Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: rodzynki po treningu

Strona 7 z 4486

  • Odżywianie przed i po treningu

    i węglowodanów. po tym wyszło mi że przed treningiem ok 20 min przed pół torebki ryżu białego dla energii. po treningu ok pol godziny kończe drugą połowe torebki ryżu, tuńczyk w oleju i powiedzmy troche serwa twarogowego pół tłustego. w

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1109| Data: 2008-02-07 13:32:02| Liczba SOGów: 1
  • Kiedy jeść po treningu?

    zastanawia mnie taka rzecz, otóż przed treningiem jak wiadomo trzeba zjeść posiłek i najlepiej 1,5 2h przed. a po treningu to jak to jest wyczytałem że trzeba od razu pełnowartościowy posiłek żeby mięśnie rosły albo też żeby zjeść

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 14447| Data: 2010-10-10 17:36:47| Liczba SOGów: 0
  • Jakie wegle po treningu na redukcji?

    nich biore bcaa i ide na rowerek lub bieznie tak na okolo 60 min i moje pytanie brzmi, czy powinno sie brac bcaa po treningu silowym wraz z weglami potem aeroby i zaraz po nich bialko oczywiscie spalacz jest, dieta tez ale mam duze sklonnosci do

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 4843| Data: 2010-04-14 10:20:58| Liczba SOGów: 1
  • chleb + jajka po treningu?

    czy chleb pełnoziarnisty w połączeniu z jajkami nadaje się jako posiłek potreningowy dodam, że wcześniej od razu po treningu zjadam jeszcze parę wafli ryżowych.

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 8510| Data: 2009-06-14 13:10:57| Liczba SOGów: 0
  • Gainer i CP po treningu?? Czy bedzie dobrze??

    wcześniej brałem carbo po treningu wymieszane z cp odrazu, a teraz skończyło mi sie carbo i został mi jeszcze gainer olimpu gainbolic 6000 truskawkowy

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1254| Data: 2006-10-23 06:33:36| Liczba SOGów: 2
  • jakie węgle po treningu?

    witam chce zakupić węglowodany które będe stosował po treningu dodam do nich bcaa a w domu po około godzinie zjem normalny posiłek nie wiem tylko czy zakupić zwykłe carbo czy

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3675| Data: 2010-04-10 15:35:44| Liczba SOGów: 1
  • Płatki owsiane po treningu ?

    tak jak w temacie czy można jeść płatki po treningu chodzi o to że ryż brązowy narazie mi sie przejadł i szukam zastępczego węgla po treningu czy płatki owsiane

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 10347| Data: 2007-05-11 19:55:23| Liczba SOGów: 2
  • Co jeść po treningu

    co mam jesc po treningu bezpośrednio na siłowni czy jak wróce do domu jest jakas różnica

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 23585| Data: 2003-06-25 16:33:08| Liczba SOGów: 0
  • ile białka zamiast gainera po treningu

    hej, w sezonie bardziej masowym piłem po treningu gainera w ilości 100g nieważne, czy był to mutant, czy up your mass teraz troszkę rzeźbię i po treningu będę pił

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1053| Data: 2009-06-05 07:56:20| Liczba SOGów: 0
  • Brak apetytu po treningu!!!! co spożywacie po treningu??

    zawsze po treningu mam zacisnienty zołądek wogule nie chce mi się jeść !!!!!! a co wy najczęściej spożywacie po treningu bo ja po treningu nie mam apetytu a normalnie mam straszny apetyt!!!

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2964| Data: 2004-09-25 09:55:09| Liczba SOGów: 0
  • Posiłek po treningu wieczorem???

    co jecie po treningu w godzinach wieczornych ja naprzyklad koncze trening i jestem w domu o 20tej i zawsze jadłem coś z duża iloscia

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1415| Data: 2015-08-27 10:56:44| Liczba SOGów: 0
  • WPC vs POSIŁEK PO TRENINGU

    jestem w trakcie układania diety na masę. znalazłem sporo tematów poświeconych posiłkowi po treningu ale nurtuje mnie kilka pytań trening kończę około 17:30 lub 18:30 po treningu spożywam ww proste: 1 po jakim

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1837| Data: 2009-05-14 00:12:41| Liczba SOGów: 1
  • Najlepszy shake po treningu!

    wg badań opublikowanych w journal of applied physiology ,na regeneracje i budowę mięśni po treningu najlepiej wpływa mikstura 80g węglowodanów 30g białka 6g tłuszczu oto przepis: 1 banan 2 obrane

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 13479| Data: 2008-10-19 02:52:43| Liczba SOGów: 1
  • Po treningu\rzeźba

    białka do tego stosuje eca itd itp ale nie o to mi chdzi.. dotej pory przy normalnym trybie ćwiczeń i diety po treningu wciągałem 50 70g ww + 30 g białka serwatki + kreatyne glutamine itd pytanie czy teraz w cyklu typowo nastawionym na

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1648| Data: 2002-01-27 15:57:51| Liczba SOGów: 0
  • Sacharoza po treningu.

    witam. czesto pojawiaja sie pytania dotyczace tego co brac po treningu polecacie m.in. miod i glukoze. ktora jest de facto drozsza od sacharozy. dlaczego branie sacharozy po treningu

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2627| Data: 2005-12-11 03:29:52| Liczba SOGów: 0
  • Jedzenie przed i po treningu....

    rozmów na ten temat... mam do was prośbę a może pytanie... chodzi mi o to abyście napisali co spożywacie przed i po treningu ścisłej diety prowadzić nie będę ale chciałbym chociaż dobrze sięodżywićprzed i po treningu : nie chodzi mi o to abyście

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 7953| Data: 2006-06-18 15:17:53| Liczba SOGów: 1
  • kreatyna i bialko po treningu

    witam, takie krótkie pytanko, po treningu który kończę ok 20 21 stosuję serwatkę posiłek po 30min , a mam zamiar zacząć cykl kreatynowy. tak więc kreatynę

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3470| Data: 2011-11-04 21:51:40| Liczba SOGów: 0
  • Po treningu

    pytanie dot. odżywek po treningu obecnie po treningu stosuję odżywke konkurencji mlo, bio x węglowodanowo białkową 50:50. wszystko byłoby ok

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1457| Data: 2004-03-09 13:19:12| Liczba SOGów: 1
  • Mocna kawa przed treningiem i kreatyna po treningu ??

    pytanie 1 czy wypicie mocnej kawy przed treningiem nie koliduje z wchłanialnoscią kreatyny po treningu nadmieniam iż kreatyna znajduje sie w gainarze ,ktory spożywam zaraz po treningu gainer to gainer activita

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 5707| Data: 2006-10-26 01:09:53| Liczba SOGów: 0
  • pompowanie łap po treningu

    witam ostatnio po treningu bicepsu/ tricepsu robie dodatkowe ćwiczenie na koniec i zauważyłem, że dobrze na mnie działa tzn stałem w miejscu

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1406| Data: 2011-03-17 01:58:24| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}