Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: rodzynki po treningu

Strona 7 z 4427

  • Koktajl po treningu.

    z czego najlepiej zrobić koktajl żeby pic go po treningu nie chodzi mi tu o żadne białka w proszku zastanawiam się nad bananami, trochę mleka, jajka i ser biały. zmieniony przez lakratos w dniu 2010 05 20 23:35:48

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 5738| Data: 2010-05-20 23:30:43| Liczba SOGów: 2
  • Glukoza przed i po treningu

    wiem, że lepsze jest carbo ale chodzi tu o cenę 3 można rozpuścić 60g glukozy w np. litrze wody i pić podczas treningu i po treningu co sądzicie jest sens glukoza jest bardzo tania a dostarcza dużo energii 3 sam kupię i przetestuję, to

    Odpowiedzi: 68| Ilość wyświetleń: 5266| Data: 2008-11-22 16:28:25| Liczba SOGów: 3
  • 5 źródeł węglowodanów przed i po treningu

    witam wszystkich. powiedzcie mi co jesc przed i po treningu jezeli chodzi o węglowodany... . na mojej liscie w posiłku przed treningowym jest: 1.makaron durum czy jakos tak

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 4844| Data: 2009-05-27 20:46:30| Liczba SOGów: 1
  • Drżenie mieśni zaraz po treningu

    potrafię znaleść tego czego szukam dobra konkretnie. mam pytanie czym może być spowodowane drżenie mięsni zaraz po treningu aktualnie kożystam z http://www.sfd.pl/plan_treningu_dla_os%c3%b3b_pocz%c4%85tkuj%c4%85cych_ _foty_str._12 t359947.html .

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 5308| Data: 2008-08-25 16:21:57| Liczba SOGów: 1
  • kreatyna + gainer po treningu

    witam, mam wątpliwosci co do sposobu dawkowania kreatyny i gainera po treningu jak najlepiej to wziazc zeby wszystko dobrze sie wchlonelo od razu po treningu gainer a pozniej kreta czy na odwrot

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 4690| Data: 2007-11-29 21:21:41| Liczba SOGów: 0
  • Zwykly baton po treningu.

    ostatnio zaczelem odrazu po treningu szamac 2 zwykle batony 14 i co o tym sadzicie. uwazam to za nienajgorszy sposob uzupelnia wegli prostych po

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 4687| Data: 2010-03-01 00:30:36| Liczba SOGów: 0
  • kasza manna po treningu

    a dokladnie o kasze manna. wiem ze to nie jest najlepsze zrodlo ww ale coz mam poprostu do niej slabosc 14 po treningu posilek powinien miec wysokie ig weglowodanow wiec kasza manna pod tym wzgledem jest oka, ale jak sie ma stopien jej

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 5418| Data: 2009-04-12 10:17:58| Liczba SOGów: 3
  • Aeroby na redukcji - przed czy po treningu?

    hey, od zawsze czytam, że aeorby na redukcji warto robić po treningu siłowym. niedawno jednak wpadł mi w ręce dodatek do men s health twój osobisty trener a tam sprawę wyjasnia sie

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 4603| Data: 2010-12-03 00:42:11| Liczba SOGów: 0
  • Porcja białka po treningu

    do tej pory przyjmuje porcję białka od razu po treningu czy to dobrze czy może powinienem przyjmować ok 30 minut po treningu

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 4593| Data: 2007-11-12 22:11:19| Liczba SOGów: 2
  • seks po treningu

    witam mam pytanie czy seks bardzo niekorzystnie wplywa na mase po treningu nie mówie o maratonach ,maks z 3 fikołki a potemnormalnie jakieś uzupełnienie białeczka ,chodzi mi bardziej o poziom testosteronu

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 5372| Data: 2004-10-19 23:25:54| Liczba SOGów: 0
  • co po treningu ? bialko czy gainer ?

    witam. co proponujecie wziac po treningu białko wpc 80 czy gainer mutant mass a moze macie inne propozycje. piszczie

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 5338| Data: 2009-05-11 23:35:43| Liczba SOGów: 2
  • Browar po treningu

    chciałbym zapytać czy wypicie 1 jasnego piwa zaraz po treningu siłowym lub aerobowym jest dobrym pomysłem. brak podpisu pod wypowiedziami.

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 5335| Data: 2003-01-26 11:32:14| Liczba SOGów: 1
  • BCAA i Izolat bialka po treningu

    czy wziac od razu cale 10g bcaa przed treningiem czy rozlozyc to na 5 przed i 5 po z tym ze po pije bialko... po treningu jem banana a za jakies 30 40 min jem pelnowartosciowy posilek. jak rozlozyc to bcaa z gory dziekuje za pomoc :

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 4914| Data: 2011-12-13 08:20:41| Liczba SOGów: 1
  • Płatki owsiane po treningu

    chciałbym się dowiedzieć czy duża jest różnica między płatkami owsianymi z białkiem zamiast ryżu i kuraka po treningu pytam sie ponieważ nie zawsze mam czas zrobić sobie kurczaka a zrobienie sobie szejka z owsianych zajmuje chwilke.

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 5288| Data: 2012-10-29 19:36:10| Liczba SOGów: 0
  • Dobre Żarcie po Treningu ? - MUSLI

    ja z takim pytaniem do was..czy dobrze byłoby wszamać zaraz po treningu musli tak patrze dzisiaj w sklepie na proporcje składników odżywczych i to wygląda tak: przeciętna wartość

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 4475| Data: 2008-02-28 18:40:07| Liczba SOGów: 0
  • Rozciaganie po treningu - film

    dotyczy rozciągania jednak tym razem skupię się na rozciąganiu statycznym szczególnie zalecanym po zakończeniu treningu siłowego. należy pamiętać, iż, ćwiczenia rozciągające mięśnie są bardzo istotnym elementem treningu kulturystycznego, który

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3186| Data: 2011-12-20 10:41:47| Liczba SOGów: 2
  • Suple i posiłek po treningu - prośba o ocenę

    witam! zgodnie z tematem, mam pytanie czy czegoś po prostu nie knocę. zaraz po treningu biorę 5g kreatyny i zapijam isostarem. po powrocie do domu 30 min biorę 70% białka serwatkowego bcaa. po

    Odpowiedzi: 72| Ilość wyświetleń: 4574| Data: 2005-08-07 01:18:39| Liczba SOGów: 1
  • Banany po treningu

    czy po treningu jak zjem 2 banany to sie nie bede zatluszczal

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 5151| Data: 2008-07-07 13:55:32| Liczba SOGów: 0
  • twarog po treningu

    czy po treningu mozna spozyc taki posilek: chudy twarog + ryz/kasza/makaron+warzywka wiem ze nie powinno byc tluszczy w tym posilku ale czy chudego twarogu tez sie to tyczy

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 5144| Data: 2005-01-27 21:37:45| Liczba SOGów: 0
  • Jakie wegle po treningu na redukcji?

    nich biore bcaa i ide na rowerek lub bieznie tak na okolo 60 min i moje pytanie brzmi, czy powinno sie brac bcaa po treningu silowym wraz z weglami potem aeroby i zaraz po nich bialko oczywiscie spalacz jest, dieta tez ale mam duze sklonnosci do

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 4705| Data: 2010-04-14 10:20:58| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}