smieciów,jem co

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 440| Data: 2010-07-04 11:42:49| Liczba SOGów: 1
  • Odchudzanie - ćwiczenia

    się poradzić was znawców tematu w sprawie odchudzania. postanowiłam powalczyć z nadwagą, ćwiczę w domu głównie rowerek stacjonarny i troche ręce . jakie ćwiczenia będa dobre, na tzw.znikanie rozciągniętej skóry : . schudłam już 17 kg albo

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 10383| Data: 2006-08-30 17:33:52| Liczba SOGów: 1
  • Dieta do poprawy. Redukcja odchudzanie

    dwa tygodnie temu zacząłem cwiczenia siłowe na hantlach 3 razy w tygodniu fbw oraz rowerek stacjonarny 6 razy w tygodniu 20 minut i co tydzien dodaje po 5 minut. dieta poczatkowo na 2100 kcal. teraz 2000

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 404| Data: 2016-03-15 18:59:15| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie/pytanie klatka

    na co dzień pracuje fizycznie jako górnik, w domu robię ćwiczenia 8 min rozciąganie, nogi, ręce i abs, do tego rowerek stacjonarny średnio 30 min dziennie. przesyłam aktualne zdjęcia i proszę o jakąś radę. mam nadzieję że nie jest to gino:/

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 877| Data: 2013-06-20 10:11:30| Liczba SOGów: 0
  • Brzuch..odchudzanie..

    .czy mógłby mi ktoś napisać dietę ew dać konkretny do niej link btw posiadam rowerek stacjonarny i hantle ok 5 kg .na jakąś jazdę czy ćwiczenia moge poświęcić czas wieczorem : ważne aby ktoś podał co konkretnie mam robić. siłownia odpada ,

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 898| Data: 2008-12-04 21:51:29| Liczba SOGów: 0
  • odchudzanie...

    przed sniadaniem lykam super fat burner mlo , wieczorkiem przed snem l karnityne 1000mg mlo . codziennie 30 min rowerek stacjonarny czy cos jeszcze powinnam wiedziec oczywiscie dieta 1000 kcal. prosze napiszcie czy powinnam sobie kupic

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 2491| Data: 2002-12-16 10:03:46| Liczba SOGów: 1
  • Odchudzanie...

    i obwodu udek . jest teraz kwiecień , czy jest możliwe iż do lipca jeżeli będe biegał godzine dziennie i wieczorem rowerek , + lekka dieta , mam tu na myśli : gotowane mięso , większa ilość posiłków , serki zamiast zbędnych kanapek z chlebem i

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 915| Data: 2009-04-08 17:43:40| Liczba SOGów: 1
  • Odchudzanie na rowerku stacjonarnym

    moje dzienne zapotrzebowanie energetyczne mieści się w graniach od 3 200 kcal do 3 700 kcal. mam w domu rowerek stacjonarny i trochę matematyki: jak codziennie będę spalał 1000 kcal na rowerku, i jadał 2 000 kcal, to bilans dzienny wychodzi na:

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1107| Data: 2012-07-11 18:02:21| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}